Vad man ska äta och vad man ska avstå från är en oro för många kvinnor när de tyvärr lider av detta tillstånd. Faktum är att näring spelar en viktig roll och hjälper mycket i behandlingen och återhämtningsprocessen. Följande är en lista över några livsmedel som kvinnor bör komplettera och begränsa när äggledaren blockeras för att skydda sin hälsa.
Det finns många orsaker till blockerade äggledare hos kvinnor såsom: vaginit , salpingit, cervicit, endometrios, medfödda missbildningar, abort, etc. Detta har också en betydande inverkan på mödrars hälsa och förmåga. Vad ska jag äta när jag har blockerade äggledare för att göra återhämtningsprocessen snabbare? Följ artikeln för att få svaret.
Vad ska kvinnor med blockerade äggledare äta?
Här är några livsmedel som hjälper dig att förbättra dina äggledare tidigt:
Gurkmeja
Om du inte vet vad du ska äta med blockerade äggledare, lägg omedelbart till gurkmeja till menyn. Gurkmeja är en populär krydda i många rätter och ger många hälsosamma näringsämnen som: A-vitamin, C-vitamin, protein, fibrer, järn, kalcium, niacin... Detta är också ett livsmedel som rekommenderas av många läkare att komplettera dagligen för personer med blockerade äggledare.
Curcumin i gurkmeja hjälper dig att bekämpa bakterier och minska inflammation. Därigenom förbättras symtomen och minska de komplikationer som blockerade äggledare kan orsaka. Kvinnor bör endast äta max ca 8g gurkmeja per dag för att få bästa effekt och undvika att orsaka värme i kroppen.
Gurkmeja är ett mycket bra livsmedel för kvinnor med blockerade äggledare
Vitlök
Vitlök är en oumbärlig krydda i varje vietnamesisk familjs kök. De bidrar inte bara till att ge smak åt rätter, utan de stöder också behandlingen av många sjukdomar, inklusive blockerade äggledare. Vitlök har antibiotiska, antiinflammatoriska, immunförstärkande och influensabekämpande egenskaper.
Kvinnor med blockerade äggledare som leder till infektion bör äta 1-2 skivor vitlök varje dag. Detta kommer att hjälpa till att ta bort gifter, bekämpa inflammation, minska ärrbildning och öka blodcirkulationen till reproduktionsorganen. Därigenom förbättras kroppens motstånd och förmågan att eliminera den inflammatoriska delen, den blockerade positionen i äggledaren. Men att använda för mycket kan orsaka diarré, leversjukdomar ... på grund av vitlökens heta natur.
Ingefära
I likhet med vitlök är gurkmeja också en fantastisk krydda, oumbärlig i många rätter. Som ett värdefullt botemedel för att främja hälsan hjälper ingefära till att minska inflammation, öka blodcirkulationen, förhindra ärrbildning och bryta upp trängsel. Du kan öka användningen av ingefära genom att tillsätta denna krydda när du lagar mat eller dricker 1 kopp varmt ingefäravatten varje dag. Du kommer snabbt att känna fördelarna med detta för behandlingen av blockerade äggledare hemma .
Ingefära är dock kryddig och het, så använd den bara i lämplig mängd för att undvika att orsaka värme i kroppen. För kvinnor som har en varm kropp bör de begränsa tillämpningen av denna metod, annars kommer det att ha en dålig inverkan på hälsan.
Lägg till mat som är rik på C-vitamin om du inte vet vad du ska äta om du inte vet vad du ska äta
Mat rik på vitamin C
C-vitamin är viktigt och spelar en viktig roll i människokroppen. C-vitamin är inte bara en antioxidant, vilket minskar inflammation, hjälper immunförsvaret att fungera bättre, C-vitamin hjälper också kroppen att ta upp järn från maten dagligen. Att öka mängden C-vitamin kan ta bort slem, förhindra blockering av äggledare på grund av infektion hos kvinnor effektivt.
Mat som är rik på C-vitamin du bör lägga till din dagliga kost inkluderar: apelsiner, mandariner, kiwi, bananer, äpplen, grapefrukt ... eller med grönsaker som broccoli, blomkål och grön paprika. De är mycket bra för att förbättra kroppsform, hudtillstånd, lätt blodcirkulation och hjälpa till att minska inflammation i reproduktionsorganen, vilket ökar befruktningen.
Sötpotatis
Sötpotatis innehåller mycket fibrer, bra stärkelse, antioxidanter, vitaminer och är ett väldigt bra guldmat för kroppen. Att äta minst 2-3 potatisar i veckan kommer att hjälpa kvinnor att eliminera gifter, stöta bort det stillastående slemmet som orsakar blockerade äggledare. Samtidigt hjälper förbättring och balansering av östrogenhormonnivåerna i kroppen till att stabilisera äggledarna. Du bör dock inte äta för mycket sötpotatis eftersom det kan orsaka uppblåsthet, halsbränna, gasbildning ...
Vad ska man inte äta med blockerade äggledare?
Förutom att veta vad du ska äta med blockerade äggledare måste du också avstå från vissa livsmedel. För att hjälpa till att behandla blockerade äggledare mer effektivt bör kvinnor undvika följande livsmedel:
- Livsmedel som innehåller mycket fett och socker: För kvinnor med blockerade äggledare kommer dessa livsmedel att öka hormonerna, vilket orsakar fet blodsjukdom. Det irriterar också inflammerade delar, förvärrar blockerade äggledare och kan vara orsaken till polycystiskt ovariesyndrom .
- Varm kryddig mat: Dessa rätter innehåller ganska mycket gifter som hämmar slemmet, vilket gör inflammationen och blockerade äggledare mer och mer allvarliga.
- Kolsyrade och alkoholhaltiga drycker: Regelbunden användning av kolsyrade och alkoholhaltiga drycker kommer att förvärra tillståndet av blockerade äggledare hos kvinnor. Denna dåliga vana påverkar också den allmänna hälsan direkt och den hårdast drabbade delen är levern.
Bör undvika kolsyrade drycker, stimulantia för kvinnor med blockerade äggledare
Några anteckningar för att ta hand om kvinnor med blockerade äggledare
Blockerade äggledare är den främsta orsaken till infertilitet hos kvinnor. Därför bör patienter uppmärksamma vissa frågor för att minimera risken för sjukdomsdebut:
- Rengör alltid intimområdet ordentligt , rengör och regelbundet med fysiologisk koksaltlösning eller mild feminin hygienlösning .
- Upprätthåll en sund sexrelation enligt principen om monogam trohet och använd skyddsåtgärder för att säkerställa säker sex.
- Det är möjligt att använda mer naturliga blad som malört, betelnöt, hallon, etc. för att förbereda dem till botemedel mot inflammation, förhindra spridning, utveckling och attack av bakterier.
- Stress eller stress är den skyldige som orsakar hormonobalans hos kvinnor. Så försök att hålla dig på gott humör.
- Allmän hälsokontroll och gynekologisk undersökning minst 2 gånger per år.
Uppmärksamhet bör ägnas åt hälsovård när äggledaren blockeras för att begränsa infertilitet
Med ovanstående förslag på vad du ska äta med blockerade äggledare, försök att välja den bästa maten för att vända symptomen, stödja behandlingen av blockerade äggledare snabbt. Denna sjukdom påverkar i hög grad den naturliga befruktningsprocessen och utgör en potentiell risk för infertilitet hos kvinnor. Därför måste du vara uppmärksam på att följa upp, besöka regelbundet för att upptäcka och behandla sjukdomar tidigt, skydda din reproduktiva hälsa väl.