Ett pekfinger stukning är ett tillstånd där ligamenten i detta finger sträcks eller slits sönder. Det orsakar smärta, stelhet och svullnad i pekfingret. Följ följande artikel för att veta hur man behandlar och förebygger detta tillstånd.
Om pekfingret är stukat kommer patienten ofta att känna mycket smärta, fingret är svullet och stramt. Vanligtvis kan människor självbehandla en vrickning hemma för milda stukningssymtom. Men om stukningen kvarstår eller blir allvarlig ska patienten uppsöka läkare för råd om lämplig behandling.
Människor som har stukat pekfingret kommer att känna mycket smärta, fingret är svullet och stramt
Metoder som används för att behandla pekfinger stukningar
Huvudmålet vid behandling av en stukning av pekfinger är att minska svullnad och smärta. Samtidigt är det för att hjälpa patienten att återgå till aktivitet på ett säkert sätt så snart som möjligt.
Initial behandling består av fyra steg: vila, is, kompression och höjning av den skadade handen.
Patienten kan också använda en skena för att immobilisera det stukade pekfingret och långfingret. Längden på skenan beror på tillståndet av skadan. Skena inte för länge eftersom det kan göra att fingrarna stelnar.
Skena ditt pekfinger för att förhindra ytterligare skador och hjälpa till att minska svullnad och inflammation
Dessutom ska patienten inte återgå till aktiviteter för tidigt. Eftersom detta kan göra skadan värre och till och med leda till bestående skador som artrit , förlamning av pekfingret, ...
Du kan förbättra tillståndet för ditt pekfinger med vissa övningar som bollpressar och fingersträckningar. Sjukgymnastik kan hjälpa stela leder att röra sig bättre.
För allvarliga fall av stukningar av pekfingret kan följande medicinska behandlingar användas:
Hur lång tid tar det för ett stukat pekfinger att läka?
Vanligtvis är ett stukat pekfinger inte allvarligt och kan behandlas med huskurer. Pekfingerligamentet tar cirka 2-10 veckor att läka. Så, stukningssymtom kan pågå under denna tidsperiod och förbättras gradvis.
Vid vissa svåra stukningar kan symtomen återkomma och pekfingerleden är instabil. Det kan till och med leda till artrit eller inflammation i ligamenten som fäster vid benen. För detta tillstånd behöver patienten mer tid för att förbättra och behandla skadan. Återhämtningstiden för en stukning beror på patientens svårighetsgrad och omsorg.
Pekfingerligamentet tar cirka 2-10 veckor att läka
Förebyggande av stukningar i pekfingret
Inte alla orsaker till stukningar av pekfingret går att förebygga. Speciellt för sjuka människor som idrottar eller gör jobb som ofta kommer i kontakt med fingrar. Användningen av en skena eller pekfingerkompression kan dock förhindra stukningsskador.
Om patienten har problem med att gå eller att hålla balansen kan hjälpmedel användas för att undvika fallrisken. Eftersom skador från ett fall som träffar handen eller stöttar armen vid fall också kan leda till stukningar.
Jämfört med foten är handen mer flexibel och deltar i många dagliga aktiviteter. Men fingerleder är mindre benägna att stuka än leder i benen. Detta beror delvis på att skademekanismen i handen är mindre, och om det finns en skada är det en större benägenhet att frakturera eftersom majoriteten av benen är små. Om du av misstag stukar ditt pekfinger bör du besöka din läkare för en diagnos samt instruktioner om hur du använder medicin och skenor försiktigt. Undvik samtidigt starka rörelser som påverkar sårläkningsprocessen.
Finger stukningar uppstår ofta under sport. Detta tillstånd orsakar ganska många svårigheter för patienter i såväl dagliga aktiviteter som arbete. Men de flesta fingervrickningar kommer inte att vara alltför allvarliga och kan behandlas hemma. Så hur behandlar man en vrickning hemma?
Stuckat långfinger orsakar många svårigheter för patienter i arbete och dagligt liv. Så när man står inför denna situation, hur ska man hantera den?
Ett pekfinger stukning är ett tillstånd där ligamenten i detta finger sträcks eller slits sönder. Det orsakar smärta, stelhet och svullnad i pekfingret. Följ följande artikel för att veta hur man behandlar och förebygger detta tillstånd.
Du kan uppleva en stukning av fingret under sport eller vardagsaktiviteter. Detta tillstånd kommer att orsaka smärta och negativt påverka dina handaktiviteter. För att förbättra denna situation bör du känna till några effektiva sätt att lindra smärta vid stukade fingrar.
Finger stukningar är ganska vanliga skador inom sport. Detta tillstånd kan ofta behandlas hemma, men vi måste veta hur vi ska ta hand om skadan för att läka snabbt. Följande artikel kommer att dela med dig av tips för att behandla fingervrickningar för att hjälpa din behandlingsprocess att bli så effektiv som förväntat.
Tumvrickningar har många liknande symtom med vissa andra ben- och ledtillstånd som luxation, fraktur,... Så hur känner man igen tecken på tumvrickning? Och hur man effektivt behandlar en tumvrickning?
Finger stukning är en skada som orsakar många svårigheter för patienter i dagliga aktiviteter och arbete. Det är dock inte alla som vet hur man botar en fingervrickning effektivt. Följande artikel hjälper dig att veta hur du ska hantera denna skada.
En fingervrickning är ett tillstånd som orsakar smärta och svullnad i fingrarnas leder. Symptomen på detta tillstånd är ganska lika vissa andra bensjukdomar. Så hur känner man igen en fingervrickning? Följande artikel kommer att guida dig hur du identifierar den mest exakta fingerstukningen.
Ett stukat lillfinger kan orsaka smärta och obehag för patienten. Så vad är orsaken till lillfingrets stukning? Och vad ska patienten göra när han råkar ut för denna situation?
Du kan stuka fingret när du arbetar, bor eller sportar. Så rätt första hjälpen för ett stukat finger är något alla borde veta. För för varje skada spelar första hjälpen alltid en roll i behandlingsprocessen senare.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.
