5 змін у підлітках, на які потрібно стежити

Підлітковий вік - це період, коли діти переживають багато серйозних змін, які можуть вплинути на їх фізичний і психологічний розвиток пізніше в житті. Звернути увагу на зміни у підлітків – найважливіше, що потрібно робити батькам, якщо у них є діти в цьому віці.

Статеве дозрівання  – це час багатьох змін. Це час, коли у дітей збільшується ймовірність розвитку шкідливих звичок, які можуть вплинути на життя після дня. Звичайні проблеми поведінки також поширені в цей час. Крім того, це ще й час, коли батькам дуже важко підійти до своїх дітей.

1. Фізичні зміни у підлітків

Фізичні зміни, які відбуваються через гормональні зміни:

 

У дівчинки починає розвиватися груди. Діти почнуть усвідомлювати свої вимірювання

Зміни голосу та зовнішнього вигляду бороди, мабуть, найяскравіші зміни у хлопчиків у підлітковому віці.

Прищі також є однією з проблем, які викликають багато неприємностей

Зростання м'язів призводить до швидкого набору ваги

Ріст волосся на лобку як у дівчат, так і у хлопчиків

Запах тіла стає очевидним

У дівчат починаються місячні.

Рішення:

Найкращий спосіб допомогти дітям пройти цей етап – допомогти їм зрозуміти зміни

Поясніть, що кожна людина переживає ці зміни, коли досягає статевої зрілості

Допоможіть дитині адаптуватися до цих змін і прийняти це

Допоможіть своїй дитині залишатися здоровою за допомогою поживної дієти та регулярних фізичних вправ.

2. Емоційні проблеми

Гормони впливають не тільки на організм, а й на емоції дітей.

Підлітковий вік - це вік між дорослим і дитинством. Тому діти часто плутають ролі та обов’язки дорослого з бажаннями дитини.

Настрій дітей дуже мінливий. Будь-що може зробити дитину щасливою, схвильованою або розлюченою

Діти часто дуже легко плачуть

Перепади настрою характерні як для хлопчиків, так і для дівчат

Зміни в організмі роблять дітей менш впевненими в собі

Передчасне статеве дозрівання може відрізнятися

На цьому етапі може розвинутися почуття неповноцінності або переваги.

Підлітковий вік - це вік, у якому у дітей починаються сексуальні почуття. Ці думки та почуття можуть викликати у дітей відчуття провини.

Рішення:

У період статевого дозрівання діти відчувають, що перебувають на емоційних американських гірках. Це цілком нормально. Ось кілька способів допомогти своїй дитині:

Допоможіть дітям піклуватися про себе. Скажіть своїй дитині, що для вас таке відчуття цілком нормально

Заохочуйте дитину до фізичних вправ, тому що ці заняття допомагають підвищити рівень серотоніну, гормону щастя

Дайте дитині говорити. Слухайте, не судіть і уникайте порад, коли ваша дитина не готова

Поділіться своїми враженнями від статевого дозрівання або дозвольте своїй дитині поговорити зі старшими братами і сестрами, які пройшли через це.

5 змін у підлітках, на які потрібно стежити

 

3. Поведінкові проблеми

Емоційні зміни можуть призвести до імпульсивної поведінки у підлітків. Це може бути шкідливо як для дитини, так і для інших.

Діти розвивають і реалізують свою самостійність. Це може призвести до того, що діти ставлять під сумнів правила своїх батьків і «встають і борються» за те, що вони вважають правильним.

Гормональні зміни можуть викликати фізичні конфлікти

Діти можуть захотіти спробувати щось нове. Це може поставити дітей під загрозу

Іноді тиск з боку однолітків і потреба «хотіти бути таким, як усі» можуть змусити дитину діяти і розвивати звички, які важко позбутися.

Змінюється також одяг для дівчат, зачіски та модні стилі. Здебільшого ви не можете прийняти це.

