Kan gravida kvinnor äta longan under graviditeten?
Longan är en populär frukt på grund av sin söta smak och förföriska doft. Men kan gravida kvinnor äta longan under graviditeten? Få svar här.
Är det säkert för gravida kvinnor att åka motorcykel?
Många gravida kvinnor föredrar att köra till och från jobbet själva eftersom de kan ta initiativ och inte störa andra. Men under graviditeten, när du kör motorcykel, måste du vara försiktig för att säkerställa säkerheten för dig och ditt ofödda barn. Varför är det så? Låt aFamilyToday Health lära sig om det här problemet i följande artikel.
Är det säkert för gravida kvinnor att åka motorcykel?
Många kvinnor undrar om det är okej att köra motorcykel under graviditeten? Svaret är ja, men du måste vara mer försiktig eftersom gravida kvinnor som kör bil under denna tid kan utsättas för många risker som:
Under graviditeten kommer hormonerna i kroppen att förändras, vilket leder till graviditetssymptom som illamående på morgonen , trötthet etc. Dessa symtom kan få gravida kvinnor att känna sig obekväma när de kör bil. Därför leder detta lätt till trafikolyckor. Även i själva verket finns det en del kvinnor som inte får köra bil under denna period för att slippa påverka fostret.
Gravida kvinnor som åker motorcykel har mycket lätt för att tappa balansen och falla på grund av sin stora mage och långsammare reaktion än vanligt.
Att parkera en motorcykel är också en ansträngande aktivitet för gravida kvinnor eftersom de flesta motorcyklar är mycket tunga.
Generellt är det mindre riskabelt att köra motorcykel under den första trimestern än senare under graviditeten. Under den sista trimestern är den gravida kvinnans kropp ofta tung, mindre flexibel, så den är lätt att ta på. Dessa kollisioner, även milda sådana, kan göra moderns psyke upphetsad och orsaka sammandragningar i nedre delen av buken, vilket leder till för tidig födsel . Dessutom, om du har en historia av missfall , graviditetsaktiviteter, eller lider av komplikationer såsom placentaavlösning, placenta praevia ... bör begränsas motorcykel. Om du har några tvivel om att köra motorcykel under graviditeten är det bäst att se din läkare för specifika råd. Dessutom, när du kör motorcykel, måste du vara försiktig och bör följa säkra körregler.
Vad ska gravida kvinnor vara uppmärksamma på när man kör motorcykel?
Enligt experter är det farligare att köra motorcykel för en genomsnittlig person än att cykla eller bil. För gravida kvinnor kommer denna risk att öka kraftigt på grund av den stora magen på den gravida kvinnan, svår att hålla balansen. Därför, under denna tid, är det bäst att begränsa körning på motorcyklar. Men om du fortfarande vill köra själv, tänk på följande:
Bär alltid hjälm oavsett om du kör eller sitter bak i någon annans fordon.
Bär bekväma, platta skor istället för klackar.
Undvik att åka motorcykel under rusningstid, vilket är lätt att fastna i trafiken.
Välj bekanta korta rutter, undvik långa och konstiga rutter.
Om du kör motorcykel på natten, bär en jacka med en lysande färg för att göra det lättare att se på avstånd.
Under regnperioden är vägarna ofta mycket hala. Undvik därför att köra motorcykel när det regnar eller direkt efter regnet eftersom vatten kan täcka gropar som gör det svårt att upptäcka.
Justera bilspegeln efter visionen för att kunna styra bilen bäst.
Kom ihåg vårdcentralerna på din rutt i händelse av en nödsituation.
Kör långsamt, undvik fortkörning och omkörning av andra fordon trots att du redan har mycket körvana. Var dessutom uppmärksam på att hålla dig lugn, manipulera stabilt för att alltid säkerställa att fostret inte svänger och svajar kraftigt.
Ha alltid med dig en vattenflaska och en fulladdad telefon.
Välj bekväma kläder, lämpliga för vädret, fullt utrustade med kappor, masker, solglasögon... för att undvika påverkan av het sol och damm.
Dessutom bör du också underhålla och kontrollera din bil regelbundet för att undvika skador på bilen mitt på vägen.
Några sätt att hjälpa dig att begränsa självkörning
Under graviditeten kanske det inte är bra för dig och ditt barn att köra motorcykel på egen hand. Oväntade gupp på vägen kan leda till för tidig födsel och andra graviditetskomplikationer . Här är några saker du kan försöka undvika att behöva köra själv:
Om du går till jobbet kan du be kollegor, vänner, släktingar att gå samma väg åt dig.
Du kan ta en taxi eller motorcykeltaxi genom att använda billiga appar som Grab, GoViet.
Du kan också prova kollektivtrafik, som bussar.
Om möjligt kan du välja rätt arbets- och returtid för att undvika trafikstockningar under rusningstid.
Du kan även jobba hemifrån om företaget tillåter.
Använd applikationer på din telefon för att stödja när du vill beställa mat som Lozi, Vietnammm.Com, Now.Vn, AhaMove, ChonMon
Tveka inte att be om hjälp från familjemedlemmar eller vänner när du behöver gå till marknaden eller åka till sjukhuset för mödravård.
Att åka motorcykel under graviditeten är ingen stor sak om du väljer bekväma vägar och undviker att resa under rusningstid. För närvarande är trafiksituationen i storstäderna allt mer komplicerad, antalet fordon ökar, många bilar kör snabbt och slarvigt. Därför, om du tänker köra en motorcykel själv under denna tid, måste du vara mycket försiktig.
