Tips för att undvika bristningar under graviditeten

Bristningar under graviditeten är ett vanligt fenomen som de flesta gravida kvinnor stöter på. Därför bör du noggrant studera denna fråga för att begränsa uppkomsten av hudbristningar och hjälpa till att snabbt återfå slät hud efter förlossningen.

Under graviditeten sträcks huden på gravida kvinnor, särskilt tunna hudområden som buken, brösten, skinkorna eller låren, ofta ut under graviditeten vilket leder till att det uppstår sprickor. Överdriven sträckning av hudytan gör att huden inte kan anpassa sig till kroppens förändringar, vilket leder till bristningar hos gravida kvinnor.

Överdriven sträckning av hudytan gör att gravida kvinnor uppstår bristningar

Orsaker till bristningar under graviditeten

Bristningar är ett helt normalt fenomen och detta är inte ett tecken på sjukdom, så gravida kvinnor behöver inte oroa sig för mycket. Enligt resultaten av studier kommer 90% av gravida kvinnor mellan 6 och 7 månader av graviditeten att uppleva bristningar .

Under graviditeten kommer fostret att öka i storlek, även fostervattenvolymen ökar vilket gör att även mammans kropp ökar mycket i vikt. När kroppsvikten börjar öka snabbare än hudens elasticitet, speciellt i tunna hudområden som mage, lår, skinkor, kommer den gravida mammans kropp att uppstå bristningar. Samtidigt, eftersom kollagen- och elastinfibrerna inte har tid att elastiska för att anpassa sig, vilket leder till nedbrytning av kollagen och bindväv, vilket gör att bristningar bildas tydligare.

Dessutom är genetiska faktorer också en av de faktorer som avgör om du har bristningar eller inte. Du löper risk för bristningar om din mamma hade bristningar under graviditeten.

Symtom på bristningar på kroppen hos gravida kvinnor

Att känna sig kliande, obekväm i områden med risk för bristningar som mage, rumpa, lår, bröst är tidiga kliniska tecken som gravida kvinnor stöter på. Därefter uppstår snabbt små sprickor på huden och bristningarna blir något mer glänsande än den omgivande normala huden.

Bristningar är till en början blekrosa och blir sedan gradvis mörklila, i längden blir detta bristningsmärke vitt eller mörkt.

Graden av bristningar hos varje person är olika eftersom detta fenomen också beror på varje persons plats samt förmågan att återvinna kollagen och elastin efter födseln. Därför, hos gravida kvinnor, kommer vissa människor att ha mindre bristningar, vissa kommer att ha fler, ytliga eller djupa, långa eller korta, horisontella eller vertikala bristningar är också olika.

Graden av bristningar hos gravida kvinnor är olika

Anteckningen som gravida kvinnor behöver veta för att undvika bristningar

Även om det inte påverkar hälsan, förlorar bristningar sin estetik, vilket orsakar en känsla av underlägsenhet för många kvinnor efter förlossningen. Därför är förebyggande av bristningar en riktigt viktig och nödvändig sak, särskilt för kvinnor. För att förhindra bristningar under graviditeten måste du notera några specifika saker enligt följande:

Du måste bygga upp en vetenskaplig och rimlig kost, dricka tillräckligt med vatten och se till att måltiderna ger tillräckligt med näringsämnen. För att kunna hjälpa frisk hud från insidan, i kosten för gravida kvinnor bör lägga till vitamin A, C, E och proteiner. En vetenskaplig diet hjälper inte bara till att säkerställa fostrets hälsa, utan kan också bidra till att förebygga risken för bristningar hos gravida kvinnor under graviditeten.

Du måste följa din läkares instruktioner för att kontrollera din vikt under graviditeten. Under graviditeten är en kvinnas matintag ofta mer än vanligt. Men du måste komma ihåg att näringsberikning bygger på en rimlig kost, inte en ökning av kvantiteten.

Dessutom, enligt instruktionerna från specialisten, kan du försiktigt massera buken under graviditeten. Detta hjälper inte bara mamman och barnet att slappna av, utan hjälper också till att förhindra risken för bristningar.

För att stärka hälsan hos både mamma och barn och träna flexibilitet för hud och muskler kan gravida göra skonsamma övningar som yoga, vilket också kan begränsa bristningar.

