Ju mer varierande avvänjningsmenyn är, desto mer näringsämnen kommer barn att få för fysisk utveckling och hjärnans utveckling, samtidigt som det hjälper matsmältningssystemet att gradvis förbättras. Bläckfiskgröt för bebisar är en av de läckra skaldjursgröt som varje mamma vill laga till sitt barn. Se nu hur du gör.
Att laga din egen barngröt enligt rätt recept kommer att garantera mer näring och säkerhet än att använda tillgängliga avvänjningsprodukter. Bläckfisk är en ingrediens som innehåller många proteiner och mineraler som mamman kan kombinera för att laga gröt till sitt barn. Idag kommer Blog aFamilyToday att guida mammor på 3 sätt att laga läcker bläckfiskgröt till bebisar utan att ta mycket tid.
Sedan när kan mamma laga bläckfiskgröt till bebisar?
Bläckfisk är en skaldjur som är älskad av många människor eftersom det är en berömd mat med hälsofördelar. Bläckfisk innehåller många näringsvärden, särskilt protein och essentiella mineraler som riboflavin , vitamin B12, kalcium, zink, vitaminer och många aminosyror, ...
För små barn ger bläckfisk en riklig mängd omega 3-fettsyror som är nödvändiga för ögon- och hjärnans utveckling. Proteinerna som finns i bläckfisk är också nödvändiga för utvecklingen av barn.
Enligt näringsexperter kan mammor från cirka 10 månader och framåt laga bläckfiskgröt till bebisar eftersom bebisar kan absorbera 20-30g bläckfisk i varje måltid, kan äta 1-2 måltider i veckan. För att säkerställa tillräcklig tillgång på protein, fibrer, fett och stärkelse för barnet bör mamman kombinera med andra grönsaker för att bilda en attraktiv bläckfiskgröt.
Mamma kan laga bläckfiskgröt till barnet när barnet är 10 månader eller äldre
Guide mamma 3 recept på bläckfiskgröt för bebisavvänjning
Bläckfisk är skaldjur, så var försiktig när du bearbetar för att undvika att lämna en fiskig lukt som gör att barnet känner sig obekvämt och inte vill äta. För att undvika denna situation, efter att ha köpt bläck, måste du förbereda det enligt följande instruktioner:
Efter noggrann förberedelse kan mammor laga bläckfiskgröt till bebisar enligt de 3 recepten nedan.
Bläckfiskgröt med morötter
Ingredienser: färsk bläckfisk, morot, ris, olivolja , kryddor.
Hur man lagar mat:
Bläckfiskgröt med pumpa och gröna bönor
Ingredienser: Ris, färsk bläckfisk, skalade gröna bönor, pumpa, olivolja, kryddor.
Hur man lagar mat:
Bläckfiskgröt med pumpa och gröna bönor kommer att väcka ditt barns smak
Bläckfiskgröt med spenat
Ingredienser: bläckfisk, spenat, ris, kryddor.
Hur man lagar mat:
Kom hit, du kan sätta fram en skål för ditt barn att njuta av bläckfiskbläckgröten.
Bläckfiskgröt med spenat kommer att göra ditt barns avvänjningsmeny mer rikligt
Blogga aFamilyToday har precis föreslagit dig 3 sätt att laga bläckfiskgröt för bebisar i kombination med andra livsmedel för att skapa den perfekta avvänjningsmenyn för bebisar från 6 månader . En liten notering när du lagar den här rätten är att inte använda konserverad eller fryst bläckfisk för att undvika användning av konserveringsmedel som påverkar barn. Välj riktigt färsk bläckfisk och laga en läcker och näringsrik bläckfiskgröt till din bebis!
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck det senaste om PRbpm - din hjärtfrekvens nyckel till hälsa. Lär dig om normalvärden, mätmetoder och hur du optimerar din hjärtfrekvens för bättre välbefinnande.
Upptäck de senaste forskningsrönen om körsbärsfördelar: från antioxidantrikedom till sömnförbättring. Lär dig optimal användning och viktiga varningar för bästa hälsoresultat.
Lär dig hantera barnonani med moderna metoder. Expertråd om hur du förhåller dig till barns självutforskning utan att skada deras psykiska hälsa. Inkluderar praktiska lösningar och viktiga nyckelord som barnonani.
Upptäck de senaste rönen om groddars hälsovinster 2024. Lär dig hur dessa näringspaket kan stärka immunförsvaret, främja viktminskning och förbättra hjärthälsa. Innehåller nyckelordet "groddar hälsa".
Upptäck den senaste drömtydningen av graviditetsdrömmar 2024. Lär dig om 6 nyckelbetydelser, praktiska lösningar och hur dessa drömmar relaterar till din hälsa och livssituation.
Upptäck de senaste uppgifterna om beroendeframkallande ämnen 2023. Lär dig om nya drogtrender, deras effekter på nervsystemet och långsiktiga hälso konsekvenser.
