Початок менструального циклу – важлива подія для дівчат. Деякі діти сприймають це як нормальне явище, а інші відчувають розгубленість і страх. Якою б не була реакція вашої дитини, ви повинні поговорити з нею про менструацію в потрібний час, щоб вона могла краще підготуватися.
Дівчатам чи хлопчикам цікаво, коли вони починають вступати в статеву зрілість, тому що в цьому віці організм дитини сильно зміниться. Однією з найважливіших подій для дівчат в період статевого дозрівання є початок їх менструального циклу. Ви повинні розуміти менструацію, щоб пояснити своїй дитині, коли це необхідно.
Місячні є ознакою того, що дівчина здатна завагітніти. У 1990-х роках у дівчат місячні починалися у віці від 14 до 15 років, але сьогодні цей вік знизився до 10-14 років.
Під час менструального циклу організм виділяє гормони, які допомагають контролювати і готуватися до вагітності. Гормони естроген і прогестерон стимулюють потовщення ендометрія. Інші гормони стимулюють дозрівання яйцеклітини і вивільнення приблизно на 14 день менструального циклу.
Якщо яйцеклітина зустрічається зі сперматозоїдом і запліднюється, заплідненій яйцеклітині знадобиться приблизно 2-4 дні, щоб пройти по фаллопієвій трубі і потрапити в товсту, насичену судинами оболонку матки. Якщо яйцеклітина не запліднюється, рівень естрогену і прогестерону падає, слизова оболонка матки відпадає, і вона залишає організм у вигляді менструації.
Менструальний цикл триває з першого дня місяця до першого дня наступного. Зазвичай цикл триває 28 днів. Ви побачите, як «червоне світло» з’явиться приблизно через 3-5 днів і втратите приблизно 30-60 мл менструальної рідини залежно від кожної людини та циклу. Протягом перших кількох років менструальний цикл часто нерегулярний. Цикли можуть тривати як 3 тижні, так і тривати до 6 тижнів.
Через 1-2 роки після того, як у дівчинки з'являться ознаки статевого дозрівання, такі як ріст грудей, ріст волосся, зріст і інші вигини, у неї будуть перші місячні. Ви повинні відвести дитину до лікаря, якщо у неї не було місячних після 15 років або через 3 роки після появи перших ознак статевого дозрівання.
Батьки повинні навчити своїх дітей знанням про менструацію. Дітям завжди потрібні ці знання ще до статевого дозрівання з наступних причин:
Надайте дітям необхідну інформацію. Це не тільки покращує знання дитини, а й дає зрозуміти, що батьки завжди поруч і комфортно обговорюють ці делікатні питання.
Діти завжди хочуть всьому навчитися у своїх батьків, тому ви повинні бути тим, хто надає те, що ваша дитина має знати, перш ніж вона покаже ознаки статевого дозрівання.
Розмовляючи з дитиною про менструацію, добре передати точну інформацію, щоб вона зрозуміла і переконалася, що не зрозуміє проблему неправильно.
Дівчатам також необхідно знати про такі продукти, як тампони та тампони, що носять менструальний цикл, і знати, що місячні іноді можуть викликати розлад шлунка.
Іноді овуляція може статися безпосередньо перед першою менструацією вашої дитини, і яйцеклітина буде запліднена, якщо зустрінеться зі сперматозоїдом. Тому ви повинні розповісти дитині про ранні місячні та заходи контролю над народжуваністю, щоб дитина свідомо захищала себе, уникаючи ситуації цікавості, яка може спричинити сумні наслідки.
І батькам, і дітям важко і соромно говорити на цю тему. Нижче наведено кілька способів зробити обговорення легшим і відкритим:
Знайдіть прості для розуміння книги чи відео про менструацію, які ваша дитина зможе переглянути. Це зробить розмову комфортнішою.
Поговоріть зі своїм лікарем про те, як поговорити з дитиною про менструацію та статеве дозрівання.
Зберіть всю інформацію про менструальний цикл, щоб ваша дитина завжди мала під рукою довідку, коли це потрібно.
Якщо ваша дитина задає питання, на яке ви не знаєте відповіді, призначте зустріч, щоб ви дізналися інформацію та відповіли на неї пізніше.
Поєднуйте свої розмови з уроками здоров’я та статевого виховання у школі вашої дитини. Попросіть вчителя вашої дитини отримати більше інформації про ці уроки.
Створіть дружню атмосферу, щоб ваша дитина могла задавати запитання. Ви можете поговорити з дитиною, купуючи тампони.
Якщо ви почуєте, що ваша дитина згадує якусь інформацію про менструацію, запитайте її, звідки вона взяла цю інформацію. Це чудовий спосіб виправити будь-які помилкові уявлення, які можуть бути у вашої дитини.
Перш ніж відвезти дитину на плановий огляд, повідомте їй, що лікар може запитати, чи були у неї місячні. Ви можете скористатися цією можливістю, щоб запитати, чи є у вашої дитини запитання щодо менструації.
