Begreppet Passiv Aggressiv nämns mycket ofta inom psykologiområdet. Så vad är egentligen passiva aggressiva och hur påverkar de vardagen? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday-bloggen genom artikeln nedan.
Passiv Aggressiv kan grovt översättas som passivt aggressivt beteende. Så vad är egentligen Passiv Aggressiv och hur känner man igen dem i vardagen? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att hänvisa till artikeln nedan för att förstå mer om Passive Aggressive!
Vad är passivt aggressivt?
Passiv Aggressiv kan förstås som passivt aggressivt beteende. Detta är en handling som när du har negativa känslor men bara indirekt, inte öppet, är detta också en handling för att attackera andra men inte låta dem förutse situationen.
Det mest uppenbara exemplet är i ett möte, när någon föreslår en idé kan den andra personen känna sig arg, ogillande, frustrerad, men de är fortfarande neutrala eller till och med glada. Men efter mötet kommer de att visa sitt ogillande genom att inte göra det, hoppa över det eller missa deadline. Detta är fallet med Passiv Aggressiv.

Passiv Aggressiv kan förstås som en form av passiv aggression
Vem som helst kan omedvetet vara passiv-aggressiv mot en annan person. Passive Aggressive kommer gradvis att bryta ner dina personliga och professionella relationer.
Tecken för att identifiera passivt aggressivt
Som nämnts ovan kan vem som helst utföra det passiva aggressiva beteendet avsiktligt eller oavsiktligt. Därför kan du känna igen denna åtgärd genom följande tecken:
Förneka dig själv att vara arg men uttryck indirekt
Personer med passivt aggressivt beteende kommer att förneka sin ilska för att undvika direkt konflikt trots att de känner sig obekväm med den andra personen. De kan vara negativa som: "Jag är väldigt glad!", "Håller med!" medan de inte är nöjda eller klagar när de utför uppgiften.
Reagera sarkastiskt
När det finns ett problem, har de en passiv aggressiv handling som kommer att visa sitt missnöje genom att säga sarkasm eller suckar, gnäller, surar, ... men dessa handlingar löser inte riktigt det.
Ironiska reaktioner i ett möte kan vara en manifestation av Passiv Aggressiv
Fördröja den tilldelade uppgiften
De kan visa sin passiva aggression genom att skjuta upp och inte slutföra tilldelade uppgifter. Detta är en form av tyst, passivt motstånd mot det de inte är nöjda med.
Att klaga på att inte bli uppskattad
Istället för att ta upp frågan direkt känner de sig ofta kränkta och tror att de är undervärderade. När de ska komma på en lösning kommer de medvetet att undvika det för att inte möta en viss incident i jobbet eller livet.
Gör motstånd med tystnad
De undviker att lösa problem genom att tyst ändra och kommunicera tydligt och uppriktigt med den andra parten, de gömmer sig, håller tyst eller ignorerar för att låta den andra sidan erkänna sina misstag. De ser detta som ett straff när den andra sidan gör dem olyckliga för att kunna manipulera deras psykologi .

Tystnad är också en form av passiv aggression
Bevingade komplimanger
Personer med passivt aggressivt beteende kan ge komplimanger för att hålla relationen fri från konflikter. Ibland kommer falska komplimanger att blandas med svartsjuka, irritation, missnöje.
Kort sagt, en person har en tendens att passivt aggressiv, de kommer att hävda att de är okej, vare sig han är arg eller inte. De förnekar sina negativa känslor, slutar kommunicera och vägrar att diskutera frågor som gör dem olyckliga.
Vad ska man göra när man inser att den andra parten är passiv-aggressiv?
I arbete och liv kommer du säkerligen inte att kunna undvika konflikter. Så vad du bör göra när du har att göra med någon som är benägen till passiv aggression är:
- Känn igen manifestationerna av passiv aggressivitet: Falska komplimanger, förhalning, tillbakadragande, ovilja att kommunicera, etc.
- Försök att kontrollera din ilska när den andra sidan är passiv-aggressiv. Påpeka istället den andra personens känslor på ett artigt, icke-dömande sätt.
- Kommunicera direkt och ta upp beteenden utan att peka fingrar eller skylla på den andra personen.
- Ge dem utrymme så att de kan ta reda på sina känslor och hantera dem på rätt sätt.
Passivt Aggressivt beteende kan hända vem som helst, även du själv kan ibland ha Passivt Aggressivt beteende. Därför, för att förbättra våra relationer och bli mer positiva, bör vi också se på oss själva, vara medvetna om vårt eget beteende och de omkring oss, är det rätt eller fel att ha en lösning.lämpligt straff.
Ovan finns lite information om begreppet passivt aggressivt – passivt aggressivt beteende. Förhoppningsvis har läsarna genom artikeln ovan förstått mer om detta beteende samt tecken på att känna igen dem, och därigenom undvikit att hamna i en besvärlig situation och ha ett flexibelt sätt att hantera det.