Ingefära kokosvatten med alunsocker är ett naturligt botemedel som effektivt lindrar smärta, hosta och förbättrar motståndet. Om du inte känner till detta folkmedel som är effektivt, läs artikeln nedan!
Kokosvatten, stensocker, färsk ingefära är alla hälsosamma ingredienser. Dessa ingredienser används inte bara som matlagningskryddor eller som komplement till energi och näring, utan även i många medicinska läkemedel. Kokosvatten med ingefära alunsocker är en av de mest effektiva botemedlen mot hosta, lungtonic, smärtlindring och motstånd.
Näringssammansättning av kokosvatten, ingefära och stensocker
Kokosvatten är en naturlig dryck som är älskad av många människor. Förutom huvudingrediensen är vatten, kokosvatten är rikt på B-vitaminer, vitamin C och elektrolyter som kalium, natrium, magnesium... Dessa är alla näringsingredienser som har effekten att komplettera näring, öka motståndskraften, Effektiv återfuktning och elektrolytersättning för kroppen.
Alunsocker har den huvudsakliga näringskomponenten i glukos, som ger omedelbar energi till kroppen. Inom orientalisk medicin är detta ett läkemedel som verkar för att lindra hosta, kemisk slem, laxermedel, lindra huvudvärk och halsont mycket effektivt.
Färsk ingefära innehåller mycket vitaminer C, B3, B6, fosfor, kalium, magnesium, ... Framför allt innehåller ingefära även många biologiskt aktiva ämnen som har effekten att minska smärta, gingerol hjälper till att bekämpa inflammation och hämmar många faktorer. faktor.
Ingredienserna i kokosvatten, ingefära och stensocker är alla bra för hälsan
Användning av kokosvatten med ingefära och stensocker
Läkemedlet gjord av kokosvatten, stensocker och färsk ingefära har många hälsofördelar som:
Kokosvatten kokat med stensocker och färsk ingefärsdryck när den är varm
Hur man kokar kokosvatten med ingefära och stensocker
Hur man väljer ingredienser
För att laga denna hälsosamma dryck måste du förbereda 1 färsk kokosnöt specialiserad på vatten, 20 g stensocker, 20 g färsk ingefära. För att ha ett kvalitetsglas vatten måste du veta hur du väljer bra råvaror. Några erfarenheter som hjälper dig att välja material som:
Bearbetning
Efter att ha hackat kokosen för att få vatten, rengör ingefäran och skiva den tunt, lägger du de förberedda ingredienserna i grytan. Koka ca 5-10 minuter kokosvatten koka upp, stensocker löses upp. Sedan häller du upp det i en kopp, låter det svalna och dricker det sedan medan det fortfarande är varmt. Den söta smaken av stensocker och kokosvatten blandat med den starka aromen av ingefära passar allas smaklökar.
Vissa lägger till och med färskt citrongräs för att öka smaken och effekterna
Observera när du dricker kokos ingefära vatten med stensocker
Även om detta är en hälsosam dryck, bör du inte dricka för mycket. Att dricka mycket kommer att orsaka uppblåsthet, minska behovet av att äta och på lång sikt kommer att förlora näringsbalansen. Som rekommenderat bör en frisk vuxen endast dricka 1 kopp per dag är lämpligt. Några fall att överväga innan du dricker som:
Det finns ingen anledning att bråka om hälsofördelarna med ingefära ingefära kokosvatten . Vid tidpunkten för säsongsskiften kommer detta att vara en drink för att stärka motståndet, minska mindre sjukdomar mycket bra. Du bör dock använda den ordentligt och i rätt mängd för att maximera effektiviteten av denna dryck! De som har underliggande medicinska tillstånd eller tar mediciner bör också konsultera en läkare före användning.
Hur många kalorier i 1 burk läsk? Detta är definitivt ingen personlig fråga. Eftersom kolsyrade läskedrycker är en dryck som har kommit in i det undermedvetna hos många generationer av vietnameser och är en drink för många människor. Vår artikel nedan hjälper dig att svara på dessa frågor.
Vacciner hjälper till att skydda människor från att drabbas av mycket infektionssjukdomar som kan vara dödliga. Så vad är ett vaccin? Hur fungerar vacciner? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Blog här!
Vad är demisexualitet och hur känner demi-människor? Låt oss lära oss den här termen med aFamilyToday-bloggen genom artikeln nedan!
Medicinska barnmasker skyddar inte bara dina barn från damm, utan är också oerhört nödvändiga i en situation där många luftburna patogener uppstår. Men många föräldrar uppmärksammar inte valet av medicinska masker för barn utan låter dem också använda stora masker när de går ut. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att svara på frågan om barn kan bära vuxenmasker genom följande artikel!
Att föda barn, uppfostra barn, uppfostra barn är en lång resa som varje förälder måste gå igenom. Att lära ditt barn att prata är mycket viktigt för barnets utveckling.
När vi har en läkarundersökning eller läkarundersökning kommer vi alla att mätas BPM. Men många människor vet inte vad BPM är? Vad betyder det? Om du också är en av dem är det här artikeln för dig.
Groddar har ett högre näringsvärde än många mogna grönsaker. Groddar är rika på fibrer, B-vitaminer och protein. Dessutom innehåller groddar också många matsmältningsenzymer och vissa antioxidantkomponenter. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att upptäcka hälsofördelarna med groddar genom följande artikelinnehåll.
2019 är året då Covid-pandemin rasar och antalet patienter ökar snabbt varje dag. Därför har hälsoministeriet utfärdat riktlinjer för hantering av personer som smittats av Covid-19 i hemmet. Den nuvarande behandlingen för covid kommer att hjälpa människor att själv övervaka sin hälsa och sjukdomsprogression under isoleringsperioden.
