Vanor som rökning gör tänderna gula, dålig andedräkt värre än genomsnittspersonen. Hur kan man förbättra denna situation? Vi inbjuder dig att ta reda på det genom denna artikel!
Vietnam är ett av de 15 länderna med den högsta andelen rökare i världen, enligt statistik från Världshälsoorganisationen. Inte bara orsakar lungcancer, orofaryngeal cancer ..., detta är också en av orsakerna till många farliga orala sjukdomar .
Varför blir tänderna gula av rökning?
De flesta rökare, särskilt långtidsrökare, upplever gula och fläckiga tänder. Detta beror på att tobak innehåller tjära - en kemikalie som ger tänderna en blekgul färg. Under en lång tids rökning kommer fläckiga tänder att vara svåra att ta bort med vanlig borstning.
För att inte tala om, rökning förstör också nyttiga bakterier i munnen, vilket ökar mängden saliv som utsöndras, vilket är den främsta orsaken till tandstensbildning.
Rökning är skadligt för munhälsan.
Här är några dåliga effekter på munhälsan från rökning enligt expertforskning:
Hur man botar gula tänder orsakade av rökning är inte lätt.
Hur man botar gula tänder orsakade av rökning
Även om rökning är en vana som är skadlig för hälsan, inklusive munhälsa, är det mycket svårt för personer som har rökt att sluta. Detta gör det ineffektivt att skydda munhälsan hos rökare.
De gula tänderna kommer att orsaka förlust av estetik, vilket gör dig rädd för att kommunicera. Här är några botemedel för att behandla gula fläckar på tänderna orsakade av rökning som du kan använda.
Borsta tänderna ordentligt
De flesta människor borstar tänderna varje dag, men alla gör det inte riktigt, för rökare är det ännu viktigare att borsta ordentligt, det vill säga:
För rökare är korrekt borstning mycket viktigt.
Använd tandkräm för att ta bort plack och fläckar på tänderna
Det rekommenderas att använda en speciell fläckkräm på rökares tänder för att förbättra tillståndet för gula tänder. Dessa speciella tandkrämer har förmågan att ta bort upp till 60 % av fläckar på tänderna jämfört med konventionella produkter tack vare deras speciella formel av kalciumkarbonat och aluminiumoxid, anti-kavitetfluorid, förhindrar plack.
Inte bara rökare, även de som regelbundet dricker te och kaffe måste också vara uppmärksamma på detta för att inte tänderna ska bli smutsiga.
Använd munvatten och tandtråd
Genom att använda munvatten hjälper tandtråd dig att rengöra plack effektivt och ta bättre hand om dina tänder.
Regelbundna tandkontroller
Du bör planera att genomgå regelbundna tandkontroller var sjätte månad för lämplig rådgivning och snabb behandling av tandrelaterade problem.
Bleka gula tänder med salt och äppelcidervinäger
Salt och äppelcidervinäger är sura ingredienser, så de hjälper dig att ta bort bakterier och gula fläckar på tänderna, göra tänderna ljusare och effektivt förhindra karies.
Salt och äppelcidervinäger är sura ingredienser som hjälper dig att ta bort bakterier och gula fläckar på tänderna.
Bleka gula tänder med citron och salt
Använd en blandning av citron - salt för att skrubba tänderna, skölj sedan munnen med rent vatten. Med denna metod kommer du att få bort gula fläckar efter några veckors användning
Använd kanelpulver och apelsinskal för att bleka gula tänder
Kanelpulver och apelsinskal har en doftande lukt, så du kan använda den för att eliminera lukten av cigaretter och övervinna gula tänder. Varje dag när du borstar tänderna, strö lite av ovanstående pulver i din tandkräm och borsta sedan tänderna som vanligt. På så sätt kan du använda den varje dag utan att skada dina tänder.
Kanelpulver och apelsinskal har en doftande lukt, så du kan använda den för att eliminera lukten av cigaretter och övervinna gula tänder.
Bleka gula tänder med bakpulver och citron
Kombinationen av bakpulver och citron är den mest effektiva lösningen tack vare kombinationen av syror tillsammans i ganska stora mängder. Med denna metod bör du inte applicera den ofta, det är bäst att applicera den en gång i veckan för att undvika att skada tandemaljen
Tandblekningsteknik
Tandblekning är ett av de snabbaste och mest effektiva sätten att förbättra tänder som färgas av rökning. Nikotin är ett färglöst ämne, men i kombination med syre blir det gult. Detta, tillsammans med cigarettrök, kan lämna gula fläckar på tänderna och fläcka tandstenen i munnen.
Metoden för tandblekning är att använda en gel för att bleka tänderna och sedan lysa med ett speciellt ljus för att aktivera blekningsingredienserna. Inom 60 minuters behandling tar denna blekningsgel bort tobaksfläckar och lyser upp ditt leende. Om rökning orsakar andra skador på dina tänder, såsom gingivit eller för mycket tobaksplack, kan behandlingen ta längre tid.
Tandblekning är en snabb åtgärd för att hjälpa dig att bli av med gula fläckar orsakade av rökning; samtidigt som den övergripande färgen på tänderna förbättras.
