För närvarande är vårt land mitt uppe i historiens största Covid-19-vaccinationskampanj. Lär dig 10 saker att göra och inte göra innan du får Covid-vaccinet.
Vad man ska förbereda innan man får ett Covid-19-vaccin är något som många människor oroar sig för idag. Här är 10 saker att göra och undvika, låt oss ta reda på det.
Saker att göra innan du får Covid-19-vaccinet
1. Screening före vaccination
Screening före vaccination
Under screeningprocessen kommer människor att ge information om sitt hälsotillstånd, såsom akut sjukdom (som feber, lunginflammation , bronkit ...), sjukdomshistoria, mediciner - oavsett om Nuvarande behandling, typ av vaccin och vanliga reaktioner efter vaccination i tidigare vaccinationer (allergiska mot droger, kemikalier eller inte).
Detta kommer att hjälpa läkaren att förstå de avvikelser som måste noteras. Läkaren kommer att meddela dig om du har vaccinerats, skjutits upp eller inte fått ett visst vaccin, vilket hjälper vaccinationen att vara i tid och effektiv och säker.
2. Förbered dig mentalt
Mentalt bör du vara lugn, inte alltför orolig eftersom vaccination kan skydda dig från risken för Covid eller allvarliga komplikationer (vid positiv post-injektion).
Många undrar också om de kan äta innan vaccination , kan de äta ägg innan vaccination? Eftersom Covid-vaccinationen inte kräver ett blodprov kan du vara säker på att du äter och dricker, lämna inte magen tom för ibland måste du vänta på din tur att injicera.
3. Rengör kroppen, bär lämpliga kläder
Rengör kroppen, speciellt den vänstra armen där vaccinet kommer att ges för att begränsa infektion efter injektion. Dessutom bör du bära enkla kläder, exponera armområdet för att göra det lättare för läkaren att manipulera under vaccinationsprocessen.
4. Ta med alla register och papper
Om du undrar vad du ska göra innan vaccination , tänk på detta steg. Detta är en oerhört viktig procedur när du ska besluta om du ska vaccineras eller inte. De handlingar du behöver ha är identitetskort (medborgarlegitimation), sjukförsäkringskort (om sådant finns), screeningblankett och samtyckesblankett för att delta i vaccination.
Speciellt den tidigare vaccinationsboken är dokumentet att förbereda innan vaccination, för om du har vaccinerats nyligen (inom 2 veckor) kan du inte få mer Covid-19-vaccin.
5. Ta med nödvändiga verktyg
Förbered 2-3 medicinska masker (helst med en antidroppmask)
Ta med en penna till dig själv och din familj.
Att förbereda 2-3 medicinska masker (helst med en antidroppmask) är extremt viktigt om du undrar vad du ska förbereda innan vaccination.
Ta med ett handdesinfektionsmedel i fickan så att du snabbt kan tvätta händerna efter att ha rört vid offentliga föremål.
Ta med dricksvatten, en fläkt att använda vid väntan när solen steker.
6. Ta väl hand om din hälsa innan du injicerar
Innan vaccination, vad bör göras, är det oumbärligt att äta bra för att säkerställa hälsan. Ät mycket omega-3 fisk som lax, makrill, sill, sardiner... har antiinflammatoriska effekter, stärker immunförsvaret. Tillsätt vitaminerna C, A, E för att stärka immunförsvaret, skydda cellernas integritet genom färsk frukt och grönsaker.
Att dricka mycket vatten hjälper till att skydda vävnader och organ, och säkerställer samtidigt bättre absorption, metabolism och eliminering av kroppen före vaccination.
Att få tillräckligt med sömn hjälper till att hålla din hälsa på topp och får dig på gott humör när du är vaccinerad.
7. Lär dig aktivt om biverkningar efter injektion
Innan vaccinering behöver göras för att säkerställa säkerheten är att aktivt lära sig om biverkningarna av vaccination. Biverkningarna kommer att variera från person till person. Du kan fråga din vårdgivare om vilken typ av vaccin som ges, vilka symtom som kan uppstå efter vaccination och hur du snabbt kan behandla det hemma.
Efter injektion bör stanna 30 minuter för att övervaka, rör inte, gnugga inte injektionsstället för att säkerställa ingen infektion. Om du inte ser några onormala tecken efter injektionen kan du gå.För säkerhets skull kan du be om telefonnumret till den sjukvårdsinrättning där du vaccinerades för snabb kontakt.
8. Ladda ner applikationen Electronic Health Book, Bluezone-applikationen
Bluezone-applikationen kan hjälpa dig att slå upp historien om F1, F0 runt om de också laddar ner den här applikationen. Den elektroniska hälsoboken hjälper dig att göra medicinska deklarationer snabbt, och hjälper samtidigt hälsomyndigheter att snabbt uppdatera din hälsostatus efter injektion.
Saker att undvika innan du får Covid-19-vaccinet
1. Självmedicinera inte före vaccination
Undvik att ta smärtstillande medel innan du får covid-vaccinet
Undvik att ta smärtstillande medel före vaccination eftersom de kan minska läkemedlets effektivitet.
Ta inte immunsuppressiva läkemedel en vecka före eller efter vaccination eftersom de kan minska svaret på vaccinet och orsaka farliga biverkningar för hälsan.
2. Undvik att använda stimulantia
Alkohol, öl och tobak är stimulantia som kan göra kroppen obekväm och trött, särskilt när du tar dem före vaccination. Så du bör begränsa dessa saker så mycket som möjligt i ditt dagliga liv eftersom att dricka ökar risken för covid-19-sjukdomen .