Фрукти, які викликають викидень

Материнство - це священне і блаженне почуття, і цей шлях починається з вагітності. Люди часто думають, що фрукти корисні для здоров'я вагітних жінок, але правда в тому, що є фрукти, які викликають викидень. Тож яких фруктів слід уникати? Давайте розшифруємо блог aFamilyToday за допомогою статті нижче!

Фрукти дуже корисні для здоров'я, але не всі фрукти корисні для вагітних. Розкриття шийки матки та скорочення всередині матки можуть бути наслідком вживання фруктів, які викликають викидень .

Які фрукти викликають викидень?

Ознаки викидня

Поширеною ознакою викидня є вагінальна кровотеча. Цей стан може варіюватися від легких плямистих або коричневих виділень до сильної кровотечі та яскраво-червоної крові, згустків. Це може статися через кілька днів.

Вагінальна кровотеча - ознака викидня 

Однак легка вагінальна кровотеча досить поширена протягом перших 3 місяців вагітності і не означає, що у вас буде викидень. Однак під час вагітності, якщо ви відчуваєте цей стан, зверніться до лікаря для своєчасного обстеження та консультації.

Окрім вагінальної кровотечі, симптоми, які можуть бути ознаками викидня, включають: спазми та біль у нижній частині живота, виділення або виділення тканини з піхви. Вам слід негайно звернутися до лікаря, якщо у вас сильний і постійний біль у животі, біль у плечі, блювота та діарея.

Фрукти, які викликають викидень

Вагітність - це суміш щастя і тривоги для батьків. Залишатися здоровим під час вагітності стає дуже важливо. Здорове, поживне та збалансоване харчування закладе основу для здорової дитини. І вживання фруктів також може вплинути на вагітність. Блог aFamilyToday рекомендує не вживати певні види фруктів, які викликають викидень.

Папайя може викликати викидень

Папайя — це фрукт із солодкою, соковитою помаранчевою м’якоттю, який є засобом від нетравлення. Він широко поширений у тропічних країнах із різними видами та розмірами. Споживання папайї під час вагітності може спричинити викидень. Це пояснюється тим, що ферменти папайї викликають скорочення матки, які, якщо вони сильні, можуть призвести до викидня або перших пологів.

Вам слід уникати вживання папайї, щоб захистити здоров’я матері та дитини

Папайя містить латекс, який викликає передчасні скорочення та може бути небезпечним для дитини. Однак стигла папайя багата поживними речовинами, корисними для вагітних. Споживання її в розумних кількостях не зашкодить, але під час вагітності слід уникати вживання незрілої папайї. Незріла і напівстигла папайя не корисна вагітним, тому що:

• Незріла або напівстигла папайя містить багато латексу, який сприяє ранньому скороченню матки і може призвести до викидня.
• Цей вид папайї містить велику кількість папаїну. Погана дія папаїну полягає в тому, що він може викликати передчасні пологи. Це відбувається тому, що папаїн дуже схожий на іншу молекулу, яка виконує цю роль, яку ваше тіло приймає за папаїн.

Хоча незрілі сорти папайї краще не їсти під час вагітності, навпаки, стигла папайя абсолютно безпечна. Стигла папайя (з її повністю жовтою шкіркою) містить багато поживних речовин, важливих для здорової вагітності, таких як фолієва кислота, клітковина , холін, бета-каротин, калій і вітаміни A, B і C.

Ананас

Ананас, тропічний фрукт, не рекомендується при вагітності. Солодкий і гострий смак цього фрукта, безумовно, дуже смачний. Однак під час вагітності вживання цього фрукта може бути шкідливим і може призвести до викидня.

Ананас містить бромелайн, фермент, який розщеплює білки. Цей фермент може спричинити скорочення матки та розм’якшити шийку матки, що призведе до викидня або передчасних пологів. На додаток до вищевказаних побічних ефектів, також відомо, що він викликає діарею та може бути незручним для вагітних жінок. Дослідження показують, що бромелайн настільки потужний у розщепленні білків, що навіть може викликати аномальну кровотечу.

Під час вагітності не можна їсти багато ананаса

Однак, якщо ви з'їсте велику кількість ананаса (7 - 10 плодів / раз), цей побічний ефект дійсно виникає. Переїдання ананаса може спричинити проблеми через його кислотну природу, такі як кислотний рефлюкс, печія та навіть діарея (яка призводить до зневоднення). Це означає, що концентрованого бромелайну слід уникати, але з’їсти кілька скибочок ананаса під час вагітності цілком нормально.

Крім того, у вас може виникнути алергічна реакція, якщо ви раптом з'їсте ананас після періоду відсутності їжі. Якщо після вживання ананаса з’являються такі симптоми, як свербіж або набряк у роті, закладеність носа або астма, зверніться до лікаря за порадою та відповідним лікуванням.

Обмежити вживання винограду

Під час вагітності не рекомендується вживати виноград. Виноград є фруктом, що виділяє тепло в організмі, що не корисно як для матері, так і для дитини. Уникайте споживання занадто великої кількості винограду під час вагітності, щоб уникнути ускладнень.

З приводу вживання винограду під час вагітності існує багато суперечливих думок. Хоча виноград має високий вміст вітамінів А і С, які забезпечують харчування вагітних жінок, слід уникати винограду, оскільки:

• Токсичність ресвератролу: зовнішня шкірка винограду багата сполукою під назвою ресвератрол. Хоча наукові дослідження показують, що ресвератрол є здоровою поживною речовиною, він токсичний для вагітних жінок. Це пояснюється тим, що ресвератрол може реагувати на дисбаланс рівня гормонів, який у вас може бути. Ця проблема призводить до того, що підшлункова залоза малюка розвивається нерівномірно. Тим часом підшлункова залоза відіграє важливу роль у контролі рівня глюкози в крові, а це означає, що діти народжуються більш сприйнятливими до діабету.
• Пестициди: Виноград часто обприскують пестицидами, які важко змити. Це може сприяти ускладненням здоров'я майбутньої дитини.
• Запор: виноград може викликати запор, оскільки його шкірка важко перетравлюється.

Для забезпечення здоров'я під час вагітності необхідно звернутися до лікаря або гінеколога за порадою щодо розумного режиму.

Відповідно до концепції багатьох поколінь, фрукти дуже корисні для організму, і жоден фрукт не може завдати шкоди, якщо його контролювати. Однак під час вагітності, щоб захистити та забезпечити здоров’я дитини, вагітним жінкам слід уникати фруктів, які викликають викидень . Вище наведено кілька порад для вагітних жінок, щоб уникнути ризику викидня. Блог aFamilyToday сподівається надати вам корисну інформацію.