Ingefära kokosvatten med alunsocker är ett naturligt botemedel som effektivt lindrar smärta, hosta och förbättrar motståndet. Om du inte känner till detta folkmedel som är effektivt, läs artikeln nedan!
Kokosvatten, stensocker, färsk ingefära är alla hälsosamma ingredienser. Dessa ingredienser används inte bara som matlagningskryddor eller som komplement till energi och näring, utan även i många medicinska läkemedel. Kokosvatten med ingefära alunsocker är en av de mest effektiva botemedlen mot hosta, lungtonic, smärtlindring och motstånd.
Näringssammansättning av kokosvatten, ingefära och stensocker
Kokosvatten är en naturlig dryck som är älskad av många människor. Förutom huvudingrediensen är vatten, kokosvatten är rikt på B-vitaminer, vitamin C och elektrolyter som kalium, natrium, magnesium... Dessa är alla näringsingredienser som har effekten att komplettera näring, öka motståndskraften, Effektiv återfuktning och elektrolytersättning för kroppen.
Alunsocker har den huvudsakliga näringskomponenten i glukos, som ger omedelbar energi till kroppen. Inom orientalisk medicin är detta ett läkemedel som verkar för att lindra hosta, kemisk slem, laxermedel, lindra huvudvärk och halsont mycket effektivt.
Färsk ingefära innehåller mycket vitaminer C, B3, B6, fosfor, kalium, magnesium, ... Framför allt innehåller ingefära även många biologiskt aktiva ämnen som har effekten att minska smärta, gingerol hjälper till att bekämpa inflammation och hämmar många faktorer. faktor.
Ingredienserna i kokosvatten, ingefära och stensocker är alla bra för hälsan
Användning av kokosvatten med ingefära och stensocker
Läkemedlet gjord av kokosvatten, stensocker och färsk ingefära har många hälsofördelar som:
Kokosvatten kokat med stensocker och färsk ingefärsdryck när den är varm
Hur man kokar kokosvatten med ingefära och stensocker
Hur man väljer ingredienser
För att laga denna hälsosamma dryck måste du förbereda 1 färsk kokosnöt specialiserad på vatten, 20 g stensocker, 20 g färsk ingefära. För att ha ett kvalitetsglas vatten måste du veta hur du väljer bra råvaror. Några erfarenheter som hjälper dig att välja material som:
Bearbetning
Efter att ha hackat kokosen för att få vatten, rengör ingefäran och skiva den tunt, lägger du de förberedda ingredienserna i grytan. Koka ca 5-10 minuter kokosvatten koka upp, stensocker löses upp. Sedan häller du upp det i en kopp, låter det svalna och dricker det sedan medan det fortfarande är varmt. Den söta smaken av stensocker och kokosvatten blandat med den starka aromen av ingefära passar allas smaklökar.
Vissa lägger till och med färskt citrongräs för att öka smaken och effekterna
Observera när du dricker kokos ingefära vatten med stensocker
Även om detta är en hälsosam dryck, bör du inte dricka för mycket. Att dricka mycket kommer att orsaka uppblåsthet, minska behovet av att äta och på lång sikt kommer att förlora näringsbalansen. Som rekommenderat bör en frisk vuxen endast dricka 1 kopp per dag är lämpligt. Några fall att överväga innan du dricker som:
Det finns ingen anledning att bråka om hälsofördelarna med ingefära ingefära kokosvatten . Vid tidpunkten för säsongsskiften kommer detta att vara en drink för att stärka motståndet, minska mindre sjukdomar mycket bra. Du bör dock använda den ordentligt och i rätt mängd för att maximera effektiviteten av denna dryck! De som har underliggande medicinska tillstånd eller tar mediciner bör också konsultera en läkare före användning.
Att gå på toaletten medan du leker med telefonen är en vana för många, men vet du hur det kommer att få konsekvenser? Låt oss ta reda på de skadliga effekterna av att använda telefonen på toaletten nedan.
