4 надзвичайно легкі поради, як укласти дитину спати вчасно з самого народження

4 надзвичайно легкі поради, як укласти дитину спати вчасно з самого народження

Протягом перших кількох місяців життя дитини наявність спеціального графіка для сну, прийому їжі та інших видів діяльності може полегшити життя як батькам, так і немовлятам. Але як почати?

Не знаєте, як укласти свою дитину спати та займатися за фіксованим графіком? Ці 4 поради переконаються, що розпорядок дня вашої дитини буде простим та ефективним.

Потренуйтеся рано укладати дитину спати

Як тільки ви встановите фіксований час сну, денні заходи будуть проходити гладко. Найпростіший спосіб встановити фіксований час сну — почати розпорядок дня, якого ви і ваша дитина будете дотримуватися щодня: рано лягати спати.

 

Ви не можете змушувати дитину протягом перших кількох місяців, але ви можете почати приблизно через 2 місяці.

Щоб легше заснути, дайте дитині теплу ванну, погодуйте її груддю/пляшечку, а потім вимкніть світло, щоб заснути. Якщо ваша дитина відчуває сонливість під час грудного вигодовування протягом перших кількох місяців, це нормально. Але поки малюкові не виповниться 3-4 місяці, намагайтеся не спати, щоб він міг заснути самостійно.

Навчіть дитину відрізняти день і ніч

Багато дітей плутають день і ніч: сплять цілий день і прокидаються тільки тоді, коли заходить сонце. Допомагати вашій дитині навчитися розрізняти день і ніч — це важливий перший крок до того, щоб звикнути її до фіксованого графіка.

Вдень слід зробити будинок світлим і навпаки, коли настає ніч, вимкнути все світло і зберігати тишу. Не розмовляйте з дитиною багато під час грудного вигодовування, але дайте їй зрозуміти, що вечір – для того, щоб лягти спати, а ранок – для ігор та участі в інших заходах з близькими людьми.

Вивчіть "сигнали" вашої дитини

На перших порах бути молодим батьком вам буде дуже важко «прочитати», що хоче «сказати» ваша дитина. Але поступово, коли у вас буде більше досвіду спілкування з дитиною, кожен «сигнал» вашої дитини стане вам знайомим.

Але щоб зрозуміти дітей, батькам знадобиться ще багато часу і терпіння. Якщо ви фіксуєте час сну, годування, ігри та інші дії вашої дитини в зошиті чи комп’ютері, ви можете використовувати їх для встановлення точного часу сну.

Якщо ваша дитина дотримується встановленого графіка, поспостерігайте, які звички є ефективними, і розставте їм пріоритет. Вашій дитині також знадобиться час, щоб звикнути до фіксованого графіка, тому наберіться терпіння і м’яко підбадьорюйте її. Як тільки вони стають звичками, їх важко змінити.

Немовлята зміняться, тому час, щоб привчити дитину їсти та спати, також має бути більш гнучким

Діти дуже швидко навчаються в перші роки життя. Ваша дитина майже потроїть свою вагу і буде робити значні кроки, як-от сидіти, повзати, навіть ходити та говорити.

Під час стрибка зростання до нового етапу не дивуйтеся, якщо ваша дитина порушить свій звичний розпорядок дня! Ваша дитина може бути голоднішим, ніж зазвичай, потребує більше сну або прокидатися кілька разів протягом ночі. У цей час вам потрібно уважно спостерігати за своєю дитиною і коригувати розклад, щоб краще підходити вашій дитині.

Виховання та навчання дітей – справа непроста, особливо в дуже чутливі перші роки життя малюка. Батьки повинні супроводжувати своїх дітей, більше слухати їх і приймати від них розумні зміни. З хорошою основою, яку виховує сім’я, ваша дитина виросте міцною та стійкою.

 


5 змін у підлітках, на які потрібно стежити

5 змін у підлітках, на які потрібно стежити

Підлітковий вік - це період, коли діти переживають багато серйозних змін, які можуть вплинути на подальший фізичний і психологічний розвиток. Звернути увагу на зміни у підлітків – найважливіше, що потрібно робити батькам, якщо у них є діти в цьому віці.

