Hanterad tandtråd blir allt mer populärt på grund av den enkla användningen och enastående effektiviteten som de ger. Det är dock inte alla som använder tandtråd med det bästa handtaget, om så är fallet, se vår artikel nedan!
Förutom att borsta och skölja, rekommenderar tandläkare tandtråd för att rengöra och ta bort mat som fastnat mellan tänderna. Detta minskar effektivt mängden bakterier och plack i munnen. Men om du använder tandtråd på fel sätt kan det vara skadligt för dina tänder och tandkött. Se artikeln nedan på Pharmacy Blog aFamilyToday för att veta hur man använder tandtråd med det bästa handtaget.
Varför ska du använda tandtråd?
Tandtråd har många fördelar för munhälsan
Tandtråd hjälper till att ta bort mat och tandplack mellan tänderna i områden där en tandborste inte kan nå. Korrekt tandtråd har ett antal fördelar för munhälsan, såsom:
Förebyggande av gingivit
Plack i tänderna som ackumuleras under lång tid är en av orsakerna till tandköttsinflammation. Regelbunden tandtråd hjälper till att ta bort plackuppbyggnad vid tandköttskanten, vilket hjälper till att förhindra tandköttsinflammation .
Förebyggande av dålig andedräkt
Bakterier byggs upp i munnen som orsakar dålig andedräkt och gör att du känner dig mindre självsäker när du pratar. Även om borstning och sköljning kan ta bort bakterier, eliminerar de inte bakterier helt. Studier visar att tandtråd kan förbättra din andedräkt efter en vecka.
Minska risken för luftvägssjukdomar
När man äter kan bakterier som ackumuleras i munnen färdas ner i halsen och in i luftvägarna. Att använda tandtråd hjälper till att eliminera vissa orala bakterier som orsakar bronkit och lunginflammation.
Förebygga hjärt-kärlsjukdomar
En konsekvens av plack är gingivit, blödande tandkött. När roten av tanden blöder kan bakterier samtidigt komma in i blodomloppet och attackera kroppen, vilket leder till hjärt- kärlsjukdomar eller blodproppar.
Hur man använder tandtråd på rätt sätt för att skydda munhälsan
Instruktioner för korrekt användning av tandtråd
Steg 1: Först måste du trä spetsen av tråden mellan tänderna och sedan flytta den långsamt, försiktigt upp och ner flera gånger för att hjälpa till att ta bort matrester och plack. Upprepa samma steg för varje tand. Med varje tand bör du byta tandpetare för att säkerställa effektiv rengöring och förhindra att bakterier överförs från en tand till en annan.
Steg 2: Du använder den vassa spetsen för att peta på plaketten och resterna som tråden har tagit bort. Försiktighet bör iakttas för att göra det försiktigt för att undvika att skada tandköttet. Du kan också använda en extra spegel för att tydligt se området som ska rengöras.
Steg 3: Slutligen behöver du bara skölja munnen med rent vatten för att helt ta bort bakterieplack och matrester.
Följ bara dessa steg korrekt, dina tänder kommer att rengöras helt effektivt. Att förstå och använda tandtråd korrekt är en effektiv metod för att skydda nödvändig munhälsa, alltid rekommenderad av tandläkare.
Några anteckningar vid användning av tandtråd med handtag
Anmärkningar vid användning av tandtråd med handtag
När du använder tandtråd med ett handtag måste du komma ihåg några av följande anteckningar:
Var inte för sparsam med tandtråd
Många sparsamma använder bara en kort tandtråd och rengör alla mellan tänderna. Men denna besparing av tandtråd renar inte bara inte matpartiklar och plack mellan tänderna, utan det orsakar också av misstag dålig andedräkt för dig. Därför rekommenderas det att endast använda mycket tandtråd för munhygien.
Använd inte för mycket kraft
I processen med tandtråd för munhygien använder många människor för mycket kraft, vilket gör att tråden skär in i tandköttet, vilket orsakar blödningar och skador på mjuka vävnader. Konsekvensen av detta är att bakterier lätt kan komma in i det skadade området och orsaka tandköttsinflammation,... Så när du använder tandtråd bör du bara använda måttlig kraft för att undvika att skada dina tänder. .
Att välja rätt tandtråd för dina tänder
När du använder tandtråd måste du välja mjuka och släta trådar, för om du väljer en typ som är för grov kan hård, långvarig användning göra tänderna tunna. Dessutom, för att välja rätt typ av tandtråd, måste du hitta de välrenommerade apoteken eller tandläkarmottagningarna för att få den mest tillfredsställande produkten.
Ovan är våra delar om hur man använder tandtråd med det mest standardiserade handtaget. Man kan se att munhygien inte bara handlar om att borsta och skölja, utan också relaterat till korrekt användning av tandtråd. Inte bara hjälper tandtråd att ta bort bakterier, plack och matpartiklar, utan det minskar också sannolikheten för karies och tandköttssjukdomar.
Tandtråd har blivit ett föremål som inte längre är konstigt i våra liv. Så vad är tandtråd, var är det bästa stället att köpa tandtråd för att säkerställa kvaliteten?
Enbart borstning kommer inte att rengöra dina tänder helt, så använd mer tandtråd för att öka effektiviteten. Men hur många gånger om dagen ska vi använda tandtråd?
