Personer med magsjuka måste använda smärtstillande medel, men att dricka för mycket är mycket skadligt för hälsan. Det är mycket säkrare att använda snabba tips för att lindra magsmärtor med mat. Närhelst
Personer med magsjuka måste använda smärtstillande medel, men att dricka för mycket är mycket skadligt för hälsan. Det är mycket säkrare att använda snabba tips för att lindra magsmärtor med mat.
Närhelst magsmärtor uppstår känner sig patienten trött och smärtsam. Men om patienten tar för mycket smärtstillande medel kan det leda till ett mycket farligt drogberoende. Därför tänker många på snabba botemedel mot magsmärtor, speciellt med vanliga livsmedel som alla har hemma.
Tips för att bota magsmärtor snabbt med kål
Det rekommenderas att äta 2-4 måltider av kålgrönsaker per vecka för att snabbt återhämta sig från sjukdom
Kål är en billig grönsak som finns i överflöd i vårt land, särskilt på hösten och vintern. I kål innehåller mycket vitamin K, vitamin U har effekten att skydda magväggen, förhindra smärta från sår.
Varje vecka ska patienten äta cirka 2-3 måltider av kokt eller sauterad kål. Eller så kan du mala bladen och dricka det direkt för maximal effekt. Om du envisas med att äta kål tillsammans med läkemedelsbehandling i bara några månader, kommer magsmärtan att vändas.
Potatis
Av alla typer av potatis anses potatis innehålla den högsta stärkelsehalten. När en viss mängd stärkelse sätts in i kroppen kommer den att omvandlas till glukos för att stärka skyddet av sår från syra i magen. Samtidigt förhindrar det också att inflammationen blir ett sår och sprider sig.
Patienter som regelbundet åt potatis visade förbättrade hälsoresultat för både matsmältningssystemet och tarmsystemet. Tips för att snabbt bota magsjuka med potatis är att du ska koka potatis, mosa den fint och äta ca 1 liten kopp regelbundet varje dag.
Röd pumpa
Pumpa innehåller pektin, som har förmågan att absorbera bakterier och filtrera bort giftiga ämnen i magen. Inte nog med det, det hjälper också till att rengöra magväggen och minska spridningen av sår. Patienter bör äta pumparätter cirka 3-4 gånger per vecka för att se uppenbara effekter.
Yoghurt
I yoghurt finns det miljarder nyttiga bakterier som stödjer matsmältningssystemet att fungera effektivt
I de flesta yoghurtar finns det miljarder nyttiga bakterier som hjälper matsmältningssystemet att fungera. Yoghurt har också förmågan att hjälpa kroppen att stärka immuniteten, snabbt läka sår på magslemhinnan.
För det bästa för personer med magsjuka rekommenderas att äta ca 1-2 burkar yoghurt per dag (ca 100-2000 gram). Och du ska bara äta när du är mätt.
Gyllene gurkmeja
Nästan varje vietnamesiskt kök har lite gurkmeja tillgänglig. Gurkmeja innehåller ett mycket kraftfullt antiinflammatoriskt ämne – curcumin. Kombinera gurkmeja och honung för att göra ett snabbt och effektivt medel mot magsmärtor.
Man blandar 200 gram gurkmejapulver med honung för att göra en pasta. Rulla sedan till en boll i ärtstorlek, torka den (eller torka den) och förvara den i en burk med tättslutande lock för senare användning. Varje dag sväljer patienter cirka 3 kapslar av detta honungsgurkmejapulver 30 minuter före varje måltid. Att äta regelbundet så i 2-3 månader kan helt bota magsmärtor utan att använda mer västerländsk medicin.
Morotsjuice och myntablad
Pepparmint morotsjuice har mycket goda antiinflammatoriska egenskaper
Morötter innehåller mycket A-vitamin och myntablad har antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper. Mosa morötter med några myntablad så får du en väldigt näringsrik drink. Denna dryck har förmågan att lindra magsmärtor under lång tid, och är även mycket bra på att behandla förkylningar och rinnande näsor.
Huyen Trang