Kinesiologitejp används på skadade muskelområden för att optimera återhämtningsprocessen och öka prestandan. Låt oss ta reda på vad kinesiologitejp är och hur det fungerar genom följande artikel.
Har du någonsin undrat varför de bär färgglada band när de tränar eller tävlar? Så vad är kinesiologitejp och vad gör kinesiologitejp i artikeln nedan!
Vad är Kinesiologitejp?
Vad är Kinesiologitejp är frågan för många människor. Kinesiologitejper är specialdesignade sporttejper, de är gjorda av bomull eller bomullsblandningar, andas och töjbara. Det självhäftande lagret på kinesiologitejpen är designat för att se ut som åsar på en fingertopp, och limmet är vatten- eller svettsäkert så att det kan användas vid träning, bad eller simning. Elasticiteten hos kinesiologitejpen är utformad för att inte orsaka onödig begränsning av ledrörelser och inte orsaka obehag när den appliceras på huden.
Vad är Kinesiologitejp är en fråga för många människor
Vad är användningen av kinesiologitejp?
Här är några fysiska effekter av kinesiologitejp, specifikt:
Smärtlindring
Vissa studier har visat att användning av kinesiologitejp kan hjälpa personer med ledvärk att minska smärta. De bör dock inte användas som en förstahandsbehandling för muskelömhet utan bör användas som en del av sjukgymnastik.
Dessutom fungerar muskelplåstret för att lindra ledvärk under några timmar till ett dygn.
Kinesiologitejp kan hjälpa personer med kronisk muskel- och skelettsmärta att lindra smärta
Minska inflammation
Din hud tenderar att lyftas när du använder denna tejp. Utrymmet som skapas mellan huden och den underliggande mjukvävnaden ökar flödet av lymf och blod. Kinesiologitejp hjälper lymfdränage, hjälper lymfkörtlar att förbättra deras förmåga att förstöra virus, bakterier och andra främmande föremål. Samtidigt hjälper en tillräcklig blodtillförsel att kroppen fungerar bättre.
Kinesiologitejp hjälper inte bara sårläkning, utan minskar också inflammation efter operation och inflammatoriska sjukdomar som lymfödem .
Öka cirkulationen
Kinesiologi sporttejp kan hjälpa till att rensa trängsel samtidigt som lymfan och blodet kan flöda effektivt. Cirkulation eliminerar irriterande ämnen, vilket minskar inflammation och kemiska mediatorer och främjar snabb återhämtning.
Stabilisera lederna och slappna av musklerna
Kinesiologitejp hjälper till att stabilisera leder och undvika skador genom att stödja vävnader, muskler och ligament som omger leden. Stretchingtejp hjälper också till att återställa översträckta eller översträckta muskler till sitt normala fysiologiska tillstånd.
Rehabilitering av överanvända muskler
Studier har visat att kinesiologiska bandage tillåter ökat syre till den skadade muskeln, minskad inflammation och muskelavslappning . Därför hjälper de också till att minska muskelspasmer, som är en av orsakerna till smärta.
Kinesiologitejp används i vardagen för att behandla skador som rotatorcuffkompression, karpaltunnelsyndrom och många andra tillstånd.
Kinesiologitejp hjälper till att återställa överanvända muskler effektivt
Förbättra ledfunktionen
Många studier har visat att kinesiologitejp inte bara minskar smärta och stelhet, utan också förbättrar axel- , fotleds-, knä-, rygg- och fotfunktioner, vilket ökar rörelseomfånget.
Mental effekt
Vad du tycker eller din övertygelse kan också delvis påverka resultatet av behandlingen. Färgglada muskelbandage gör att du känner dig mer självsäker under din behandling och tänker positivt på de problem du har. Och när sinnet är lugnt är sjukdomen också något lättad.
Kinesiologitejp ger patienten en bekväm mental effekt
Bör välja lämplig muskeltejp
Även om kinesiologitejp är säkert för de flesta, bör du ändå tänka två gånger innan du köper den. I sällsynta fall kan förband orsaka irritation hos patienter med känslig hud eller en historia av särskilda hudåkommor.
Muskelplåster kan användas för att lindra smärta hos idrottare. Rådfråga din läkare för att välja rätt bandage för dig. Du bör också fråga din terapeut om din erfarenhet av detta förband innan du bestämmer dig för att använda det.
