För personer som ofta har ont i magen, när de äter, är det nödvändigt att avstå från vissa livsmedel som påverkar sjukdomens tillstånd. Därför är ätandet av kål ganska bekymrat och förvirrat av många människor. Så kan magsmärtor äta kål? Låt oss ta reda på det genom artikeln nedan!
Kål är en lätt att hitta och prisvärd grönsak, så den bearbetas ofta till kokta, wokade och sopprätter,... Dessutom är kål också känt som ett näringsrikt livsmedel. effektivt för att hjälpa till att minska en rad olika sjukdomar. Så, kan man äta kål när man har ont i magen?
Vad är magont?
Magsmärtor är en vanlig sjukdom som inkluderar många magproblem som uppblåsthet, gaser, illamående, matsmältningsbesvär, ... Detta orsakar patienter mycket smärta och obehag, vilket påverkar deras hälsa, hälsa och livskvalitet. Inte nog med det, många fall har också negativa effekter på fysiologi och könsorgan.
Magsmärtor är ett vanligt problem för många människor
Tre vanliga webbplatser som personer med magsmärtor måste vara uppmärksamma på:
- Epigastrisk smärta: Detta är området ovanför naveln och under bröstbenet. Patienten kommer att känna intensiv smärta, en dov smärta som varar, smärtan kan sprida sig till bröstet eller snett mot ryggen.
- Smärta i mitten av buken: Mitten av buken är också känt som området runt naveln, som innehåller många inre organ, så det är svårt att urskilja sjukdomar i detta område. Vanligtvis är smärtan skarp eller matt och sprider sig gradvis till höger buken. Patienter visar ofta tecken på illamående, halsbränna, matsmältningsbesvär, uppblåsthet, ...
- Smärta i nedre delen av magen på vänster sida: Patienten känner smärta när han är hungrig, äter mindre smärta men blir upprörd, matsmältningsbesvär, gasbildning, varm mage, ...
Några symtom på magsmärtor
Även om magsmärtor är en farlig sjukdom, kan du lätt känna igen den genom några av följande symtom:
- Epigastrisk smärta: Detta är förmodligen det vanligaste och lätta igenkännliga symtomet. Patienter har brännande smärta i epigastriet, ibland känner sig tryck över bröstet. Detta symptom kan dock också lätt förväxlas med vissa andra sjukdomar i respektive region. Dessutom kan patienten också ha ont i mitten eller vänster buken.
- Halsbränna: När magsmärtor kommer att öka utsöndringen av vätska, obalans i pH-nivån i magen, leder detta till refluxesofagit som orsakar halsbränna.
- Illamående: När magslemhinnan gradvis skadas blir magen irriterad, vilket gör att patienten ofta känner sig illamående och obekväm.
- Anorexi: Om magen inte klarar uppgiften kommer personen inte att känna sig hungrig. Det leder till att patienten känner anorexi, inte ger tillräckligt med energi till kroppen, vilket leder till svaghet.
- Gastrointestinal blödning: Allvarliga fall av magsår kommer att visa symtom på magblödning. Havet kräks just nu färskt blod, kaffefärgad avföring, ... Detta är ett av varningstecknen på allvaret med magsmärtor som du inte kan ignorera.
Patienter med magsmärtor har ofta symtom på halsbränna
När de typiska symtomen på magsmärtor uppträder måste du omedelbart kontakta din läkare för undersökning och behandling. Detta hjälper till att förbättra behandlingens effektivitet, undvika att orsaka farliga komplikationer som påverkar hälsan.
Näringsvärde av kål
Kåls vetenskapliga namn är Brassica oleracea L.var.capitata L, tillhör familjen Brassicaceae. Enligt forskning innehåller kål 90g% vatten, 5,4g% glucid, 1,8g% protid, 1,6g% cellulosa och 1,2g% inert.
Dessutom är kål också rik på mineraler som kalcium 48mg% och fosfor 31mg%. C-vitaminhalten i kål är 4,5 gånger mer än morötter och 3,6 gånger högre än potatis.
Kål är ett livsmedel rikt på näringsvärde för kroppen
Kål är känt som ett läkemedel som stöder snabb sårläkning, godartade sår, bölder och används också som ett antimaskmedicin. Dessutom har kål också effekten av att minska smärta vid reumatism, ischias, rensa luftvägarna, behandla hosta och lunginflammation.
Magsmärtor kan äta kål?
Kål kan användas för behandling av magsyrabrist. Om din kropp saknar magsyra som kan orsaka halsbränna, sura uppstötningar , kan kål hjälpa dig att lindra dessa obekväma symtom eftersom de stimulerar produktionen av syra i magen. Att dricka kåljuice eller fermenterad kåldryck från surkål innan man äter kan bidra till god matsmältning.
Förutom att behandla bristen på syra i magen, används kål även med fördelen att effektivt minska buksmärtor och magsår. Enligt en rapport från National Institutes of Health, US National Library of Medicine, var den genomsnittliga längden för behandling av magsår hos personer som regelbundet drack kåljuice kortare än när de studerades hos personer som inte gjorde det. Använd kåljuice.
Kåljuice hjälper till att effektivt behandla magsmärtor
Ovanstående artikel är delning av aFamilyToday Blog om innehållet av magsmärtor kan äta kål. Förhoppningsvis kommer du genom ovanstående svar att få mer användbar information om magsmärtasymtom, näringsvärde och hur man effektivt behandlar magsmärtor med kål. Glöm inte, följ aFamilyToday-bloggen regelbundet för att lära dig mer viktig hälsokunskap för dig själv och ditt hem!