Vad är SpO2 och hur mäts det?
Upptäck den senaste SpO2-mättekniken och dess avgörande roll för att övervaka syremättnad vid Covid-19, hjärtsvikt och lungödem. Lär dig korrekt mätmetod med moderna enheter.
Vad ska F1 självövervaka hemma?
F1-personer som är självisolerande hemma måste strikt följa instruktionerna från medicinsk personal, och samtidigt äta tillräckligt för att förbättra sin hälsa, begränsa onödigt arbete för att undvika att sjukdomen sprids. .
Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) är de flesta fall av Covid-19-infektion milda, med få eller inga symtom, och kan självövervakas hemma, med stöd av sjukvårdspersonal.
För att lätta på trycket på koncentrerade isoleringsområden har Ho Chi Minh City organiserat hemisolering för F1-fall. Följaktligen kommer den koncentrerade medicinska isoleringen att minska från 21 dagar till 14 dagar för F1s och personer på inresa, testning 3 gånger på dag 1, dag 7 och dag 14.
Om testresultatet är negativt får den i karantän åka hem/bostad för att övervaka sin hälsa under de kommande 14 dagarna. Med 14 dagars fortsatt isolering i hemmet måste människor i isolering vara uppmärksamma på att själv övervaka sin hälsa och ta hand om sig själva, att veta när de ska kontakta sjukvårdspersonal och åka till sjukhuset.
Ho Chi Minh City testade F1 för att isolera sig hemma.
Ta hand om dig själv
Människor som är isolerade måste noga övervaka sin kroppstemperatur. Det är bäst att förse dig med en termometer för att mäta temperaturen regelbundet. Det rekommenderas inte att fylla på med febernedsättande läkemedel.
Personen i karantän behöver vila i ett separat, välventilerat rum; Om det är ett våningshus bör de övre våningarna prioriteras eller åtminstone hålla ett avstånd på 1 meter från övriga. Öppna alltid fönstren för ventilation, släpp in solljus i rummet och begränsa användningen av luftkonditionering.
Den karantänsatta personens kost bör säkerställa adekvat näring och hälsa. Det är möjligt att tillsätta livsmedel som ökar motståndskraften såsom kött, ägg, mjölk av alla slag... Drick mycket vatten för att undvika uttorkning.
Träna regelbundet för att förbättra hälsan och stärka motståndet . Du kan välja enkla, skonsamma övningar som yoga, meditation och lokala rörelseövningar. Eller öva på att andas, förbättra lyckan, spela lugnande musik för att slappna av nerverna. Att vara fysiskt aktiv och göra andliga saker under denna period är också ett bra sätt att göra dig mer avslappnad och optimistisk – en viktig faktor för att hjälpa kroppen att producera antikroppar mot viruset.
Viktigast av allt, bär alltid en mask när du är i kontakt med familjemedlemmar, desinficera dina händer ofta och håll avstånd till alla. Rengör näsa och svalg med saltvattengurgling, nässpray ...
Regelbundet gurgling är en av de förebyggande åtgärderna mot attacken av Sars-CoV-2.
Övervaka Covid-19 symptom
F1 självisolering hemma behöver självövervaka för Covid-19-symptom . Där vanliga symtom är feber, hosta, ont i halsen, röda ögon, huvudvärk, förlust av lukt och smak.
När du hittar dig själv med ovanstående symtom måste du omedelbart kontakta hälsomyndigheten för undersökning och behandlingsinstruktioner.
För personer som bor med personer i karantän
Familjemedlemmar som har en nära och kära i karantän måste hålla kontakten konstant och alltid ge mental uppmuntran till den i karantän.
Rengör regelbundet huset, desinficera ytorna på bord och stolar, begränsa kontakten med andra.
Vårdgivare bör bära en mask, tvätta händerna ofta med tvål och vatten eller använda handsprit .
Förbered en separat papperskorg för att förvara hushållsavfallet för den som isolerats hemma. Sopor ska förslutas tätt och hanteras separat.
Tvätta händerna ofta med antibakteriell tvål för att begränsa spridningen av bakterier.
Utöver ovanstående anteckningar kan de som är isolerade hemma köpa mediciner som mage, matsmältning, mat för att öka motståndet, vitamin C ... och följa de strikta instruktionerna från hälsoministeriet. , som rekommenderas av doktor Cao Ngoc Nga - infektionsspecialist vid University of Medicine and Pharmacy i Ho Chi Minh City.
Misstag när man snabbt självtestar SARS-CoV-2 hemma leder till felaktiga resultat
Fel provtagningsställning, ohälsosamma förhållanden, att köpa fel snabbtestkit av dålig kvalitet, etc. är alla misstag som leder till felaktiga resultat för vissa personer när de snabbt testar SARS-CoV-viruset själva.2 hemma.
Varför ska F0 utrustas med blodsyremätare vid behandling i hemmet?
