Ska jag använda tandtråd före eller efter borstning?

Att rengöra dina tänder med tandtråd är extremt viktigt för att skydda dina tänder och tandkött. Men "är det bättre att använda tandtråd före borstning eller efter borstning?" Det är något som många känner sig extremt nyfikna på.

Förutom vissa föremål som tandborste, munvatten, tandkräm, är tandtråd också ett föremål för extremt bra munvård. Denna typ tar både helt bort resterande matplack och begränsar förekomsten av tandproblem. Men ska du använda tandtråd före eller efter tandborstning? Låt oss blogga aFamilyToday lära oss mer om det här problemet genom artikeln nedan. 

Vad är tandtråd?

Sedan urminnes tider har vietnameser ofta för vana att använda bambu-tandpetare för att ta bort mat som fastnat mellan tänderna. Långvarig användning av bambu-tandpetare kommer dock att göra att tänderna och tandköttsvävnaden skadas, vilket gör att mellanrummen mellan tänderna öppnas, men maten kan fortfarande fastna.

Därför föddes tandtråd med en användning för att rengöra och desinficera tänder extremt effektivt, ta bort mat och plack som fastnat mellan tänderna, extremt säkert och utan att påverka hälsan hos de omgivande tänderna.

Tandtråd används för att helt ta bort matplack som fortfarande sitter mellan tänderna

Ska jag använda tandtråd?

Regelbunden användning av tandtråd hjälper dig att få friska och vita tänder tillsammans med många fördelar som:

  • Hämmar tillväxten av patogena bakterier.
  • Minskar dålig andedräkt  orsakad av matrester mellan tänderna.
  • Förhindrar tandstensbildning, påverkar vissa sjukdomar som tandköttsinflammation, skador på tandköttet.

Ska tandtråd kombineras med borstning?

Tandtråd rekommenderas av tandläkare i kombination med en tandborste för att öka effektiviteten och göra munhålan mycket renare. Tandtråd används för att penetrera djupt in i tänderna, medan tandborstning används för att rengöra munhålan på ytan av båda käkarna, inuti och utanför tungan, vilket gör munhålan mer doftande.

Varför använda tandtråd?

Efter varje måltid fastnar ofta maten på tänderna. Om du bara borstar tänderna går det inte att ta bort allt kvarvarande plack, vilket kommer att leda till tillstånd som parodontit , tandköttsinflammation, karies, ... Vid användning av tandtråd kommer plack att rengöras helt innan de bildar tandsten, hjälper tänderna att bli renare, skyddar tänderna från bakterier och sjukdomsframkallande smuts.

Att använda tandtråd ger dessutom ett antal fördelar som:

Friskt andetag

Eftersom en tandborste inte helt kan ta bort plack och matpartiklar som fastnat i tänderna, kommer den att få din andedräkt att lukta illa om den lämnas under en längre tid. Så tandtråd tar bort dessa rester och ger dig frisk andedräkt varje dag.

Använd tandtråd för att hålla andan fräsch

Hjälper tänderna att bli vitare 

Fenomenet med gula tänder orsakas av för mycket plack som inte kan avlägsnas genom att borsta. Tandtråd anses nu vara en räddare för att noggrant rengöra tänderna, ta bort resterna som fortfarande sitter fast på tänderna och hjälpa användaren att få ett ljust, vitt leende.

Ska jag använda tandtråd före eller efter borstning? Tandtråd fungerar också för att göra tänderna vitare

Minska risken för tandsjukdomar

Vissa farliga sjukdomar som karies, tandstensansamling, tandköttsinflammation, ... är lätt att uppstå om tänderna inte rengörs ordentligt. Därför är munhygien extremt viktigt så att sjukdomsframkallande bakterier inte har möjlighet att växa, vilket hjälper tänderna att bli starkare varje dag.