För mammor blir det ibland en besatthet att laga mat till varje måltid för sina barn eftersom det bara finns ett fåtal rätter och deras barn är redan trötta. Om någon förälder står inför denna situation och vill diversifiera maten för sina barn, ignorera inte den här artikeln om hur man lagar nudlar till ditt barn!
Säkert många av oss har ställt frågan: Vilken typ av person är jag? Introvert eller extrovert eller både introvert och extrovert? I dagens inlägg kommer aFamilyToday Blog att dela med läsarna tecknen på både introverta och extroverta. Låt oss följa Apoteket för att ta reda på det nu!
Vattenmelon innehåller 90-95% vatten och de är även rika på vitaminer, så vattenmelon är en mycket populär frukt, speciellt på sommaren. Vissa människor tycker dock att vattenmelon är ganska het när man äter dem mycket, de känner ont i halsen och akne. Så är vattenmelon varm eller cool?
Tandröntgen är en teknik som spelar en viktig roll vid diagnos och behandling av orala sjukdomar. Det finns flera typer av dentala röntgenbilder tillgängliga idag, vilket gör det svårt för många människor att skilja dem åt. Håll utkik efter nästa artikel för att lära dig mer om olika typer av tandröntgen.
Solskyddsmedelsindex är en viktig faktor för att hjälpa oss att välja det mest lämpliga solskyddet för att skydda huden. Så vad är SPF? Hur mycket SPF/PA solskyddsmedel är bra?
Under graviditeten undrar de flesta gravida kvinnor om deras barn kommer att växa upp friskt? För att få information om längd, vikt och graviditetsålder är biparietal diameter en av de viktiga indikatorerna som uttrycks i ultraljudsresultat. Denna parameter hjälper till att noggrant bedöma utvecklingen av fostret, så det bör noteras av gravida kvinnor.
Stamceller anses vara ett mirakel inom medicin, som bevarar stamceller från blod och navelsträngsvävnad hos barn för att skydda hälsan och livet för barn och deras familjemedlemmar. Trenden med att lagra stamceller för barn ökar också, många familjer har valt att lagra sina barns stamceller så fort de föds.
Vad är FiO2? FiO2 är termen som används för att hänvisa till mängden syre som andas in i kroppen under andning. Att genomföra ett arteriellt blodgastest ger mycket användbar information vid behandling av sjukdomen.
Att berätta en historia för en 2-åring innan man går och lägger sig är en bra vana för att hjälpa barn att sova och främja fantasin. Mammor, välj humana och nära berättelser för att göra ditt barns barndom mer färgstark.
Yoghurt är en av de bra livsmedel för matsmältningskanalen, som tillför tillräckligt med kalcium för utvecklingen av ben och leder hos små barn. Hur många månader bebisar kan äta yoghurt och hur man väljer yoghurt är dock ett problem som inte alla vet.
Nyckelordet "hälsosamt" är inte längre konstigt för många människor, särskilt de som vill gå ner i vikt och hålla sig i form. I den här artikeln ska vi lära oss och analysera vad hälsosamt är och om en hälsosam kost är bra.
Vad är taktil? Människan har 5 sensoriska system som tar olika roller. I vilken beröring är det första utvecklade sinnet och känns i hela kroppen. Detalj...
Kalcium är ett av de viktiga ämnena för människor, särskilt skelettsystemet. Kalcium behövs också för hjärtats funktion, cellmetabolism och blodpropp. Så är kalcium en metall eller en icke-metall, låt oss hitta svaret med aFamilyToday Blog!
Läppstiftsmullvadar anses ofta av många vara ett tecken på lycka, de med läppstiftsmullvadar kommer att ha tur. Men om det finns många röda fläckar på huden som läppstiftsfläckar, ingen klåda, ingen smärta, oroar många människor att detta är ett normalt fysiologiskt fenomen eller ett tecken på en viss sjukdom.
