Yoghurt för 7 månader baby - en mat full av viktiga näringsämnen

Yoghurt är en av de livsmedel som ger nyttiga bakterier för tarmkanalen för avvänjning av spädbarn. Detta är den tid då barn börjar äta många nya livsmedel, så de behöver ett starkt matsmältningssystem. Att tillsätta yoghurt till en 7-månaders bebis hjälper ditt barn att få en frisk mage, absorbera näringsämnen väl och bli frisk.

Barn i avvänjningsperioden har ofta problem relaterade till mag-tarmkanalen som allergier, kräkningar, diarré, förstoppning etc. som gör föräldrar oroliga. En meny kompletterad med probiotika för 7 månader gamla bebisar från yoghurt kommer att minimera ovanstående problem, smälta bra, äta bra, växa snabbare. Låt oss ta reda på fördelarna och kriterierna när vi väljer att köpa yoghurt till en 7-månaders bebis i artikeln nedan.

Fördelar med att använda yoghurt för 7 månader gammal baby

Det mänskliga matsmältningssystemet innehåller normalt cirka 85 % nyttiga bakterier och 15 % skadliga bakterier. Som spädbarn får nyttiga bakterier näring av bröstmjölk. När man går in i avvänjningsperioden, börjar man tillföra näringsämnen från olika födokällor, blir tarmens mikroflora obalanserad.

Yoghurt för 7 månader baby - en mat full av viktiga näringsämnen Att använda yoghurt i 7 månader baby hjälper barnets matsmältningssystem att vara stabilt och hälsosamt

Yoghurt är ett livsmedel rikt på nyttiga fermenterade bakteriestammar, som spelar en viss roll för matsmältningssystemet:

  • Lactobacillus Acidophilus: Stimulerar nyttiga bakterier, hämmar tillväxten av skadliga bakterier, förbättrar immunsystemets aktivitet.
  • Bifidobacterium Bifidum: Förbättrar matsmältningen, användbar för barn med förstoppningsproblem.
  • Bacillus Coagulans: Effektiv mot matsmältningsrubbningar , antibiotikarelaterad diarré hos små barn.

Dessutom har yoghurt också ett högt näringsinnehåll, inklusive essentiella aminosyror, protein, socker, vitaminer, speciellt vitaminer från grupperna A, B och vissa mineraler (kalcium). Dessutom innehåller vissa typer av yoghurt även DHA - bra för barnets hjärna och syn.

Kriterier vid val av yoghurt för 7 månader baby

Det finns många typer av yoghurt på marknaden idag, när mammor väljer att köpa yoghurt till en 7-månaders bebis måste mödrar se till följande kriterier:

Material

Var uppmärksam på att välja produkter med följande ingredienser: 

  • Prioritera att välja yoghurt med de enklaste ingredienserna, innehållande huvudsakligen levande bakterier fermentering.
  • Välj inte att köpa yoghurt med socker för att begränsa mängden socker i ditt barns kropp. 
  • Välj en yoghurt som inte använder konserveringsmedel som är säkra för ditt barn.
  • Du kan föredra yoghurt med en smak som är lätt för ditt barn att äta men som består av naturliga ingredienser, inte dofter.

Yoghurt för 7 månader baby - en mat full av viktiga näringsämnen Prioritera att välja yoghurt med naturliga ingredienser för 7 månader baby

Näringsingredienser

Näringskomponenter i yoghurt måste ge näringsämnen direkt relaterade till utvecklingen av barn 7 månader. Välj yoghurt som innehåller följande ingredienser: 

  • Probiotika bifidobacterium och lactobacillus främjar tarmhälsa och minimerar matsmältningsproblem.
  • DHA och vitamin A ingredienser är bra för barnets hjärna och syn.
  • Sammansättningen av kalcium, kalium, vitamin D och magnesium stödjer uppbyggnaden av starka ben och höjdutveckling för barnet. 
  • Ytterligare vitaminföreningar som vitamin A, B12, C,... ökar motståndskraften mot vanliga förkylningar och influensa. 

