Hjälp mamma att återhämta sig efter kejsarsnitt
aFamilyToday Health delar med dig av hur du återhämtar dig från ett kejsarsnitt, för att hjälpa dig komma i bästa form för att ta hand om din lilla ängel.
Hur sätter man sig upp efter kejsarsnitt så att mamman återhämtar sig snabbt?
I svåra fall utser läkare ofta kvinnor till kejsarsnitt för att säkerställa säkerheten för både mor och barn. Efter kejsarsnittet måste mamman bära smärtan som orsakas av snittet. Så hur man sitter upp efter kejsarsnitt hjälper dig att minska smärtan och återhämta dig snabbt?
Att tillämpa ett vetenskapligt och rimligt sätt att sitta upp efter kejsarsnitt kan delvis minska smärtan och få kvinnor att känna sig mer bekväma och bekväma. Här är några grundläggande riktlinjer för hur man sitter upp efter ett kejsarsnitt som du bör känna till.
Att applicera på rätt sätt att sitta upp efter kejsarsnitt kan minska smärtan från snittet
Vilka är fördelarna med att applicera korrekt sittande efter kejsarsnitt?
Efter ett kejsarsnitt känner kvinnor sig ofta trötta och olyckliga på grund av både smärta och blodförlust på grund av en lång operation. Därför behöver mamman vila och ta bästa möjliga omsorg för att återhämta sig från kejsarsnittet.
Speciellt när bedövningen gradvis försvinner kommer du definitivt att få skarp smärta i buken, speciellt i huden runt snittet. Därför måste kvinnor veta hur man sitter upp efter kejsarsnitt för att hjälpa kroppen att inte bli chockad, inte påverka snittet och hjälpa snittet att återhämta sig snabbt. Snittet efter förlossningen är fortfarande nytt, stygnen har ännu inte läkt, att undvika starka stötar från att stå upp och sitta ner kommer att hjälpa snittet att läka snabbt. Detta kommer att bidra till att minska smärtan som snittet orsakar.
Hur sitter man upp efter kejsarsnitt?
Efter kejsarsnittet avtar bedövningen, och man känner den skarpa smärtan i buken, framför allt snittområdet. Trött kropp, känns tung. Vid det här laget bör du inte gå upp för bråttom. Du bör lägga barnet på sidan och amma. Eller så kan du försiktigt lyfta överkroppen, luta dig mot kudden och ta hand om barnet.
Hur lång tid tar det att gå efter ett kejsarsnitt? När du känner dig redo, sätt dig upp långsamt och rör dig försiktigt runt i rummet. Undvik intensiv träning, som kan slita sönder snittet, orsaka smärta och långsam läkning.
Följaktligen kommer det bästa sättet att sitta upp efter kejsarsnitt vara: Först gör du en knäböjning. Vänd dig sedan om och lägg dig försiktigt på sidan. Lämna denna position i cirka 2 till 3 minuter för att låta såret vänja sig vid böjningspositionen. Detta kommer att hjälpa till att minska din smärta. Lyft sedan försiktigt upp kroppen men var uppmärksam på att behålla den lutande positionen. Använd sedan armbågarna för att sakta trycka uppåt. Fall sedan långsamt tillbaka och sätt dig själv i sittande ställning. Om möjligt bör du luta dig bakåt mot sänghuvudet för att sitta och vila. Annars kan du gå med fötterna nerför gatan för att undvika att öppna såret.
Hur sätter man sig upp efter kejsarsnitt ordentligt?
Vad ska man göra efter kejsarsnittet för att läka snittet?
Förutom att lära dig att sitta upp efter ett kejsarsnitt, bör du också memorera följande saker att göra för att hjälpa snittet att läka snabbt.
Skötsel av snittet
Håll alltid snittet torrt. Rengör snittet regelbundet med rent vatten varje dag, undvik att röra snittet, och om det känns varmt, rött eller smärtsamt, ring din läkare eftersom snittet kan bli infekterat.
Träna på att gå
Träning efter kejsarsnitt som en lätt promenad i cirka 30 minuter om dagen efter att du kommit hem från sjukhuset kommer att öka blodcirkulationen, minska risken för blodproppar, stödja tarmfunktionen och öka dina chanser att bli sjuk. kropp.
Äta nyttigt
Näring spelar en mycket viktig roll för den snabba läkningen av snittet, så menyn för mamman efter kejsarsnitt måste också tas om hand. Följaktligen rekommenderar dietister att du äter mat som är antiinflammatorisk och har C-vitamin som bär, grönkål och broccoli efter kejsarsnitt.