Вам слід уникати розміщення забагато інформації в одній розмові, але намагайтеся розбити її на багато маленьких і частих розмов. Занадто багато інформації відразу збиває дітей з пантелику.
У дітей можуть виникнути запитання щодо менструації дуже рано, але ви повинні надавати лише інформацію, яка відповідає віку вашої дитини, щоб вона могла зрозуміти.
Поясніть дитині, що всі розвиваються по-різному. Дівчатам не потрібно хвилюватися, якщо їх тіло змінюється швидше чи повільніше, ніж друзі.
Зберігайте позитивний настрій і уникайте поганого враження на дитину, коли ви говорите про свої місячні. Поясніть, що менструація є природною і чудовою, оскільки знаменує материнство дівчини.
І хлопчики, і дівчата відчувають цікавість і дивуються, коли бачать дивні зміни в їхньому тілі. Будь ласка, зверніться до відповіді нижче, щоб відповісти для вашої дитини:
Чому у дівчат бувають місячні? У хлопчиків, які досягли статевої зрілості, голос буде глибшим і почнуть рости бороди. А у дівчат місячні будуть. Менструація виникає через зміни в матці, частині тіла, яка є у дівчат, а у хлопчиків немає.
Чи отримає моя дитина місячні до кінця життя? Ні, жінка переживає менопаузу у віці від 45 до 51 року. Після менопаузи вона більше не зможе завагітніти.
Скільки тривають місячні і скільки крові втратить дитина? Менструальний цикл триває від 3 днів до тижня залежно від людини. Менструальний цикл може бути невеликим, помірним або значним, але ваша дитина втратить приблизно 30-60 мл крові залежно від циклу.
Чи варто використовувати тампони чи тампони? Ви можете вибрати те, що вам комфортно. Тампонами може бути важко користуватися в перші роки, коли таз і піхва ще розвиваються. Зазвичай дівчата вибирають тампони в ранньому віці і переходять на тампони, коли вони підростуть, щоб їм було зручніше (запам’ятайте, що для використання тампонів немає вікових обмежень). Кожна коробка з тампоном має інструкцію, яку слід уважно прочитати. Хоча спочатку використання тампонів може бути складним, з практикою це стане легше. Ваша дитина повинна розслабитися і почати з невеликого тампона, щоб його було легше вводити у піхву.
Чи повинні дівчата припинити займатися спортом або плавати під час місячних? Діти можуть робити все, що їм заманеться, як зазвичай. Ви можете вибрати тампони, якщо хочете поплавати.
Що таке синдром токсичного шоку? Це рідкісна, але серйозна бактеріальна інфекція, пов'язана з використанням тампонів . Ваша дитина може легко запобігти цьому, часто міняючи тампони та використовуючи тампони з хорошою всмоктувальною здатністю. Вашій дитині також потрібно міняти тампони кожні 4 години або частіше, якщо місячні рясні.
Чи завжди менструація викликає біль у животі? Для деяких дівчат коліки є великою проблемою, але у багатьох їх не виникає протягом перших 1-2 років. Біль у животі зазвичай триває лише кілька днів. Іноді застосування теплої води або прийняття теплої ванни може допомогти полегшити дискомфорт. Ваша дитина також може практикувати глибоке дихання та вправи. Якщо шлунок вашої дитини сильно розладився, ви можете прийняти безрецептурні ліки, такі як Панадол, Адвіл або Мотрин . Досить часто зустрічаються коліки протягом дня-двох на місяць, але якщо біль зачіпає навчання або відпочинок дитини, необхідно звернутися до лікаря.
Що таке передменструальний синдром? Передменструальний синдром включає фізичні та емоційні зміни, такі як перепади настрою, напруга м’язів, здуття живота та біль у грудях, які можуть виникати перед менструацією. Деякі дівчата не відчувають цього синдрому. Деякі діти відчувають цей синдром лише після перших 1-2 років. Якщо у вашої дитини є ці симптоми, дозвольте їй багато відпочивати, займатися спортом і правильно харчуватися.
Чи потрібно дівчатам робити спринцювання або використовувати дезодорант під час місячних? Немає. Насправді, спринцювання може збільшити ймовірність зараження, оскільки порушує баланс бактерій у піхві.
Дуже важливо надавати дітям точну та актуальну інформацію про менструацію. Я на шляху до того, щоб стати дорослим і завжди потребую, щоб ти був поруч. Приділіть час, щоб підготувати дитину до комфортного вступу в період статевого дозрівання.
Підлітковий вік - це період, коли діти переживають багато серйозних змін, які можуть вплинути на подальший фізичний і психологічний розвиток. Звернути увагу на зміни у підлітків – найважливіше, що потрібно робити батькам, якщо у них є діти в цьому віці.
