Många tror att förkylningar är mer benägna att uppstå när vädret förändras eller under kalla och regniga dagar. Men faktiskt, även en varm sommardag kan många fortfarande bli förkylda.
Därför, när du är förkyld, var inte subjektiv utan ha en snabb behandling.
Vad är en sommarförkylning?
Sommarförkylningar är helt enkelt vanliga förkylningar , men tidpunkten är annorlunda. Patienter blir förkylda direkt under de varma sommarmånaderna. Symtomen på en sommarförkylning är identiska med en vanlig förkylning.
Orsaker till förkylningar på sommaren
Förkylningar orsakas vanligtvis av en virusinfektion i övre luftvägarna, inte av väderfaktorer. Sjukdomen kan uppstå när som helst på året. Detta virus trivs dock ofta och sprids lättare i torr och kall luft.
Förkylningar orsakas vanligtvis av en virusinfektion i övre luftvägarna, inte av väderfaktorer.
Därför är förkylningar vanligare under de kalla månaderna vinter och vår. Men detta betyder inte att förkylningar inte dyker upp på sommaren.
Detta sjukdomsframkallande virus finns fortfarande runt din livsmiljö och väntar på att gynnsamma förhållanden ska utvecklas. Därför, om du regelbundet utsätts för dem, är chansen att du får en sommarförkylning ganska stor.
Hur infekterar man källan till sjukdomen?
Viruset som orsakar sommarförkylningar sprids vanligtvis av:
Faktorer som ökar risken att bli sommarförkyld
Även om orsaken till sommarförkylningar är ett virus ökar vissa faktorer generellt risken för infektion.
Bada för länge: Den varma sommarsolen gör ofta att kroppen tappar vatten, vilket orsakar obehag. Och att bada är det bästa sättet att "släppa ut varmt". Blötläggning i vatten för länge kommer dock att sänka din kroppstemperatur. Detta är anledningen till att du lätt blir förkyld.
Att bada för länge och bada i kallt vatten på sommaren kan lätt göra att man blir förkyld
Ät för mycket kall mat och is: Is, kall mat har ofta en gravitationskraft under varma sommardagar. Att dricka för mycket is är dock den främsta orsaken till halsont och ökar risken för att bli förkyld på sommaren.
Att slå på fläkten för högt: Att slå på fläkten med hög kapacitet och konstant frekvens är kanske det bästa sättet att skingra värmen från en sommardag. Men många vet att den svala luften från fläkten ofta orsakar uttorkning, vilket gör kroppen trött och trög, vilket skapar förutsättningar för viruset att invadera och orsaka sjukdomar.
Sänk luftkonditioneringens temperatur för lågt: Den idealiska temperaturen för luftkonditioneringen är vanligtvis 28 - 30 grader Celsius eller kanske 1-2 grader lägre. Men i varmt väder justerar många hushåll ofta luftkonditioneringens temperatur så att den är lägre än den yttre omgivningstemperaturen. På grund av detta, när man går ut, anpassar sig inte kroppstemperaturen snabbt, vilket kan göra att kroppen förlorar sin värmebalans, vilket leder till en förkylning.
Att bada direkt efter att ha gått till solen, tränat eller badat för sent: En av de skadliga badvanorna som många fortfarande har, särskilt unga, är ofta att bada för sent eller att bada direkt efter träning, gå soligt. Detta gör att kroppen lätt blir förkyld och orsakar influensa.
Symtom som visar att du är förkyld
Symtomen på en sommarförkylning skiljer sig inte särskilt mycket från förkylningssymptomen vid någon annan tidpunkt. De vanligaste symtomen inkluderar:
Om dina symtom skiljer sig från ovanstående kan du ha en annan infektionssjukdom eller säsongsbetonad allergi. Ibland har influensan liknande symtom som en förkylning men är svårare och har muskelvärk och smärta.
Typiska förkylningssymtom är nysningar, rinnande näsa, rinnande ögon
Hur länge brukar sommarförkylningar vara?
Sommarförkylningar varar vanligtvis cirka 10 dagar, och symtomen kan förbättras efter cirka 7 dagar. I allmänhet tenderar barn att lösa sin sjukdom snabbare än vuxna, på mindre än en vecka. Hos vissa personer kan sjukdomen försvinna efter 2 veckor.
Hur länge en förkylning varar, detta beror på ålder, genetiska faktorer, hälsotillstånd för varje person. Om du tar väl hand om dig själv och vet hur du ska tillämpa behandlingsåtgärder kommer sjukdomen snabbt att återhämta sig.
Några botemedel för att behandla sommarförkylningar
Patienter kan tillämpa vinterförkylningsbehandlingar vid behandling av sommarförkylningar. Gillar specifikt:
En förkylning uppstår när kroppen är infekterad med ett virus i de övre luftvägarna (näsa, svalg). Låt oss ta en titt på 5 vanliga förkylningstecken som du måste vara uppmärksam på för att få rätt behandling.
Miljontals människor blir förkylda varje år, och de flesta drabbas av 2 eller 3 förkylningar vid varje väderförändring. Så hur kan du behandla och återställa hälsan varje gång du är förkyld?
Kyla är ett folkligt ord, som ofta används för att hänvisa till ett tillstånd där kroppen är infekterad med förkylning, och är mottaglig för sjukdomsalstrande ämnen som virus och bakterier.
Förkylningar förekommer ofta på vintern och våren, men även på sommaren på grund av användningen av luftkonditionering är för kallt, vilket gör oss trötta. Så är förkylningar smittsam?
En förkylning med tecken som: Huvudvärk, nysningar, täppt näsa eller mycket hosta gör dig trög och obekväm. Oroa dig inte, prova dessa 5 effektiva sätt att behandla förkylningar utan att ta medicin nedan!
Förkylningar ger ofta symtom som rinnande näsa, nysningar, ont i halsen... Hur botar man en förkylning och svettas mycket? Kolla nu.
Många tror att förkylningar är mer benägna att uppstå när vädret förändras eller under kalla och regniga dagar. Men faktiskt, även en varm sommardag kan många fortfarande bli förkylda.
Förkylningssäsongen närmar sig, så vad behöver göras för att förbereda kroppen på att hålla sig frisk så att den inte blir förkyld?
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.