Undvik tungt arbete
Under de första två veckorna efter ett kejsarsnitt ska du inte lyfta något tyngre än ditt barn. Efter denna period kan du öka din aktivitet så länge du inte känner någon smärta. Helst ska mamman be en släkting att ta med barnet till dig eller hjälpa till med att bada, vagga barnet i sömn osv.
Håll ditt sinne lugnt
De flesta mammor efter förlossningen känner sig ofta frustrerade eller ledsna, om denna situation kvarstår kan det leda till förlossningsdepression. Därför är det viktigt att du håller dig mentalt frisk, anförtror dig till din man och pratar med några vänner om dina känslor med jämna mellanrum. Detta är mycket effektivt för att återställa mental hälsa efter förlossningen.
Mamma ska behålla andan av frid och glädje efter kejsarsnittet
Kejsarsnitt förlorar ofta mycket blod och har potentiellt högre risk för postpartuminfektioner än vanligt. Därför måste kvinnor som föder barn med kejsarsnitt vara mer försiktiga med att ta hand om och träna för att återställa sin hälsa så bra som möjligt, särskilt att alltid veta hur de ska sitta upp efter kejsarsnitt för att snabbt återhämta sig.
Normal förlossning efter kejsarsnitt: Fördelar och tillhörande risker
Vaginal födelse efter kejsarsnitt (VABC) ger många hälsofördelar inte bara för mamman utan även för barnet i livmodern.
När kan man träna efter kejsarsnitt?
aFamilyToday Health - Om du undrar över att träna efter kejsarsnitt för att snabbt återhämta dig och komma i form bör du inte ignorera den här artikeln.
8 skäl att inte ingripa tidigt förlossningsarbete
Du tänker låta din läkare ingripa i tidiga förlossningar eftersom du har en viktig plan att följa. Men innan du gör detta bör du överväga noga eftersom detta kan påverka hälsan för både dig och ditt barn.
8 tecken som hjälper dig att veta när ett ägg är fäst vid livmodern
Framgångsrik implantation av ägget i livmodern är ett viktigt steg för att avgöra om du kommer att bli gravid eller inte. Denna process kan också visa sig med ett antal tecken. Du kan lätt känna igen dessa tecken efter att ha läst artikeln om aFamilyToday Health.
Navelsträngen lindad runt barnets hals: Är det så farligt som gravida kvinnor tror?
Gravida mammor är ofta mycket oroliga när de får reda på att deras barn har lindats in i navelsträngen. Men faktiskt, borde du vara för orolig när ditt barn hamnar i den här situationen?
Att välja en naturlig förlossning efter kejsarsnitt: borde eller inte?
aFamilyToday Health - Många mammor är rädda om de ska föda naturligt efter ett kejsarsnitt. Konsultera informationen från experterna för att hjälpa dig att få svaret.
Kan man föda naturligt efter ett kejsarsnitt?
aFamilyToday Health - Var din första förlossning med kejsarsnitt? Du vet inte om du kan föda på andra gången? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Health.
Risker för mor och barn vid förlossning med kejsarsnitt
För närvarande måste många gravida kvinnor föda med kejsarsnitt. Detta ökar många potentiella risker som påverkar både mor och barn.
Stadier av förlossning och naturlig smärtlindring
Längden på förlossningen är olika för varje gravid kvinna, men det finns generella åtgärder för att minska denna smärta naturligt.
Hur kan man övervinna smärta efter förlossningen?
Smärta efter förlossningen som ryggsmärtor, bäckensmärtor ... gör att många känner obehag. Vill du ha smärtlindring? Det är väldigt enkelt att bara tillämpa tipsen från aFamilyToday Health.
17 förlossningshemligheter om du är mamma för första gången
Som förstagångsmamma kommer du att uppleva många förändringar från graviditet till förlossning. Tiden för att föda för att välkomna ditt barn kommer att göra dig förvirrad om du inte är mentalt förberedd. Så, beväpnad med arbetets hemligheter, kommer du att vara mer säker på att möta detta.
Hur lång tid efter kejsarsnitt kan man bli gravid igen? Anteckningar för mammor att komma ihåg
Graviditet efter kejsarsnitt bör noga övervägas och beräknas. Anledningen är att din kropp behöver tid för att återhämta sig samt begränsa riskerna inför nästa graviditet.
Kejsarsnitt: Vad gravida mödrar behöver förstå
aFamilyToday Health - Att välkomna en nyfödd ängel är alltid ett lyckligt ögonblick, inte bara för dig utan också för din familj. Vad gravida kvinnor bör veta om kejsarsnitt.
