Vad är försenat bröstlyft? Fördröjda bröstlyftsnivåer
Fördröjt bröstlyft är lösningen för kvinnor som har slappa bröst, mindre fasthet, liten atrofi och låga bröst. Lär dig om bröstförminskningskirurgi.
Vaginalt pH - Mätning av hälsan hos en kvinnas privata område
Vaginalt pH anses vara ett mått på hälsan hos en kvinnas intima område. Därför bör varje tjej veta hur man balanserar vaginalt pH för att inte vara besatt av sjukdomar relaterade till reproduktiv hälsa.
Låt oss först ta reda på vad det kvinnliga vaginalt pH är!
Vad är vaginalt pH?
Vaginalt pH är en av de viktigaste faktorerna för att avgöra om en kvinnas vaginala hälsa är bra eller inte. Vid ett vaginalt pH som sträcker sig från 3,8 till 4,5 kommer kvinnor att behålla sin hälsa, begränsa inflammationen av kliande svampinfektioner, eller det kan betraktas som måttlig surhet.
Vad är vaginalt pH?
pH-värdet i slidan skapar en skyddande barriär och förhindrar inträde av bakterier, vilket påverkar den naturliga miljön för "flickan". Normalt kommer mikrofloran att leva "fredligt" i ovanstående säkra vaginal pH-miljö. Den sura vaginalmiljön orsakas av Lactobacillus-bakterier som utsöndrar mjölksyra och väteperoxid.
Beroende på kvinnors ålder eller status (menstruationscykel, ägglossningscykel) är pH-nivån också olika.
Dåliga vanor "stör" den vaginala pH-balansen
Eller duscha slidan?
Av någon anledning har många kvinnor fortfarande vanan att skölja djupt i slidan. Inte bara det, men vissa använder också lösningar som innehåller vinäger eller bakpulver för att rengöra slidan och för att minska vaginal lukt. Detta är en av de indirekta åtgärderna som rubbar balansen mellan nyttiga bakterier i miljön inne i slidan. Och det kan också göra vaginit värre . Vaginal lukt värre och djupare kan orsaka vaginala infektioner.
Osäkert sex
Vissa ungdomar har oskyddat sex utan att använda kondom, när mängden sperma som släpps ut i slidan är mycket alkalisk. Därigenom obalanserar den vaginala pH-miljön. Detta leder till en ökning av tillväxten av vissa bakterier som inte är fördelaktiga, vilket orsakar inflammation.
Oskyddat sex påverkar också vaginalt pH
Kvinnor i klimakteriet
Detta är den period då många förändringar äger rum i en kvinnas kropp. En studie fann att kvinnor vanligtvis har ett högre pH under klimakteriet med ett genomsnittligt vaginalt pH på 5,3. Orsaken till detta ökade vaginala pH är minskningen av östrogennivåerna under klimakteriet.
Kvinnors menstruationscykel
Som vi vet har blod ett högre pH än den vaginala miljön. Därför, när en kvinna har mens, kan mängden blod i slidan öka pH-värdet.
Godtycklig användning av antibiotika
Antibiotika används ofta för att döda skadliga bakterier. Det är dock också möjligt att döda de goda bakterierna. Därför kan godtycklig användning av antibiotika leda till vaginal obalans.
Det är särskilt viktigt att notera att en sur vagina vanligtvis inte orsakar sjukdom. Men för mycket surhet kan minska fertiliteten. För det första trivs spermier i en alkalisk miljö och det optimala pH-värdet för spermier att röra sig är mellan 7,0 och 8,5.
Tips för kvinnor för att upprätthålla vaginal pH-balans
Om det vaginala pH-värdet regelbundet överstiger det säkra värdet men fortfarande är på en mild nivå, utan konsekvenser, kan du tillämpa några tips för att upprätthålla balansen nedan, till exempel:
Komplettera med probiotika innehållande nyttiga bakterier för kroppen
För närvarande, på apotek, finns det också många typer av probiotika för att direkt komplettera nyttiga bakterier för slidan. Däremot kan du välja vattenbaserad probiotika eftersom endast denna form har effekt på pH-miljön i slidan. Denna probiotika (form av probiotika) hjälper till att snabbt återställa nivån av nyttiga bakterier i slidan. Att komplettera vissa livsmedel som innehåller nyttiga bakterier som yoghurt, pickles, inlagda rätter etc. är också ett sätt att komplettera nyttiga bakterier för dig.
Bli av med dåliga vanor
Byt tamponger ofta
Att eliminera dåliga vanor är en av de viktiga faktorerna som hjälper till att hålla pH i slidan på en stabil nivå. Vissa vanor kan nämnas som att "lata sig" att byta tamponger, lämna för länge ökar pH-värdet i slidan, vilket lätt orsakar inflammation som leder till bakteriell infektion tillbaka in i slidan. För att minska risken för bakterieinfektion bör du ändra det till en toalett var tredje timme.
Använd säkert sex
För att skydda både dig och din partners reproduktiva hälsa är det bäst att använda säkerhetsåtgärder som kondomer. Även om din partner inte är promiskuös, rekommenderas du fortfarande att använda kondom . Detta är en åtgärd som både hjälper till att begränsa oönskad graviditet och hjälper till att förebygga sexuellt överförbara sjukdomar, som påverkar pH i slidan.
Undvik sköljning
Ge absolut upp denna vana om du upprätthåller vaginal hygien. Slidan kan vara självrengörande, så du behöver bara rengöra utsidan utan att skölja djupt inuti. Både farligt och osäkert för pH-miljön i slidan.
Vilka är farorna med att bära tajta behåar?