Брехня може бути поширеною проблемою для дітей цього віку. Діти можуть брехати, щоб уникнути зіткнення з батьками.

Рішення:

Проблеми в поведінці підлітків можуть ускладнити життя батькам. Але пам’ятайте, що це лише етап, коли він закінчиться, все повернеться на круги своя

Завоювати довіру дитини важливо, якщо ви хочете допомогти своїй дитині впоратися з проблемами поведінки. Поговоріть зі своєю дитиною і слухайте, що вона скаже. Не засуджуйте і не критикуйте свою дитину, оскільки це може погіршити ситуацію

Дайте їм зрозуміти, що ви любите їх незважаючи ні на що. Заохочуйте дітей «бути вірними» собі і не намагатися догодити іншим

Ви повинні втрутитися, якщо ваша дитина в поганому стані. У цьому віці діти дуже чутливі, тому критика може не спрацювати.

4. Вживання та зловживання психоактивними речовинами

Підлітки вразливі і можуть легко впасти. Зловживання психоактивними речовинами є однією з найбільших проблем, з якими доводиться стикатися батькам.

Тиск однолітків є одним із важливих факторів, які спонукають дітей до куріння, вживання алкоголю чи наркотиків

Схильність до ризику спонукає дітей спробувати палити або вживати алкоголь, навіть коли вони неповнолітні

Спочатку це може бути «підбурюванням», але з часом це стає неконтрольованою звичкою

Якщо вдома хтось курить або вживає алкоголь, діти можуть це наслідувати

Відсутність впевненості та бажання бути «стильним» можуть спонукати дітей курити або пити

Легкий доступ до речовин, що викликають звикання, таких як тютюн, алкоголь, наркотики.

Рішення:

Слідкуйте за поведінкою вашої дитини, щоб побачити, чи є у неї непостійні поведінки щодо їжі, сну та настрою.

Не звинувачуйте їх у провинах дитини. Заохочуйте дітей говорити правду. Повідомте дитині про свої проблеми і обговоріть їх з нею.

Якщо ваша дитина не хоче з вами розмовляти, ви можете відвести її до психолога. Лікар задасть конфіденційні запитання, щоб дізнатися, чи вживає дитина якісь наркотики.

5. Зміна в навчанні

Середня школа – це не все, що пройдуть діти, тому що є багато інших освітніх заходів.

Тиск коледжу може зробити дітей більш напруженими

Шкільні справи, позакласні заняття та домашні справи можуть бути виснажливими для дітей

Порушення в школі можуть призвести до поганої успішності, що створює додатковий стрес для дитини.

Рішення:

Підтримуйте мрію дітей вступити до коледжу, заохочуйте їх спробувати

Ви можете скоротити роботу вашої дитини по дому, щоб допомогти їй зосередитися на шкільній роботі, коли це необхідно

Достатнє харчування та регулярні фізичні вправи можуть допомогти зміцнити дітей у цей насичений період навчання.

 


5 змін у підлітках, на які потрібно стежити

5 змін у підлітках, на які потрібно стежити

Підлітковий вік - це період, коли діти переживають багато серйозних змін, які можуть вплинути на подальший фізичний і психологічний розвиток. Звернути увагу на зміни у підлітків – найважливіше, що потрібно робити батькам, якщо у них є діти в цьому віці.

7 порад, як впоратися з істерикою дитини

7 порад, як впоратися з істерикою дитини

Чи відчуваєте ви, що ваша дитина сердита чи сумна? Це абсолютно нормально для маленьких дітей. Ви можете допомогти своїй дитині подолати сум і гнів багатьма способами.

Як діти люблять своїх братів і сестер?

Як діти люблять своїх братів і сестер?

Побудова хороших стосунків між братами і сестрами між дітьми є непростим завданням, оскільки ця робота вимагає вмілого поведінки батьків.

Що потрібно знати батькам, щоб допомогти своїм дітям визначити свою стать?