Chili är inte bara en oumbärlig traditionell krydda i vietnamesiska måltider, utan också en värdefull medicin inom traditionell medicin. Inom österländsk medicin kan chilipeppar användas som medicin mot många sjukdomar. Låt oss lära oss om manliga medel från chilipeppar som få människor känner till genom den här artikeln!
Vad är organsystem? Ett organsystem är en grupp av koordinerade organ som arbetar tillsammans för att utföra en viss funktion. I vår kropp finns det 10 organsystem som är nära besläktade med varandra. Låt oss lära oss mer om vart och ett av dessa organsystem genom följande artikel!
Apgar-index är ett populärt koncept hos förlossningsläkare och gynekologer, kan detta betraktas som en metod för att bedöma hälsan hos ett nyfött barn? Hur mycket Apgar är normalt? Vilken roll spelar Apgar för spädbarns hälsa? Följande artikel kommer att besvara all information.
Att fysiskt bibehålla stabilitet är alltid många människors önskan att ha en god hälsa. Kanske har du hört den här frasen många gånger men vet fortfarande inte exakt vad kroppslighet är? Låt oss gå med aFamilyToday-bloggen för att lära oss mer om detta ämne!
HLR är en viktig första hjälpen-teknik för att rädda livet på patienter med hjärtstillestånd eller andningssvikt. I den här artikeln hjälper aFamilyToday-bloggen dig att i detalj lära dig vad HLR är och dess betydelse.
Det arteriella blodgastestet är ett viktigt test som ger många hälsoindikatorer såsom blodets pH, arteriellt CO2-tryck (PaCO2), arteriellt O2-tryck (PaO2), arteriell syremättnad (PaO2). SaO2)... borde hjälpa läkaren bedöma patientens tillstånd.
Att blötlägga fötter i ingefärsvatten är inte bara en avkopplande metod utan ger också många goda hälsofördelar, men inte alla vet hur man gör detta. Låt oss ta reda på hur du blötlägger dina fötter i vatten här!
Budd Chiaris syndrom är ett tillstånd där levervenerna blir blockerade eller förträngda av en blodpropp (klump av blodkroppar). Denna blockering gör att blod backar upp i levern och som ett resultat av att levern växer sig större, kan mjälten också växa sig större.
Gastrit är en av de farliga matsmältningssjukdomarna, konsekvenserna efter antral inflammation. Om den inte behandlas kommer den infekterade personen mycket snabbt att uppstå som farliga komplikationer i kroppen.
Urinexkretionsorgan inkluderar njurar, urinledare, urinblåsa, ... Dessa är alla extremt viktiga delar av människokroppen. De har separata funktioner och kombineras för att hålla den levande organismen frisk.
Sa Sung är ett konstigt namn för människor som bor långt bort eller har små möjligheter att interagera med havet. Så vad är salvia? Låt oss tillsammans genom artikeln ta reda på de oväntade effekterna av denna havsdjur!
På dagarna av menstruation, kommer den kvinnliga kroppen att visas många tecken som dov smärta i nedre delen av buken, klåda, varmt humör, ... Så när en tjej kommer till månad, vad ska man göra för att minska obehag Detta?
Att äta skaldjur med fett är inte den första frågan för kvinnor när de genomför en viktminskningsdiet. Detta är ett livsmedel som innehåller många näringsämnen och som är älskat av många människor. Följande artikel kommer att ge läsarna mycket användbar information för att svara på frågor.
Hur många kalorier i 1 burk läsk? Detta är definitivt ingen personlig fråga. Eftersom kolsyrade läskedrycker är en dryck som har kommit in i det undermedvetna hos många generationer av vietnameser och är en drink för många människor. Vår artikel nedan hjälper dig att svara på dessa frågor.
Kål är en favoritgrönsak för många människor. För normala friska människor är kamomill väldigt bra för hälsan. Hur är det med gravida kvinnor? Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?
Efterfrågan på hudvård och skönhet hos kvinnor efter 25 års ålder ökar dag för dag. Följaktligen är Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck för närvarande populär bland många människor. Läs mer om denna produkt här!
Personer med diabetes måste ägna särskild uppmärksamhet åt sin dagliga kost. Här är dryckerna som både hjälper till att stabilisera blodsockernivåerna och kompletterar näringsämnen som rekommenderas av dietister för diabetiker.
Kan gravida äta grönsaker är inte en fråga som de flesta gravida har. Faktum är att grönsaker är ett livsmedel som ger en rik källa av näringsämnen för graviditet, så dess användning i dagliga måltider är avgörande.
Kokosmjölk är en av de läckra, näringsrika, mycket mångsidiga och allmänt använda livsmedel. Kokosmjölk är full av viktiga näringsämnen för hälsan såsom mangan, koppar... När den används i tillräckliga mängder i kosten, kan kokosmjölk bidra till att främja hjärthälsa och andra fördelar.
Bruna riskex - hälsosamma mellanmål för många användare. Så hur många kalorier är det i en brun riskaka i genomsnitt? Påverkar detta kaloriinnehåll din viktminskningsprocess?
Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott som minskar risken för benskörhet är en av de funktionella livsmedel som rekommenderas av medicinska experter.
Che Kho är en traditionell maträtt från norr, ofta tillagad för att ge erbjudanden till förfäder under Tet-helgerna. Artikeln kommer att svara på hur många kalorier man ska äta bräserat te och hur man förbereder te för Tet.