Fostret börjar växa kraftigt vid 8:e graviditetsveckan. Vid denna tidpunkt bör gravida kvinnor använda i kombination med anti-bristningar krämer, för att strama upp huden för att förhindra bristningar.

Gravida kvinnor bör använda krämer mot bristningar för att förhindra bristningar

Gravida kvinnor kan hänvisa till Fixderma Preggers Stretch Mark Cream 60G - Stretch mark cream för gravida från märket Fixderma. Denna produkt är betrodd av många kvinnor på grund av dess enastående användning för att förbättra elasticiteten, mjukgöra och stärka huden, vilket hjälper till att förhindra bristningar och blekna bristningar effektivt. Gravida kvinnor kan hitta och köpa den här produkten på aFamilyToday Blog-system i hela landet och på den officiella hemsidan för aFamilyToday Blog.

Bristningar är ett vanligt problem bland gravida kvinnor. Detta fenomen påverkar inte hälsan, men det påverkar inte estetiken och skapar en känsla av underlägsenhet för gravida kvinnor under graviditeten och efter förlossningen. Därför kan förhoppningsvis ovanstående artikel tillföra mer kunskap och bra tips för att gravida ska ha de mest effektiva åtgärderna för att förebygga bristningar. 


Gravida kvinnors hud förändras mycket under graviditeten, visste du det?

Gravida kvinnors hud förändras mycket under graviditeten, visste du det?

Under graviditeten kommer gravida kvinnor att möta många hudproblem. Att ta hand om gravid hud är dock inte så svårt om du vet hur du tar hand om din hud ordentligt.

Mödrar måste veta hur man rengör könsorganen för pojkar

Mödrar måste veta hur man rengör könsorganen för pojkar

Även om hur man rengör underlivet för pojkar inte är lika komplicerat som för flickor, måste du också göra det rätt så att ditt barn inte får en infektion.

Berätta för mig hur du kan hjälpa ditt barn “jaga” tonåring akne

Berätta för mig hur du kan hjälpa ditt barn “jaga” tonåring akne

När man går in i puberteten, orsakar hormonella förändringar i kroppen att ditt barns hud verkar akne. På den tiden, om föräldrar inte vägleder sina barn att ta hand om dem ordentligt...

Planera en effektiv anti-aging hud

Planera en effektiv anti-aging hud

För att göra en effektiv hudplan mot åldrande måste du börja med hälsosamma hudvårdsvanor som: tvätta bort damm, applicera fuktkräm, ...

Kosmetika att undvika under graviditeten, känner du till dem alla?

Kosmetika att undvika under graviditeten, känner du till dem alla?

Kosmetika som används under graviditet bör användas med försiktighet. För det finns vissa ingredienser som är skadliga för fostret som gravida kvinnor måste undvika.

Hur mycket vatten ska gravida kvinnor dricka per dag?

Hur mycket vatten ska gravida kvinnor dricka per dag?

När de är gravida med ett barn behöver gravida kvinnor inte bara vara försiktiga med sin kost, utan också se till att tillsätta tillräckligt med vatten. Så hur mycket vatten räcker?

Vad ska mammor göra när barnet har torr hud den här säsongen?

Vad ska mammor göra när barnet har torr hud den här säsongen?

Huden på bebisar och bebisar är ofta känsligare än huden på vuxna.Metoder från aFamilyToday Health hjälper dig att effektivt behandla bebisens torra hud hemma.

6 tips för att göra det enklare att bada ditt barn

6 tips för att göra det enklare att bada ditt barn

aFamilyToday Health - Föräldrar känner sig ofta oroliga under det första badet för sin baby. Följande delar hjälper föräldrar att bada sin bebis för första gången.

11 enkla tips för att hjälpa gravida kvinnor att få vacker och frisk hud

11 enkla tips för att hjälpa gravida kvinnor att få vacker och frisk hud

aFamilyToday Health - Under graviditeten, gravida mödrar ofta " konfrontation" med hudproblem som finnar, bristningar... Följande andelar hjälper gravida kvinnor att få frisk hud.

Tips för att bota “sprucken kycklinghals” vid amning

Tips för att bota “sprucken kycklinghals” vid amning

Mammor har ofta kycklinghalssprickor när de ammar. Följande enkla tips från aFamilyToday Health-experter hjälper dig att inte oroa dig för sprucken kycklinghals längre!

