Snittet och sutureringen av perineum vid födseln sker vanligtvis under den första vaginalförlossningen. För att återhämta sig snabbt måste kvinnor vara uppmärksamma på sin näring. Så vad ska man fasta efter en episiotomi? Kan en episiotomi ätas med kyckling?
En episiotomi är ett mycket vanligt ingrepp som utförs under förlossningen för att underlätta förlossningen av barnet. Denna procedur kan hjälpa till att påskynda förlossningen och minska vaginala tårar från att trycka och förhindra framtida problem för mamman. Däremot kan perinealstygn efter förlossningen vara extremt obekväma och smärtsamma för kvinnor.
Vad ska jag avstå från att äta efter en episiotomi?
Varför behöver du en episiotomi under förlossningen?
Perineum är den del av det kvinnliga könsorganet, vävnaden som ligger mellan en kvinnas slida och anus. Perineum är cirka 3 till 5 cm i storlek och spelar en viktig roll i kvinnlig reproduktionsfunktion.
Faktum är att när en gravid kvinna närmar sig sitt förfallodatum, vidgas hennes könsorgan gradvis, och perineum vidgas också naturligt så att den nyfödda lätt kan komma ut. Men inte alla gravida kvinnor har denna fördel under förlossningen. Utvidgningen och expansionen av perineum har också vissa begränsningar. Dessutom blir förlossningen svårare när barnets huvud är för stort eller vikten är för tung. För att hantera detta tillstånd måste specialisten utse en liten procedur som är en episiotomi.
En episiotomi görs genom att göra en genväg i perineum för att vidga området. Sedan dess har barnet i mammans mage fötts smidigt och snabbt utan att mamman behövde kämpa under förlossningen, vilket gjorde att perineum gick sönder.
Perineala stygn kommer inte att vara lika estetiskt tilltalande som att sy snittet med en episiotomi. Dessutom kan tillståndet av perineal tår påverka kvaliteten på sexlivet, minska libido, orsaka brännande smärta under sex och svårigheter att uppnå njutning.
Perineal tår kan påverka kvaliteten på sexlivet
Livsmedel att undvika efter en episiotomi
Liksom många andra kirurgiska ingrepp lämnar en episiotomi vissa skador på kroppen och tar tid att läka. För att återhämtningsprocessen efter episiotomi ska ske snabbare spelar postpartumdieten en extremt viktig roll.
Vad man ska äta och vad man ska avstå efter en episiotomi är frågan för många kvinnor under förlossningen. Du måste vara noga med att undvika några av följande livsmedel:
Förlossningskanalen bör undvika att äta allergiframkallande livsmedel
Avstår du från att äta kyckling efter en episiotomi?
Kyckling innehåller många hälsosamma näringsämnen och mineraler. Kyckling innehåller mycket albumin, fett, vitamin A, B1, B2, C, E, kalciumsyra, järn, fosfor ..., det rika protein- och aminosyrakomplexet i kyckling hjälper till att minska stress, blodtryck och hjärtfrekvens är också förbättrats.
Kyckling är dock inte rätt matval för mammor som precis har genomgått en episiotomi. Kycklingkött gör att stygnen tar lång tid att läka, lätta att infektera och får stygnen att sticka ut, vilket är fult.
Ovan är svaret på frågan om en episiotomi får äta kyckling. Förhoppningsvis har ovanstående information hjälpt dig att förstå vad en episiotomi är och ha en lista över livsmedel att undvika efter att ha genomgått en episiotomi under förlossningen.
Bröstmjölk har många fantastiska användningsområden inom hudvård och aknebehandling. Låt aFamilyToday-bloggen berätta hur du behandlar akne efter förlossningen med bröstmjölk extremt effektivt.
Efter förlossningen saknar många kvinnor självförtroende, särskilt när de bär coola kläder på sommaren. Här är hemligheten att behandla mörka armhålor efter förlossning med gurkmeja är ganska enkel men mycket effektiv.
Mörka armhålor efter förlossningen är en svår sak att säga för de flesta kvinnor efter förlossningen. Om du också är en av dem, oroa dig inte för det finns enkla men effektiva huskurer för mörka armhålor nedan!
