Hur vet jag om mitt barn har en matallergi?
aFamilyToday Health - Varje babys matsmältningssystem och kropp är olika. Föräldrar måste känna till anteckningarna att hantera när barnet har en matallergi!
Vilket vatten ska jag dricka om jag har sura uppstötningar? Vilket vatten ska man inte dricka?
Gastroesofageal reflux bör dricka och bör inte dricka vatten? I den här artikeln ska vi lära oss hur du skyddar din kropp med aFamilyToday-bloggen!
På grund av dåliga levnadsvanor ökar idag andelen människor som lider av gastroesofageal refluxsjukdom. I synnerhet är många patienter särskilt intresserade av frågan om vad man ska dricka och vad man inte ska dricka för att gastrisk reflux ska läka snabbt? Låt oss i den här artikeln ta reda på svaret med aFamilyToday-bloggen!
Förstå gastroesofageal reflux
Innan du svarar på frågan om vad du ska dricka och vad du inte ska dricka med gastroesofageal reflux, måste du ha en klar förståelse för gastroesofageal refluxsjukdom . Gastroesofageal refluxsjukdom är en sjukdom där magsyra och mat backar upp från magsäcken till matstrupen - motsatsen till den normala matsmältningskanalen. Magsaft med lågt pH kommer att orsaka skador på slemhinneceller i matstrupen och det farligaste är den farliga bildningen av Barretts matstrupe till matstrupscancer.
Dessutom besväras patienter med gastroesofageal refluxsjukdom ofta av obehagliga symtom som halsbränna, rapningar, illamående, kräkningar, epigastrisk smärta , ...
Vad ska man dricka med sura uppstötningar för att snabbt bli bättre?
I de tidiga stadierna eller milda tillstånd råder läkare ofta patienter att anpassa sina dagliga levnadsvanor för att vända gastroesofageal refluxsjukdom. I den spelar rätt att äta en mycket viktig roll. Så, vad ska du dricka om du har sura uppstötningar?
Vatten
Filtrerat vatten är definitivt det säkraste och mest ekonomiska valet. Människor med magrelaterade sjukdomar som dricker tillräckligt med vatten om dagen hjälper också till att balansera magens pH som orsakas av överskott av magsyra.
Dessutom kan patienter också dricka alkaliskt mineralvatten för att neutralisera överskott av magsyra och förbättra tillståndet. Observera att du bör dela på mängden vatten du dricker under dagen och dricka på en måttlig nivå, cirka 2-3 liter per dag.
Att dricka mycket filtrerat vatten är viktigt för alla, särskilt patienter med sura uppstötningar
Fruktjuicer
Juicer, juicer av alla slag är inte bara rika på vitaminer och hjälper dig vacker hud, utan är också fördelaktiga för gastroesofageal refluxsjukdom - esofagit. Här är några juicerätter du kan hänvisa till:
- Färskt kokosvatten: Kokosvatten innehåller många elektrolyter och mineralkomponenter som kalium, magnesium, ... har effekten att minska magsyrautsöndringen och balansera magens pH. Observera dock att personer med diabetes inte bör dricka kokosvatten för mycket. Patienter med högt blodtryck, gravida kvinnor bör också rådfråga sin läkare innan de dricker kokosvatten.
- Morotsjuice: Morötter innehåller mycket vitamin C, A och K, ... har en bra antiinflammatorisk effekt. Därför är morotsjuice en dryck som inte bör missas när man lider av sura uppstötningar. Dessutom kan du också kombinera vissa frukter som äpplen, ananas till juice med morötter.
- Saft från myntablad: Om personer med sura uppstötningar har tecken på illamående och en känsla av täthet i halsen kan du prova att använda ren myntabladsjuice.
Gastroesofageal reflux ska dricka vad? Öka tillsatsen av juicer
Varmt saltvatten
Varmt saltvatten är inte bara en dryck som hjälper till att lindra obekväma symptom i magen utan hjälper dig också att fylla på elektrolyter, mineraltillskott och återfuktar.
När du använder varmt saltvatten för personer med sura uppstötningar måste du vara noga med att späda saltet med måtta. Det föreslagna receptet är 1-2 teskedar salt blandat med 350ml kokande vatten, rör om tills saltet löser sig, låt det svalna och drick det långsamt. Uthållighet med att använda varmt saltvatten ett tag, patienter med sura uppstötningar kommer att känna sina symtom avsevärt minskade.
Örtteer
I folklore sedan urminnes tider har mor- och farföräldrar vetat hur man drar fördel av örter för att göra material för att behandla magsjukdomar. Med gastroesofageal refluxsjukdom enligt österländsk medicin bör du välja teer från råvaror som har effekten att minska gaser, stöta bort känslan av halsbränna, rapningar , illamående, ...
Några enkla, lättlagade örtteer som du kan hänvisa till:
- Ingefärste: Ingefära är en het kryddig medicinsk ört med eterisk olja som effektivt behandlar symtom i mag-tarmkanalen som halsbränna, halsbränna, ... Sättet att göra ingefärste är väldigt enkelt. , du behöver bara koka vatten och sedan tillsätt 3-4 skivor färsk ingefära, fortsätt att koka i ca 10 minuter till och stäng sedan av spisen. Ingefärste bör drickas medan det fortfarande är varmt för att maximera dess effekter.
- Lakritste (eller norrländsk lakrits): Lakrits är en ört med antiinflammatoriska , antibakteriella, antioxidanta och matsmältningsfördelar. Vanligtvis i botemedlet mot magreflux använder man ca 1-2g torkad lakritsrot för att brygga med kokande vatten, dricka det i klunkar och vara uppmärksamt på att dricka det medan teet fortfarande är varmt.
