Vad ska jag vara uppmärksam på när jag ångar med salladsblad?

Ansiktsångning med salladsblad är ett sätt att försköna huden, behandla akne och ljusa upp huden, applicerat av många kvinnor och fått fantastiska resultat. Men när du gör det, vad bör noteras för att inte påverka huden negativt?

Bastu är ett sätt att använda het ånga i processen för naturlig avdunstning när du kokar vatten för att expandera porerna, få ut orenheter och föra näringsämnen djupt in i huden, ge näring och behandla huden. Så ska du ånga ditt ansikte med salladsblad?

Vad är effekten av att ånga ansiktet med salladsblad?

Enligt orientalisk medicin innehåller salladsblad många värdefulla aktiva ingredienser, som har svetsegenskaper, kryddig smak och naturliga antibakteriella egenskaper, så de används mycket vid behandling av sjukdomar som hemorrojder, sår och värme i kroppen. anses vara en folkmedicin med många användningsområden:

• Antipyretisk hos barn: Med värmeavledande egenskaper används sallad ofta för att sprida värme, minska feber hos barn genom att krossa och använda juicen för att dricka direkt, febern går snabbt över.
• Aknebehandling: Inflammatorisk akne , svullen akne kommer snabbt att lugnas, minska svullnad och begränsa irritation snabbt genom att använda salladsblad för att ånga eller krossa resterna för att täcka akne.
• Stöd för behandling av njursten: På grund av dess svetsegenskaper, i kombination med salladsblad och koriander, kommer kokt lakrits att dricka vatten hjälpa njursten att läkas snart.
• Behandling av förstoppning: Sallad har laxerande egenskaper, så det stöder matsmältningen, kyler och behandlar förstoppning när man äter en lämplig mängd varje dag.
• Försköna, bleka huden: Ånga ditt ansikte med salladsblad eller använd den som en mask för att göra din hud smidig, rosa och vitare på ett effektivt sätt utan behov av dyra kosmetika.

Salladsblad har många användningsområden för hälsa och skönhet

Hur du snabbt ångar ditt ansikte med salladsblad

Att använda en ansiktsångande med salladsblad hjälper huden att bli mjukare, återfuktar och djuprengör, stramar upp porerna, främjar hälsan samt balanserar den naturliga skyddsbarriären på huden. Metoden är extremt enkel, tar inte mycket förberedelsetid med bara följande steg:

Steg 1: Förbered ingredienserna

Du måste förbereda några ingredienser för att göra en ansiktsånga med salladsblad hemma, dessa ingredienser är också lätta att hitta och ganska bekanta. Du behöver en näve färska salladsblad, som kan återanvändas, en ren gryta, en stor handduk och en liten nypa salt.

Steg 2: Förbered ingredienserna

• Sallad tar upp alla djupa, vissna blad och sköljer dem med utspätt saltvatten.
• Lägg alla blad och stjälk av sallad i grytan för att koka vattnet med salladsbladen, tillsätt ca 1-2 liter vatten.
• Sätt grytan med vatten på spisen för att koka, sänk värmen i ytterligare 10n minuter, stäng sedan av värmen, tillsätt lite salt och vänta tills vattnet svalnat.

Steg 3: Rengör huden innan ångning

Innan du börjar bastun måste du rengöra din hud, ta bort all smuts, bakterier, orenheter och till och med solskyddsmedel, kosmetikarester på huden med sminkborttagningsmedel och rengöringsmedel .

Se till att din hud är ren från olja och smuts innan du ångar ansiktet

Dessutom, om din hud inte är för svag eller känslig, kan du exfoliera huden innan du ångar ansiktet med salladsblad. Att exfoliera är också väldigt enkelt, hon blandar socker och honung i förhållandet 2:1 och masserar in jämnt på huden för att få en slät hud.

Steg 4: Börja ånga

Efter att ha rengjort huden, klappat den torr med en mjuk handduk, fortsätter du till ånga. Vid denna tidpunkt bör det ångande vattnet vara vid en temperatur på 80 - 90oC är det mest lämpliga, bör inte vara för varmt eller för kallt.

Använd en stor handduk för att täcka huvudet, se till att inte låta ångan komma ut i luften för snabbt. Lämpligt avstånd för att ånga ansiktet med salladsblad är från 30-40 cm, du bör inte placera ditt ansikte för nära vattenkrukan eftersom det är lätt att kvävas, svårt att andas, värmen bränner huden och skadar andningsorganen .

Ångtiden bör också noteras, bör inte överstiga 15 minuter och om din hud är känslig bör endast 10 minuter vara det mest lämpliga. Frekvensen av inandning bör vara stabil 2-3 gånger/vecka är lämpligt.

Steg 5: Hudvård

Efter ångprocessen låter du huden vila i 3-5 minuter innan du tvättar ansiktet med kallt vatten och börjar vårda din hud som vanligt med ett återfuktande, balanserande ansiktsvatten, ett intensivt behandlingsserum och en återfuktande kräm. Du kan också använda en mask för att förbättra näringsämnen för frisk och vacker hud inifrån.

Behöver du vara uppmärksam på att ånga med salladsblad?

Som hudvårdsmetod från naturliga ingredienser behöver du också säkerställa en av faktorerna för att uppnå högsta effektivitet utan rädsla för dåliga effekter eller biverkningar på huden.

• Du bör välja att köpa salladsblad på platser där det finns en garanterad planterings- och insamlingsprocess, inga bekämpningsmedel eller tillväxtläkemedel som är skadliga för huden, det är bäst att gå till stora snabbköp för att köpa en garanterad salladstyp kvalitet okej.
• Lämna inte händerna smutsiga när du rengör och vårdar din hud, så tvätta händerna med tvål för att inte ta med bakterier till huden.
• När du går ut bör du använda solskyddsmedel , solglasögon och en mask för att skydda din hud från de negativa effekterna av UV-strålar i miljön, vilket gör din hud mörk och mörk.
• Om huden har mycket inflammatorisk akne bör du inte godtyckligt ånga ditt ansikte med salladsblad hemma, utan behöver uppsöka en hudläkare för råd om rätt behandling.
• Att lägga till naturliga eteriska oljor som citrongräs eterisk olja, eterisk apelsinolja, mynta, lavendel till det ångande vattnet kommer att bidra till att öka mental avslappning, minska stress och trötthet.
• Materialen som används för ansiktsångning måste vara rena, vattenkrukan och ansiktshandduken måste också steriliseras före användning.
• Tvätta inte ansiktet direkt efter bastun, utan bör vila i minst 5 minuter för att huden ska anpassa sig till temperaturen.
• Is kan användas för att applicera på huden för att dra åt porerna , göra huden slätare, mer återfuktad.

Is stramar upp porerna efter att du har ångat ansiktet med salladsblad

Sallad har många användningsområden för kvinnors hälsa och hud. Förutom att ånga ansiktet med salladsblad, bör du också äta mer gröna grönsaker, dricka tillräckligt med vatten för att vara frisk och vacker från djupet, vänner.