MCV (Mean Corpuscular Volume) är en nyckelindikator i blodprov som visar genomsnittsvolymen av röda blodkroppar. Lär dig om nya rön kring MCV-värden och deras betydelse för hälsan.
Många gravida kvinnor undrar om det påverkar fostret att nysa mycket eller inte? Låt aFamilyToday Health svara!
Hur många kalorier i 1 burk läsk? Detta är definitivt ingen personlig fråga. Eftersom kolsyrade läskedrycker är en dryck som har kommit in i det undermedvetna hos många generationer av vietnameser och är en drink för många människor. Vår artikel nedan hjälper dig att svara på dessa frågor.
Vacciner hjälper till att skydda människor från att drabbas av mycket infektionssjukdomar som kan vara dödliga. Så vad är ett vaccin? Hur fungerar vacciner? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Blog här!
Vad är demisexualitet och hur känner demi-människor? Låt oss lära oss den här termen med aFamilyToday-bloggen genom artikeln nedan!
Medicinska barnmasker skyddar inte bara dina barn från damm, utan är också oerhört nödvändiga i en situation där många luftburna patogener uppstår. Men många föräldrar uppmärksammar inte valet av medicinska masker för barn utan låter dem också använda stora masker när de går ut. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att svara på frågan om barn kan bära vuxenmasker genom följande artikel!
Att föda barn, uppfostra barn, uppfostra barn är en lång resa som varje förälder måste gå igenom. Att lära ditt barn att prata är mycket viktigt för barnets utveckling.
När vi har en läkarundersökning eller läkarundersökning kommer vi alla att mätas BPM. Men många människor vet inte vad BPM är? Vad betyder det? Om du också är en av dem är det här artikeln för dig.
2019 är året då Covid-pandemin rasar och antalet patienter ökar snabbt varje dag. Därför har hälsoministeriet utfärdat riktlinjer för hantering av personer som smittats av Covid-19 i hemmet. Den nuvarande behandlingen för covid kommer att hjälpa människor att själv övervaka sin hälsa och sjukdomsprogression under isoleringsperioden.
Chili är inte bara en oumbärlig traditionell krydda i vietnamesiska måltider, utan också en värdefull medicin inom traditionell medicin. Inom österländsk medicin kan chilipeppar användas som medicin mot många sjukdomar. Låt oss lära oss om manliga medel från chilipeppar som få människor känner till genom den här artikeln!
Vad är organsystem? Ett organsystem är en grupp av koordinerade organ som arbetar tillsammans för att utföra en viss funktion. I vår kropp finns det 10 organsystem som är nära besläktade med varandra. Låt oss lära oss mer om vart och ett av dessa organsystem genom följande artikel!
Apgar-index är ett populärt koncept hos förlossningsläkare och gynekologer, kan detta betraktas som en metod för att bedöma hälsan hos ett nyfött barn? Hur mycket Apgar är normalt? Vilken roll spelar Apgar för spädbarns hälsa? Följande artikel kommer att besvara all information.
Upptäck 7 praktiska användningsområden för utgången mjölk och lär dig professionella lagringsmetoder. Vår guide avslöjar hur du optimerar användningen av utgången mjölk i hushållet.
Upptäck den senaste vetenskapliga forskningen om hälsosamt linfrö. Lär dig optimala användningsmetoder, nya receptidéer och viktiga säkerhetsråd för bästa resultat.
Upptäck senaste fakta om kalorier i riskakor 2024. Lär dig hur du njuter av dessa mellanmål smart med våra expertråd om näring och viktkontroll.
Upptäck de senaste forskningsrön om <strong>hälsofördelarna med persimmon</strong>: rik på antioxidanter, C-vitamin och fibrer för bättre immunförsvar och matsmältning. Lär dig optimal konsumtion.
Upptäck linfrös kraftfull näringsmässiga sammansättning och hälsofördelar 2024. Lär dig hur detta superfrö kan förbättra matsmältning, kontrollera kolesterol och främja viktminskning. Inkluderar praktiska användningstips!
Upptäck fördelarna med helmjölk - den näringsrika mjölktypen med full smak. Lär dig skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver i vår senaste guide.
Upptäck de senaste rönen om päronens näringsvärden och hälsovinster. Lär dig hur dessa vitaminrika frukter kan stärka immunförsvaret, reglera blodtrycket och främja digestionen.
Upptäck om gravida kan äta bok choy - en komplett guide med ny forskning, näringsfakta och säkra användningstips. Lär dig hur bok choy kan stärka din graviditetshälsa!
Upptäck 10 vetenskapligt bevisade hälsofördelar med druvor inklusive deras näringsinnehåll. Lär dig hur antioxidanter och vitaminer i druvor stärker immunförsvar och förebygger sjukdomar.
Upptäck 12 kraftfulla fördelar med att äta ananas - från cancerprevention till viktminskning. Lär dig hur denna tropiska frukt med starka antioxidanter kan boosta din hälsa.