Minska trycket för förmåner

Mat som sitter kvar länge på tänderna kommer gradvis att bilda plack som pressar tandköttet och får dig att känna dig extremt obekväm. Så använd tandtråd för att maximera rengöringen av dina tänder och minska risken för skador på ditt tandkött.

Ska jag använda tandtråd före eller efter borstning?

Munhygien är mest effektiv när den används i kombination med borstning och tandtråd. Men vilken är den användningsordning som är rimlig och mycket effektiv? Svaret är att borsta tänderna först och sedan använda tandtråd.

I grund och botten kan en tandborste bara rengöra munhålan, de övre och nedre tänderna, den yttre ytan, ansiktet och en del av sidan, och borsten på borsten kan inte tränga djupt in i tårna. Vid denna tidpunkt har tandtråd effekten att ta bort små plack som fortfarande finns mellan tänderna, vilket hjälper munhålan att bli helt ren.

Det rekommenderas att använda tandtråd efter att ha borstat tänderna för hög effektivitet 

Placket mellan tänderna är vanligtvis litet och inte mycket, så efter att ha använt tandtråd för att ta bort, kommer dessa plack att sopas ut genom att sköljas utan att sitta fast på utsidan av tänderna. Användning av tandtråd före borstning, plack på utsidan av tänderna har inte rengjorts helt. När du borstar tänderna kommer det att göra att placket fastnar i mellanrummen och förlorar effektiviteten i munhygienen.

Att skydda dina tänders hälsa är extremt viktigt för att göra dig mer självsäker när du kommunicerar med människor. Att använda tandtråd efter borstning är extremt effektivt för att hålla tänderna starka och samtidigt begränsa risken för många munsjukdomar.


Leave a Comment

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.

Vilka är sätten att bleka tänder med väteperoxid? Observera vid blekning av tänder med väteperoxid

Vilka är sätten att bleka tänder med väteperoxid? Observera vid blekning av tänder med väteperoxid

Upptäck 3 säkra sätt att bleka tänder med väteperoxid enligt senaste tandvårdsråden. Lär dig hur du undviker risker och får optimala resultat med vetenskapligt stödda metoder.

Vad ska man äta, vad ska man undvika efter tandblekning?

Vad ska man äta, vad ska man undvika efter tandblekning?

<strong>Efter tandblekning</strong> är kostval avgörande för att bevara vita tänder. Upptäck expertens råd om tillåtna och förbjudna livsmedel, samt effektiva eftervårdsmetoder.

Vad är en incisiver och vilken funktion har den?

Vad är en incisiver och vilken funktion har den?

Upptäck den senaste forskningen om framtänder - deras avgörande roll i bett, estetik och tal. Lär dig effektiva metoder för <strong>tandvård</strong> och nya innovationer inom munhälsa.

Allt du behöver veta om salivens pH och hur man balanserar det effektivt

Allt du behöver veta om salivens pH och hur man balanserar det effektivt

Upptäck hur salivens pH påverkar din munhälsa 2024. Lär dig balansera pH-värdet med vetenskapligt stödda metoder och skydda dina tänder mot karies.

Bör det ge bra resultat att skölja munnen med saltvatten före eller efter tandborstning?

Bör det ge bra resultat att skölja munnen med saltvatten före eller efter tandborstning?

Upptäck den optimala tiden för saltvatten-sköljning för bästa munhygien. Lär dig hur 0,9% saltlösning kan förbättra din tandvårdsrutin och förebygga munhälsoproblem.

Det mest effektiva sättet att behandla dålig andedräkt för 2-åringar

Det mest effektiva sättet att behandla dålig andedräkt för 2-åringar

Upptäck de senaste metoderna för att behandla <strong>dålig andedräkt</strong> hos 2-åringar. Expertguide med beprövade lösningar och preventiva åtgärder för optimal barnmunhälsa.

Varför borsta tänderna regelbundet men tänderna är fortfarande gula?

Varför borsta tänderna regelbundet men tänderna är fortfarande gula?

