För starka ben: Magnesium är lika nyttigt som kalcium
Vi fokuserar ofta på kalciumtillskott endast när vi vill att barn ska utveckla starka ben och glömmer att magnesium är lika viktigt.
Yoghurt för 7 månader baby - en mat full av viktiga näringsämnen
Yoghurt är en av de livsmedel som ger nyttiga bakterier för tarmkanalen för avvänjning av spädbarn. Detta är den tid då barn börjar äta många nya livsmedel, så de behöver ett starkt matsmältningssystem. Att tillsätta yoghurt till en 7-månaders bebis hjälper ditt barn att få en frisk mage, absorbera näringsämnen väl och bli frisk.
Barn i avvänjningsperioden har ofta problem relaterade till mag-tarmkanalen som allergier, kräkningar, diarré, förstoppning etc. som gör föräldrar oroliga. En meny kompletterad med probiotika för 7 månader gamla bebisar från yoghurt kommer att minimera ovanstående problem, smälta bra, äta bra, växa snabbare. Låt oss ta reda på fördelarna och kriterierna när vi väljer att köpa yoghurt till en 7-månaders bebis i artikeln nedan.
Fördelar med att använda yoghurt för 7 månader gammal baby
Det mänskliga matsmältningssystemet innehåller normalt cirka 85 % nyttiga bakterier och 15 % skadliga bakterier. Som spädbarn får nyttiga bakterier näring av bröstmjölk. När man går in i avvänjningsperioden, börjar man tillföra näringsämnen från olika födokällor, blir tarmens mikroflora obalanserad.
Att använda yoghurt i 7 månader baby hjälper barnets matsmältningssystem att vara stabilt och hälsosamt
Yoghurt är ett livsmedel rikt på nyttiga fermenterade bakteriestammar, som spelar en viss roll för matsmältningssystemet:
- Lactobacillus Acidophilus: Stimulerar nyttiga bakterier, hämmar tillväxten av skadliga bakterier, förbättrar immunsystemets aktivitet.
- Bifidobacterium Bifidum: Förbättrar matsmältningen, användbar för barn med förstoppningsproblem.
- Bacillus Coagulans: Effektiv mot matsmältningsrubbningar , antibiotikarelaterad diarré hos små barn.
Dessutom har yoghurt också ett högt näringsinnehåll, inklusive essentiella aminosyror, protein, socker, vitaminer, speciellt vitaminer från grupperna A, B och vissa mineraler (kalcium). Dessutom innehåller vissa typer av yoghurt även DHA - bra för barnets hjärna och syn.
Kriterier vid val av yoghurt för 7 månader baby
Det finns många typer av yoghurt på marknaden idag, när mammor väljer att köpa yoghurt till en 7-månaders bebis måste mödrar se till följande kriterier:
Material
Var uppmärksam på att välja produkter med följande ingredienser:
- Prioritera att välja yoghurt med de enklaste ingredienserna, innehållande huvudsakligen levande bakterier fermentering.
- Välj inte att köpa yoghurt med socker för att begränsa mängden socker i ditt barns kropp.
- Välj en yoghurt som inte använder konserveringsmedel som är säkra för ditt barn.
- Du kan föredra yoghurt med en smak som är lätt för ditt barn att äta men som består av naturliga ingredienser, inte dofter.
Prioritera att välja yoghurt med naturliga ingredienser för 7 månader baby
Näringsingredienser
Näringskomponenter i yoghurt måste ge näringsämnen direkt relaterade till utvecklingen av barn 7 månader. Välj yoghurt som innehåller följande ingredienser:
- Probiotika bifidobacterium och lactobacillus främjar tarmhälsa och minimerar matsmältningsproblem.
- DHA och vitamin A ingredienser är bra för barnets hjärna och syn.
- Sammansättningen av kalcium, kalium, vitamin D och magnesium stödjer uppbyggnaden av starka ben och höjdutveckling för barnet.
- Ytterligare vitaminföreningar som vitamin A, B12, C,... ökar motståndskraften mot vanliga förkylningar och influensa.
Varumärke
Produktens ursprung är en av de viktiga faktorerna för kvalitet. Ska välja produkter med tydligt ursprung från välrenommerade varumärken och har testats av relevanta avdelningar.
Observera att du väljer yoghurt från ett välrenommerat märke för att säkerställa att din bebis är 7 månader gammal
Anteckningar när du matar 7 månader gamla bebisar med yoghurt
För att komplettera de bästa probiotika och näringsämnen med yoghurt för 7 månader gamla bebisar, bör föräldrar notera följande:
- Låt oss kombinera yoghurt med lite frukter för att stimulera barns smaklökar.