Om dina tänder är känsliga kan du behöva lägga till en anti-stickningsbehandling så att blekningsprocessen inte orsakar obehag eller biverkningar efter blekning.
Observera att tandblekningsresultat inte är permanenta. Fortsätter du röka kommer nya fläckar att fortsätta färga dina tänder igen efter ett tag. Dessutom är munvanor och kost också faktorer som avgör hur länge effektiviteten av tandblekningsbehandling varar.
Ovan är några sätt att behandla gula tänder orsakade av rökning som vi vill skicka till dig. Rökfläckar är svårare att behandla än andra orsaker. Eftersom nikotinplack är så envis kan det ta två till tre månader att minska gulning, ännu längre om du röker.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck 3 säkra sätt att bleka tänder med väteperoxid enligt senaste tandvårdsråden. Lär dig hur du undviker risker och får optimala resultat med vetenskapligt stödda metoder.
<strong>Efter tandblekning</strong> är kostval avgörande för att bevara vita tänder. Upptäck expertens råd om tillåtna och förbjudna livsmedel, samt effektiva eftervårdsmetoder.
Upptäck den senaste forskningen om framtänder - deras avgörande roll i bett, estetik och tal. Lär dig effektiva metoder för <strong>tandvård</strong> och nya innovationer inom munhälsa.
Upptäck hur salivens pH påverkar din munhälsa 2024. Lär dig balansera pH-värdet med vetenskapligt stödda metoder och skydda dina tänder mot karies.
Upptäck den optimala tiden för saltvatten-sköljning för bästa munhygien. Lär dig hur 0,9% saltlösning kan förbättra din tandvårdsrutin och förebygga munhälsoproblem.
Upptäck de senaste metoderna för att behandla <strong>dålig andedräkt</strong> hos 2-åringar. Expertguide med beprövade lösningar och preventiva åtgärder för optimal barnmunhälsa.
Borsta tänderna regelbundet men dina tänder är fortfarande gula, varför är det så? Det kan bero på att du inte har borstat tänderna ordentligt, inte kunnat rengöra matplack på tänderna.
Vattentråd är en effektiv tandvårdsapparat. Vet du vad en vattentråd är? Vad är effekten av munhygien?
Om du av misstag gör dessa misstag när du använder tandtråd, kommer det på sikt att påverka tandstrukturen. Därför är det mycket viktigt att undvika dessa misstag.
Kan gravida kvinnor få tandsten? Vad bör man vara uppmärksam på när man tar bort tandsten för att undvika att påverka mammans och barnets hälsa? Låt oss ta reda på det tillsammans genom informationen nedan.
Har du någonsin varit i en situation där du har en kontinuerlig blödning efter att du tagit bort tandsten? Om du någonsin har varit i den här situationen bör du läsa artikeln nedan för att veta hur du åtgärdar det effektivt.
Du måste hålla dig borta från maten som är skadlig för dina tänder nedan för att skydda tandemaljen, förhindra karies och plack som gör att tänderna blir missfärgade. Munhälsa lider
För att bibehålla en god munhälsa måste du se till att du borstar tänderna ordentligt. Försök att kontrollera om du har gjort några misstag när du borstar tänderna.
Ta bort oron för missfärgning av tänderna, gulnar snabbt hemma med tandblekningsprodukter som tas emot väl av ungdomar. Så vilken sorts tandblekningspasta är bra idag?
Tandimplantat utan rötter är en effektiv lösning för att åtgärda tandproblem. Därifrån kommer du att ha starka tänder och känna dig trygg när du kommunicerar och ler. Denna metod är dock ganska komplex och kräver hög kompetens.
Varför äter barn godis väldigt lätt? Detta är ett ämne som är mycket känsligt för karies, den främsta anledningen är att sockret i godis underlättar utvecklingen av karies.
Spädbarn och småbarn har för vana att suga på tummarna eller föremål inom räckhåll. Men denna dåliga vana kan påverka ditt barns munhälsa senare i livet.
Vad händer om du av misstag delar en tandborste? Du kanske inte vet att tandborstar är ett gömställe för många typer av bakterier från munnen, så det är mycket troligt att du blir infekterad med bakterier.
Dagens artikel kommer att visa dig hur du rengör dina tänder medan du bär tandställning med bara några enkla steg. Du kan säkert göra det själv hemma.
Lär dig bröstsimsteknik enligt senaste expertråd för optimal hälsa och prestanda. Upptäck nyckeltekniker för andning, koordination och uthållighet med vårt steg-för-steg-guide.
Upptäck 10 vetenskapligt bevisade fördelar med att äta honung varje dag för ett hälsosamt liv - från bättre hjärthälsa till förbättrad hjärnfunktion och hudvård.
Upptäck 9 proteinrika frukostidéer som ger dig energi hela dagen. Lär dig hur du optimerar din morgonmåltid med näringsrika recept och smarta kostval.
MCV (Mean Corpuscular Volume) är en nyckelindikator i blodprov som visar genomsnittsvolymen av röda blodkroppar. Lär dig om nya rön kring MCV-värden och deras betydelse för hälsan.
Lär dig om cirros och ascites, typiska symptom och orsaker, samt vikten av tidig behandling.
Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.
Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag
Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.
Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.
Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.