- Kamomillte : Detta anses vara ett mycket populärt te och har många hälsofördelar. Du kan också använda kamomillte som ett botemedel mot gastroesofageal reflux. När du brygger teet, tillsätt kamomill och lakrits och njut. Denna dryck hjälper till att förbättra symtomen på matsmältningsbesvär och främja hälsan.
Örtte är ett bra val för hälsan hos personer med sura uppstötningar
Vilken typ av vatten ska personer med sura uppstötningar inte dricka?
Förutom att svara på frågan om vilket vatten människor med sura uppstötningar ska dricka, måste du också förstå vissa typer av vatten som inte är bra för sura uppstötningar.
Så om du lider av matsmältningsstörningar eller gastroesofageal reflux, bör du begränsa användningen av följande drycker:
- Kolsyrade drycker.
- Drycker med syrlig smak (Eftersom de ofta innehåller mycket syra).
- Kaffe, te eller andra stimulantia.
Reflux är mycket obehagligt och svårt att kontrollera om du inte har en hälsosam kost. Så Blog aFamilyToday hoppas att den här artikeln med ämnet tjock reflux vad man ska dricka och vad man inte ska dricka kan hjälpa dig i processen att behandla och avvärja sjukdomen.
Behandling av långsam viktökning hos barn
Hur kan barn gå upp i vikt? Gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om näringsterapi för alla åldrar och behandlingar.
Kaffe och te: Ska föräldrar låta barn dricka eller inte?
aFamilyToday Health - Te och kaffe är två av de drycker som innehåller stimulantia som inte är bra för barns hälsa.
Fördelar med krusbär för kvinnor under graviditeten
aFamilyToday Health - Krusbär är ganska nytt för många gravida kvinnor, men fördelarna med dem är stora, så vi bör inte ignorera denna speciella frukt.
Mödrar måste veta hur de kan förhindra att deras barn får bristningar under puberteten
Bristningar i puberteten gör ofta att barn oroar sig och tappar självförtroende. Vet du hur man begränsar bristningar i puberteten för barn?
Amning ger många oväntade fördelar
Bröstmjölk är den bästa näringskällan för spädbarn och småbarn. Därför kommer ammande mamma att ge många fördelar som du kanske inte förväntar dig.
Två okontrollerbara symtom på graviditet du behöver känna till
aFamilyToday Health - Vilka obehagliga symtom möter gravida kvinnor under graviditeten? aFamilyToday Health avslöjar för dig 2 okontrollerbara symtom på graviditet.
De bästa juicerna för bebisar
aFamilyToday Health erbjuder 7 förslag som hjälper dig att välja de mest näringsrika juicerna för ditt barn med information om de näringsämnen som ditt barn kan ta upp.
Bota gasbildning hos barn med följande 5 effektiva sätt
aFamilyToday Health - Uppblåsthet påverkar ditt barns hälsa. Så för att bota gasbildning hos barn, hur ska vi göra det?
Är det fett att äta skaldjur? Vilka typer av skaldjur orsakar inte viktökning?
Att äta skaldjur med fett är inte den första frågan för kvinnor när de genomför en viktminskningsdiet. Detta är ett livsmedel som innehåller många näringsämnen och som är älskat av många människor. Följande artikel kommer att ge läsarna mycket användbar information för att svara på frågor.
Hur många kalorier i 1 burk läsk? Gör det dig tjock?
Hur många kalorier i 1 burk läsk? Detta är definitivt ingen personlig fråga. Eftersom kolsyrade läskedrycker är en dryck som har kommit in i det undermedvetna hos många generationer av vietnameser och är en drink för många människor. Vår artikel nedan hjälper dig att svara på dessa frågor.
Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?
Kål är en favoritgrönsak för många människor. För normala friska människor är kamomill väldigt bra för hälsan. Hur är det med gravida kvinnor? Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?
Komplettera hudens näringsämnen med Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck
Efterfrågan på hudvård och skönhet hos kvinnor efter 25 års ålder ökar dag för dag. Följaktligen är Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck för närvarande populär bland många människor. Läs mer om denna produkt här!
Var försiktig med drycker för personer med diabetes
Personer med diabetes måste ägna särskild uppmärksamhet åt sin dagliga kost. Här är dryckerna som både hjälper till att stabilisera blodsockernivåerna och kompletterar näringsämnen som rekommenderas av dietister för diabetiker.
Kan du äta grönsaker? Stor användning av grönsaker för gravida kvinnor
Kan gravida äta grönsaker är inte en fråga som de flesta gravida har. Faktum är att grönsaker är ett livsmedel som ger en rik källa av näringsämnen för graviditet, så dess användning i dagliga måltider är avgörande.
Hälsofördelar med kokosmjölk
Kokosmjölk är en av de läckra, näringsrika, mycket mångsidiga och allmänt använda livsmedel. Kokosmjölk är full av viktiga näringsämnen för hälsan såsom mangan, koppar... När den används i tillräckliga mängder i kosten, kan kokosmjölk bidra till att främja hjärthälsa och andra fördelar.
Hur många kalorier är det i brunt riskex? Fördelar med att äta brunt riskex
Bruna riskex - hälsosamma mellanmål för många användare. Så hur många kalorier är det i en brun riskaka i genomsnitt? Påverkar detta kaloriinnehåll din viktminskningsprocess?
Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott, minska risken för benskörhet
Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott som minskar risken för benskörhet är en av de funktionella livsmedel som rekommenderas av medicinska experter.
Hur många kalorier i te? Hur man lagar stuvat te för att förbereda Tet-semestern
Che Kho är en traditionell maträtt från norr, ofta tillagad för att ge erbjudanden till förfäder under Tet-helgerna. Artikeln kommer att svara på hur många kalorier man ska äta bräserat te och hur man förbereder te för Tet.