- Mata ditt barn sex måltider i timmen, detta är ett bra tillfälle för nyttiga bakterier att växa, vilket hjälper barn att absorbera mat bättre. Var särskilt uppmärksam på att inte ge yoghurt när du är hungrig, vilket påverkar barnets mage.
- Barn ska bara äta cirka 50 gram/gång när barnet är 7 månader gammalt.
- Yoghurt måste förvaras i en kall temperatur på 6 - 8 grader, den kan tas ut i ca 15 minuter för att minska kylan och sedan ge den till barn.
Några anteckningar när man matar en 7-månaders bebis med yoghurt, bör mammor notera
Små barn är extremt känsliga för allt de kommer i kontakt med och tolererar, vilket gör föräldrar tveksamma när de väljer mat för sina barn att använda. Men från den användbara informationen som aFamilyToday Blog tillhandahåller kan föräldrar med säkerhet diversifiera menyn med yoghurt för sin 7-månaders gamla bebis . Inte bara berikande av babys maträtter utan också vårdar ett bra matsmältningssystem - grunden för enastående hälsa.
11 tips för att minska febern för barn hemma är både enkla och effektiva
När ditt barn har feber under 39°C kan du prova några febersänkande tips för att ditt barn ska sänka temperaturen och hjälpa honom att känna sig mer bekväm.
Vad ska man göra för att stimulera barns fantasi?
Barndomen är den period då fantasin utvecklas bäst. I detta skede bör föräldrar skapa alla förutsättningar för att stimulera fantasin hos barn.
Avvänjning är inte längre en kamp när föräldrar förstår sitt barn
Att välja rätt tid och rätt mat för att introducera fasta ämnen till ditt barn är avgörande för att etablera hälsosamma matvanor.
Serösa neoplasmer hos nyfödda: Orsaker, symtom och behandling
Vad är en serös tumör hos ett nyfött barn? Är det farligt eller inte? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Health i följande artikel!
5 problem som får barn att tänka och oroa sig mycket
Verkligheten är att frågor som får barn att tänka och oroa sig ofta förbises av föräldrar. Om detta inte åtgärdas snart kan barnet skadas allvarligt.
Lär ditt barn färdigheter att hantera när det sitter fast i en hiss
aFamilyToday Health kommer att introducera färdigheter för att använda och hantera situationer när de sitter fast i en hiss som föräldrar kan lära sina barn.
Hur rengör man en trasig kvicksilvertermometer för att undvika förgiftning?
aFamilyToday Health - Kvicksilvertermometer är ett välbekant medicinskt instrument i familjen. Anteckningar du behöver veta när ett kvicksilvertermometerrör är trasigt.
Konsten att uppfostra barn från 6 till 8 år
aFamilyToday Health - Ditt barn vid 6-8 år kommer att ha en förändring jämfört med när han var ung. Om du förstår barn i den här åldern kommer du lätt att uppfostra dem under de kommande åldrarna
Berätta för mig hur du kan hjälpa ditt barn “jaga” tonåring akne
När man går in i puberteten, orsakar hormonella förändringar i kroppen att ditt barns hud verkar akne. På den tiden, om föräldrar inte vägleder sina barn att ta hand om dem ordentligt...
Medfödd hjärtsjukdom hos barn: vad föräldrar behöver veta
aFamilyToday Health: Medfödd hjärtsjukdom hos barn har en låg incidens, men kan orsaka allvarliga konsekvenser om den inte behandlas omedelbart.
Berätta för dig hur du masserar ditt barn för att sova gott
aFamilyToday Health - En studie har visat att massage ger stora fördelar. Så vad är fördelarna och hur är det rätta sättet att massera ditt barn?
Psykologisk utveckling av 2-åriga barn
När barnet är två år ska föräldrarna vara uppmärksamma på barnets psykologiska utveckling. Föräldrar kan hänvisa till några tips från aFamilyToday Health!
Att hantera idisslande störning hos små barn
aFamilyToday Health - När ditt barn lider av en idisslande sjukdom måste du ta reda på orsaken och behandlingen, annars kan ditt barn få allvarliga komplikationer.
Att övervinna sorgen över att vänta en flicka men föda en pojke och vice versa
aFamilyToday Health - Även om det beror på många faktorer att föda en pojke eller en flicka, måste många gravida mödrar vara förkrossade när de vill att deras dotter ska föda en pojke igen.
Att hjälpa ditt barn gå till dagis är kul!
