Hjälp mamma att återhämta sig efter kejsarsnitt
aFamilyToday Health delar med dig av hur du återhämtar dig från ett kejsarsnitt, för att hjälpa dig komma i bästa form för att ta hand om din lilla ängel.
Vad bör kvinnor inte äta efter kejsarsnitt för god hälsa?
Till skillnad från kvinnor som föder naturligt kommer kvinnor som föder barn med kejsarsnitt ofta att vara svagare, behöva avstå och även behöva komplettera många saker för att snabbt återfå sin hälsa. Så vad ska gravida kvinnor inte äta efter kejsarsnitt? Låt oss ta reda på det tillsammans nu!
Efter att kejsarsnittet är klart kommer mammans kropp ofta att vara mycket svag och behöva kompletteras med näringsämnen från en mängd olika livsmedel för att snabbt återhämta sig. Dock kan inte alla livsmedel ätas av gravida kvinnor eftersom det finns många livsmedel som orsakar negativa reaktioner som påverkar hälsan negativt. Så vad ska kvinnor inte äta efter kejsarsnitt? Ta reda på det i dagens inlägg!
Vad ska kvinnor inte äta efter kejsarsnitt?
Till skillnad från kvinnor som föder naturligt måste kvinnor som genomgår kejsarsnitt ofta avstå från många saker. Så vad ska gravida kvinnor inte äta? Här är några livsmedel som kvinnor som har genomgått kejsarsnitt inte bör äta för att undvika att påverka deras hälsa.
- Avstå från mycket fett: Efter kejsarsnittet kommer magen att vara ett av de mest drabbade organen. Och då kommer matsmältningen också att ske långsammare och kommer ofta att få dig att uppleva obehag, uppblåsthet. Därför bör kvinnor efter 1 veckas förlossning avstå från att äta mat som innehåller mycket fett, stekt och stekt mat för att hjälpa magen att smälta lättare.
- Avstå från fiskmat: Under denna period, om du vill att ärret ska läka snabbt, bör gravida kvinnor avstå från att äta fisk som luktar fisk. Eftersom fiskiga kläder kommer att orsaka koagulering av snittet och trycka upp ärret. Vid denna tidpunkt kommer ditt snitt att bli ett keloidärr och göra läkningsprocessen längre och svårare.
- Avstå från mat som orsakar uppblåsthet: Efter operationen är matsmältningssystemet hos gravida kvinnor ofta mycket svagt, så du bör inte äta mat som är benägen att få uppblåsthet som socker, fermenterad mjölk ... Istället bör du lägga till vissa livsmedel som fågel, ägg och svala grönsaker som squash, spenat, melon... för att komplettera näring för kroppen.
- Håll dig borta från mat som orsakar amning: För att säkerställa en riklig mjölktillgång för amning, bör mödrar som har genomgått ett kejsarsnitt äta mjölkvänlig mat och mammor som har genomgått ett kejsarsnitt bör inte äta något som orsakar amning, såsom guavablad . chili, kål, persilja...
Vad ska kvinnor inte äta efter kejsarsnitt?
Vilken mat bör gravida kvinnor äta efter kejsarsnitt är bra för hälsan?
Förutom de livsmedel som kvinnor som har genomgått kejsarsnitt inte bör äta någonting, bör kvinnor efter förlossningen äta dessa livsmedel för att snabbt återhämta sig:
Ägg: Kycklingägg är rika på protein. Detta är ett viktigt ämne för återhämtningsprocessen för gravida kvinnor. Därför kan kvinnor lägga till ägg till sin kostmeny efter förlossningen.
- Karp: Karp hjälper inte bara kvinnor att producera mjölk utan också rik på näringsämnen. Karp innehåller mycket protid som hjälper till att främja livmodersammandragningar, trycker ut överflödigt blod och förkortar tiden för att producera vätska.