Varumärke

Produktens ursprung är en av de viktiga faktorerna för kvalitet. Ska välja produkter med tydligt ursprung från välrenommerade varumärken och har testats av relevanta avdelningar.

Yoghurt för 7 månader baby - en mat full av viktiga näringsämnen Observera att du väljer yoghurt från ett välrenommerat märke för att säkerställa att din bebis är 7 månader gammal

Anteckningar när du matar 7 månader gamla bebisar med yoghurt

För att komplettera de bästa probiotika och näringsämnen med yoghurt för 7 månader gamla bebisar, bör föräldrar notera följande:

  • Låt oss kombinera yoghurt med lite frukter för att stimulera barns smaklökar.
  • Mata ditt barn sex måltider i timmen, detta är ett bra tillfälle för nyttiga bakterier att växa, vilket hjälper barn att absorbera mat bättre. Var särskilt uppmärksam på att inte ge yoghurt när du är hungrig, vilket påverkar barnets mage.
  • Barn ska bara äta cirka 50 gram/gång när barnet är 7 månader gammalt.
  • Yoghurt måste förvaras i en kall temperatur på 6 - 8 grader, den kan tas ut i ca 15 minuter för att minska kylan och sedan ge den till barn.

Yoghurt för 7 månader baby - en mat full av viktiga näringsämnen Några anteckningar när man matar en 7-månaders bebis med yoghurt, bör mammor notera

Små barn är extremt känsliga för allt de kommer i kontakt med och tolererar, vilket gör föräldrar tveksamma när de väljer mat för sina barn att använda. Men från den användbara informationen som aFamilyToday Blog tillhandahåller kan föräldrar med säkerhet diversifiera menyn med yoghurt för sin 7-månaders gamla bebis . Inte bara berikande av babys maträtter utan också vårdar ett bra matsmältningssystem - grunden för enastående hälsa.


Leave a Comment

Är det oroande när ett barn sover med ögonen fortfarande öppna? Orsaken och hur man åtgärdar det

Är det oroande när ett barn sover med ögonen fortfarande öppna? Orsaken och hur man åtgärdar det

Många mammor blev verkligen oroliga när de såg sina barn sova med öppna ögon. Det ser lite konstigt ut, men det är ett normalt fenomen, inget att oroa sig för.

Anledningar till varför barn har mörka ringar under ögonen? Hur man känner igen och förebygger

Anledningar till varför barn har mörka ringar under ögonen? Hur man känner igen och förebygger

Mörka ringar under ögonen hos barn kan vara ett tecken på trötthet eller hälsoproblem. Läs om orsaker och effektiva metoder för att förebygga och behandla detta tillstånd.

Barn som kräks gul vätska är alarmerande? Saker att notera när du möter den här situationen

Barn som kräks gul vätska är alarmerande? Saker att notera när du möter den här situationen

Barn som kräks gula vätskor kan indikera olika sjukdomar. Föräldrar bör noggrant observera symptomen och förstå när det krävs läkarvård.

För starka ben: Magnesium är lika nyttigt som kalcium

För starka ben: Magnesium är lika nyttigt som kalcium

Vi fokuserar ofta på kalciumtillskott endast när vi vill att barn ska utveckla starka ben och glömmer att magnesium är lika viktigt.

11 tips för att minska febern för barn hemma är både enkla och effektiva

11 tips för att minska febern för barn hemma är både enkla och effektiva

När ditt barn har feber under 39°C kan du prova några febersänkande tips för att ditt barn ska sänka temperaturen och hjälpa honom att känna sig mer bekväm.

Vad ska man göra för att stimulera barns fantasi?

Vad ska man göra för att stimulera barns fantasi?

Barndomen är den period då fantasin utvecklas bäst. I detta skede bör föräldrar skapa alla förutsättningar för att stimulera fantasin hos barn.

