7 månader gammal är rätt tid för bebisar att börja vänja sig vid fast föda. Därför orsakar frågan om vilket kött en 7-månaders bebis kan äta många mammor huvudvärk eftersom barnets matsmältningssystem fortfarande är ganska svagt, inte bekant med många typer av mat.
Vad kan en 7 månader gammal bebis äta? När bebisen är 7 månader gammal börjar många föräldrar gradvis mata sin bebis fast föda med mosad gröt, soppa, mjöl etc. I vilket protein från kött är vad föräldrar bryr sig om. Om du vill veta vilka typer av kött din 7-månaders bebis kan äta, ignorera inte följande information.
Vad kan en 7 månader gammal bebis äta?
7 månader gammal baby är lämplig för avvänjning så att matsmältningssystemet gradvis vänjer sig vid ett större utbud av livsmedel, vilket stöder utvecklingen av ett heltäckande matsmältningssystem. Vilket kött kan en 7-månaders bebis äta är en av de mest frustrerande frågorna för föräldrar när de börjar lära sig om sitt barns avvänjning. Typer av kött som 7 månaders bebis kan äta inkluderar:
Protein från fiskkött
Fisk är ett av de lämpliga köttet för 7 månader gamla bebisar. På frågan om vilket kött en 7-månaders bebis kan äta, sa många nutritionister att fisk är en bra, hälsosam och proteinrik mat som är mycket lämplig för bebisar att äta avvänjning.
Fisk är en bra näringskälla för spädbarn
Förutom protein innehåller fisk också många vitaminer och mineraler som är nödvändiga för att kroppen ska hjälpa barn att utvecklas helt. Speciellt har fisk också en stor mängd DHA och andra omegas, vilket är ett av de oumbärliga mineralerna i hjärnans bildning och utveckling hos barn, vilket hjälper dem att bli smarta, pigga och friska.
Mödrar bör lägga till fisk som en proteinkälla i barnets avvänjningsdiet på ett rimligt sätt, ständigt förändras med annat kött för att diversifiera näringen och undvika brist på mikronäringsämnen. Moderfisken bör matas till barnet som lax, öring, torsk, ... eller sötvattensfisk eftersom fisk kan orsaka kvicksilverförgiftning .
Kyckling
En annan proteinkälla som också är viktig för spädbarn vid avvänjning är kyckling. Du bör ge ditt barn kyckling, byt ut det med andra typer av kött för att komplettera protein.
Förutom att vara en bra proteinkälla är kyckling också rik på aminosyror för spädbarn, låg fetthalt, så den är lämplig för matsmältningssystemet hos små barn. Föräldrar kan ge sina barn mosad gröt, soppa, pulver med kycklingfärs och lite grönsaker för att öka den läckra smaken, attraktiva färger och locka barn att ha mer intresse för att äta.
Fläsk
Vad kan en 7 månader gammal bebis äta? Svaret är föräldrafläsk. Fläsk är ett mycket lätt kött att köpa och när du kan köpa färskt, rent kött med låg fetthalt är detta en bra proteinkälla för spädbarn vid avvänjning.
Fläskkött när det är färdigkokt, med en lämplig finhet, kommer att vara mycket lämpligt att lägga till avvänjningsmenyn för en 7-månaders bebis eller när bebisen är äldre kan du också ge bebisen fläsk som komplement till protein, vitaminer och mineraler.
Vad kan en 7 månader gammal bebis äta? – Magert fläsk är lämpligt för avvänjning av barn
Nötkött
Förutom ovanstående kött, har svaret på frågan om vilket kött en 7-månaders bebis kan äta också närvaron av nötkött - ett kött som är extremt näringsrikt, särskilt med hög järnhalt, blodtonic och tillväxtförbättring skelettmuskler samt protein för barnets tillväxt.
Men nötkött innehåller också en viss mängd kolesterol, så mammor måste vara mycket försiktiga när de väljer kött för spädbarn att äta. Det är bäst att välja magert nötkött, utan fett eller senor, rent och färskt kött att laga till din bebis.
Dessutom är nötkött också en typ av kött som när det tillagas har en viss seghet, vilket kan orsaka svårigheter när man matar en 7-månaders bebis, så mammor bör bearbeta nötkött skickligt, färs och puré så att det är lätt för barnet lättsmält och lätt att äta ät mer.
lamm
Säkert många av er kommer att bli förvånade när det kommer till vilket kött en 7-månaders bebis kan äta med närvaron av detta kött. Faktum är att lamm innehåller många näringsämnen, särskilt protein. Dessutom har lammkött också en hel del B-vitaminer som B2, B3, B12 för att hjälpa barn att utvecklas mer heltäckande, bra för hjärnan och öka motståndet.
En liten notering är att vid bearbetning av lamm bör mamman rengöra den karakteristiska köttlukten för att göra det lättare för barnet att äta, att välja en källa till färskt, rent kött är också en högsta prioritet.
7 månader gammal baby kan inte äta kött?
Förutom frågan om vilket kött en 7-månaders bebis kan äta, är den typ av kött som bör undvikas i bebisens avvänjningsdiet också en stor oro för många föräldrar. Många experter har bekräftat att spädbarn upp till 7 månader kan äta nästan alla sorters färskt och rent kött, det viktiga ligger i hur man väljer, lagrar och förbereder hygienisk barnmat. Matsäkerhet, säkerställer näring och attraktivitet, stimulerar barnet att äta godare.
När det gäller vilka typer av kött 7 månader gammal baby inte bör äta, mödrar måste undvika följande typer av kött för att säkerställa barnets hälsa:
- Processat kött: Processat kött har lågt näringsinnehåll, innehåller dessutom många tillsatser och kryddor som 7-åringar inte kan använda, vilket orsakar svårigheter för matsmältningssystemet och inte alls bra för hälsan. Mödrar bör välja att köpa färskt kött och enkel bearbetning, mindre krydda blir bättre för barnet.
Processat kött gör barn svårsmälta, till och med förgiftade
- Kött marinerat i färdig sås: För närvarande finns det många typer av beredd marinad på marknaden med många läckra och bekväma smaker. 7 månader gamla bebisar känner dock inte igen och smälter många kryddor och äter dessutom "lättare" än vuxna, så mamman behöver bara smaksätta med välbekanta kryddor som salt, krydda till bebisen osv.
- Otillagat kött: Många mammor tror att det med kött som nötkött blir en viss mjukhet, mer lämplig för 7 månader gamla bebisar än att vara genomkokt, vilket gör köttet segt och segt. Detta är ett felaktigt påstående eftersom att äta dåligt tillagat, sällsynt kött kommer inte att smältas av barn, dessutom finns det en ökad risk för parasitiska infektioner , maskar, flukes, ... farligt.
Kort sagt, vilket kött kan en 7-månaders bebis äta har besvarats genom ovanstående information. Om föräldrar vill ge sina barn ny och konstig mat bör de be om expertråd och övervaka sina barns reaktioner för att se om de har allergier eller inte.