Riskfaktorer för Alzheimers sjukdom bör du känna till

Alzheimers sjukdom är en progressiv neurologisk sjukdom som gör att hjärnatrofi och hjärnceller dör. Alzheimers sjukdom är den vanligaste orsaken till demens, socialt beteende och kommunikation, vilket allvarligt påverkar en persons förmåga att fungera.

Alzheimers sjukdom är en neurodegenerativ sjukdom. I sin milda form har denna sjukdom grundläggande symtom som minnesförlust, ofta glömmer man var saker finns. Dessa symtom kommer gradvis att bli mer allvarliga med tiden. Även om den exakta orsaken fortfarande är okänd, finns det några riskfaktorer för Alzheimers som du bör vara medveten om.

Var uppstår Alzheimers sjukdom?

Den exakta orsaken till Alzheimers sjukdom är fortfarande okänd . Men det är i grunden de onormala proteinerna som orsakar stora fläckar i hjärnan som blockerar hjärnans mottagning och överföring av information. Nervceller tappar kontakten med varandra och dör så småningom.

Skador börjar vanligtvis i området som kontrollerar minnet, men processen börjar flera år innan de första symtomen uppträder. Cellförlust sprider sig till andra delar av hjärnan tills hjärnan är allvarligt atrofierad.

Forskarna som undersökte orsakerna till Alzheimers sjukdom fokuserade på två proteiner, Beta-amyloid och Tau Protein. När dessa proteiner ackumuleras tillsammans i stora plack eller organiseras i nervfiberplexus kommer det att blockera hjärnans informationstransportsystem.

Riskfaktorer för Alzheimers sjukdom bör du känna tillDen exakta orsaken till Alzheimers sjukdom är okänd

Riskfaktorer för Alzheimers sjukdom

Ålder

Ålder är en vanlig riskfaktor för Alzheimers sjukdom. Även om Alzheimers sjukdom inte är en del av den normala åldrandeprocessen, ökar risken för Alzheimers med åldern.

Genetisk

Den genetiska mekanismen för Alzheimers sjukdom är komplex. Symtom som uppträder mellan 30 och 50 år orsakas vanligtvis av en genetisk mutation som ärvts från en av föräldrarna. Men inte alla med denna genmutation utvecklar Alzheimers sjukdom.

Sjukdomar

Hjärt- och kärlsjukdomar eller diabetes , högt blodtryck, ... allt ökar risken för Alzheimers sjukdom. Flera kliniska prövningar har genomförts och har kommit fram till för sambandet mellan hjärta och hjärna, det som är bra för hjärtat är också bra för hjärnan.

Riskfaktorer för Alzheimers sjukdom bör du känna till Många studier har visat att hjärtsjukdom är relaterad till hjärnan, så hjärtsjukdomar ökar risken för Alzheimers sjukdom

Traumatisk hjärnskada

Personer med en traumatisk hjärnskada har en högre risk att utveckla Alzheimers sjukdom. Vissa studier har visat att personer som är 50 år och äldre löper ökad risk för demens om de har haft en traumatisk hjärnskada. Det är dock inte klart om enstaka eller upprepade huvudtrauma är en bidragande faktor. Men det är klart att hjärnskador från en huvudskada är detsamma som skador från demens. 

Överdriven användning av stimulantia

Vissa livsstilar kan också bidra till risken för Alzheimers sjukdom. Enligt Världshälsoorganisationen är rökning förknippat med en ökad risk för demens och Alzheimers. Eftersom rökning påverkar blodkärlen som färdas i hela kroppen och till hjärnan. Dessutom orsakar alkoholmissbruk också förändringar i hjärnan, vilket bidrar till en ökad risk för sjukdomar.

Farliga komplikationer av Alzheimers sjukdom

Personer med Alzheimers sjukdom kommer att uppleva minnesförlust, språkförmåga och andra kognitiva förändringar. När du är sjuk är det därför svårt att säga hur mycket smärta du har eller förklara dina symtom specifikt för din läkare. 

När Alzheimers sjukdom fortskrider till sina sista stadier börjar förändringar i hjärnan påverka kroppsfunktioner som förlust av kontroll över handlingar och kognition. Dessa effekter kan leda till andra hälsoproblem såsom: Kvävning av mat, fall, undernäring, andra infektioner, etc.

Lösningar för att minska risken för Alzheimers sjukdom

Vetenskaplig och hälsosam kost

Fokusera på hjärnnäringsaspekter som att äta mörkgröna bär, olivolja, nötter och grönsaker. Denna diet är baserad på studier om kognitiv nedgång och rankas på tredje plats på den årliga listan över bästa diet.

En studie av 1000 äldre vuxna fann att en hälsosam kost minskade risken för Alzheimers sjukdom med 35 % hos dem som följde kuren och med 53 % hos dem som strikt följde den.