För att förhindra tyst syrebrist för F0 isolerad hemma, bör patienten utrustas med en blodsyremätare för att underlätta övervakning av SPO2-index.
Varning om risken för post-covid depression och hur man behandlar den
Den långvariga psykiska störningen när man lider av post-covid depression kommer allvarligt att påverka patientens liv. Så vad är orsaken och hur man behandlar det? Håll utkik efter inlägget!
Har personer som får tillräckligt med vacciner följdsjukdomar efter Covid-19?
Vissa studier har visat att vacciner bidrar till att halvera risken för följdsjukdomar efter Covid-19, men vissa forskare säger att det är för tidigt att dra slutsatser.
Varför löper jag fortfarande risk att bli sjuk om jag får en hel dos av vaccinet?
Även om vacciner är en effektiv förebyggande åtgärd, bör personer som har vaccinerats inte vara subjektiva eftersom det fortfarande finns risk för sjukdom.
Effektiviteten av Covid 19-vaccinet kan minska med tiden
Kommer att få 2 doser av vaccinet effektivt skydda dig för alltid från Covid 19?
Covid-19 fall har kontinuerligt ökat de senaste dagarna
Antalet Covid-19-infektioner ökar fortfarande snabbt och registrerar många allvarliga fall. Hälsoministeriet bad sjukhusen att granska och brådskande distribuera behandlingsplaner, bedöma fallens svårighetsgrad och kriticitet.
Effektiva åtgärder för att förebygga Covid-19
Tillämpa åtgärder för att förhindra och begränsa spridningen av covid-19 för att skydda dig själv och din familjs hälsa. Se mer effektiva åtgärder för att förebygga Covid-19.
5 skäl att bära en mask även om du är vaccinerad
Följande artikel kommer att förklara varför du bör bära en mask trots att du har vaccinerats helt mot COVID-19.
Vem behöver den fjärde dosen Covid-19-vaccin?
I vissa delar av världen har vissa människor fått fyra sprutor av Covid-19-vaccinet. Enligt experter behöver för närvarande bara en liten grupp människor få den 4:e injektionen.
Skydda din kroppshälsa under epidemisäsongen genom att hålla dig varm
Covid-19-epidemin är komplicerad, medan vissa nordliga provinser har kallt väder, är vaccination det säkraste sättet att hjälpa till att skapa ett toppskydd. Dessutom är att hålla din kropp varm också en viktig sak du måste vara uppmärksam på för att skydda din kroppshälsa under denna tid!
Orolig för risken att få Covid-19 igen var 16:e månad om man inte vaccinerar sig
Nyligen har en ny studie om Covid-19-epidemin publicerats, som visar att var 16:e månad om vi inte får ett vaccin riskerar vi att återsmittas.
Förmågan att förhindra dödsfall av Covid-19-vaccin är upp till 90 %
Nyligen har forskare vid University of Edinburgh precis publicerat en ny studie, enligt vilken Pfizer- och AstraZeneca-vaccinerna har förmågan att förhindra dödsfall från Delta-mutationer med upp till 90 % respektive 91 %.
Är akne efter covid oroande? Hur man hanterar akne efter covid
Akne efter covid är en situation som gör att många oroar sig, särskilt för kvinnor. Så vad är orsaken till post-covid akne? Hur hantera? Låt oss ta reda på det genom följande artikel i aFamilyToday Blog!
Vad är molnupiravir? Vilken effekt har Molnupiravir på Covid-19-patienter?
Nyligen hör du ofta om SARS-CoV-2 antivirala läkemedel Molnupiravir. Så vad är Molnupiravir? Vilken roll spelar Molnupiravir i kampen mot covid-19-pandemin?
Johnson & Johnsons vaccinvarning kan orsaka sällsynt neurologisk störning
US Food and Drug Administration (FDA) har varnat för att Johnson & Johnsons Covid-19-vaccin kan orsaka Guillain-Barrés syndrom (GBS). Detta är en sällsynt autoimmun sjukdom som angriper nerverna och kan leda till förlamning.
Viktiga ämnen för ett hälsosamt immunförsvar under Covid-19-pandemin
Immunsystemet är ett system som består av ett nätverk av speciella celler, proteiner, vävnader och organ. De arbetar tillsammans för att skydda människor mot skadliga bakterier och mikroorganismer.
Varför finns det röda utslag efter Covid? Hur botar man snabbt?
Post-Covid-utslag är resultatet av ett akut systemiskt inflammatoriskt svar när en person infekterad med Covid inducerar proinflammatoriska cytokiner och mastcellsaktivering. Så hur ska man behandla denna sjukdom?
En guide till att ta hand om gravida kvinnor under epidemisäsongen
Gravida kvinnor med Covid-19 kan öka risken för för tidig födsel, retardation, dödfödsel etc. Därför, för att förhindra denna farliga sjukdom, behöver gravida kvinnor ha ordentlig vård under epidemisäsongen.
Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Var sitter magen? Vilken funktion har magen?
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.