Borsta tänderna regelbundet men dina tänder är fortfarande gula, varför är det så? Det kan bero på att du inte har borstat tänderna ordentligt, inte kunnat rengöra matplack på tänderna.

Vad är en vattentråd och varför ska du använda den för tandvård?

Vad är en vattentråd och varför ska du använda den för tandvård?

Vattentråd är en effektiv tandvårdsapparat. Vet du vad en vattentråd är? Vad är effekten av munhygien?

Avslöja alla misstag när du använder tandtråd

Avslöja alla misstag när du använder tandtråd

Om du av misstag gör dessa misstag när du använder tandtråd, kommer det på sikt att påverka tandstrukturen. Därför är det mycket viktigt att undvika dessa misstag.

Kan gravida få tandsten och saker att notera

Kan gravida få tandsten och saker att notera

Kan gravida kvinnor få tandsten? Vad bör man vara uppmärksam på när man tar bort tandsten för att undvika att påverka mammans och barnets hälsa? Låt oss ta reda på det tillsammans genom informationen nedan.

Hur man fixar blödningen efter att man tagit bort tandsten

Hur man fixar blödningen efter att man tagit bort tandsten

Har du någonsin varit i en situation där du har en kontinuerlig blödning efter att du tagit bort tandsten? Om du någonsin har varit i den här situationen bör du läsa artikeln nedan för att veta hur du åtgärdar det effektivt.

Topp 10 livsmedel som är skadliga för dina tänder du bör undvika

Topp 10 livsmedel som är skadliga för dina tänder du bör undvika

Du måste hålla dig borta från maten som är skadlig för dina tänder nedan för att skydda tandemaljen, förhindra karies och plack som gör att tänderna blir missfärgade. Munhälsa lider

Misstag när man borstar tänderna vet inte alla

Misstag när man borstar tänderna vet inte alla

För att bibehålla en god munhälsa måste du se till att du borstar tänderna ordentligt. Försök att kontrollera om du har gjort några misstag när du borstar tänderna.

Svar: Vilken typ av tandblekningsremsor är bra?

Svar: Vilken typ av tandblekningsremsor är bra?

Ta bort oron för missfärgning av tänderna, gulnar snabbt hemma med tandblekningsprodukter som tas emot väl av ungdomar. Så vilken sorts tandblekningspasta är bra idag?

Vad är ett tandimplantat utan rötter? Är det farligt?

Vad är ett tandimplantat utan rötter? Är det farligt?

Tandimplantat utan rötter är en effektiv lösning för att åtgärda tandproblem. Därifrån kommer du att ha starka tänder och känna dig trygg när du kommunicerar och ler. Denna metod är dock ganska komplex och kräver hög kompetens.

Svara på frågan: Varför äter små barn ofta godis så att de är benägna att karies?

Svara på frågan: Varför äter små barn ofta godis så att de är benägna att karies?

Varför äter barn godis väldigt lätt? Detta är ett ämne som är mycket känsligt för karies, den främsta anledningen är att sockret i godis underlättar utvecklingen av karies.

Hur påverkar tummsugning molarer?

Hur påverkar tummsugning molarer?

Spädbarn och småbarn har för vana att suga på tummarna eller föremål inom räckhåll. Men denna dåliga vana kan påverka ditt barns munhälsa senare i livet.

Svar: Är det okej att dela en tandborste?

Svar: Är det okej att dela en tandborste?

Vad händer om du av misstag delar en tandborste? Du kanske inte vet att tandborstar är ett gömställe för många typer av bakterier från munnen, så det är mycket troligt att du blir infekterad med bakterier.

Instruktioner för munhygien vid hängslen under hängslen

Instruktioner för munhygien vid hängslen under hängslen

Dagens artikel kommer att visa dig hur du rengör dina tänder medan du bär tandställning med bara några enkla steg. Du kan säkert göra det själv hemma.

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.