Smärta i höger höft är vanligt och uppträder ofta efter uppvaknande eller efter träning. Smärta i höger höft kan vara tråkig eller svår, vilket i hög grad påverkar arbete och dagliga aktiviteter. Så vad är orsakerna till höger höftsmärta och hur man kan lindra det?
För att lära dig om orsakerna till höger höftsmärta och hur man fixar det, följ artikeln nedan på aFamilyToday-bloggen.
Vad orsakar smärta i höger höft?
Reumatoid artrit eller artros
Dessa anses vara de vanligaste orsakerna till höftsmärta, särskilt hos äldre. Artrit kan leda till höftledsartrit och nedbrytning av brosket som dämpar höftbenen. Detta kommer att göra höftsmärta värre. Dessutom känner personer med artrit också stelhet och begränsad rörlighet.
Höftfraktur
Med åldern tenderar benen att bli svagare och ömtåligare. Denna risk ökar vid fall eller skada. En höftfraktur är ett mycket allvarligt problem som kan leda till skador på omgivande senor, muskler, ligament, nerver och blodkärl. Om den inte behandlas omedelbart kommer höftfraktur att i hög grad påverka förmågan att gå och lämna följdsjukdomar.
Höftfrakturer kan orsaka smärta i höger höft
Höft bursit
En av huvudorsakerna till höftsmärta är bursit i höftleden. Bursit är vätskefyllda säckar som ligger mellan vävnader som senor, skelett och muskler i kroppen. Inflammation i dessa säckar kommer att minska friktionen mellan vävnader när man gnuggar mot varandra, vilket i sin tur kan leda till smärta i höger höft. Detta tillstånd uppstår ofta när patienten måste arbeta för hårt, utföra samma rörelse många gånger eller höften blir irriterad.
Tendinit
Senor är tjocka vävnadsband som fäster ben vid muskler. Tendinit är en irriterad eller inflammerad sena, vanligtvis orsakad av överanvändning och upprepad stress. Tendinit kan leda till smärtsamma symtom runt lederna, särskilt i handleder, armbågar, axlar, höfter och vrister. Dessutom kan det också orsaka mild svullnad och förtjockning av senor nära leder.
Muskelbristning eller senspänning
Högintensiva repetitiva aktiviteter kan belasta muskler, senor och ligament som stöder höften.
Avrivet brosk runt acetabulum
En acetabulär meniskrivning är ett tillstånd där broskringen på den yttre kanten av höftleden slits sönder. Dessa broskringar fungerar som en kudde som hjälper till att hålla bollen på toppen av lårbenet säkert i höftskålen. De flesta idrottare eller de som regelbundet utför repetitiva vridningsrörelser kommer att ha en högre risk att utveckla detta tillstånd.
Cancer
När cancer kan växa endast i benet eller metastasera till andra platser som höftbenet, vilket orsakar smärta i höger höft.
Avaskulär nekros
Denna sjukdom är också känd som osteonekros. Avaskulär nekros uppstår vanligtvis när blodflödet till höftbenet saktar ner och benvävnaden dör. Även om det kan påverka vilket benställe som helst, tenderar avaskulär nekros att uppstå främst i höften. Den främsta orsaken till avaskulär nekros är höftfraktur, luxation, långvarig användning av högdossteroider som prednison eller någon annan potentiell orsak.
Symtom på smärta i höger höft
Beroende på orsaken till den högra höftsmärtan kan människor känna obehag på ställen som låret, ljumsken, inuti höftleden, utanför höftleden, rumpa...
Ibland kan höger höftsmärta komma från andra delar av kroppen som ljumsken eller ryggen från ett bråck och sprida sig till höften. Smärta i höger höft blir värre med aktivitet, särskilt när artrit är orsaken . Förutom höftsmärta kan patienter också uppleva begränsad eller minskad rörelseomfång. Vissa människor har en vana att halta på grund av ihållande höftsmärta som inte försvinner.