Avvänjning är inte längre en kamp när föräldrar förstår sitt barn

Avvänjning är inte längre en kamp när föräldrar förstår sitt barn

Att välja rätt tid och rätt mat för att introducera fasta ämnen till ditt barn är avgörande för att etablera hälsosamma matvanor.

Serösa neoplasmer hos nyfödda: Orsaker, symtom och behandling

Serösa neoplasmer hos nyfödda: Orsaker, symtom och behandling

Vad är en serös tumör hos ett nyfött barn? Är det farligt eller inte? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Health i följande artikel!

5 problem som får barn att tänka och oroa sig mycket

5 problem som får barn att tänka och oroa sig mycket

Verkligheten är att frågor som får barn att tänka och oroa sig ofta förbises av föräldrar. Om detta inte åtgärdas snart kan barnet skadas allvarligt.

Lär ditt barn färdigheter att hantera när det sitter fast i en hiss

Lär ditt barn färdigheter att hantera när det sitter fast i en hiss

aFamilyToday Health kommer att introducera färdigheter för att använda och hantera situationer när de sitter fast i en hiss som föräldrar kan lära sina barn.

Hur rengör man en trasig kvicksilvertermometer för att undvika förgiftning?

Hur rengör man en trasig kvicksilvertermometer för att undvika förgiftning?

aFamilyToday Health - Kvicksilvertermometer är ett välbekant medicinskt instrument i familjen. Anteckningar du behöver veta när ett kvicksilvertermometerrör är trasigt.

Konsten att uppfostra barn från 6 till 8 år

Konsten att uppfostra barn från 6 till 8 år

aFamilyToday Health - Ditt barn vid 6-8 år kommer att ha en förändring jämfört med när han var ung. Om du förstår barn i den här åldern kommer du lätt att uppfostra dem under de kommande åldrarna

Berätta för mig hur du kan hjälpa ditt barn “jaga” tonåring akne

Berätta för mig hur du kan hjälpa ditt barn “jaga” tonåring akne

När man går in i puberteten, orsakar hormonella förändringar i kroppen att ditt barns hud verkar akne. På den tiden, om föräldrar inte vägleder sina barn att ta hand om dem ordentligt...

Medfödd hjärtsjukdom hos barn: vad föräldrar behöver veta

Medfödd hjärtsjukdom hos barn: vad föräldrar behöver veta

aFamilyToday Health: Medfödd hjärtsjukdom hos barn har en låg incidens, men kan orsaka allvarliga konsekvenser om den inte behandlas omedelbart.

Berätta för dig hur du masserar ditt barn för att sova gott

Berätta för dig hur du masserar ditt barn för att sova gott

aFamilyToday Health - En studie har visat att massage ger stora fördelar. Så vad är fördelarna och hur är det rätta sättet att massera ditt barn?

Psykologisk utveckling av 2-åriga barn

Psykologisk utveckling av 2-åriga barn

När barnet är två år ska föräldrarna vara uppmärksamma på barnets psykologiska utveckling. Föräldrar kan hänvisa till några tips från aFamilyToday Health!

Att hantera idisslande störning hos små barn

Att hantera idisslande störning hos små barn

aFamilyToday Health - När ditt barn lider av en idisslande sjukdom måste du ta reda på orsaken och behandlingen, annars kan ditt barn få allvarliga komplikationer.

Att övervinna sorgen över att vänta en flicka men föda en pojke och vice versa

Att övervinna sorgen över att vänta en flicka men föda en pojke och vice versa

aFamilyToday Health - Även om det beror på många faktorer att föda en pojke eller en flicka, måste många gravida mödrar vara förkrossade när de vill att deras dotter ska föda en pojke igen.

Att hjälpa ditt barn gå till dagis är kul!

Att hjälpa ditt barn gå till dagis är kul!