- Rött socker: Detta är en sorts mat med tempererade egenskaper, nyttig gas, aktivt blod, lättsmält, smärtlindrande, gynnar mjölk. Gravida kvinnor kan kombinera bearbetat rött socker till attraktiva rätter som är både läckra och näringsrika, vilket hjälper till att återställa hälsan mycket bra. Det stöder också behandlingen av högt blodtryck och förkylning efter födseln.
- Frukt: Frukt innehåller en rik källa till mineraler och vitaminer som hjälper till att främja matsmältningen, förhindra förstoppning och komplettera vitaminer som är bristfälliga i kroppen hos gravida kvinnor. Det rekommenderas att äta frukter med söta och svala egenskaper såsom slutet, mandariner, söt grapefrukt, äpplen, päron...
Mat som är bra för kvinnor som har kejsarsnitt
Vad ska gravida kvinnor vara uppmärksamma på efter kejsarsnitt?
- Håll snittet rent för att undvika infektion: Det är extremt viktigt att rengöra snittet efter förlossningen. Vanligtvis kommer snittet att läka av sig själv inom en vecka efter kejsarsnittet. Om huden runt snittet visar tecken på rodnad, svullnad, blå flytning eller pus, eller orsakar smärta, bör du uppsöka en läkare för snabb behandling för att undvika infektion.
- Bör inte ha äktenskapliga aktiviteter: Under de första månaderna efter förlossningen bör kvinnor inte ha äktenskapliga aktiviteter för tidigt eftersom det kan påverka snittet. Och om möjligt bör du avstå tills snittet är torrt och tätt för att undvika att orsaka smärta.
- Var uppmärksam på näring: Kvinnors kost efter förlossningen är extremt viktig. Mödrar bör äta färsk, näringsrik mat och lägga till frukt för att säkerställa en näringsrik mjölktillförsel för sina barn. Gröna grönsaker och frukter som innehåller mycket C-vitamin hjälper mödrar att stärka sitt motstånd och tillföra fibrer till kroppen.
- Bör amma tidigt: Oavsett om en mamma har ett kejsarsnitt eller en vaginal förlossning, bör hon amma sitt barn tidigt för att hjälpa till att stärka barnets motstånd och för att knyta an till moderskapet. För att undvika att påverka snittet kan mammor be anhöriga att hjälpa barnet att stanna i den mest bekväma positionen för både mor och barn.
- Undvik att ligga på rygg: Efter ett kejsarsnitt ska du inte ligga på rygg eftersom att ligga på rygg gör mammans snitt mer smärtsamt av livmodersammandragningar. Därför är det bäst att ligga på sidan cirka 20 grader från sängen och lägga en kudde bakom för att lindra smärtan.
- Övervaka produktionen: Vanligtvis under de första 3-4 dagarna blir flytningarna knallröda och blir sedan gradvis rosa och sedan bruna. Efter cirka 10 dagar blir flytningen blekgul eller färglös. Om du upptäcker avvikelser i flytningen såsom dålig lukt, flytningen blir gradvis klarröd igen, det finns inga flytningar...då ska mamman genast uppsöka sjukhuset eftersom detta kan vara ett tecken på kvarhållen moderkaka, förband efter förlossningen. blödning eller infektion.
Vad ska gravida kvinnor vara uppmärksamma på efter kejsarsnitt?
Med delning om frågan om kejsarsnitt förlossning, vad som inte bör ätas här, förhoppningsvis, kommer det att hjälpa dig att få mer användbar kunskap och veta vad du ska vara uppmärksam på för att undvika att påverka återhämtningsprocessen senare.
Normal förlossning efter kejsarsnitt: Fördelar och tillhörande risker
Vaginal födelse efter kejsarsnitt (VABC) ger många hälsofördelar inte bara för mamman utan även för barnet i livmodern.
När kan man träna efter kejsarsnitt?
aFamilyToday Health - Om du undrar över att träna efter kejsarsnitt för att snabbt återhämta dig och komma i form bör du inte ignorera den här artikeln.
