Efter Tet uppträder huden ofta vid oväntade tillstånd som akne, torrhet, ojämn hudton etc. I den här artikeln kommer vi att lära oss om vanliga hudåkommor efter Tet och hur man kan övervinna dem.
Levnadsvanor och kost under Tet kan orsaka hudproblem som akne, torr hud, ojämn färg,... I den här artikeln kommer vi att lära oss om 4 problem Vanliga hudproblem efter Tet och hur man kan övervinna dessa tillstånd.
Torr, flagnande hud är ett vanligt hudtillstånd efter Tet
När det torra vädret kombineras med en oregelbunden livsstil under Tet kan det göra att din hud blir torr och flagnande. För att övervinna detta torra hudtillstånd har American Academy of Dermatology (AAD) gett några tips som du enkelt kan använda följande:
Torr, flagnande hud är ett vanligt hudtillstånd efter Tet
Utseende av akne, tilltäppta porer
Kost är en av de främsta orsakerna till akne under Tet, speciellt att konsumera mycket sylt, godis, öl, vin, vara uppe sent, att bära kraftig smink gör också hudens hälsa sämre och värre.
Specifikt kan alkohol såväl som stimulantia i allmänhet göra det endokrina systemet hämmat och acne. Alkohol torkar också ut och orsakar akne samt inflammation, vilket ökar kortisolet. Samtidigt bryts raffinerade spannmål som vitt ris, vitt bröd, flingor, kakor etc. lätt ner i kroppen, vilket ökar sockernivåerna, vilket orsakar akne.
Acne dyker ofta upp efter Tet-helgerna
För att minska akne är det första du ska göra att tvätta ansiktet 1-2 gånger om dagen. I processen att tvätta ditt ansikte bör du använda varmt vatten och välja en mild rengöring. Dessutom bör du också begränsa exfoliering eftersom detta kan göra akne värre och orsaka hudskador.
Om du använder en fuktighetskräm för din hud, välj en fuktighetskräm som inte innehåller ingredienser som potentiellt kan täppa till porerna, som ofta står "icke-komedogen" på etiketten.
Mörk, ojämn hud är också ett vanligt hudtillstånd efter Tet
Mörk, ojämn hudton kommer att få ditt övergripande ansikte att se mindre skarpt och livlöst ut. För att åtgärda denna situation, notera följande:
Ojämn hudton är också ett vanligt hudtillstånd efter Tet
Hudens naturliga skyddsbarriär påverkas
Även om det nya året är en tid av vila och nöje, kan för mycket lek ibland försätta dig i ett tillstånd av stress. Tillsammans med sömnbrist eller förändrade levnadsvanor kommer detta också att ha en betydande inverkan på hudens naturliga skyddsbarriär.
När kroppen är i ett tillstånd av stress frigör dina binjurar hormonet kortisol, vilket kan påverka blodflödet i hela kroppen och skada kollagen. Om detta tillstånd varar under lång tid, kommer det att påskynda åldrandeprocessen, hindra självreparationsfunktionen, vilket gör din hud sträv, matt, blek, stora porer. I synnerhet försvagar överdriven stress också hudens naturliga skyddsbarriär, vilket gör det lättare för skadliga ämnen att tränga in och orsaka skada.
Lösningen på detta hudproblem är :
Att ta hand om huden eller förebygga vanliga hudproblem efter Tet är inte nödvändigtvis en svår uppgift. Du måste dock behålla dina vanor väl, vara uppmärksam på status samt förstå problemet och hur du löser det, då behöver du inte oroa dig längre.
Efter Tet uppträder huden ofta vid oväntade tillstånd som akne, torrhet, ojämn hudton etc. I den här artikeln kommer vi att lära oss om vanliga hudåkommor efter Tet och hur man kan övervinna dem.
Matvanor under Tet-semestern kan göra att kroppen blir överbelastad. Så låt oss ta reda på 6 sätt att hjälpa till att rena kroppen efter Tet i följande artikel.
Tet är ofta en tid för många människor att vila, sluta träna och vara mer bekväm med att äta och dricka. Därför, efter Tet-semestern, måste du vara uppmärksam på att återvända till träningen på ett säkert sätt för att undvika skador på kroppen.
Fiber är oerhört viktigt för människors hälsa, det fungerar också för att stödja kroppen i viktminskningsprocessen. Låt oss genast ta reda på 9 fiberrika livsmedel som hjälper till att gå ner i vikt efter Tet effektivt.
Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.
Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.
Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?
Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.
Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.
Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?
Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.
För att bekämpa hudens åldrande räcker det inte med enbart kosmetika, du måste hitta dessa 4 ingredienser i kosmetika.
Sovställning är inte bara relaterad till sömnkvaliteten, utan påverkar även din hud och fysik.
Peeling av hud är ett av de viktiga hudvårdsstegen som gynnas av många kvinnor. Följande artikel kommer att avslöja grundläggande information om fördelarna samt hur man säkert peelar huden hemma för att undvika potentiella risker!