Що потрібно знати батькам, щоб допомогти своїм дітям визначити свою стать?

Діти знаходяться в процесі пізнання світу і себе. Щоб краще зрозуміти себе, дітям завжди потрібно визначити свою стать, і цей процес відкриття може бути важким для деяких дітей. Батьки також можуть допомогти, коли бачать, що їхні діти стурбовані статтю.

Навчання плаванню допомагає вашій дитині бути більш активною

Навчання плаванню допомагає вашій дитині бути більш активною

На додаток до мети вправ і розваг, щоб допомогти вашій дитині бути більш активною, навчання плаванню також є важливою навичкою виживання. Батьки повинні дізнатися більше про це питання.

Ефективні способи впоратися, коли ваша дитина часто кладе трубку

Ефективні способи впоратися, коли ваша дитина часто кладе трубку

Той факт, що діти часто кладуть трубку, виникає з багатьох причин, і ви можете повністю ефективно впоратися з цією проблемою, звернувшись до акції в статті нижче.

4 надзвичайно легкі поради, як укласти дитину спати вчасно з самого народження

4 надзвичайно легкі поради, як укласти дитину спати вчасно з самого народження

aFamilyToday Health – Практика вчасного годування та сну полегшує життя батьків і дітей. Дізнайтеся ці 4 прості поради зараз!

Розкриваємо 5 порад, які допоможуть батькам виховати хороших дітей

Розкриваємо 5 порад, які допоможуть батькам виховати хороших дітей

Чи є спосіб навчити дітей бути слухняними, слухняними і свідомими, не вдаючись до будь-яких покарань?

Не пропустіть 10 корисних позакласних заходів для дітей

Не пропустіть 10 корисних позакласних заходів для дітей

Після напруженого шкільного дня батьки повинні дати своїм дітям час для відпочинку під час позакласних заходів.

Не пропустіть 7 чудових ідей для батьків

Не пропустіть 7 чудових ідей для батьків

На додаток до традиційних ідей батьківства, батьки можуть посилатися на нові ідеї, наприклад, навчити дітей говорити «ні» та реагувати, коли над ними знущаються.

Поради щодо визначення особистості вашої дитини з раннього віку

Поради щодо визначення особистості вашої дитини з раннього віку

Можливо, прислів'я: «Батьки народжують дітей, природа народжує» вже не чужий для нас. Однак ви все одно можете визначити особистість вашої дитини з раннього віку, щоб сформувати та допомогти їй стати особистістю в майбутньому.

Як батьки повинні поважати приватне життя своїх дітей?

Як батьки повинні поважати приватне життя своїх дітей?

У підлітковому віці діти починають потребувати більше приватності. Тому це час, коли батьки повинні звертати увагу на конфіденційність своїх дітей, а не думати, що діти все ще діти і потребують нагляду 24/7. Якщо ви будете продовжувати пильну увагу, дитина задихнеться і навіть не зможе бути самостійною.

7 важливих речей, які потрібно навчити хлопців поважати жінок

7 важливих речей, які потрібно навчити хлопців поважати жінок

Якщо у вас є син, змалку привчайте його поважати жінок, щоб у майбутньому він став хорошим чоловіком.

Поради, які допоможуть вашій дитині влаштуватися в новій школі

Поради, які допоможуть вашій дитині влаштуватися в новій школі

Настав новий навчальний рік, окрім підготовки необхідного багажу для своїх дітей, батькам потрібно допомогти дітям інтегруватися в нову школу.

Забудьте про 7 неправильних батьківських ідей

Забудьте про 7 неправильних батьківських ідей

Ви вважаєте себе сучасним батьком з відкритим розумом чи все ще слідуєте ідеям батьківства, які передаються з покоління в покоління? Тоді знайдіть відповідь для себе через ситуації в наступній статті.

20 чудових способів одягу для мам і немовлят

20 чудових способів одягу для мам і немовлят

Що ви робите, коли ваш одяг порваний або не підходить? Не хвилюйтеся, є ефективні засоби для одягу, які допоможуть вам.