9 sätt att hjälpa till att öka hudens immunitet som inte alla vet

9 sätt att hjälpa till att öka hudens immunitet som inte alla vet

Att öka hudens immunitet är föga bekymmer eftersom många fortfarande tror att det bara är att stärka kroppens immunförsvar är viktigt.

Avslöjar 8 tips som hjälper dig att klippa ditt barns naglar på ett säkert sätt

Avslöjar 8 tips som hjälper dig att klippa ditt barns naglar på ett säkert sätt

Nyföddas naglar är ganska små, så det kan vara svårt för dig att klippa ditt barns naglar. Men om de inte klipps blir naglarna långa, och barnet kommer lätt att repa sig, vilket orsakar repor på huden.

Vad är Williams syndrom? Orsaker, symtom och behandling

Vad är Williams syndrom? Orsaker, symtom och behandling

Williams syndrom är ett syndrom som orsakas av en onormal kromosom, patienten har alla 23 kromosompar, men det 7:e kromosomparet saknar ett gensegment som orsakar tillväxt- och utvecklingsstörningar. För att bättre förstå Williams syndrom, dess orsaker, symtom och behandling, se följande artikel i aFamilyToday-bloggen!

Vad du ska äta för att döda HP-bakterier: Ignorera inte dessa 5 livsmedel

Vad du ska äta för att döda HP-bakterier: Ignorera inte dessa 5 livsmedel

Även om HP-bakterier är farliga kan de elimineras med en vetenskaplig diet. Vad ska man äta för att döda HP-bakterier? HP positiv ska välja vilken mat?

Skilja mellan malaria och denguefeber korrekt?

Skilja mellan malaria och denguefeber korrekt?

Malaria och dengue är båda infektionssjukdomar som i hög grad påverkar hälsa och liv. Se hur du skiljer mellan malaria och denguefeber för enkel identifiering.

Pannefia 40 - Behandling av vissa mag- och matstrupsproblem

Pannefia 40 - Behandling av vissa mag- och matstrupsproblem

Pannefia 40 minskar mängden syra som magen producerar. Pannefia 40 används för att förebygga och behandla magsår och för att behandla vissa mag- och matstrupsproblem (som sura uppstötningar) genom att minska mängden syra som din magsäck producerar.

Hur länge varar hiv?

Hur länge varar hiv?

För närvarande har hiv-prevalensen ökat markant. Ofta kan personer med hiv inte ha några symtom under de första åren, men de kan fortfarande överföra hiv till andra. Så hur länge varar hiv? Patientens livslängd beror på många andra faktorer, särskilt manifestationen av hälsa.

Svara på frågan: Har kvinnor som föder barn för andra gången en episiotomi eller inte?

Svara på frågan: Har kvinnor som föder barn för andra gången en episiotomi eller inte?

Episiotomi är ett medicinskt ingrepp som de flesta förstföderskor måste genomgå. Huruvida den andra normala förlossningen har en episiotomi är en fråga för många kvinnor.

Hur man förvarar blodsockermätaren för långtidsanvändning

Hur man förvarar blodsockermätaren för långtidsanvändning

Blodsockermätare har gradvis blivit en medicinsk apparat som ofta används i familjer. Därför är frågan som många människor är intresserade av att lära sig hur man använder och underhåller blodsockermätaren för att säkerställa noggrannheten i mätresultaten samt förlänga maskinens livslängd.

Symtom på magnesium B6-brist ska du inte vara subjektiv

Symtom på magnesium B6-brist ska du inte vara subjektiv

Om du ständigt känner dig trött, har muskelspasmer och är överdrivet sugen på socker, har du med största sannolikhet brist på magnesium B6. Du måste vara uppmärksam på symtomen på magnesium B6-brist eftersom det kan orsaka allvarligare sjukdomar eftersom detta ämne är involverat i många processer i kroppen.

Hur man behandlar vårtor med perillablad effektivt hemma

Hur man behandlar vårtor med perillablad effektivt hemma

Perillablad är en populär ört inom traditionell kinesisk medicin, som hjälper till att bekämpa inflammation och goda bakterier. Därför är behandlingen av vårtor med perillablad vald av många människor.

Hur länge kan slutskedestruma leva?

Hur länge kan slutskedestruma leva?

Slutstadiet struma är när en elakartad tumör växer och sprider sig till många andra organ än sköldkörteln. Detta är också den tid då anhöriga och patienter kommer att börja känna sig rädda och inte veta hur mycket längre deras älskade kan leva.