Smärta i höger höft kommer att begränsa dagliga aktiviteter
Hur lindrar man smärta i höger höft?
Om orsaken till höftsmärta inte är en sena, muskelbristning, artros eller tendinit, kan människor använda receptfria smärtstillande medel som paracetamol eller icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel som naproxen, ibuprofen.
Reumatoid artrit smärta i höger höft kan hanteras med receptbelagda antiinflammatoriska läkemedel såsom kortikosteroider, antireumatiska läkemedel (DMARDs) såsom sulfasalazin och metotrexat, eller biologiska läkemedel som riktar sig mot immunsystemet.
En annan metod för att lindra smärta i höger höft är att applicera is i 20 minuter flera gånger om dagen. Människor behöver tillbringa mycket tid med vila för att höftleden ska läka eller tills smärtan blir mindre. Dessutom kan du också ta ett varmt bad eller dusch för att göra din kropp redo för stretchövningar för att lindra höftsmärtor.
När det gäller artrit kan människor träna sin höft med skonsamma slagövningar, styrketräning och stretching för att lindra smärta och förbättra ledrörligheten. Personer med artrit bör också utföra sjukgymnastik för att öka ledernas rörelseomfång.
Genomför sjukgymnastik för att förbättra höftsmärta
Svår artros kan leda till svår höger höftsmärta eller deformera höftleden. I detta fall var patienten tvungen att genomgå en höftprotesoperation.
Om den högra höftsmärtan inte försvinner efter en lång tid eller det finns tecken på rodnad, svullnad och smärta runt leden, bör patienten omedelbart gå till en medicinsk anläggning för snabb diagnos och behandling. Dessutom måste du också använda tidiga behandlingsåtgärder om du har ont i höger höft på natten eller under vila.
Vissa tecken tyder på att en patient behöver träffa en läkare för att behandla höger höftsmärta så snart som möjligt:
Så om den högra höftsmärtan uppstår under en längre tid kan det vara ett tecken på någon farlig ben- och ledsjukdom. Efter att ha upptäckt tecken relaterade till höger höftsmärta är det nödvändigt att kontakta en läkare för snabb behandling för att undvika eventuella missbildningar.
Förhoppningsvis har artikeln hjälpt dig att få mer kunskap om smärta i höger höft och några sätt att minska smärta i höger höft. Önska alla god hälsa och glöm inte att följa andra artiklar i aFamilyToday Blog för att uppdatera mer kunskap.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck 12 kraftfulla fördelar med att äta ananas - från cancerprevention till viktminskning. Lär dig hur denna tropiska frukt med starka antioxidanter kan boosta din hälsa.
Upptäck den senaste SpO2-mättekniken för effektiv hälsokontroll hemma. Lär dig korrekt användning av handhållna SpO2-mätare och nya metoder för att optimera blodsyrenivåer.
Kokosvatten är en söt och uppfriskande dryck som är mycket effektiv. Det finns dock många människor som undrar om att dricka kokosvatten kan gå ner i vikt? Så vad är det korrekta svaret på ovanstående fråga? Låt aFamilyToday Blog svara genom artikeln nedan!
För närvarande är fascioliasis vanligt över hela världen, och Asien är den region med högst förekomst av fascioliasis. I vårt land är leverflingor en ganska vanlig sjukdom på grund av vanan att äta vattenväxter och dricka kallt vatten. Så var är leverfluken parasitisk i människokroppen och hur man förhindrar sjukdomen?
Koffein är ett naturligt hjärnstimulerande medel. För närvarande är koffein mycket vanligt i många livsmedel och drycker som te, kaffe eller choklad. Så vad är koffein? Hur fungerar koffein i våra kroppar? Låt oss lära oss mer om detta ämne med aFamilyToday Blog i artikeln nedan!
