Hur man botar gula tänder orsakade av rökning

Vanor som rökning gör tänderna gula, dålig andedräkt värre än genomsnittspersonen. Hur kan man förbättra denna situation? Vi inbjuder dig att ta reda på det genom denna artikel!

Vietnam är ett av de 15 länderna med den högsta andelen rökare i världen, enligt statistik från Världshälsoorganisationen. Inte bara orsakar lungcancer, orofaryngeal cancer ..., detta är också en av orsakerna till många farliga orala sjukdomar .

Varför blir tänderna gula av rökning?

De flesta rökare, särskilt långtidsrökare, upplever gula och fläckiga tänder. Detta beror på att tobak innehåller tjära - en kemikalie som ger tänderna en blekgul färg. Under en lång tids rökning kommer fläckiga tänder att vara svåra att ta bort med vanlig borstning. 

För att inte tala om, rökning förstör också nyttiga bakterier i munnen, vilket ökar mängden saliv som utsöndras, vilket är den främsta orsaken till tandstensbildning.

Rökning är skadligt för munhälsan.

Här är några dåliga effekter på munhälsan från rökning enligt expertforskning: 

• I cigaretter är nikotin, kolmonoxid (även kallad CO) och cyanidsyra (syracyanhydrid) tre gifter som orsakar tandproblem: Orsakar obalans i utvecklingen av bakterier tillväxt i munnen, minskat blodflöde i tandköttet, minskad antikropp nivåer i saliv och blod etc.
• Rökning gör tungryggarna övervuxna, grå till färgen, vilket skapar många veck för att hjälpa bakterier att lätt klamra sig fast, vilket orsakar dålig andedräkt , vilket påverkar kommunikationspsykologin.
• Jämfört med icke-rökare har de som röker 20 cigaretter om dagen 4,7 gånger större risk att få tandsjukdomar.
• Plack på tänderna är den främsta orsaken till karies och tandlossning . Enligt forskning innehåller ett mg plack cirka 200-300 miljoner bakterier. Utan adekvat munhygien kombineras kalcium och fosfat (fosfat) i saliv med socker i plack för att förkalka plack och bilda tandsten, vilket orsakar tandköttsinflammation, parodontit, till och med tandlossning. 
• Vid långvarig rökning kommer cigaretttjära att kombineras med den tunna filmen på tänderna, vilket gör att tänderna blir matta. Gula tänder är väldigt fula. 

Hur man botar gula tänder orsakade av rökning är inte lätt.

Hur man botar gula tänder orsakade av rökning

Även om rökning är en vana som är skadlig för hälsan, inklusive munhälsa, är det mycket svårt för personer som har rökt att sluta. Detta gör det ineffektivt att skydda munhälsan hos rökare.

De gula tänderna kommer att orsaka förlust av estetik, vilket gör dig rädd för att kommunicera. Här är några botemedel för att behandla gula fläckar på tänderna orsakade av rökning som du kan använda.

Borsta tänderna ordentligt

De flesta människor borstar tänderna varje dag, men alla gör det inte riktigt, för rökare är det ännu viktigare att borsta ordentligt, det vill säga:

• Borsta tänderna 3 gånger/dag (minst 3 minuter/gång) efter att ha ätit och innan du sover. 
• Borsta noggrant fram-, bak- och tuggytorna på dina tänder. Var uppmärksam på att borsta områden där plack och tandsten är koncentrerade, såsom mellan tänderna, ojämnt sneda tänder, tuggytor på molarer och yttre och bakre ytor på nedre framtänder.
• När du borstar, placera borsten på tandytan, borsta en eller två tänder åt gången vertikalt, flytta borsten i små, långsamma och försiktiga steg.
• Missa inte tandköttsområdet, som är platsen där många "envisa" plack är koncentrerade: Placera borsten i 45 graders vinkel vid gränsen mellan tänderna och tandköttet, flytta borsten lite i taget.

För rökare är korrekt borstning mycket viktigt.