Чи відчуваєте ви, що ваша дитина сердита чи сумна? Це абсолютно нормально для маленьких дітей. Ви можете допомогти своїй дитині подолати сум і гнів багатьма способами.
Побудова хороших стосунків між братами і сестрами між дітьми є непростим завданням, оскільки ця робота вимагає вмілого поведінки батьків.
Діти знаходяться в процесі пізнання світу і себе. Щоб краще зрозуміти себе, дітям завжди потрібно визначити свою стать, і цей процес відкриття може бути важким для деяких дітей. Батьки також можуть допомогти, коли бачать, що їхні діти стурбовані статтю.
На додаток до мети вправ і розваг, щоб допомогти вашій дитині бути більш активною, навчання плаванню також є важливою навичкою виживання. Батьки повинні дізнатися більше про це питання.
Той факт, що діти часто кладуть трубку, виникає з багатьох причин, і ви можете повністю ефективно впоратися з цією проблемою, звернувшись до акції в статті нижче.
aFamilyToday Health – Практика вчасного годування та сну полегшує життя батьків і дітей. Дізнайтеся ці 4 прості поради зараз!
Чи є спосіб навчити дітей бути слухняними, слухняними і свідомими, не вдаючись до будь-яких покарань?
Після напруженого шкільного дня батьки повинні дати своїм дітям час для відпочинку під час позакласних заходів.
На додаток до традиційних ідей батьківства, батьки можуть посилатися на нові ідеї, наприклад, навчити дітей говорити «ні» та реагувати, коли над ними знущаються.
Можливо, прислів'я: «Батьки народжують дітей, природа народжує» вже не чужий для нас. Однак ви все одно можете визначити особистість вашої дитини з раннього віку, щоб сформувати та допомогти їй стати особистістю в майбутньому.
У підлітковому віці діти починають потребувати більше приватності. Тому це час, коли батьки повинні звертати увагу на конфіденційність своїх дітей, а не думати, що діти все ще діти і потребують нагляду 24/7. Якщо ви будете продовжувати пильну увагу, дитина задихнеться і навіть не зможе бути самостійною.
Якщо у вас є син, змалку привчайте його поважати жінок, щоб у майбутньому він став хорошим чоловіком.
Настав новий навчальний рік, окрім підготовки необхідного багажу для своїх дітей, батькам потрібно допомогти дітям інтегруватися в нову школу.
Ви вважаєте себе сучасним батьком з відкритим розумом чи все ще слідуєте ідеям батьківства, які передаються з покоління в покоління? Тоді знайдіть відповідь для себе через ситуації в наступній статті.
Що ви робите, коли ваш одяг порваний або не підходить? Не хвилюйтеся, є ефективні засоби для одягу, які допоможуть вам.
Особистість і поведінка вашої дитини формуються вашим стилем виховання. Який ти тип батьків? Давайте дізнаємося разом.
Гнів - це нормально, і кожен його відчуває. Тому батькам потрібно навчити дітей, як заспокоїтися, коли зляться, ще в ранньому віці. Підростаючи, ця навичка дуже допоможе дітям у роботі та житті замість того, щоб витрачати час на розчарування та роздратування.
Бути батьком ніколи не закінчується, і це теж нелегко. У розвитку дитини важливу роль відіграє роль батьків.
Початок менструального циклу – важлива подія для дівчат. Деякі діти сприймають це як нормальне явище, а інші відчувають розгубленість і страх. Якою б не була реакція вашої дитини, ви повинні поговорити з нею про менструацію в потрібний час, щоб вона могла краще підготуватися.
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками, про що слід пам’ятати на 48 тижні, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
aFamilyToday Health – кошмари можуть розбудити і налякати вашу дитину. Що роблять батьки, щоб допомогти своїй дитині подолати цей кошмар?
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками речами, про які слід пам’ятати, коли дитині виповниться 21 тиждень, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
13 здорових закусок від експертів зі здоров’я aFamilyToday для малюків. Батьки, подбайте про те, щоб ваша дитина завжди була здорова!
Чи справді давати дітям багато соку так добре, як ви думаєте? Насправді це може призвести до 8 ризиків, які aFamilyToday Health наведе нижче.
aFamilyToday Health ділиться з вами 4 простими методами розвитку математичних навичок дітей з дитсадка.
Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб дізнатися про потреби вашої дитини в харчуванні в перші роки, щоб допомогти їй мати здорове тіло та гарну опірність.
aFamilyToday Health – Звички в харчуванні можуть призвести до інших непередбачуваних наслідків. Що робити батькам, коли у їхнього підлітка спостерігається це явище?
aFamilyToday Health – Коли дитина задихається або задихається чужорідним предметом, як батьки повинні надати першу допомогу та СЛР дитині?
aFamilyToday Health – Якщо ви думаєте, що вашій дитині не потрібно вивчати фізкультуру в школі, ви здивуєтеся, оскільки фізичні вправи приносять дітям ці несподівані переваги.