I genomsnitt kommer 1 av 2500 födda flickor att ha Turners syndrom. Men i själva verket är förekomsten av Turners syndrom mycket högre, eftersom Turners syndrom har förmågan att orsaka missfall. Orsaken till sjukdomen är en mutation som förlorar delar av eller hela könskromosomen X. Denna fosterskada kan orsaka missfall eller lämna många komplikationer för barnet.
Rabies hos människor är en av de farliga sjukdomarna med mycket hög dödlighet. Sjukdomen överförs av sekret som är infekterade med rabiesvirus (vanligtvis saliv genom ett bett). För närvarande finns det ingen specifik behandling för denna sjukdom.
Hängslen är en lång process som du inte bara investerar ekonomiskt utan också i tid eftersom detta inte är något som kan genomföras över en natt. Så hur lång tid tar tandställning? Låt oss ta reda på det i följande artikel.
Svullet tandkött med pus är ett av varningstecknen på att din munhälsa är på en alarmerande nivå. Om det inte behandlas tidigt kan det leda till extremt farliga komplikationer. Så vad är orsaken till svullnad av purulent tandkött? Hur behandlas detta tillstånd?
Träning kombinerat med styrketräning är en av metoderna för att öka effektiviteten i träningspasset. Så vad är motståndsträning? Vilka är fördelarna med styrketräning?
Svullnad i näsan är ett tillstånd där det inre slemhinnan i näsan är svullen, röd, inflammerad, vilket orsakar smärta och obehag. Så vad är orsaken till den svullna näsan inuti? Hur behandlas detta tillstånd? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday-bloggen genom artikeln nedan.
Vad som är fria radikaler är inte bara en fråga som många människor hör när de hör detta, utan detta är också ett ord som nämns i många hälsoproblem och tillstånd. Om du också har samma fråga som ovan, missa inte den intressanta informationen nedan.
För närvarande är hälsa en högsta prioritet och ett av de mest effektiva sätten att ta hand om din hälsa är att ha regelbundna hälsokontroller. Regelbundna kontroller hjälper besökarna att känna till sin egen hälsosituation och utveckla en lämplig diet, levnadsvanor och behandlingsregim. Hur ofta ska en hälsokontroll krävas?
Barnens hälsa är alltid föräldrarnas största oro. Därför gör även en liten förändring i ett barns kropp dem oroliga. Särskilt vid årets säsongsväxling är barn ofta mottagliga för infektionssjukdomar på grund av dålig motståndskraft. Så vad är infektionssjukdomar och vad är vanliga infektionssjukdomar hos barn?
Orbital smärta är ett vanligt tillstånd när det finns vissa sjukdomar i ögat eller skador i området runt ögat. Dessutom är ett antal andra sjukdomar också orsaken till smärta i ögonhålan. Så, är orbital smärta farlig och varning för vilka sjukdomar? Låt oss analysera och svara med aFamilyToday Blog!
Hos små barn är virusfeber inte ovanlig eftersom barnets motståndskraft fortfarande är svag och instabil. Men i vissa fall är vuxna också mottagliga och om de inte behandlas omedelbart kommer de att möta många allvarliga konsekvenser. Så vad är tyfus hos vuxna? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Blog.
Gula tänder är ett vanligt oralt tillstånd, särskilt hos medelålders män. Så vad orsakar gula tänder? Är det möjligt att fixa denna situation? Låt oss lära oss mer om detta ämne med aFamilyToday Blog i artikeln nedan!
Till skillnad från cancer har godartade tumörer sina egna egenskaper och egenskaper. Så vad är en godartad tumör? Skiljer sig metoderna för diagnos och behandling från melanom?
Modernt och utvecklat samhälle, folk är alltför bekanta med termerna om EQ. Studier har visat att detta är ett viktigt index inte mindre än IQ. Fler och fler skolor och företag introducerar EQ-tester för att kontrollera input från elever – elever och personal, vilket bevisar vikten av denna indikator i livet.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.