Залежно від особистості вибрати правильний метод виховання

Залежно від особистості вибрати правильний метод виховання

Особистість і поведінка вашої дитини формуються вашим стилем виховання. Який ти тип батьків? Давайте дізнаємося разом.

9 способів заспокоїтися, коли злиться, чому ви повинні навчити своїх дітей

9 способів заспокоїтися, коли злиться, чому ви повинні навчити своїх дітей

Гнів - це нормально, і кожен його відчуває. Тому батькам потрібно навчити дітей, як заспокоїтися, коли зляться, ще в ранньому віці. Підростаючи, ця навичка дуже допоможе дітям у роботі та житті замість того, щоб витрачати час на розчарування та роздратування.

Дізнайтеся про роль батьків у розвитку своїх дітей

Дізнайтеся про роль батьків у розвитку своїх дітей

Бути батьком ніколи не закінчується, і це теж нелегко. У розвитку дитини важливу роль відіграє роль батьків.

Розмова з дитиною про менструацію дає їй впевненість у розвитку

Розмова з дитиною про менструацію дає їй впевненість у розвитку

Початок менструального циклу – важлива подія для дівчат. Деякі діти сприймають це як нормальне явище, а інші відчувають розгубленість і страх. Якою б не була реакція вашої дитини, ви повинні поговорити з нею про менструацію в потрібний час, щоб вона могла краще підготуватися.

48 тижнів

48 тижнів

Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками, про що слід пам’ятати на 48 тижні, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!

Що робити, коли вашій дитині сниться кошмар?

Що робити, коли вашій дитині сниться кошмар?

aFamilyToday Health – кошмари можуть розбудити і налякати вашу дитину. Що роблять батьки, щоб допомогти своїй дитині подолати цей кошмар?

21 тиждень

21 тиждень

Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками речами, про які слід пам’ятати, коли дитині виповниться 21 тиждень, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!

13 перекусів для малюків, які повинна знати кожна мама

13 перекусів для малюків, які повинна знати кожна мама

13 здорових закусок від експертів зі здоров’я aFamilyToday для малюків. Батьки, подбайте про те, щоб ваша дитина завжди була здорова!

8 ризиків, коли дають сік маленьким дітям

8 ризиків, коли дають сік маленьким дітям

Чи справді давати дітям багато соку так добре, як ви думаєте? Насправді це може призвести до 8 ризиків, які aFamilyToday Health наведе нижче.

Якщо ви хочете, щоб ваша дитина добре вміла математику, вам потрібно зробити це відразу

Якщо ви хочете, щоб ваша дитина добре вміла математику, вам потрібно зробити це відразу

aFamilyToday Health ділиться з вами 4 простими методами розвитку математичних навичок дітей з дитсадка.

Не нехтуйте правилами харчування дітей від 1 до 5 років

Не нехтуйте правилами харчування дітей від 1 до 5 років

Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб дізнатися про потреби вашої дитини в харчуванні в перші роки, щоб допомогти їй мати здорове тіло та гарну опірність.

Порушення харчових звичок у підлітків

Порушення харчових звичок у підлітків

aFamilyToday Health – Звички в харчуванні можуть призвести до інших непередбачуваних наслідків. Що робити батькам, коли у їхнього підлітка спостерігається це явище?

Перша допомога та СЛР, коли дитина задихається

Перша допомога та СЛР, коли дитина задихається

aFamilyToday Health – Коли дитина задихається або задихається чужорідним предметом, як батьки повинні надати першу допомогу та СЛР дитині?

Здивований користю вправ для дітей

Здивований користю вправ для дітей

aFamilyToday Health – Якщо ви думаєте, що вашій дитині не потрібно вивчати фізкультуру в школі, ви здивуєтеся, оскільки фізичні вправи приносять дітям ці несподівані переваги.