Скільки разів на день нормально мочитися у вагітної?

Багато жінок виявляють, що мочитися частіше під час вагітності, і цікавляться, скільки разів на день є нормальним для вагітної жінки мочитися. Насправді більшість випадків частого сечовипускання не є небезпечними, але змушують вагітних почуватися некомфортно, незручно та боятися вплинути на вагітність.

Для кожної жінки   перша вагітність - це час, коли все нове і незнайоме. Тому будь-які ознаки чи симптоми, які відрізняються від звичайних днів, також змушують матерів звернути увагу, включаючи частоту сечовипускань щодня.

Скільки разів на день середня людина мочиться?

У нормі людина може мочитися в середньому 6-7 разів на добу. У деяких випадках може спостерігатися більша або менша частота сечовипускання. Але насправді кількість сечовипускань на день залежить від кількості води, а також від типу води, яку ви випили (наприклад: вживання алкоголю та напоїв з кофеїном може змусити вас мочитися). частіше, ніж зазвичай. ).

У середньому людина мочиться приблизно 6-7 разів на день

Для вагітних скільки разів на день вважається нормою?

Приблизно 80-95% вагітних жінок мочаться часто з частотою більше 8 разів на день. Крім того, ніктурія більше 2 разів також часто виникає під час вагітності і посилюється з ростом плода. Це нормальне природне явище і не впливає на здоров'я матері і малюка, тому вагітним не варто сильно хвилюватися.

На думку експертів, кількість сечовипускань в день залежить від терміну вагітності, а також від стану вагітної. Наведена нижче інформація допоможе вам зрозуміти, як визначити термін вагітності та частоту сечовипускань на кожному етапі.

перші 3 місяці вагітності

На додаток до таких ознак, як затримка або затримка менструацій, багато нових вагітних жінок у перші місяці (перший триместр) мають ознаки  частого сечовипускання . На цьому етапі гормони в організмі поступово змінюються, що призводить до помітних відмінностей в організмі вагітної матері. З іншого боку, вагітність також є часом, коли кількість крові, а також багатьох інших рідин в організмі змінюється, вимагаючи від нирок роботи з більшою потужністю, щоб виштовхувати відходи з організму.

У той же час тиск і подразнення сечового міхура також є причинами, чому вагітні жінки мочаться частіше, ніж зазвичай. Однак не варто сильно переживати, так як цей стан триватиме недовго, оскільки матка збільшується і випинається через таз, це явище також поступово зменшується.

У перші 3 місяці вагітності у жінки спостерігаються ознаки частого сечовипускання

3 місяці вагітності

У другому триместрі (3 місяць вагітності) вагітні вже можуть адаптуватися до появи плоду в утробі матері. Тиск на сечовий міхур дещо зменшився, оскільки шийка матки збільшується в черевній порожнині. В результаті на цьому етапі частота сечовипускань у вагітних буде поступово знижуватися. 

Однак, якщо вагітна мати все ж виявляє, що кількість сечовипускань протягом дня не зменшується, як і на ранніх термінах вагітності, рекомендується відвідати лікаря-спеціаліста і проконсультуватися з ним.

останні 3 місяці вагітності

Починаючи з 35-го тижня вагітності (3-й триместр), жінки помічають частішає сечовипускання разом з багатьма різними симптомами розладів сечовивідних шляхів. У цей час вага плоду швидко зростає і зосереджується в області малого тазу, внаслідок чого сечовий міхур відчуває сильніший тиск, що стимулює вагітну матір до частішого сечовипускання.

Як видно, скільки разів на добу нормально мочитися у вагітної залежить від того, на якому місяці вагітності. На різних термінах вагітності частота сечовипускань буде різною. Якщо ви помітили ненормальну частоту сечовипускання та інші симптоми дискомфорту, зверніться до фахівця для подальшої підтримки та консультації.

Сечовипускання у вагітних досить поширене явище

Як контролювати часте сечовипускання під час вагітності?

Можна помітити, що часте сечовипускання є неминучим станом у жінок під час вагітності, особливо в третьому триместрі (третій триместр вагітності). Для організму вагітної матері дуже важливо вживати достатню кількість води, тому не можна скорочувати споживання води, щоб обмежити рясне сечовипускання. Натомість мами можуть застосувати деякі корисні поради, щоб якнайкраще контролювати цей стан:

Обмежте вживання сечогінних напоїв

Вживання безалкогольних напоїв, газованої води, кави, газованої води або деяких чаїв може стимулювати вагітну жінку до частішого сечовипускання. Тому необхідно обмежити споживання цих напоїв під час вагітності, щоб допомогти вагітним жінкам зменшити кількість сечовипускань протягом дня, а також сприяти здоров’ю вагітності. Ви можете застосувати правильні способи  догляду за вагітною матір'ю вдома, щоб зміцнити своє здоров'я.

Уникайте звички затримувати сечовипускання

Затримка сечі є шкідливою звичкою, як і для вагітних жінок. Тому, незважаючи на роботу, вагітним все одно доводиться писати, як тільки виникає потреба. Уникайте повного затримування сечі, оскільки це може послабити м’язи тазового дна в довгостроковій перспективі.

Намагайтеся повністю спорожняти сечовий міхур кожного разу, коли ви мочитеся

На останніх місяцях вагітності у вагітних жінок легко підтікає сеча при чханні, кашлі або піднятті важких предметів. Щоб запобігти цьому, спробуйте повністю спорожнити сечовий міхур, нахиляючись вперед щоразу під час сечовипускання.

Вагітним жінкам слід обмежити вживання великої кількості води перед сном

Перед сном обмежити вживання води 

Не тільки вдень, часте сечовипускання ще може відбуватися вночі і порушувати сон вагітної жінки. Щоб обмежити цей дискомфорт, радимо вам пити достатньо води протягом дня та обмежити вживання великої кількості води перед сном. Якщо доводиться мочитися вночі, подбайте про те, щоб у кімнаті був нічник, щоб рух вагітної до туалету було безпечним.

Напевно, наведена вище стаття допомогла вам відповісти на питання про те, скільки разів на день у нормі мочиться вагітна жінка. Рясне сечовипускання під час вагітності є природним станом організму, але якщо спостерігати та виявляти ненормальні ознаки, вагітні жінки повинні відвідати лікаря та обстежити їх, щоб з’ясувати точну причину та якнайшвидше її усунути.своєчасне одужання.