Instruktioner för munhygien vid hängslen under hängslen

För att uppnå bästa resultat när du bär hängslen är det extremt viktigt att rengöra tänderna när du har hängslen. Dessutom bör du också vara uppmärksam på sättet att äta för att undvika karies eller tandställning.

Under tiden vi bär tandställning kommer vi mer eller mindre att möta många svårigheter i munhygienen. Om den inte rengörs noggrant, är det lätt att klistra fast matrester i de fastnade hörnen och luckorna som leder till karies. Dessutom, om du inte städar ordentligt, vilket gör att fästena glider, kommer det att vara extremt farligt om det sväljs av misstag. Här är stegen för att vägleda munhygien när du bär säkra fästen som du bör hänvisa till.

Vikten av munhygien vid tandställning

Regelbunden munhygien är viktigt för alla. Medan du bär hängslen är munhygienen ännu viktigare. Människor som bär hängslen måste ägna särskild uppmärksamhet åt munhygienen mer än den genomsnittliga personen.

Munhygien när du bär hängslen är något du inte kan bortse från för att få bästa resultat av hängslen.

Hittills finns det många olika typer av hängslen och metoder för hängslen. Därför kommer motsvarande varje metod att ha olika hygienvård. Men som en allmän regel måste du fortfarande se till att hålla dina tänder rena före och efter maten, minimera att maten fastnar på mellanrum eller mellan tänderna, elastiska positioner som tvingar fram fästen. Om mat fastnar på dessa ställen kommer det att bilda plack, vilket producerar skadliga bakterier som orsakar karies, tandköttsinflammation, parodontit, etc. Borsta därför tänderna ordentligt samtidigt som du bär tandställning, lika viktigt.

Instruktioner för munhygien vid hängslen

För att skydda din munhälsa när du bär hängslen, förutom att äta bra, bör du följa följande munhygienpraxis när du bär hängslen:

1. Borsta tänderna ordentligt

Till skillnad från vanligt kan personer med tandställning inte godtyckligt välja vilken borste som helst att använda, men de bör välja en typ med mjuka borst för att undvika skador på tandköttet. Storleken på borsthuvudet ska vara lika med munnen, lång platt form för att lätt tränga djupt in i munhålan vid borstning. 

Sättet du borstar tänderna på kommer också att skilja sig från när du inte har tandställning. Du kan inte längre borsta i borstens cirkulära riktning, utan måste borsta vertikalt. Borsta varje yta på tanden, såsom de inre, yttre och tuggade ytorna. På platser med fästen, var uppmärksam på att försiktigt borsta händerna för att undvika att gå sönder fästena.

Efter varje måltid bör du borsta tänderna för att ta bort rester tidigt. Du bör borsta tänderna igen innan du går och lägger dig. Eftersom borsten kommer att fastna i fästena blir fibrerna väldigt snabba, du bör byta borste regelbundet.

2. Rengör hängslen med en interdentalborste

I tandspalten eller precis vid fästets position är det svårt att ta bort mat när man borstar med vanliga borstar. Vid denna tidpunkt bör du använda en interdentalborste för att rengöra dina tänder.

Att använda en interdentalborste är också väldigt enkelt. Du böjer ståltrådsdelen av borsten till den vinkel som passar dig bäst. Trä sedan borsthuvudet från botten till toppen och borsta försiktigt flera gånger. Byt slutligen till borste i ett annat läge på samma sätt som ovan.

3. Använd tandkräm som innehåller fluor

När du bär tandställning är tandkött och tänder mycket känsliga. Därför bör du prioritera att välja en tandkräm som innehåller fluor för att bättre skydda dina tänder, undvika att orsaka känslighet och inte nötande tänder. Fluoraktiv ingrediens hjälper till att stärka och stärka tänderna under processen att bära tandställning.

4. Rengör tänderna vid tandställning med tandtråd

För djupa springor som en borste inte kan rengöra kan du använda tandtråd för att ta bort rester. Hur man använder tandtråd med tandtråd är inte så svårt som du föreställer dig.

Först tar du en liten bit tråd med en längd på ca 30 till 45 cm. Sedan virar du de 2 ändarna av tråden på de två långfingrarna, sträcker ut tandtråden så att avståndet mellan 2 fingrar bara är ca 3 till 5cm. Därefter lägger du tandtråden på den plats du vill rengöra och drar försiktigt så att tråden kommer in i springan mellan tänderna. Linda sedan tråden runt tänderna och dra försiktigt upp och ner.

Använd tandtråd för att rengöra dina tänder medan du bär tandställning.

5. Använd antibakteriellt munvatten

Munvatten med bakteriedödande ingredienser hjälper till att ta bort rester som du inte har rengjort tidigare, samtidigt som de desinficerar och förhindrar dålig andedräkt orsakad av bakterier. Om du inte har ett munvatten hemma kan du även späda saltet med varmt vatten. Det är dock fortfarande bäst att köpa ett specialiserat munvatten när du rengör dina tänder.

6. Rengör med vattentråd

Rengöring med vattentråd är också en korrekt munhygienmetod för personer som bär tandställning. Enligt många studier är vattentråden 3 gånger effektivare vid rengöring än en borste eller tandtråd i interdentalpositioner, konsoler och hängslen.

Anteckningar om hur man äter när tandställning

Utöver munhygienen när du bär tandställning bör du också vara uppmärksam på hur du äter under denna tid. När du först börjar med tandställning bör du välja mjuk, lättsmält, lätt att svälja mat för att minimera tandsmärta.

Medan du bär hängslen bör du undvika att äta hård, seg, krispig mat som är lätt att klistra fast som bröd, chips, kola, nötter etc. Dessa livsmedel ökar lätt risken för sprickor eller halka. Du kommer att behöva spendera pengar och tid för att gå till tandläkaren för att justera tandställningen.

Begränsa ätandet av hård, seg mat som är lätt att klistra fast för att inte bryta fästena.

Dessutom undviker du också att äta stärkelsehaltig mat, godis, snabbmat,... Dessa livsmedel orsakar lätt plack som orsakar karies, tandköttsinflammation, parodontit,... Absolut Använd inte tänderna för att öppna föremål eftersom det skadar tänderna eller skada hängslen.

Korrekt munhygien när du bär tandställning skyddar inte bara dina tänders hälsa utan stöder också tandställningsprocessen för att uppnå bästa resultat. Var bara ihärdig med att rengöra dina tänder medan du bär hängslen, du kommer att äga ett ljust vitt leende med raka tänder.