11 goda grönsaker för gravida som du bör ha med i menyn
De flesta gravida kvinnor vet att grönsaker är en källa till vitaminer och viktiga näringsämnen, men undrar vilka grönsaker som är bra för gravida kvinnor?
Gravida kvinnor som äter tonfisk behöver veta hur mycket som är tillräckligt och säkert
Många experter tror att det är tillrådligt för gravida kvinnor att äta tonfisk. Å andra sidan bör du bara äta det med måtta eftersom denna fisk innehåller kvicksilver.
10 fördelar när gravida kvinnor dricker apelsinjuice
aFamilyToday Health - Apelsinjuice med sötsur smak är mycket lätt att stimulera smaken hos gravida mammor. Men är det säkert för gravida kvinnor att dricka apelsinjuice?
12 saker du kan stöta på under de första 3 månaderna av graviditeten
De första 3 månaderna av graviditeten kan ge dig många överraskningar, från förändringar i aptiten till att inte vara lika lycklig som tidigare.
Kan gravida kvinnor äta grönsaker tillagade i soppa? Borde det?
Gravida kvinnor ska äta spenat är inte en vanlig fråga. För närvarande finns det ingen forskning som bevisar att katuk kan orsaka missfall för gravida kvinnor
Kan gravida kvinnor använda hosttabletter?
Förkylningar och ont i halsen är vanliga hos gravida kvinnor. Men eftersom det inte är möjligt att godtyckligt använda droger, så är hosttabletter många människors val.
14 vitaminer du behöver komplettera med under graviditeten
Hur kan gravida kvinnor komplettera 14 viktiga vitaminer för graviditet? aFamilyToday Health ger dig information om vitaminintag och kvalificerade mängder.
Kan gravida kvinnor äta svart sesam? Fördelar och noteringar vid användning av svart sesam
Vissa tror att det inte är bra att äta sesam under graviditeten eftersom det kommer att påverka fostret. Faktum är att effekten av svart sesam på gravida kvinnor är oväntad
Svara på frågan är det bra för gravida kvinnor att äta durian?
Är det bra för gravida kvinnor att äta durian, kan de äta durian när de är gravida... är frågorna för många gravida mammor. Låt oss hitta svaret med aFamilyToday Health
Är det säkert för gravida kvinnor att åka motorcykel?
Sedan urminnes tider har motorcyklar varit det främsta transportmedlet i vårt land. Även om det fortfarande inte finns någon forskning som visar att gravida kvinnor som åker motorcykel kan påverka fostret, men med den rådande komplicerade trafiksituationen är det bäst för gravida kvinnor att begränsa motorcykelkörningen.
14 typer av mineraler du behöver komplettera med under graviditeten
Hur kan gravida kvinnor komplettera 14 viktiga mineraler för graviditet? aFamilyToday Health ger dig kunskap om kvalificerat mineralintag och nivåer.
Är det bra för gravida kvinnor att äta avokado? 8 fördelar med avokado för dig
Gravida kvinnor som äter avokado ger inte bara näringsämnen till kroppen utan lindrar också förstoppning, förhindrar havandeskapsförgiftning och hjälper fostret att utvecklas väl.
Saker att veta när man blir gravid efter 50 år
Upptäck nyheter om graviditet efter 50 år med senaste IVF-metoder. Lär dig om fördelar, risker och viktiga överväganden för sen graviditet - inklusive nyckelordet graviditet efter 50.
Saker du behöver veta om cirkulationssystemet och fostrets hjärtfrekvens
Upptäck den senaste kunskapen om fostrets hjärtfrekvens och hjärnutveckling. Lär dig viktiga fakta om hjärtfrekvensmätning, ultraljudsteknik och hantering av hjärtfel.
Lär dig om livmodern och förändringar under graviditeten
Upptäck de senaste fynden om livmoderns förändringar under graviditeten 2024. Lär dig om ny forskning kring placentautveckling, ligamentpåverkan och preventivt underhåll av uterus hälsa. Inkluderar expertråd om sveda vid nysning.
Vad du behöver veta om blodprover under graviditeten
Upptäck de senaste blodproven under graviditeten inklusive NIPT-test och förbättrad screening. Lär dig hur dessa tester skyddar din hälsa och fostrets utveckling.
Hur lång tid efter kejsarsnitt kan man bli gravid igen? Anteckningar för mammor att komma ihåg
Upptäck den senaste forskningen om graviditet efter kejsarsnitt. Lär dig optimal väntetid, riskfaktorer och expertråd för en säker graviditet. Inkluderar nyttiga tips för ökad fertilitet.
Ilska under graviditeten: Kontrollera det nu, annars kommer det att orsaka skada!
Att känna sig arg under graviditeten påverkar inte bara ditt humör, utan kan också påverka fostret om känslor av ilska hanteras fel.
Letar du efter svar på hur länge kan jag bli gravid igen efter att jag avslutat en graviditet?
Många människor undrar hur lång tid det tar att bli gravid igen efter abort. Här är vad du behöver veta om att bli gravid igen efter graviditetsavbrott.
Suddiga ögon under graviditeten: Orsaker och sätt att förbättra
Suddig syn under graviditeten är ett av de vanligaste synproblemen under graviditeten och orsakas av många orsaker, till exempel graviditetshormoner.
10 yogaställningar för att effektivt öka fertiliteten
Följande 10 yogaställningar för att öka dina chanser till befruktning hjälper dig att snabbt förbättra din kropp och själ för att bli gravid snart och välkomna ditt barn.
Är det normalt att gravida kvinnor spyr blod? Orsaker och förebyggande
Att kräkningar blod under graviditeten är ett symptom som kan indikera allvarliga hälsoproblem som kräver medicinsk uppmärksamhet.