Öka rörelsen

Epidemiologiska och interventionella studier tyder på att träning spelar en roll för att minska risken för Alzheimers sjukdom och allmän kognitiv försämring. Dessutom ger träning också många andra fördelar för hälsan, förbättrar minnet , vilket ytterligare bevisar att det som är bra för hjärtat också är bra för hjärnan.

Göra sig av med stress

En studie från 2009 visade att av 40 personer med mild kognitiv funktionsnedsättning minskade antalet personer med höga stressnivåer snabbare. För att minska stress på jobbet eller i det dagliga livet kan du träna yoga, meditera, träna vanan att gå och lägga dig tidigt för djup och kvalitetssömn, ...

Riskfaktorer för Alzheimers sjukdom bör du känna tillAtt gå med i meditationskurser hjälper till att lindra stress för hjärnan, vilket bidrar till risken för Alzheimers sjukdom

Ta del av sociala aktiviteter 

Social aktivitet kan vara att upprätthålla kognitiv funktion med intellektuell stimulans genom social interaktion.

Spela hjärnstimulerande spel

Förutom att umgås stimulerar deltagande i hjärnspel också hjärnans klarhet, vilket minskar risken för Alzheimers sjukdom. Du kan läsa böcker, lära dig nya språk, lära dig spela musikinstrument eller spela schack, göra korsord, minnesspel.

Alzheimers sjukdom är inte ett tillstånd som lätt kan förebyggas. Men Alzheimers riskfaktorer relaterade till livsstilsvanor är modifierbara. Många studier har visat att en hälsosam livsstil kan minska risken för Alzheimers sjukdom något. Låt oss därför skapa ett vetenskapligt liv med dina nära och kära för att stöta bort Alzheimers sjukdom.


En hälsosam livsstil kan minska risken för Alzheimers sjukdom

En hälsosam livsstil kan minska risken för Alzheimers sjukdom

Den gradvisa förlusten av tankeförmåga som minne, resonemang och psykomotorisk hastighet är en naturlig del av åldrandeprocessen. Det finns dock studier som har visat att kognitiv försämring kan förebyggas genom livsstilsförbättringar.

Hur planerar man vården för en Alzheimers patient?

Hur planerar man vården för en Alzheimers patient?

Vårdplanering för Alzheimerpatienter är oerhört viktig för patienten eftersom detta kommer att påverka resultatet av behandlingen.

Viktiga fakta om Alzheimers sjukdom hos unga

Viktiga fakta om Alzheimers sjukdom hos unga

För att lära dig mer om Alzheimers sjukdom hos unga, vänligen följ innehållet i artikeln nedan.

Vilka är orsakerna till minnesförlust hos unga?

Vilka är orsakerna till minnesförlust hos unga?

Vilka är orsakerna till minnesförlust hos unga? För att få svaret på denna fråga, följ innehållet nedanför följande artikel.

Orsaker till Alzheimers sjukdom och sätt att minska risken att få den

Orsaker till Alzheimers sjukdom och sätt att minska risken att få den

Även om det inte finns någon tydlig orsak till denna sjukdom, finns det många faktorer som ökar risken för Alzheimers. Följande artikel kommer att hjälpa dig att bättre känna till dessa faktorer samt hur du kan minska risken för Alzheimers sjukdom.

Hur läskigt är Alzheimers sjukdom?

Hur läskigt är Alzheimers sjukdom?

Alzheimers sjukdom är en mycket skrämmande minnesförlustsjukdom hos äldre. Ännu viktigare, det finns för närvarande inget botemedel mot denna sjukdom. Därför bör vi känna igen de tidiga tecknen på Alzheimers och ha det mest lägliga förebyggandet.

Vad är Alzheimers demens? Orsaker och kontrolltecken

Vad är Alzheimers demens? Orsaker och kontrolltecken

Alzheimers sjukdom är en ganska vanlig sjukdom hos äldre. Hittills har sjukdomen även dykt upp hos vissa unga. Vad orsakar Alzheimers sjukdom och vilka är symptomen? Ta reda på det i artikeln nedan!

Effektiva sätt att förebygga Alzheimers sjukdom

Effektiva sätt att förebygga Alzheimers sjukdom

Alzheimers sjukdom är en demenssjukdom som ofta i hög grad påverkar patientens kognitiva förmåga och funktion. Följaktligen kan du helt förhindra Alzheimers sjukdom effektivt med många olika metoder.

Hur länge lever Alzheimers sjukdom?

Hur länge lever Alzheimers sjukdom?

För att bedöma hur länge Alzheimers sjukdom kommer att leva måste du överväga en massa olika faktorer och aspekter.

Alzheimers syndrom: Orsaker, tecken, förebyggande och behandling

Alzheimers syndrom: Orsaker, tecken, förebyggande och behandling

Alzheimers syndrom står för cirka 60-80 % av demensfallen. Det visar också att detta syndrom har en stor inverkan på människans uppfattning, tänkande och beteende.