Din bebis är van vid att bli omhändertagen av släktingar, så det blir svårt för honom att tycka om dagis. Här är de saker som föräldrar behöver göra när deras barn går på dagis.

Försiktighet bör iakttas när du använder barnvagn eller bärsele

Försiktighet bör iakttas när du använder barnvagn eller bärsele

aFamilyToday Health - Att använda en barnvagn eller bärsele för att ta din bebis på en promenad har använts och används i många olika kulturer. Vad ska föräldrar vara uppmärksamma på?

Vad är användningen av utgången mjölk? Smart användning borde alla känna till

Vad är användningen av utgången mjölk? Smart användning borde alla känna till

Upptäck 7 praktiska användningsområden för utgången mjölk och lär dig professionella lagringsmetoder. Vår guide avslöjar hur du optimerar användningen av utgången mjölk i hushållet.

Hur äter man linfrö? Vem borde inte äta linfrön?

Hur äter man linfrö? Vem borde inte äta linfrön?

Upptäck den senaste vetenskapliga forskningen om hälsosamt linfrö. Lär dig optimala användningsmetoder, nya receptidéer och viktiga säkerhetsråd för bästa resultat.

Hur många kalorier är det i riskakor? Är det fett att äta riskaka?

Hur många kalorier är det i riskakor? Är det fett att äta riskaka?

Upptäck senaste fakta om kalorier i riskakor 2024. Lär dig hur du njuter av dessa mellanmål smart med våra expertråd om näring och viktkontroll.

Sammanfattning av hälsofördelarna med persimmon

Sammanfattning av hälsofördelarna med persimmon

Upptäck de senaste forskningsrön om <strong>hälsofördelarna med persimmon</strong>: rik på antioxidanter, C-vitamin och fibrer för bättre immunförsvar och matsmältning. Lär dig optimal konsumtion.

Linfrö: Rik på näringsämnen och har många hälsofördelar

Linfrö: Rik på näringsämnen och har många hälsofördelar

Upptäck linfrös kraftfull näringsmässiga sammansättning och hälsofördelar 2024. Lär dig hur detta superfrö kan förbättra matsmältning, kontrollera kolesterol och främja viktminskning. Inkluderar praktiska användningstips!

Vad är helmjölk? Skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver

Vad är helmjölk? Skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver

Upptäck fördelarna med helmjölk - den näringsrika mjölktypen med full smak. Lär dig skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver i vår senaste guide.

Är det gott att äta päron? Viktiga anteckningar när du äter päron

Är det gott att äta päron? Viktiga anteckningar när du äter päron

Upptäck de senaste rönen om päronens näringsvärden och hälsovinster. Lär dig hur dessa vitaminrika frukter kan stärka immunförsvaret, reglera blodtrycket och främja digestionen.

Kan gravida kvinnor äta bok choy? Vissa användningsområden för bok choy för gravida kvinnor

Kan gravida kvinnor äta bok choy? Vissa användningsområden för bok choy för gravida kvinnor

Upptäck om gravida kan äta bok choy - en komplett guide med ny forskning, näringsfakta och säkra användningstips. Lär dig hur bok choy kan stärka din graviditetshälsa!

Vilka är fördelarna med att äta vindruvor? Vilka näringsämnen innehåller druvor?

Vilka är fördelarna med att äta vindruvor? Vilka näringsämnen innehåller druvor?

Upptäck 10 vetenskapligt bevisade hälsofördelar med druvor inklusive deras näringsinnehåll. Lär dig hur antioxidanter och vitaminer i druvor stärker immunförsvar och förebygger sjukdomar.

Vilka är fördelarna med att äta ananas? 10 fantastiska hälsofördelar med ananas

Vilka är fördelarna med att äta ananas? 10 fantastiska hälsofördelar med ananas

Upptäck 12 kraftfulla fördelar med att äta ananas - från cancerprevention till viktminskning. Lär dig hur denna tropiska frukt med starka antioxidanter kan boosta din hälsa.