Ämnen som använder kinesiologitejp
Varje mjukdelsskada eller smärta kan dra nytta av användningen av kinesiologitejp, från idrottare, de som skadats av överanvändning eller dålig hållning, till äldre med degenerativa ledsjukdomar.
Objekt ska använda kinesiologitejp, särskilt:
Använd inte kinesiologitejp i följande fall:
Ovan är delningen av aFamilyToday Blog om vad som är kinesiologitejp och vad gör kinesiologitejp? Kinesiologitejp kan hjälpa dig med smärtbehandling och fysisk återhämtning. Om du vill ha denna behandling bör du diskutera den noggrant med din läkare för att hjälpa dig att använda dem på rätt sätt. Önskar dig hälsa!
Blodsockermätare har gradvis blivit en medicinsk apparat som ofta används i familjer. Därför är frågan som många människor är intresserade av att lära sig hur man använder och underhåller blodsockermätaren för att säkerställa noggrannheten i mätresultaten samt förlänga maskinens livslängd.
Förklädnaden är alltför bekant med populära folkläkemedel. Så vad är den verkliga användningen av förklädnadsblad, hur använder man dem? Gå med i enFamilyToday-blogg för att ta reda på mer information om de gynnsamma effekterna av betelbladsfotbad för hälsan!
Vad är Tophi? Vilka är de skadliga effekterna av tophi-frön på kroppen? Finns det något sätt att tömma dessa partiklar inuti kroppen? Att förstå det hjälper oss att hitta orsaken och tillämpa behandlingen därefter.
Hur tömmer man ut en tophi-klump? Detta är en fråga som alla måste tänka på när de lider av gikt. Det finns många sätt att tömma tophi för att säkerställa att vår kropp är frisk utan att lämna onödiga konsekvenser, så vi måste ta reda på det nu.
Cancerpatienters näringsbehov är en oerhört viktig faktor som påverkar såväl behandlingsprocessen som patientens tillfrisknande. Men många undrar om mjölkprotein ska ges till cancerpatienter? Låt oss lära oss mer om detta ämne med aFamilyToday Blog i artikeln nedan!
Träning hjälper till att kontrollera blodsockret och förhindrar farliga komplikationer. Följande 7 övningar för diabetiker kommer att vara till stor hjälp för dig.
Lär du dig om piller för nattljusolja och vill veta om de är lämpliga för din ålder? I den här artikeln kommer vi att svara på dina frågor och ge detaljerad information om användningen av jättenattljusolja tabletter för olika åldrar. Låt oss lära oss mer om denna typ av produkt och dess tillämpning inom sjukvården.
Även om ytlig ventrombos inte lämnar allvarliga konsekvenser för patienten, är det nödvändigt att upptäcka och behandla det snabbt för att undvika potentiellt farliga komplikationer. Låt oss blogga aFamilyToday lära oss mer om denna situation i artikeln nedan.
Läppstiftsmullvadar anses ofta av många vara ett tecken på lycka, de med läppstiftsmullvadar kommer att ha tur. Men om det finns många röda fläckar på huden som läppstiftsfläckar, ingen klåda, ingen smärta, oroar många människor att detta är ett normalt fysiologiskt fenomen eller ett tecken på en viss sjukdom.
Många undrar varför blodsockret är högt på morgonen och om detta fenomen kan orsaka några farliga komplikationer. Låt oss lära oss om dessa problem genom artikeln nedan!
Frågan "Är urinvägsinfektion smittsam" är en vanlig fråga för personer som lider av detta tillstånd. Urinvägsinfektioner är i huvudsak inte smittsamma. Men i vissa fall kan bakterierna som orsakar sjukdomen spridas genom effekterna av den sjuke.
Matsmältningsbesvär är den vanligaste komplikationen hos patienter med diabetes. Låt oss ta reda på varför diabetes ökar risken för matsmältningsstörningar och några läkares råd när du upplever detta tillstånd genom artikeln nedan.
Halsont är en av de sjukdomar som är relaterade till luftvägarna som alla kan ha, som orsakar obehag, obehag och smärta när man äter. För att snabbt minska smärta och läka snabbt kan du hänvisa till några populära produkter på marknaden nedanför denna artikel.
