Grad 2 fettleversjukdom är måttlig till svår. Sjukdomen har redan börjat visa märkbara symtom i detta skede. Så är fettlever grad 2 farligt? Fettlever grad 2 vad ska man avstå från att göra tillståndet värre?
Daglig kost påverkar i hög grad människor med fettlever. Därför, när patienten lider av sjukdomen, måste patienten, förutom att följa specialistens behandlingsregim, också veta hur kosten för personer med fettlever grad 2 är, vad man ska avstå från.
Vad är grad 2 fettlever?
Fettlever är ackumuleringen av fett i levern som står för mer än 5 % av leverns vikt. Denna sjukdom åtföljs ofta av metabola störningar såsom högt blodtryck, diabetes, fetma, dyslipidemi, etc. Cirka 20 % av fallen kan utvecklas till cirros. Om fettet i levern är nivå 2 betyder det att fettet står för 10-25 % av leverns vikt.
Ju mer alkohol du dricker, desto mer skada får din lever. Alkoholisk fettleversjukdom är ett tidigt stadium av leversjukdom. Nästa steg är hepatit, cirros är allvarligare levercancer. Förutom alkohol kan fettlever orsakas av ett antal andra orsaker såsom:
- Fetma, övervikt eller undernäring, ovetenskaplig kost.
- Hyperlipidemi eller viral hepatit.
- Dricker mycket alkohol, stimulantia, kolsyrade drycker, …
- Biverkningar av mediciner.
Oavsett orsak är det nödvändigt att ha åtgärder för att behandla fettlever grad 2 i tid för att undvika att sjukdomen fortskrider farligt och påverkar patientens liv.
Fettlever grad 2 vilken diet? Fettlever grad 2 avstå från fet mat med hög fetthalt, särskilt alkohol
Är fettlever grad 2 farligt?
Fettlever av grad 2 är mellan grad 1 och 3, vilket är måttligt. Uttrycken av fettlever kommer att vara mer specifika med varje steg. Den första är trötthet åtföljd av aptitlöshet i många dagar, smärta i höger mage.
När det gäller fara är fettlever steg 2 inte livshotande. Även om sjukdomen är farligare än nivå 1 kan den ändå förbättras, förmågan att återhämta sig beror på tidpunkten för upptäckt och patientens tillstånd. Men om den inte tas om hand och behandlas i tid, kommer sjukdomen snabbt att gå vidare till stadium 3, potentiellt farliga komplikationer för hälsan. Personer med fettlever av grad 2 behöver schemalägga regelbundna hälsokontroller, kontrollera fett, socker, blod, övervaka deras kroppskondition, om det finns onormala symtom måste de omedelbart uppsöka läkare.
Fettlever grad 2 vilken diet?
Målet med att behandla fettlever grad 2 är att minska mängden fett i levern. Så vilken mat bör personer med fettlever grad 2 undvika ?
Dåligt fett
Dåligt fett, animaliskt fett är den grupp som behöver elimineras i kosten för personer med fettlever nivå 2. För när de kommer in i kroppen kommer levern att ha till uppgift att eliminera dem. Att använda för mycket fett och animaliskt fett kommer att sätta en stor press på levern att fungera, oförmögen att utsöndra fett, så det kommer att ackumuleras fett här. Så, minimera användningen av dåliga fetter och animaliska fetter. Istället bör patienterna använda vegetabiliska oljor, fett från avokado, nötter, ...
Alkoholhaltig dryck
Det här är en tabugrupp av drinkar. för personer med fettlever i allmänhet. Eftersom det ökar leverns arbetsaktivitet för att eliminera gifter från kroppen, inte bara det, alkoholen i denna dryck förstör också leverceller, ökar fettet och påskyndar omvandlingen till cirros, den farligaste är levercancer .
Drick inte alkohol när du har fettlever eftersom det förvärrar tillståndet och behandlingen är inte effektiv
rött kött
Även om rött kött innehåller mycket protein, metaboliseras det i levern, så att äta för mycket kommer att bli en börda, vilket gör det omöjligt för levern att metabolisera och orsaka ansamling, vilket gör fettlever av grad 2 mer och mer allvarlig. . Därför bör patienter begränsa att äta för mycket rött kött.
Begränsa livsmedel med hög kolesterolhalt
Typiskt för livsmedelsgruppen som innehåller mycket kolesterol är äggulor, djurorgan etc. Att begränsa dessa livsmedel kommer att bidra till att minska mängden fett som samlas i levern.
Frukt med mycket socker
Även om det rekommenderas att äta frukt, bör personer med fettlever grad 2 undvika frukter med hög sockerhalt för att minska belastningen på levern och förhindra att sjukdomen förvärras.
Varm kryddig krydda
Kryddor som peppar, vitlök, chili, ingefära, ... finns också på listan över bör inte ätas när man har fettlever nivå 2 eftersom de gör den redan svaga levern ännu svagare.
Diet för personer med fettlever grad 2
Kosten är den viktigaste faktorn för personer med fettlever. Menyn för personer med fettlever bör kontrolleras strikt.
- Gröna grönsaker och färsk frukt: Vitaminer och mineraler från färska gröna grönsaker och frukter hjälper till att förhindra att överflödigt fett samlas i levern. Rikligt fiberinnehåll hjälper till att stimulera tarmkanalen att fungera bra, bekämpa förstoppning och åderförkalkning och stärka kroppens motstånd.
- Drycker bra för levern: Patienter bör välja drycker som är bra för levern som kronärtskocka te, tapiokavatten, grönt te, ... Det här är alla ingredienser som har en renande och kylande effekt på kroppen.
- Protein och mejeriprodukter: De bästa proteinerna för viktminskning och underhåll kommer från magert köttkällor som fågel, ägg, sojabönor, fisk och baljväxter. Hälsosamma mejeriprodukter inklusive mjölk med låg fetthalt eller fettfri mjölk, yoghurt och ost bör inkluderas i kosten för personer med grad 2 fettleversjukdom.
- Mat med lågt kolesterolvärde : Livsmedel rik på omega-fettsyror som fisk, olivolja och nötter. Du kan minska överflödigt fett och kalorier genom att ta bort fjäderfäskinn, animaliskt fett, ångkoka, koka istället för att steka, grilla.
Personer med fettlever bör lägga till mer grönsaker och färsk frukt för att ge kroppen vitaminer och fibrer
Ovanstående information hjälper dig att svara på frågan om fettlever av grad 2 vad du ska avstå från för att förbättra sjukdomen. Förutom att tillämpa en vetenskaplig diet, för att säkerställa hälsan, bör du också kontrollera din lever och gallvägar minst var 3 - 6:e månad för att förstå din hälsostatus och upptäcka sjukdomar i tid.