8 skäl att inte ingripa tidigt förlossningsarbete
Du tänker låta din läkare ingripa i tidiga förlossningar eftersom du har en viktig plan att följa. Men innan du gör detta bör du överväga noga eftersom detta kan påverka hälsan för både dig och ditt barn.
8 tecken som hjälper dig att veta när ett ägg är fäst vid livmodern
Framgångsrik implantation av ägget i livmodern är ett viktigt steg för att avgöra om du kommer att bli gravid eller inte. Denna process kan också visa sig med ett antal tecken. Du kan lätt känna igen dessa tecken efter att ha läst artikeln om aFamilyToday Health.
Navelsträngen lindad runt barnets hals: Är det så farligt som gravida kvinnor tror?
Gravida mammor är ofta mycket oroliga när de får reda på att deras barn har lindats in i navelsträngen. Men faktiskt, borde du vara för orolig när ditt barn hamnar i den här situationen?
Att välja en naturlig förlossning efter kejsarsnitt: borde eller inte?
aFamilyToday Health - Många mammor är rädda om de ska föda naturligt efter ett kejsarsnitt. Konsultera informationen från experterna för att hjälpa dig att få svaret.
Kan man föda naturligt efter ett kejsarsnitt?
aFamilyToday Health - Var din första förlossning med kejsarsnitt? Du vet inte om du kan föda på andra gången? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Health.
Risker för mor och barn vid förlossning med kejsarsnitt
För närvarande måste många gravida kvinnor föda med kejsarsnitt. Detta ökar många potentiella risker som påverkar både mor och barn.
Stadier av förlossning och naturlig smärtlindring
Längden på förlossningen är olika för varje gravid kvinna, men det finns generella åtgärder för att minska denna smärta naturligt.
Hur kan man övervinna smärta efter förlossningen?
Smärta efter förlossningen som ryggsmärtor, bäckensmärtor ... gör att många känner obehag. Vill du ha smärtlindring? Det är väldigt enkelt att bara tillämpa tipsen från aFamilyToday Health.
17 förlossningshemligheter om du är mamma för första gången
Som förstagångsmamma kommer du att uppleva många förändringar från graviditet till förlossning. Tiden för att föda för att välkomna ditt barn kommer att göra dig förvirrad om du inte är mentalt förberedd. Så, beväpnad med arbetets hemligheter, kommer du att vara mer säker på att möta detta.
Hur lång tid efter kejsarsnitt kan man bli gravid igen? Anteckningar för mammor att komma ihåg
Graviditet efter kejsarsnitt bör noga övervägas och beräknas. Anledningen är att din kropp behöver tid för att återhämta sig samt begränsa riskerna inför nästa graviditet.
Kejsarsnitt: Vad gravida mödrar behöver förstå
aFamilyToday Health - Att välkomna en nyfödd ängel är alltid ett lyckligt ögonblick, inte bara för dig utan också för din familj. Vad gravida kvinnor bör veta om kejsarsnitt.
Hur lång tid tar det att läka med kejsarsnitt? Vård efter kejsarsnitt
Ett kejsarsnitt tar vanligtvis längre tid att återhämta sig än en vaginal förlossning. Delade lösningar hjälper dig att lindra smärta efter kejsarsnitt.
Effekter av kejsarsnitt på amning
Fler och fler kvinnor väljer att göra ett kejsarsnitt, men det är inte klart hur skadligt ett kejsarsnitt kommer att vara för amning.
Vecka 40
Fostrets utveckling förändras med varje steg. aFamilyToday Health delar med dig av det du behöver veta om ett 40-veckors foster för att hjälpa dig och ditt barn att hålla sig friska!
Är diarré efter kejsarsnitt farligt?
aFamilyToday Health - Kejsarsnitt är alltid förknippat med många osäkerheter, inklusive diarré efter kejsarsnitt. Låt oss lära oss om denna känsliga fråga i följande artikel.