Använd tandkräm för att ta bort plack och fläckar på tänderna

Det rekommenderas att använda en speciell fläckkräm på rökares tänder för att förbättra tillståndet för gula tänder. Dessa speciella tandkrämer har förmågan att ta bort upp till 60 % av fläckar på tänderna jämfört med konventionella produkter tack vare deras speciella formel av kalciumkarbonat och aluminiumoxid, anti-kavitetfluorid, förhindrar plack.

Inte bara rökare, även de som regelbundet dricker te och kaffe måste också vara uppmärksamma på detta för att inte tänderna ska bli smutsiga. 

Använd munvatten och tandtråd

Genom att använda munvatten hjälper tandtråd dig att rengöra plack effektivt och ta bättre hand om dina tänder.

Regelbundna tandkontroller

Du bör planera att genomgå regelbundna tandkontroller var sjätte månad för lämplig rådgivning och snabb behandling av tandrelaterade problem.

Bleka gula tänder med salt och äppelcidervinäger

Salt och äppelcidervinäger är sura ingredienser, så de hjälper dig att ta bort bakterier och gula fläckar på tänderna, göra tänderna ljusare och effektivt förhindra karies.

Salt och äppelcidervinäger är sura ingredienser som hjälper dig att ta bort bakterier och gula fläckar på tänderna.

Bleka gula tänder med citron och salt

Använd en blandning av citron - salt för att skrubba tänderna, skölj sedan munnen med rent vatten. Med denna metod kommer du att få bort gula fläckar efter några veckors användning

Använd kanelpulver och apelsinskal för att bleka gula tänder

Kanelpulver och apelsinskal har en doftande lukt, så du kan använda den för att eliminera lukten av cigaretter och övervinna gula tänder. Varje dag när du borstar tänderna, strö lite av ovanstående pulver i din tandkräm och borsta sedan tänderna som vanligt. På så sätt kan du använda den varje dag utan att skada dina tänder.

Kanelpulver och apelsinskal har en doftande lukt, så du kan använda den för att eliminera lukten av cigaretter och övervinna gula tänder.

Bleka gula tänder med bakpulver och citron

Kombinationen av bakpulver och citron är den mest effektiva lösningen tack vare kombinationen av syror tillsammans i ganska stora mängder. Med denna metod bör du inte applicera den ofta, det är bäst att applicera den en gång i veckan för att undvika att skada tandemaljen

Tandblekningsteknik

Tandblekning är ett av de snabbaste och mest effektiva sätten att förbättra tänder som färgas av rökning. Nikotin är ett färglöst ämne, men i kombination med syre blir det gult. Detta, tillsammans med cigarettrök, kan lämna gula fläckar på tänderna och fläcka tandstenen i munnen.

Metoden för tandblekning är att använda en gel för att bleka tänderna och sedan lysa med ett speciellt ljus för att aktivera blekningsingredienserna. Inom 60 minuters behandling tar denna blekningsgel bort tobaksfläckar och lyser upp ditt leende. Om rökning orsakar andra skador på dina tänder, såsom gingivit eller för mycket tobaksplack, kan behandlingen ta längre tid.

Tandblekning är en snabb åtgärd för att hjälpa dig att bli av med gula fläckar orsakade av rökning; samtidigt som den övergripande färgen på tänderna förbättras.

Om dina tänder är känsliga kan du behöva lägga till en anti-stickningsbehandling så att blekningsprocessen inte orsakar obehag eller biverkningar efter blekning.

Observera att tandblekningsresultat inte är permanenta. Fortsätter du röka kommer nya fläckar att fortsätta färga dina tänder igen efter ett tag. Dessutom är munvanor och kost också faktorer som avgör hur länge effektiviteten av tandblekningsbehandling varar.

Ovan är några  sätt att behandla gula tänder orsakade av rökning  som vi vill skicka till dig. Rökfläckar är svårare att behandla än andra orsaker. Eftersom nikotinplack är så envis kan det ta två till tre månader att minska gulning, ännu längre om du röker.