Hur lång tid tar det att läka med kejsarsnitt? Vård efter kejsarsnitt
Ett kejsarsnitt tar vanligtvis längre tid att återhämta sig än en vaginal förlossning. Delade lösningar hjälper dig att lindra smärta efter kejsarsnitt.
Effekter av kejsarsnitt på amning
Fler och fler kvinnor väljer att göra ett kejsarsnitt, men det är inte klart hur skadligt ett kejsarsnitt kommer att vara för amning.
Vecka 40
Fostrets utveckling förändras med varje steg. aFamilyToday Health delar med dig av det du behöver veta om ett 40-veckors foster för att hjälpa dig och ditt barn att hålla sig friska!
Är diarré efter kejsarsnitt farligt?
aFamilyToday Health - Kejsarsnitt är alltid förknippat med många osäkerheter, inklusive diarré efter kejsarsnitt. Låt oss lära oss om denna känsliga fråga i följande artikel.
Varför är ett foster äldre än graviditetsåldern oroande?
aFamilyToday Health - Under graviditeten oroar sig gravida mödrar ofta över om fostret är äldre än graviditetsåldern och hur man behandlar det?
Förstå menstruation efter kejsarsnitt: Vad behöver du veta?
Menstruationscykeln efter kejsarsnitt kommer att bero på många olika faktorer, till exempel om du ammar eller är psykiskt bekväm.
Instruktioner om hur man läser resultaten av transduktorns ultraljud
För att diagnostisera problem med de kvinnliga könsorganen kommer läkare ofta att beställa ett ultraljud, inklusive transvaginalt ultraljud. Bloggen aFamilyToday hjälper dig att veta hur du korrekt läser resultaten av transduktorns ultraljud genom informationen som delas i den här artikeln.
Vad är det för fel på ammande mammor - hur fixar man dem?
Efter att ha fött ett barn sjunker inte bara hennes hälsa, utan hon går också ner i vikt och har många hälsoproblem under amning. Ett av fenomenen som får mammor att oroa sig är att mamman har en uppsvälld mage för att amma sitt barn efter förlossningen. Så vad är det för fel med ammande mammor och hur man kan övervinna denna situation?
Avslöjar hemligheten med att behandla bristningar med vitamin E för gravida kvinnor efter förlossningen
Nyligen har kvinnor pratat om den underbara användningen av vitamin E i skönhet och behandling av bristningar efter förlossningen. Så hur behandlar man bristningar med vitamin E för att uppnå den säkraste effekten? Låt oss ta reda på det i artikeln nedan!
Vilken typ av fett ska gravida kvinnor äta? Rätt sätt att lägga till fett
Gravida kvinnor behöver ha en hälsosam kost, där fett också är en viktig del som kroppen behöver. Det är viktigt att veta vilka typer av fett gravida kvinnor bör äta, eller vilka fetter som inte bör ätas av gravida kvinnor så att kosttillskott är rimliga och säkra.
Hur mycket mjölk dricker ett 1-årigt barn per dag, anteckningar att komma ihåg!
Barn från 1 år kan lägga till mjölk till sin dagliga kost. Men hur mycket mjölk ska ett 1-årigt barn dricka per dag är fortfarande en vanlig fråga bland mammor. Ta reda på nu!
Information att känna till vid behandling av hosta hos barn
Andningsorganen hos små barn är ännu inte fullt utvecklade och barnets motståndskraft är dålig. Därför är barn mycket mottagliga för luftvägssjukdomar som hosta med slem, kikhosta, torrhosta. Låt oss här ta reda på mer om informationen du behöver veta när du behandlar hosta hos barn med aFamilyToday-bloggen!
Gravida kvinnor med influensa under de första 3 månaderna vad ska man göra?
Gravida kvinnor med influensa under de första 3 månaderna av graviditeten är de mest rädda, eftersom influensaviruset kommer att påverka fostret negativt, vilket ökar risken för missbildningar eller missfall.
Kan du dricka sockerte? Några anteckningar för gravida kvinnor när de dricker sockerte
Kan du dricka sockerte? Detta är en fråga som får mycket uppmärksamhet från gravida kvinnor eftersom kosten är extremt viktig under graviditeten, särskilt under de första 3 månaderna. Låt aFamilyToday Blog svara på denna fråga genom artikeln nedan!
Odla barnen vanan att borsta tänderna själva
Att träna barn att borsta tänderna dagligen kräver inte bara föräldrarnas uthållighet, utan också en "taktisk" strategi.
Vad ska man dricka för att minska febern snabbt och säkert?
När ett barn har hög feber, vad man ska dricka för att minska febern är en fråga som många föräldrar ställer. Den här artikeln skulle vilja svara på den frågan för mammor