När kan bebisar dricka vatten?
Ta reda på på aFamilyToday Health-specifika tidpunkter då du kan ge ditt spädbarn vatten att dricka så att det inte stör ditt barns förmåga att absorbera näringsämnen.
Att förvara kött i frysen är ett sätt vi ofta gör för att säkerställa köttkvaliteten under lång tid. Men när vi behöver använda, finns det någon åtgärd som hjälper oss att snabbt tina? Låt oss se hur man snabbt tinar kött nedan!
Upptining av kött är en nödvändig operation för att hjälpa hemmafruar att förbereda mat som konserverats i frysfacket. Men hur man tinar för att vara både snabbt och utan att tappa kvaliteten på maten är något som inte alla vet. Låt oss lära oss hur du snabbt tinar kött med tipsen i artikeln nedan!
Hur man tinar kött snabbt och säkerställer kvalitet
Att tina kött är ett oerhört viktigt steg när man lagar mat. Så vad är lösningen för att tina kött snabbt och ändå säkerställa kvaliteten? Här är fyra sätt att snabbt tina kött samtidigt som du bevarar näringsämnen:
Hur man snabbt tinar upp kött med kylen
Det låter väldigt "absurt" för att lägga kött från frysen till kylen? Men faktiskt är detta ett vetenskapligt sätt att tina kött, vilket säkerställer livsmedelssäkerhet och hygien. Med bara några enkla steg tas ditt kött ur frysen och läggs i en skål så att det vid upptining inte smälter. Med denna metod behöver du tid från 6 till 12 timmar för köttet att tina helt beroende på köttets storlek.
Att lägga kött i kylen är ett vetenskapligt sätt att tina upp
Tina kött med kallt vatten
Upptining med varmt vatten rekommenderas inte eftersom kött tappar protein och smak och gör det lätt för bakterier att komma in. Samtidigt är upptining med kallt vatten den rätta lösningen, vilket hjälper köttet att hålla sina vitaminer och mineraler intakta .
Stegen är ganska enkla, du behöver bara packa köttet noggrant och lägga det i kallt vatten, blötlägga köttet i 30 minuter och sedan byta vattnet en gång. Ett effektivt knep är att använda grytor av aluminium och rostfritt stål med kallt vatten, tack vare metallens värmeledning för att tina snabbare. Du gör så här, vänder grytan nedåt och lägger det inslagna köttet på botten av grytan. Därefter lägger du kallt vatten i den andra grytan och lägger på köttet i 3-7 minuter, köttet är upptinat.
Att blötlägga kött i kallt vatten är ett snabbt sätt att tina kött
Tina med välbekanta kryddor
Visste du att några välbekanta kryddor i köket kan vara ett snabbt sätt att tina kött? Prova dessa tips nedan!
Kryddor i köket kan hjälpa oss att tina kött snabbt
Avfrostning med köksmaskiner
Några av följande köksmaskiner kan hjälpa dig att tina snabbt:
Avfrostning med köksmaskiner sparar dig mer tid
Upptining och vad man bör undvika
I dagens moderna liv förvarar vi ofta kött i kylen i frysen med syftet att det inte ska skadas, brytas ned och kan användas under lång tid. Detta kommer att bidra till att minska mikrobiell aktivitet och enzymer, minska graden av fett- och proteinoxidation. Fel sätt att frysa och tina mat ökar dock risken för skadlig bakterietillväxt. Några saker att undvika vid upptining måste du tänka på enligt följande:
Tina kött bör vara uppmärksam på vissa frågor för att undvika att påverka kvaliteten
Med de snabba sätten att tina kött som guides ovan, har du "pockat" hemligheten till säker och snabb bearbetning av kött. Men oavsett hur du fryser in det är det bäst att bearbeta det direkt efter för att säkerställa kvaliteten!
Upptäck 10 vetenskapligt bevisade hälsofördelar med druvor inklusive deras näringsinnehåll. Lär dig hur antioxidanter och vitaminer i druvor stärker immunförsvar och förebygger sjukdomar.
Upptäck den senaste kunskapen om störfisk - en näringsrik delikatess med högt kommersiellt värde. Lär dig om dess hälsovinster, populära arter och säkra tillagningsmetoder.
Upptäck sanningen om granatäpplekärnor: Är de säkra att äta? Vår expertguide 2024 avslöjar ny forskning om näringsvärde, hälsorisker och optimal konsumtion av granatäpplekärnor.
Upptäck de senaste forskningsrönen om pumpafröns näringsvärde och hälsopåverkan. Lär dig hur du optimalt nyttjar dessa näringsrika frön utan biverkningar.
Upptäck de 10 bästa livsmedlen för att rengöra blodkärlen naturligt. Vetenskapligt bevisade råd med fokus på kardiovaskulär hälsa och förebyggande av åderförkalkning.
Öljäst är en mycket näringsrik och hälsosam ingrediens. Men inte alla förstår tydligt vad bryggjäst är och hur det påverkar hälsan. Låt oss gå med aFamilyToday Blog för att hitta svaret på ovanstående fråga genom artikeln nedan!
Spannmål är ett viktigt livsmedel, det äldsta och mest använda i mänskligt liv. Vet du vad spannmål är? Vilka typer av spannmål finns det och vad är användningen av spannmål?
Makrill är en fisk som innehåller många näringsämnen, vilket ger en stor mängd näringsämnen för människor. Så vad gör makrill gott? Följande artikel kommer att visa dig hur man lagar utsökt makrill.
Är det bra att äta mycket sill? Det är definitivt en fråga som alla ställer sig när man väljer sill att laga till familjens vardagsrätter. Låt oss lära oss om det här problemet med aFamilyToday Blog genom artikeln nedan!
Sill är en av de läckra, näringsrika och lättlagade marina fiskarna som många familjer väljer i sin dagliga meny. Låt oss ta reda på hälsofördelarna som sill ger din familj i artikeln nedan.