Для маленьких дітей запор не є рідкісним симптомом. Використання засобів для розм’якшення стільця для дітей – це найпростіший спосіб, про який думають багато батьків, лікуючи запори у своїх дітей. Однак не всі по-справжньому розуміють цей препарат.
Запор є неприємною проблемою як для дорослих, так і для дітей, особливо немовлят, оскільки вони ще не можуть говорити. Спосіб розпізнавання дитини з запором полягає в тому, що частота випорожнень занадто мала, щоразу, коли йому доводиться штовхати обличчя червоним, болючим, торкаючись низу живота, з’являється тверда шишка і стілець малюка твердий. Розм’якшувачі стільця є поширеним способом лікування запорів у дорослих, але з дітьми потрібно бути більш обережним при їх використанні.
Причини запорів у дітей
Брак води: найпоширенішою причиною запорів у дітей є нестача води. Нестача води призведе до висихання калу. Тому відходам буде важко просуватися по травній системі.
Нестача клітковини: це також є причиною, яка впливає на травну систему дітей. Клітковина допомагає організму поглинати воду, забезпечуючи стілець м’яким і вологим. Крім того, клітковина також сприяє очищенню кишечника, видаленню бактерій, паразитів і мертвих клітин.
Відсутність руху: коли дітям не вистачає фізичних навантажень, стимуляції випорожнення не достатньо, щоб виштовхнути стілець, тому це викликає запор.
Новонароджені рідше страждають від запорів, оскільки вони вигодовуються виключно грудним молоком або штучними сумішами. Грудне молоко легко засвоюється, але нерідкі випадки, коли у дитини на грудному вигодовуванні випорожнення один або два рази на тиждень, і це не вважається запором. У цьому випадку слід регулярно перевіряти стілець дитини. Якщо кал вашої дитини м’який, не варто хвилюватися.
Маленькі діти часто мають звичку стримувати випорожнення, якщо це заважає їх ігровій діяльності або якщо їм доводиться користуватися незнайомим туалетом у ресторані чи в чужому будинку. Крім того, якщо випорожнення доставляють дітям незручності, вони схильні стримуватися, щоб уникнути цього відчуття.
У дітей старшого віку, якщо вони не випорожнюються протягом кількох днів, ви можете думати про запор. Діти, які страждають запорами, часто мають великий, твердий стілець, через що дітям боляче ходити в туалет. Діти намагатимуться стриматися, щоб не відчувати болю. Така ситуація погіршить проблему, оскільки в організмі накопичуються відходи.
Чи безпечно використовувати розм’якшувачі стільця для немовлят?
Ви можете повністю використовувати розм’якшувачі стільця для немовлят, якщо перед їх використанням проконсультуйтеся з педіатром. Перед застосуванням необхідно з’ясувати, чому у дитини запор. Симптом, який ви, найімовірніше, помітите, це те, що дитина рідко ходить в туалет і щоразу, коли він ходить, йому стає незручно. Крім того, дитина також може сказати, що у нього болить живіт.
Зазвичай основним інгредієнтом пом’якшувача стільця є гліцерин, речовина, яка допомагає змащувати анальну оболонку дитини, якщо її помістити в пряму кишку. Однак перед тим, як давати його дитині, слід проконсультуватися з лікарем, щоб виключити небажані побічні ефекти, з якими дитина стикається через інші проблеми зі здоров’ям. Якщо після прийому ви виявите, що ваші симптоми зменшилися, вам слід зменшити дозу препарату, а не раптово припиняти його.
Альтернатива пом’якшувачам стільця
Замість того, щоб покладатися на пом’якшувачі стільця, ви можете внести деякі зміни в дієту та спосіб життя, щоб виправити проблеми з травленням у вашої дитини.
1. Їжте багато клітковини
Додавання продуктів з високим вмістом клітковини до раціону вашої дитини є найпростішим і безпечним способом полегшити симптоми.
Існує два види клітковини: розчинна клітковина і нерозчинна клітковина. Розчинна клітковина поглинає вологу в їжі і уповільнює травлення. Нерозчинна клітковина сприяє підвищенню вологості стільця і полегшує симптоми запору. Крім того, нерозчинна клітковина також сприяє виведенню токсинів з організму дитини. Продукти з високим вмістом розчинної клітковини:
Помаранчевий
яблуко
Морква
Вівсяна каша
Продукти з високим вмістом нерозчинної клітковини:
Бобові та насіння
Темно-зелені овочі, такі як капуста і шпинат.
2. Пийте багато води
Кал стає твердим і сухим, коли організму не вистачає води. Мало того, нестача води також може викликати стрес і погіршити проблеми з травленням.
Згідно з дослідженнями, вживання великої кількості рідини, особливо води, може допомогти уникнути цього незручного стану. Якщо ви бачите у дитини ознаки зневоднення, такі як рідше сечовипускання, темно-жовта сеча і менше, ви повинні давати дитині більше рідини.
3. Вправа
Вправи допомагають стимулювати травлення і полегшують переміщення стільця по кишечнику. 30-хвилинна прогулянка щодня допоможе дітям покращити проблеми з травленням.
Загалом, розм’якшувачі калу для немовлят можна використовувати під наглядом педіатра. Дозування та прийом залежать від віку та харчування дитини. Не варто самовільно купувати в аптеці ліки для використання дітьми.