Skillnader mellan män och kvinnor när det gäller att förebygga Alzheimers sjukdom

Skillnader mellan män och kvinnor när det gäller att förebygga Alzheimers sjukdom

Även om man tar hänsyn till könsberoende dödlighet och skillnader i medellivslängd hade kvinnor fortfarande dubbelt så stor risk att utveckla Alzheimers sjukdom.

Effektiv behandling av Alzheimers demens när den upptäcks tidigt

Effektiv behandling av Alzheimers demens när den upptäcks tidigt

Alzheimers sjukdom kommer att leda till allvarlig minnesförlust, vilket ofta förekommer hos äldre människor. Det mest effektiva sättet att behandla Alzheimers demens är att känna igen symptomen tidigt och hantera dem. Läs mer i artikeln nedan!

Tidiga tecken på Alzheimers sjukdom och hur man förebygger det

Tidiga tecken på Alzheimers sjukdom och hur man förebygger det

Patienter med Alzheimers sjukdom har olika symtom och förlopp. Men det är säkert att tillståndet eller andra former av demens kommer att förvärras med tiden om de lämnas obehandlade i de tidiga stadierna. Sjukdomen kan förvärras under loppet av några månader, men i vissa fall blir den värre efter flera år.

Vad är Alzheimers sjukdom? Orsaker och symtom

Vad är Alzheimers sjukdom? Orsaker och symtom

Alzheimers är en hjärnsjukdom som ofta påverkar en persons minne, tänkande och beteende. Så vad är Alzheimers sjukdom? Är det farligt?

Vad gör vitamin D? Hjälper D-vitamintillskott att förhindra minnesförlust?

Vad gör vitamin D? Hjälper D-vitamintillskott att förhindra minnesförlust?

Mer än 55 miljoner människor lider av demens världen över, det förväntas att detta antal kommer att öka till 139 miljoner år 2050. Det finns för närvarande inget läkemedel som kan förebygga eller vända tillståndet. Vissa forskare har dock funnit att vitaminer kan hjälpa till med detta problem. Ta reda på mer genom artikeln nedan.

Läkemedel för att stödja behandlingen av Alzheimers sjukdom med orientalisk medicin

Läkemedel för att stödja behandlingen av Alzheimers sjukdom med orientalisk medicin

Alzheimers är ett tillstånd av demens som orsakar minnesförlust och gradvis förlust av kognitiva och beteendemässiga förmågor när sjukdomen förvärras. För närvarande är behandling av Alzheimers sjukdom med orientalisk medicin också ett effektivt sätt att stödja och förbättra sjukdomstillståndet.

Är det sant att förmaksflimmer kan leda till minnesförlust?

Är det sant att förmaksflimmer kan leda till minnesförlust?

Förmaksflimmer – en hjärtrytmrubbning som orsakar oregelbundna hjärtslag – drabbar cirka 46,3 miljoner människor runt om i världen. En studie föreslog att förmaksflimmer kan vara en potentiell faktor i kognitiv försämring och minnesförlust.

Hur tar man bäst hand om Alzheimers sjukdom i det sena stadiet?

Hur tar man bäst hand om Alzheimers sjukdom i det sena stadiet?

För personer med Alzheimers sjukdom i sent skede förlorar de ofta förmågan att utföra dagliga aktiviteter som att gå, äta, ... Därför behöver de hjälp av sina nära och kära. Så här tar du hand om en obotligt sjuk Alzheimerspatient så att patienten känner sig bekväm och vårdgivaren känner sig lättare.

Är Alzheimers sjukdom ärftlig och dess symtom?

Är Alzheimers sjukdom ärftlig och dess symtom?

Alzheimers sjukdom förstås som en minnesförlustsjukdom som är vanlig hos äldre. Upprinnelsen till sjukdomen ligger i döden av hjärnceller som ansvarar för minnet och ett antal andra neurologiska funktioner.

Stadierna av Alzheimers sjukdom och hur man känner igen den

Stadierna av Alzheimers sjukdom och hur man känner igen den

Alzheimers sjukdom förvärras vanligtvis med tiden. Det är viktigt att notera att de stadier av Alzheimers sjukdom som anges nedan endast är generaliserade och symtomen kan variera kraftigt. Alla har inte symtom eller utvecklas i samma takt.

Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?

Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?

Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.

Hälsoeffekter av antibiotika

Hälsoeffekter av antibiotika

Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!

Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?

Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?

Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!

Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag

Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag

Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.

Differentiera hudtyper och lämplig vård

Differentiera hudtyper och lämplig vård

Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?

Om du har vattkoppor, kan du få det igen?

Om du har vattkoppor, kan du få det igen?

Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!

Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?

Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?

Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.

Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?

Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?

För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.

Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?

Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?

Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?