Din bebis är van vid att bli omhändertagen av släktingar, så det blir svårt för honom att tycka om dagis. Här är de saker som föräldrar behöver göra när deras barn går på dagis.
Försiktighet bör iakttas när du använder barnvagn eller bärsele
aFamilyToday Health - Att använda en barnvagn eller bärsele för att ta din bebis på en promenad har använts och används i många olika kulturer. Vad ska föräldrar vara uppmärksamma på?
“Avkoda” bebis som gråter
Du märker att ditt barn ofta verkar upprört eller gråter utan anledning. Är det normalt att bebisar gråter så? Låt oss utforska tillsammans!
Vad gör föräldrar när deras bebis gnäller offentligt?
aFamilyToday Health - Det gnällande, surmulna barnet offentligt får alltid föräldrar att känna sig förvirrade. Dessa andelar hjälper dig att hantera det här problemet direkt!
Behandling av halsont för barn från AZ som föräldrar bör känna till
aFamilyToday Health - Med delning nedan kan föräldrar hjälpa sina barn att förebygga orsakerna till halsont hos barn i växlande väderförhållanden.
Vad ska man äta för att öka konditionen, öka kroppens uthållighet?
För att öka konditionen har vi många åtgärder som vi kan tillämpa, inklusive kost. Så vad ska man äta för att öka konditionen och uthålligheten? Vi inbjuder dig att lära dig genom följande artikel.
Vad ska personer med nefrotiskt syndrom äta för att få bästa behandlingsresultat?
Vad ska personer med nefrotiskt syndrom äta är en fråga som får mycket uppmärksamhet. Vad är nefrotiskt syndrom? Vilka näringsämnen behöver personer med detta syndrom för att komplettera? Se den här artikeln direkt för att få den bästa metoden att ta hand om dig själv och din familj.
Hur man använder ginseng indränkt i honung säkert och effektivt
Ginseng är en produkt som många väljer att använda eftersom den har många effektiva användningsområden inom skönhet och hälsovård, speciellt när den blötläggs med honung, vilket skapar en läkande blandning.bota många sjukdomar.
Low Fodmap-diet för patienter med irritabel tarm
Low-fodmap-dieten erbjuder stora fördelar för personer med vanliga matsmältningsbesvär. Bloggen aFamilyToday inbjuder dig att hänvisa till lite detaljerad information om low-fodmap-dieten för att hjälpa personer med irritabel tarm att förbättra sin hälsa.
Hur man gör torrt nötkött med en oljefri fritös hemma för att säkerställa hygienen
Hur man gör beef jerky i en oljefri fritös är inte så svårt som man tror. Detta är också ett favoritmellanmål för många människor. Det är kallt, men det finns inget bättre än att ha torkat kött. Nyårsdagen närmar sig, låt oss gå till köket för att lära oss att göra torr nötkött med en enkel oljefri fritös som vem som helst kan lyckas med första gången.
Är C-vitamintillskott godis för bebisar bra?
Förutom att lägga till C-vitamin i dagliga frukter och grönsaker, finns det nyligen C-vitamintillskott för att stärka barnets motståndskraft, som också växer fram och litar på av många föräldrar. Så är C-vitamin godis för bebisar verkligen bra?
Vad ska vi göra när melonfröna ruttnar?
Melonfrön är den sortens frön som många väljer att smutta på under Tet eftersom de är både läckra och näringsrika. Men vet du hur man bevarar melonfrön och melonfrön? Låt oss hänvisa till aFamilyToday-bloggen för sätt att hålla melonfrön från att bli inaktuella och illaluktande!
Olika näringsmenyer varje dag genom att laga nudlar för barn
För mammor blir det ibland en besatthet att laga mat till varje måltid för sina barn eftersom det bara finns ett fåtal rätter och deras barn är redan trötta. Om någon förälder står inför denna situation och vill diversifiera maten för sina barn, ignorera inte den här artikeln om hur man lagar nudlar till ditt barn!
Hur lagar man kycklingbröst utan att bli uttråkad?
För kroppsbyggare eller personer som går ner i vikt är kycklingbröst en mycket populär proteinkälla, men köttet är lite torrt. Om du vill veta hur man lagar kycklingbröst utan att torka ut, läs vidare innan du missar det!
Effektiva sätt att öka bröststorleken med kycklingägg hemma
Hur man ökar bröststorleken med kycklingägg hemma hjälper dig att få den kropp du vill ha. Ignorera inte följande recept för att hjälpa den första omgången att kläckas från kycklingägg. Titta på det nu