7 порад, як впоратися з істерикою дитини

7 порад, як впоратися з істерикою дитини

Чи відчуваєте ви, що ваша дитина сердита чи сумна? Це абсолютно нормально для маленьких дітей. Ви можете допомогти своїй дитині подолати сум і гнів багатьма способами.

Як діти люблять своїх братів і сестер?

Як діти люблять своїх братів і сестер?

Побудова хороших стосунків між братами і сестрами між дітьми є непростим завданням, оскільки ця робота вимагає вмілого поведінки батьків.

Що потрібно знати батькам, щоб допомогти своїм дітям визначити свою стать?

Що потрібно знати батькам, щоб допомогти своїм дітям визначити свою стать?

Діти знаходяться в процесі пізнання світу і себе. Щоб краще зрозуміти себе, дітям завжди потрібно визначити свою стать, і цей процес відкриття може бути важким для деяких дітей. Батьки також можуть допомогти, коли бачать, що їхні діти стурбовані статтю.

Навчання плаванню допомагає вашій дитині бути більш активною

Навчання плаванню допомагає вашій дитині бути більш активною

На додаток до мети вправ і розваг, щоб допомогти вашій дитині бути більш активною, навчання плаванню також є важливою навичкою виживання. Батьки повинні дізнатися більше про це питання.

Ефективні способи впоратися, коли ваша дитина часто кладе трубку

Ефективні способи впоратися, коли ваша дитина часто кладе трубку

Той факт, що діти часто кладуть трубку, виникає з багатьох причин, і ви можете повністю ефективно впоратися з цією проблемою, звернувшись до акції в статті нижче.

4 надзвичайно легкі поради, як укласти дитину спати вчасно з самого народження

4 надзвичайно легкі поради, як укласти дитину спати вчасно з самого народження

aFamilyToday Health – Практика вчасного годування та сну полегшує життя батьків і дітей. Дізнайтеся ці 4 прості поради зараз!

Розкриваємо 5 порад, які допоможуть батькам виховати хороших дітей

Розкриваємо 5 порад, які допоможуть батькам виховати хороших дітей

Чи є спосіб навчити дітей бути слухняними, слухняними і свідомими, не вдаючись до будь-яких покарань?

Не пропустіть 10 корисних позакласних заходів для дітей

Не пропустіть 10 корисних позакласних заходів для дітей

Після напруженого шкільного дня батьки повинні дати своїм дітям час для відпочинку під час позакласних заходів.

Не пропустіть 7 чудових ідей для батьків

Не пропустіть 7 чудових ідей для батьків

На додаток до традиційних ідей батьківства, батьки можуть посилатися на нові ідеї, наприклад, навчити дітей говорити «ні» та реагувати, коли над ними знущаються.

Поради щодо визначення особистості вашої дитини з раннього віку

Поради щодо визначення особистості вашої дитини з раннього віку

Можливо, прислів'я: «Батьки народжують дітей, природа народжує» вже не чужий для нас. Однак ви все одно можете визначити особистість вашої дитини з раннього віку, щоб сформувати та допомогти їй стати особистістю в майбутньому.

Як батьки повинні поважати приватне життя своїх дітей?

Як батьки повинні поважати приватне життя своїх дітей?

У підлітковому віці діти починають потребувати більше приватності. Тому це час, коли батьки повинні звертати увагу на конфіденційність своїх дітей, а не думати, що діти все ще діти і потребують нагляду 24/7. Якщо ви будете продовжувати пильну увагу, дитина задихнеться і навіть не зможе бути самостійною.

7 важливих речей, які потрібно навчити хлопців поважати жінок

7 важливих речей, які потрібно навчити хлопців поважати жінок

Якщо у вас є син, змалку привчайте його поважати жінок, щоб у майбутньому він став хорошим чоловіком.

Поради, які допоможуть вашій дитині влаштуватися в новій школі

Поради, які допоможуть вашій дитині влаштуватися в новій школі

Настав новий навчальний рік, окрім підготовки необхідного багажу для своїх дітей, батькам потрібно допомогти дітям інтегруватися в нову школу.