Ignorera aldrig magsymtom som halsbränna, förstoppning, buksmärtor ... eftersom det kan vara ett varningstecken för en fara för din hälsa.
Gastroesofageal refluxsjukdom börjar gradvis bli en ganska vanlig sjukdom idag. Men många människor är fortfarande subjektiva och ignorerar symtomen på sjukdomen. Folklore har överlämnat många metoder för att förbättra gastrisk reflux sedan urminnes tider. I synnerhet är behandling av sura uppstötningar med kokosvatten ett enkelt, säkert men effektivt sätt att behandla.
Nagelsvamp är en sjukdom med hög risk för återfall med mycket hög frekvens, vilket orsakar många hinder för det dagliga livet och arbetet. Inte nog med det, förändringarna i naglarnas form när man lider av onykomykos gör också patienten självmedveten om kommunikation. Därför är en säker och effektiv nagelsvampbehandling av stort intresse för många.
Idag finns det fler och fler bekräftande bevis om fördelarna med hälsosamt sex. Förutom fördelarna, finns det några nackdelar med att ha sex? Huruvida att ha mycket sex minskar den förväntade livslängden är också något som många undrar.
Ett svagt immunförsvar gör att kroppens motstånd minskar. På den tiden attackerar virus och bakterier lätt kroppen för att orsaka sjukdomar.
Förstoppning förekommer ofta hos personer vars dieter saknar fiber. Men om du äter mycket gröna grönsaker men fortfarande upplever förstoppning kan detta bero på några ohälsosamma livsstilsvanor eller så kan det bero på olika underliggande medicinska tillstånd. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att ta reda på varför det fortfarande är förstoppat att äta mycket grönsaker!
En blodsyremätare är en nödvändig medicinsk apparat när man lider av Covid-19. Låt oss hänvisa till några viktiga kriterier att komma ihåg när du köper en blodsyremätare nedan.
Williams syndrom är ett syndrom som orsakas av en onormal kromosom, patienten har alla 23 kromosompar, men det 7:e kromosomparet saknar ett gensegment som orsakar tillväxt- och utvecklingsstörningar. För att bättre förstå Williams syndrom, dess orsaker, symtom och behandling, se följande artikel i aFamilyToday-bloggen!
Även om HP-bakterier är farliga kan de elimineras med en vetenskaplig diet. Vad ska man äta för att döda HP-bakterier? HP positiv ska välja vilken mat?
Malaria och dengue är båda infektionssjukdomar som i hög grad påverkar hälsa och liv. Se hur du skiljer mellan malaria och denguefeber för enkel identifiering.
Pannefia 40 minskar mängden syra som magen producerar. Pannefia 40 används för att förebygga och behandla magsår och för att behandla vissa mag- och matstrupsproblem (som sura uppstötningar) genom att minska mängden syra som din magsäck producerar.
För närvarande har hiv-prevalensen ökat markant. Ofta kan personer med hiv inte ha några symtom under de första åren, men de kan fortfarande överföra hiv till andra. Så hur länge varar hiv? Patientens livslängd beror på många andra faktorer, särskilt manifestationen av hälsa.
Episiotomi är ett medicinskt ingrepp som de flesta förstföderskor måste genomgå. Huruvida den andra normala förlossningen har en episiotomi är en fråga för många kvinnor.
Blodsockermätare har gradvis blivit en medicinsk apparat som ofta används i familjer. Därför är frågan som många människor är intresserade av att lära sig hur man använder och underhåller blodsockermätaren för att säkerställa noggrannheten i mätresultaten samt förlänga maskinens livslängd.
Om du ständigt känner dig trött, har muskelspasmer och är överdrivet sugen på socker, har du med största sannolikhet brist på magnesium B6. Du måste vara uppmärksam på symtomen på magnesium B6-brist eftersom det kan orsaka allvarligare sjukdomar eftersom detta ämne är involverat i många processer i kroppen.
Perillablad är en populär ört inom traditionell kinesisk medicin, som hjälper till att bekämpa inflammation och goda bakterier. Därför är behandlingen av vårtor med perillablad vald av många människor.
Slutstadiet struma är när en elakartad tumör växer och sprider sig till många andra organ än sköldkörteln. Detta är också den tid då anhöriga och patienter kommer att börja känna sig rädda och inte veta hur mycket längre deras älskade kan leva.