Varför är ett foster äldre än graviditetsåldern oroande?
aFamilyToday Health - Under graviditeten oroar sig gravida mödrar ofta över om fostret är äldre än graviditetsåldern och hur man behandlar det?
Förstå menstruation efter kejsarsnitt: Vad behöver du veta?
Menstruationscykeln efter kejsarsnitt kommer att bero på många olika faktorer, till exempel om du ammar eller är psykiskt bekväm.
Lär dig om elektroniska graviditetstestremsor och hur du använder dem mest exakt
Förutom traditionella graviditetstestremsor är elektroniska graviditetstestremsor för närvarande ett bekvämt graviditetstest som valts av många kvinnor med många fördelar.
Anledningen till varför 2 rader graviditetstest men inte gravid?
Graviditetsteststickor är ett effektivt verktyg för att hjälpa kvinnor att kontrollera om de är gravida eller inte. Det finns dock många komplicerade orsaker till att kvinnor inte blir gravida, men teststickan har fortfarande 2 streck. Genast blev systrarna förvirrade och undrade om resultaten stämde. Låt oss ta reda på följande artikel för att ta reda på vad som är den exakta anledningen till att ett 2-rads graviditetstest inte är gravid!
Är det gott att äta jäst fläskrulle? Hur man äter utan att skada fostret?
De läckra vårrullarna har en unik smak och är också ett mellanmål för många kvinnor. Den kryddiga och syrliga smaken stimulerar smaklökarna, så många gravida kvinnor längtar efter det. Så är det bra för gravida kvinnor att äta vårrullar?
Några sätt att träna EQ för bebisar som föräldrar bör tillämpa
EQ har stor betydelse för barn, vissa studier av amerikanska forskare visar att IQ endast står för cirka 20 % och EQ står för 80 % av barns framgång. Om du upptäcker att ditt barn har ett lågt uttryck för detta index, kan du tillämpa eq-träning för ditt barn för att avsevärt förbättra indexet.
Anteckningar när barn har förstoppning mödrar behöver veta
Följande anteckningar när barn är förstoppade kommer förhoppningsvis att hjälpa föräldrar att få en ny och korrekt syn på denna sjukdom. Barns tarmkanal är vanligtvis
Svar: Är kejsarsnittet förstorat?
Kejsarsnitt är inte bred? Detta är något som många kvinnor bryr sig om när de förbereder förlossningen eller under graviditeten. Ta reda på det mest korrekta svaret i artikeln nedan!
Instruktioner om hur man läser resultaten av transduktorns ultraljud
För att diagnostisera problem med de kvinnliga könsorganen kommer läkare ofta att beställa ett ultraljud, inklusive transvaginalt ultraljud. Bloggen aFamilyToday hjälper dig att veta hur du korrekt läser resultaten av transduktorns ultraljud genom informationen som delas i den här artikeln.
Vad är det för fel på ammande mammor - hur fixar man dem?
Efter att ha fött ett barn sjunker inte bara hennes hälsa, utan hon går också ner i vikt och har många hälsoproblem under amning. Ett av fenomenen som får mammor att oroa sig är att mamman har en uppsvälld mage för att amma sitt barn efter förlossningen. Så vad är det för fel med ammande mammor och hur man kan övervinna denna situation?
Avslöjar hemligheten med att behandla bristningar med vitamin E för gravida kvinnor efter förlossningen
Nyligen har kvinnor pratat om den underbara användningen av vitamin E i skönhet och behandling av bristningar efter förlossningen. Så hur behandlar man bristningar med vitamin E för att uppnå den säkraste effekten? Låt oss ta reda på det i artikeln nedan!
Vilken typ av fett ska gravida kvinnor äta? Rätt sätt att lägga till fett
Gravida kvinnor behöver ha en hälsosam kost, där fett också är en viktig del som kroppen behöver. Det är viktigt att veta vilka typer av fett gravida kvinnor bör äta, eller vilka fetter som inte bör ätas av gravida kvinnor så att kosttillskott är rimliga och säkra.