Nuförtiden finns det många kvinnor som tenderar att bära tajta behåar för att förbättra sin figur och bära kläder som kommer att bli vackrare. Men många människor vet inte att det att bära en för tight behå inte bara orsakar obehag för kroppen, muskelvärk utan också kan leda till många farliga sjukdomar.
Vad är ABC Chest Cup? Hur klassificerar man dessa bröstkoppar?
Bröstkoppen föddes för att hjälpa kvinnor att enkelt välja rätt storlek för sin kropp. Termerna A, B, C, D,... användes först på SH Camp and Company-behåar från 1930-talet. För att lära dig mer om dessa termer, läs vidare. Se informationen i följande artikel.
Topp 10 välrenommerade märken av rengöringslösningar idag
Feminin hygienlösning är känd för sin förmåga att rengöra, deodorisera, återfukta, minska klåda. För att spara tid på att välja, skulle vi vilja föreslå dig de 10 bästa varumärkena för kvinnlig hygienvätska idag.
Hur man botar svart menstruation effektivt
Svart menstruation indikerar att kroppen upplever vissa hälso- och reproduktiva problem. Berätta för dig 7 effektiva sätt att bota svart menstruation hemma.
Vad ska man dricka och inte dricka med mensvärk?
Varje gång menstruationen kommer har kvinnors kropp tecken på smärta, yrsel, mer skrämmande än mensvärk. Så vi måste tänka på vad vi ska dricka och inte dricka med mensvärk för att ta hand om vår kropp på bästa sätt nu för tiden.
Topp 3 coola dambindor för att göra henne bekväm i rödljusdagen
Omedelbar kylkuddar hjälper henne att eliminera obehag när "syster" kommer på besök. Vad är coola tamponger, vilken är bäst? Tjejerna kommer att avslöjas direkt nedan!
Kan transvaginalt ultraljud upptäcka en ektopisk graviditet?
En utomkvedshavandeskap kan direkt hota livet för den gravida kvinnan. Därför är ultraljud för diagnos av ektopisk graviditet mycket viktigt. Kan transvaginalt ultraljud upptäcka en ektopisk graviditet? Detta är en fråga som ställs av många människor.
Effekten av kunglig gelé på kvinnor
Med sina potentiella fördelar har kunglig gelé tilldragit sig kvinnors speciella uppmärksamhet. Låt oss utforska effekterna av kunglig gelé på kvinnor.
Svar: Är det bra att äta mycket ostron? Effekten av ostron på kvinnor?
Ostron är älskade av många människor för sitt rika näringsinnehåll, vilket ger användarna många stora hälsofördelar. Så är det bra att äta mycket ostron? Vilka är effekterna av ostron på kvinnor? Följ artikeln nedan för att hitta svaret med aFamilyToday Blog.
Vilken bh ska man ha på sig när man går till gymmet för att skydda den första omgången?
För att hålla kroppen tonad och frisk väljer många kvinnor gymmet för att förbättra detta problem. Träning är när musklerna är som mest aktiva. För att känna dig bekväm när du tränar måste du därför välja rätt behå för dig.
Vad är en dröm hos kvinnor? Vad orsakar denna situation?
Mardrömmar är ett fysiologiskt fenomen som ofta uppstår hos män under puberteten. Men kvinnor kan också uppleva detta tillstånd. Så vad är en dröm hos kvinnor? Detta är en fråga som många kvinnor ställer.
Effektiva sätt att öka bröststorleken med kycklingägg hemma
Hur man ökar bröststorleken med kycklingägg hemma hjälper dig att få den kropp du vill ha. Ignorera inte följande recept för att hjälpa den första omgången att kläckas från kycklingägg. Titta på det nu
Vad ska kvinnor inte göra på en rött ljus-dag?
Rött ljus dagar är till sin natur känsliga dagar för kvinnor. Så på rödljusdagen ska du inte göra någonting, avstå från allt för att minska obehag och trötthet varje månad.
9 naturliga sätt att bekämpa vaginal torrhet och öka smörjningen
Vaginal torrhet är något som kan hända vem som helst, så vad kan man göra för att hantera det för ett hälsosamt sexliv?
Varför rekommenderar experter att kvinnor i 40-årsåldern börjar få en kolonundersökning?
I början av 2000-talet var medelåldern för en person med tjocktarmscancer 72. År 2020 kommer den siffran att sjunka till 66. Nu rekommenderar American Cancer Society och Preventive Services Task Force USA att uppsöka läkare vid 45 års ålder.
Vad är en menskopp? Ta reda på de 3 mest populära menskopparna idag
Vad är en menskopp? Hur fungerar en menskopp? För- och nackdelar med menskoppar jämfört med tamponger. Kolla nu!
Var kan man köpa Aquaselin deodorant? Hur mycket?
Aquaselin deodorantrulle från Europa är mycket effektiv för att behandla underarmslukt. Så var kan jag köpa Aquaselin deodorant? Hur mycket?
Hur bekämpar man trötthet före menstruation?
Premenstruell trötthet är ett vanligt symptom på PMS. Så hur bekämpar man trötthet före menstruation?
Vad ska man äta för att få mensen att komma ut tidigt, reglera mensen?
Vad du ska äta för att få ut mens tidigt hjälper dig att göra de bästa planerna för dig själv. Den här artikeln kommer att guida dig om vad du ska äta för att få din mens snabbare.
Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Hälsoeffekter av antibiotika
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Differentiera hudtyper och lämplig vård
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Råd: Ska en godartad struma opereras?
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Om du har vattkoppor, kan du få det igen?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?