För mammor blir det ibland en besatthet att laga mat till varje måltid för sina barn eftersom det bara finns ett fåtal rätter och deras barn är redan trötta. Om någon förälder står inför denna situation och vill diversifiera maten för sina barn, ignorera inte den här artikeln om hur man lagar nudlar till ditt barn!
Nui, vars huvudingredienser är mjöl och ägg, är en av de vanliga livsmedel som även spädbarn i avvänjningsstadiet kan använda. Nui har en iögonfallande färg som skapar en naturlig aptit. Hur man lagar nudlar för bebisar är väldigt enkelt, gå bara igenom instruktionerna i artikeln nedan, du kan laga nudlar till frukost, lunch eller middag till ditt barn.
När kan barnet äta nudlar?
Många tror att från cirka 6 månader, när bebisar börjar äta fast föda, kan de börja äta nudlar direkt. Emellertid är matsmältningssystemet hos barn vid denna tid fortfarande ganska svagt, även om det är blött i vatten, är det fortfarande lite segt och inte lämpligt för användning. Nutritionister råder ofta mödrar att vänta tålmodigt tills barnet är 7-8 månader gammalt eftersom barnet vid den här tiden är van vid mjukkokt och hackad mat.
Föräldrar bör notera att pastan innehåller ingredienser från ägg, så barn som har varit allergiska mot ägg eller vars familjemedlemmar har tecken på allergi när de äter ägg bör inte laga mat till barn. Lär dig mer om livsmedel som är lätta att orsaka allergier för spädbarn att undvika.
När barnet är 7-8 månader kan föräldrar låta barnet börja äta nudlar
Näringsmässiga fördelar från mammas matlagning för bebisar
Nui anses vara en maträtt med högt näringsvärde. Eftersom ingredienserna huvudsakligen är gjorda av vetemjöl och ägg, har nudlar ganska mycket protein, kalcium , järn, lipider och vitaminer och mineraler.
Dessutom tillagas nudlar ofta med många andra ingredienser som skaldjur, som är rika på kalcium och D-vitamin, vilket är fördelaktigt för tillväxten av längd och benmärg hos barn.
Dessutom är vissa typer av barnsängar gjorda av ekologiska gröna bönor eller ärtor, kikärter och röda linser, som är en utmärkt källa till fiber och protein, vilket gör dem till en idealisk och absolut säker mat för spädbarn.
Nui är ett näringsrikt livsmedel som är bra för barns utveckling
Hur man lagar läckra och näringsrika babynudlar
Hemligheten bakom läckra mjuka nudlar
För att laga rätt nudelrätt när ditt barn äter fasta ämnen, kan du följa dessa instruktioner:
- Lägg nudlarna i den kokande grytan så fort vattnet fortfarande är kallt, om du tappar nudlarna när vattnet kokar kommer du att stöta på ett fall av ojämn tillagning.
- Den vanliga koktiden är cirka 10 minuter, så när nudlarna precis är kokta, låt inte nudlarna överkoka, de blir mosiga, trasiga och inte längre läckra.
- När du kokar, tillsätt lite olivolja för att undvika att fastna och skölj med kallt vatten.
- Ta ut och låt torka.
Hur man lagar nudlar med räkor, fläsk och grönsaker
Hur man lagar babynudlar med räkor, kött, malet och grönsaker är den perfekta kombinationen för en näringsmässigt balanserad måltid från protein, stärkelse, fett, vitaminer och mineraler. Låt oss följa instruktionerna nedan.
Ingredienser: Nudlar, räkor, morötter, potatis.
Hur man lagar mat:
- Steg 1: Koka nudlarna enligt anvisningarna ovan.
- Steg 2: Tvätta och förbered räkor (skalade, ta bort räkhuvudet, tarmarna och svart tråd) tvätta sedan räkorna.
- Steg 3: Tvätta och skala morötter och potatis.
- Steg 4: Mosa alla ingredienser som precis förberetts.
- Steg 5: Stek ovanstående ingredienser, lägg sedan i en kastrull med vatten och låt koka upp.
- Steg 6: När vattnet har kokat, lägg nudlarna i grytan och koka i ytterligare 5 minuter.
Det bästa sättet att laga nudlar för bebisar är att kombinera fler grönsaker
Hur man lagar nudlar med tomatfärssås
Wokade nudlar med nötfärs med tomatsås är en utsökt rätt som stimulerar smaken, tillsätter järn, vitamin A , vitamin C tillsammans med fiber, ... men endast lämplig för spädbarn från 1 år.
Ingredienser: Nudlar, wokad nötkött, tomat, lök, salladslök, vitlök, nödvändiga kryddor (sojasås, ostronsås, socker, sesamolja, matolja eller olivolja).
Hur man lagar mat:
Steg 1: Koka nudlarna.
Steg 2: Tvätta tomaterna och löken och skär dem i tärningar. Tomater bör skalas för att förhindra att barnet kvävs. Blanchera tomaterna i varmt vatten för lättare skalning.
Steg 3: Fräs den hackade vitlöken med olivolja, tillsätt den hackade blandningen i pannan och fräs med lite vatten tills ingredienserna är blandade, stäng sedan av värmen.
Steg 4: Lägg all sås som precis har rörts om på pannan i mixern för att skapa en jämn konsistens, såsen kommer att penetrera nudlarna bättre.
Steg 5: Tillsätt nötfärs och fräs med sås tills köttet är genomstekt.
Steg 6: Lägg nudlarna i ovanstående blandning, blanda väl för hand.
Hur man lagar nudlar med tomatfärssås är enkelt och lätt att göra och är en näringsrik barnmat
Nui är en lättlagad rätt som kan kombineras med många andra ingredienser för en mängd olika smaker. Ovan har aFamilyToday-bloggen presenterat några sätt att laga nudlar till din bebis, mammor, gå omedelbart till köket för att få läckra och attraktiva nudlar som din bebis kan njuta av.