Efter förlossningen lider många kvinnor av underarmslukt, vilket gör att de tappar förtroendet för livet. Det finns många sätt som kvinnor använder för att övervinna denna situation. Och en av dem är hur man behandlar lukt efter förlossningen med alun.
Pumpa är en idealisk mat i viktminskningsmenyn för mödrar efter förlossningen. Om du är intresserad av att komma i form efter förlossningen, hänvisa omedelbart till följande sätt att gå ner i vikt efter förlossningen med squash som är lämplig för upptagna mammor!
Hur man går ner i vikt efter förlossningen med havre har gett en mycket god effekt för mödrar efter förlossningen och är mycket säkert. Så hur man använder havre för att hjälpa mödrar att gå ner i vikt efter förlossningen, kommer följande artikel att avslöja.
Halitos efter förlossningen är en vanlig företeelse bland många kvinnor. Artikeln kommer att föreslå sätt att behandla lukt i armhålan efter förlossningen som kan göras hemma så att mödrar kan bli av med sitt mindervärdeskomplex på grund av denna sjukdom.
Att äga en överdimensionerad kropp är en oro för många mammor efter förlossningen. Att få tillbaka en smal, balanserad kropp som före förlossningen är något som mammor väldigt gärna vill ha. Här är 6 övningar för att gå ner i vikt efter kejsarsnitt som vi ger kommer att vara mycket effektiva om mammor envisas med att träna.
Att gå ner i vikt för att komma i form är vad många kvinnor vill efter förlossningen. Särskilt metoden att hopprep tillämpas av många kvinnor. Följande artikel kommer att vägleda mammor att hoppa rep för att gå ner i vikt efter att ha fött ordentligt.
Många kvinnor efter förlossningen känner en brist på förtroende för sin skönhet. Men oroa dig inte för mycket, att omedelbart tillämpa dessa hudvårdssteg för mammor efter förlossningen hjälper dig att hitta din ungdomliga skönhet.
Citron är inte bara en frukt med en uppfriskande effekt, en krydda utan också en skönhetshemlighet för många kvinnor. Att gå ner i vikt efter förlossningen med citron är säkert och effektivt. Om du vill ansöka, hänvisa till dessa tips direkt!
Dåliga armhålor efter förlossningen gör många kvinnor rädda. Så vad orsakar denna situation? Kan postpartum armhåla lukt botas?
Lukt i armhålan efter förlossningen är många kvinnors lidande. Men oroa dig inte, om du vet hur kan du behandla underarmslukt mycket effektivt på ett mycket säkert sätt. Det är sättet att bota lukten i armhålan efter förlossningen med gurkmeja ingefära.
Att behandla mörka armhålor efter förlossningen med citron är en effektiv åtgärd som kan göras hemma. Med endast följande enkla ingredienser och steg kommer mammor inte längre att vara rädda och självmedvetna om nackdelarna med underarmshuden.
Graviditet och moderskap har orsakat många förändringar i en mammas kropp, särskilt hennes vikt. De flesta kvinnor går upp i vikt efter förlossningen. Genom artikeln nedan kommer aFamilyToday Blog att dela med dig av ett enkelt sätt att tappa magfett efter 6 månaders födsel hemma för ammande mödrar.
Många vet inte att honung har en söt smak, men om den används på rätt sätt har den en viktminskningseffekt. Så hur går man ner i vikt efter att ha fött barn med honung? Hur effektivt?
Att träna yoga för att gå ner i vikt efter förlossningen är ett sätt som många mammor tillämpar. Skonsamma övningar hjälper kroppen att vara smidig, tonad och ta bort all stress efter förlossningen. Tillsammans ska vi lära oss enkla övningar som enkelt kan göras hemma.
Hudvård är en av de oumbärliga hudvårdsprodukterna för kvinnor. Men kan ammande mödrar använda ansiktskräm? Finns det några negativa effekter på mor och barn?
Sättet att behandla armhålalukt efter förlossningen med citron är både bekvämt och billigt, så det är okej att systrarna inte applicerar det. Men hur man effektivt behandlar underarmslukt med citron? Innan vi börjar, låt oss ta reda på detaljerna!
Sättet att ånga ansiktet med salt efter förlossningen tillämpas av mödrar som en säker och effektiv skönhetsåtgärd. Vet du något om denna "läckra och billiga" vanliga skönhetsmetod? Låt oss ta reda på det tillsammans!
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?