Bland de 4 vanliga blodtyperna är blodgrupp B Rh + en blodgrupp med mycket intressant information som du behöver förstå. Vad är intressant information kring blodgrupp B Rh+? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Blog här.
Är blodgrupp B+ sällsynt? Vilka sjukdomar bör personer med blodgrupp B+ vara särskilt uppmärksamma på? Vilken är den bästa kosten för personer med blodgrupp B+? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att ta reda på det direkt.
Även om endast en liten mängd behövs, spelar spårämnen en extremt nödvändig roll för kroppen. Vem som helst, oavsett om det är vuxen eller barn, behöver absorbera dessa mikronäringsämnen fullt ut. Så vad är spårämnen? Vilken roll spelar de i kroppen?
Vad kan föräldrar göra för att hjälpa sina barn att öka sin EQ i unga år? Berätta för föräldrar 3 sätt att öka EQ för barn på ett effektivt sätt, vilket hjälper dem att överträffa sina kamrater. Kolla nu!
Många människor lider av ryggsmärtor, trötthet och domningar i händerna men vet inte vad detta är ett tecken på. Artikeln hjälper dig att ta reda på orsakerna, hur man behandlar ryggsmärtor, knäsmärta, domningar i armar och ben.
Hur man gör beef jerky i en oljefri fritös är inte så svårt som man tror. Detta är också ett favoritmellanmål för många människor. Det är kallt, men det finns inget bättre än att ha torkat kött. Nyårsdagen närmar sig, låt oss gå till köket för att lära oss att göra torr nötkött med en enkel oljefri fritös som vem som helst kan lyckas med första gången.
Förutom att lägga till C-vitamin i dagliga frukter och grönsaker, finns det nyligen C-vitamintillskott för att stärka barnets motståndskraft, som också växer fram och litar på av många föräldrar. Så är C-vitamin godis för bebisar verkligen bra?
Melonfrön är den sortens frön som många väljer att smutta på under Tet eftersom de är både läckra och näringsrika. Men vet du hur man bevarar melonfrön och melonfrön? Låt oss hänvisa till aFamilyToday-bloggen för sätt att hålla melonfrön från att bli inaktuella och illaluktande!
För mammor blir det ibland en besatthet att laga mat till varje måltid för sina barn eftersom det bara finns ett fåtal rätter och deras barn är redan trötta. Om någon förälder står inför denna situation och vill diversifiera maten för sina barn, ignorera inte den här artikeln om hur man lagar nudlar till ditt barn!
För kroppsbyggare eller personer som går ner i vikt är kycklingbröst en mycket populär proteinkälla, men köttet är lite torrt. Om du vill veta hur man lagar kycklingbröst utan att torka ut, läs vidare innan du missar det!
Hur man ökar bröststorleken med kycklingägg hemma hjälper dig att få den kropp du vill ha. Ignorera inte följande recept för att hjälpa den första omgången att kläckas från kycklingägg. Titta på det nu
Att skydda ögonhälsan är alltid viktigt. Här är en grupp av livsmedel som inte är bra för dina ögon, låt oss ta reda på det med aFamilyToday Blog i detalj!
Järntillskott för kroppen är nödvändigt eftersom detta ämne är effektivt i syntesen av hemoglobin och myoglobin och andra användningsområden. Men hur man ökar järnupptaget, vilka vitaminer ökar järnupptaget, vitamin C ökar järnupptaget är korrekt eller inte? Det här är frågorna vi ska besvara tillsammans i den här artikeln.
Det finns många människor som tror att de inte kan förbättra sin längd när de väl kommit in i vuxen ålder. Men i själva verket finns det människor som vet hur man kan förbättra sin längd med några centimeter efter 18 års ålder tack vare hälsosamma levnadsvanor.
Kroppen behöver tillräckligt med vitaminer och mineraler för att vara frisk och utvecklas. Förutom att komplettera från daglig mat, Pure Cordyceps tonic tabletter