Забудьте про 7 неправильних батьківських ідей

Забудьте про 7 неправильних батьківських ідей

Ви вважаєте себе сучасним батьком з відкритим розумом чи все ще слідуєте ідеям батьківства, які передаються з покоління в покоління? Тоді знайдіть відповідь для себе через ситуації в наступній статті.

20 чудових способів одягу для мам і немовлят

20 чудових способів одягу для мам і немовлят

Що ви робите, коли ваш одяг порваний або не підходить? Не хвилюйтеся, є ефективні засоби для одягу, які допоможуть вам.

Залежно від особистості вибрати правильний метод виховання

Залежно від особистості вибрати правильний метод виховання

Особистість і поведінка вашої дитини формуються вашим стилем виховання. Який ти тип батьків? Давайте дізнаємося разом.

9 способів заспокоїтися, коли злиться, чому ви повинні навчити своїх дітей

9 способів заспокоїтися, коли злиться, чому ви повинні навчити своїх дітей

Гнів - це нормально, і кожен його відчуває. Тому батькам потрібно навчити дітей, як заспокоїтися, коли зляться, ще в ранньому віці. Підростаючи, ця навичка дуже допоможе дітям у роботі та житті замість того, щоб витрачати час на розчарування та роздратування.

Дізнайтеся про роль батьків у розвитку своїх дітей

Дізнайтеся про роль батьків у розвитку своїх дітей

Бути батьком ніколи не закінчується, і це теж нелегко. У розвитку дитини важливу роль відіграє роль батьків.

Розмова з дитиною про менструацію дає їй впевненість у розвитку

Розмова з дитиною про менструацію дає їй впевненість у розвитку

Початок менструального циклу – важлива подія для дівчат. Деякі діти сприймають це як нормальне явище, а інші відчувають розгубленість і страх. Якою б не була реакція вашої дитини, ви повинні поговорити з нею про менструацію в потрібний час, щоб вона могла краще підготуватися.

48 тижнів

48 тижнів

Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками, про що слід пам’ятати на 48 тижні, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!

Що робити, коли вашій дитині сниться кошмар?

Що робити, коли вашій дитині сниться кошмар?

aFamilyToday Health – кошмари можуть розбудити і налякати вашу дитину. Що роблять батьки, щоб допомогти своїй дитині подолати цей кошмар?

21 тиждень

21 тиждень

Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками речами, про які слід пам’ятати, коли дитині виповниться 21 тиждень, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!

13 перекусів для малюків, які повинна знати кожна мама

13 перекусів для малюків, які повинна знати кожна мама

13 здорових закусок від експертів зі здоров’я aFamilyToday для малюків. Батьки, подбайте про те, щоб ваша дитина завжди була здорова!

8 ризиків, коли дають сік маленьким дітям

8 ризиків, коли дають сік маленьким дітям

Чи справді давати дітям багато соку так добре, як ви думаєте? Насправді це може призвести до 8 ризиків, які aFamilyToday Health наведе нижче.

Якщо ви хочете, щоб ваша дитина добре вміла математику, вам потрібно зробити це відразу

Якщо ви хочете, щоб ваша дитина добре вміла математику, вам потрібно зробити це відразу

aFamilyToday Health ділиться з вами 4 простими методами розвитку математичних навичок дітей з дитсадка.

Не нехтуйте правилами харчування дітей від 1 до 5 років

Не нехтуйте правилами харчування дітей від 1 до 5 років

Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб дізнатися про потреби вашої дитини в харчуванні в перші роки, щоб допомогти їй мати здорове тіло та гарну опірність.

Порушення харчових звичок у підлітків

Порушення харчових звичок у підлітків

aFamilyToday Health – Звички в харчуванні можуть призвести до інших непередбачуваних наслідків. Що робити батькам, коли у їхнього підлітка спостерігається це явище?

Перша допомога та СЛР, коли дитина задихається

Перша допомога та СЛР, коли дитина задихається

aFamilyToday Health – Коли дитина задихається або задихається чужорідним предметом, як батьки повинні надати першу допомогу та СЛР дитині?

Здивований користю вправ для дітей

Здивований користю вправ для дітей

aFamilyToday Health – Якщо ви думаєте, що вашій дитині не потрібно вивчати фізкультуру в школі, ви здивуєтеся, оскільки фізичні вправи приносять дітям ці несподівані переваги.