Tandtråd är ett sätt att hjälpa till att rengöra dina tänder och hjälpa till att förhindra karies. Så, gör vanlig tandtråd tänderna tunna, och hur ofta är det rimligt att använda det?
Daglig munhygien med tandtråd är ett jobb som tandläkare uppskattar. Så använd tandtråd före eller efter borstning för bästa effekt?
Att använda tandtråd är ett måste. Föräldrar bör överväga att låta sina barn vänja sig vid detta tandhygienverktyg från tidig ålder. Både rengör tänderna och skyddar tänderna under lång tid.
Munhygien är ett mycket viktigt jobb för att hålla tänderna rena, inte gula och undvika tandsjukdomar, speciellt för de som har tandställning. Tandtråd kommer att kunna nå och rengöra områden som en vanlig tandborste kan missa. Så för personer med tandställning, hur använder man tandtråd för att ta bort plack på tänderna?
Tandtråd rekommenderas av din läkare varje dag för att hålla dina tänder rena. Men kan barn använda tandtråd och vid vilken ålder är det lämpligt att använda tandtråd? Låt oss ta reda på det tillsammans
Rengör dina tänder med en tandpetare för att förhindra blödande tandkött. Topp 5 bästa tandtråd idag är ett förslag som du inte bör ignorera
Tandtråd eller vattentråd? Det här är två vanliga verktyg, men vilket är mer effektivt för att ta bort rester och säkerställa munhälsa?
Redan från starten har tandtråd snabbt vunnit hjärtan på grund av de fördelar det ger. Så vilken typ av tandtråd är bra, och hur mycket fluktuerar priset på tandtråd?
Topp 5 bästa tandtråd idag rekommenderas för att rengöra interdental plack, förhindra karies och andra orala sjukdomar för både vuxna och barn.
Oral B tandtråd är en populär munhygienprodukt i Vietnam. Det är därför Oral B är så lätt att fejka. Så hur skiljer man äkta och falsk Oral B tandtråd?
Att använda tandtråd hjälper till att förhindra plack, förhindra tandköttssjukdomar. Se artikeln för att utrusta dig med färdigheter för att använda tandtråd på rätt sätt hemma.
Idag är det alltmer oroande föräldrar att lära barn att använda tandtråd. Så när ska barn använda tandtråd, hur många gånger om dagen ska de använda tandtråd?
Endast när och när man använder tandtråd korrekt kan det hjälpa till att rengöra maten mellan tänderna utan att skada tandköttet. Se artikeln för att veta hur man använder tandtråd hemma.
Hanterad tandtråd blir allt mer populärt på grund av den enkla användningen och enastående effektiviteten som de ger. Det är dock inte alla som använder tandtråd med det bästa handtaget, om så är fallet, se vår artikel nedan!
Wheel pose i yoga är en professionell ryggböj som kräver mycket styrka, flexibilitet och flexibilitet. Låt oss lära oss mer om den här posen med aFamilyToday Blog!
Om din hud fortfarande är torr och flagnande trots att du använder toner, krämer etc. behöver du förmodligen en mer intensiv återfuktande produkt för din hud. Cocoon rose mask med godartade naturliga extrakt hjälper din hud att återfuktas på djupet, bli slätare och mer glänsande.
Kollagen är ett av de mest effektiva hudvårdsnäringsämnena. Färskt kollagen används av många kvinnor för att vårda och förbättra hudens tillstånd. Låt oss lära oss hur man använder den färska kollagenmasken korrekt.
Det finns många typer av yoga, alla med olika egenskaper och egenskaper. I den är Yin yoga en form av att använda mjuka, avslappnande ställningar för att minska stress, förbättra andningsmedvetenhet och utveckla mindfulness. Låt oss enFamilyToday-blogg ta reda på mer djupgående genom artikeln nedan!
Yoga är en mångsidig sport som är väldigt bra för kroppen och som är älskad av många människor. Hatha yoga är en yogaform som stärker kroppen och slappnar av sinnet. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig Hatha-yoga såväl som användningen av denna övningsmetod!
En hälsosam vana är att bada i rätt tid, men kanske är det många som ändå inte riktigt uppmärksammar det ordentligt. Det moderna livet håller människor sysselsatta, så ibland är det inte möjligt att anta en hälsosam livsstil på bästa sätt. Även den dagliga duschen vändes upp och ner. Efter att ha ätit, hur lång tid tar det att duscha? Varför ska du inte duscha efter att ha ätit?...
Slidan spelar inte bara en viktig roll i hälsoapparaten, utan utför också den reproduktiva funktionen. Denna miljö är till sin natur bebodd av skadliga bakterier, parasiter och svampar, vilket gör den utsatt för många allvarliga problem.
Armhävningar är en övning som ofta utövas av många människor. Men inte alla vet hur man tränar ordentligt och speciellt för kvinnor. Följande artikel kommer att guida dig till att läsa några riktiga armhävningar för kvinnor.
Akne är varm i kroppen och är ett mycket vanligt hälsoproblem hos människor, särskilt vuxna. Om det inte behandlas i tid kan detta tillstånd orsaka mycket besvär och obehag i livet. Låt oss ta reda på vilken medicin som ska tas med heta människor med akne?
Om du kämpar för att veta hur man exfolierar effektivt, snälla gå med oss i innehållet nedan!
