Graviditet är en relativt svår och ansträngande process för gravida kvinnor, särskilt för gravida kvinnor som har ont i magen under graviditeten. Användningen av västerländsk medicin för att behandla magsmärtor för gravida kvinnor har stora effekter på både mor och barn. Så, gravid med magont kan dricka gurkmeja? Låt oss svara på den här frågan med aFamilyToday Blog!
Enligt vissa studier kommer cirka 80-85% av gravida kvinnor att uppleva magsmärtor. Detta är en mycket känslig tid för både mamman och barnet om tillståndet är mer allvarligt. Hur man kan minska symtomen på magsmärtor under graviditeten är en fråga för många människor. För att svara på frågan om du kan dricka gurkmeja när du är gravid, följ artikeln nedan!
Orsaker och symtom på magsmärtor under graviditeten
Orsaker till magsmärtor under graviditeten
Magsmärtor under graviditeten, kvinnor har ofta symtom som liknar morgonillamående, så det är lätt att förväxla. Om det inte kontrolleras i tid kommer det att göra magsmärtor värre. Så vad är orsaken till det? Vanliga orsaker är:
- Morgonillamående: Främst under de första 3 månaderna, när gravida kvinnor har illamående på morgonen med symtom på illamående, torra kräkningar eller kontinuerliga kräkningar, påverkar matsmältningssystemet, stimulerar magen att dra ihop sig för mycket, ökar sekretet Syra orsakar inflammation, magsmärtor.
- Hormonella förändringar: Mängden av hormonet Progesteron ökar plötsligt för att ge fostret näring i livmodern och minska risken för missfall. Eftersom detta hormon är onormalt högt är det lätt att öka tarmens motilitet, stimulera magen, vilket leder till magsmärtor under graviditeten.
- Livmoderförstoring: När fostret växer expanderar livmodern för att tillåta fostret att växa. Detta sätter press på organen i buken, stimulerar magen att öka magsekretionen, vilket orsakar magsmärtor.
- Ändring av matvanor: Under graviditeten kommer den gravida kvinnans mat att öka för att säkerställa näring, vilket får magen att arbeta kontinuerligt, vilket orsakar magsmärtor. Å andra sidan kommer många gravida kvinnor att längta efter sur mat, kryddig mat, äta på natten ... vilket också orsakar ovanstående situation.
- Ångest och trötthet under graviditeten orsakar nervösa spänningar som också är orsaken till magsmärtor.
Symtom på magsmärtor hos gravida kvinnor
Här är symptomen som hjälper gravida kvinnor att veta om de har ont i magen eller inte?
- Illamående åtföljd av rapningar, halsbränna: När det finns symtom på illamående tror många gravida kvinnor att detta är en manifestation av illamående på morgonen. Men om illamående åtföljs av rapningar, rapningar, är det troligt att den gravida mamman har ont i magen.
- Epigastrisk smärta: Smärta i epigastriet åtföljd av en brännande känsla.
- Uppsvälld mage: Mängden mat som lämnas kvar på grund av dålig matsmältning när magen är skadad orsakar uppblåsthet.
- Gastrointestinal blödning: När du är gravid kan blod i avföringen vara ett problem i magen. Detta är ett mycket farligt tillstånd, uppsök genast en läkare.
Magsmärtor är ett vanligt tillstånd hos gravida kvinnor
Kan man ta gurkmeja när man är gravid?
Inom traditionell folkmedicin anses gurkmeja fortfarande vara en dyrbar och godartad medicin med många användningsområden. Curcumin essens med många användningsområden såsom:
- Behandling av sjukdomar som: Minska syrautsöndringen vid magsmärtor, antioxidation, antiinflammatorisk, infektion, påskynda sårläkning efter förlossning.
- Suddiga, suddiga ärr och vacker hud i skönhet.
- Gurkmeja är också en krydda som används i matlagning, oumbärlig för många familjer för att skapa läckra och speciella rätter i måltider.
Gurkmeja har många goda effekter för vanliga människor. Läkaren råder dock att vid magsmärtor under graviditeten bör du inte dricka gurkmeja eller gurkmejakryddad mat, särskilt inte under de första 3 månaderna av graviditeten. Eftersom gurkmeja ökar livmodersammandragningarna kan det handla om missfall eller för tidig födsel, vilket är farligt för både fostret och den gravida kvinnan.
Å andra sidan har gurkmeja effekten att påskynda sårläkning för gravida kvinnor efter förlossningen. Därför rekommenderas gurkmeja av läkare efter förlossningen, cirka 7-10 dagar. Du kan dricka gurkmejastärkelse blandat med honung och varmt vatten eller göra fläsklägg med gurkmeja.
Kan gravid med magsjuka ta gurkmeja?
Gravid magont ska göra?
Vanligtvis, under graviditeten , kommer läkare att begränsa receptbelagda läkemedel till gravida kvinnor för att undvika biverkningar av läkemedel som påverkar fostret, såsom fosterskador (gomspalt, medfött hjärta ...). Så magsmärtor under graviditeten bör gravida kvinnor begränsa användningen av västerländsk medicin för att säkerställa att barnet föds friskt.
Den främsta orsaken till magsmärtor hos gravida kvinnor beror på fysiologiska förändringar, livsstil och dagliga aktiviteter. För att övervinna magsmärtor under graviditeten, använd några av följande metoder:
Justera den vetenskapliga kosten genom
- Gravida kvinnor bör dela upp i många måltider om dagen (från 3 måltider/dag till 5-6 måltider/dag), undvika att äta för mätt eller vara för hungrig.
- På grund av det ökade matintaget hos gravida kvinnor måste magen arbeta hårdare. Ät mjuk mat och tugga dem mer noggrant för att minska belastningen på magens arbete med att krossa mat.
- Ät mer kokt och ångad mat och minska på stekt och stekt mat.
- Använd absolut inte stimulantia som kaffe, alkohol, rökning ...
- Begränsa att äta varm kryddig mat och sur mat som ökar syra i magen.
- Komplettera ditt mellanmål med färsk frukt och grönsaker. Att äta skaldjur som innehåller zink tillför inte bara näringsämnen till fostret, utan hjälper också till att läka magsår.
- Ligg inte ner eller träna kraftigt direkt efter att ha ätit. Sitt ner eller gå försiktigt i cirka 30 minuter efter att ha ätit.
Att äta mycket varm och kryddig mat kan göra magsmärtor värre under graviditeten
Vetenskapligt levnadssätt
- Var inte uppe sent, gå upp tidigt, se till att gå och lägga dig före 23.00, vakna efter 05.00 och bibehåll hela 8 timmars sömn/dag.
- Ta dig tid att slappna av för att slappna av i sinnet som att lyssna på musik, titta på komedifilmer eller läsa böcker (det kan vara böcker om moderskap, barnomsorg etc. för att både slappna av och öka din kunskap om hälso- och sjukvård).
- Öva yoga och meditationsövningar för gravida kvinnor.
- Gravida kvinnor bör sova på vänster sida oftare i kombination med att höja huvudet och benen för att förbättra blodcirkulationen och begränsa domningar i armar och ben hos gravida kvinnor, samtidigt som det minskar sura uppstötningar och minskar magsmärtor.
Att träna yoga hjälper gravida kvinnor att förbättra magsmärtor under graviditeten
Gravida kvinnor med magsmärtor ska vara uppmärksamma på vad?
Magsmärtor under graviditeten är ett vanligt tillstånd hos gravida kvinnor men kommer gradvis att minska symtomen efter de första 3 månaderna eller skapa en rimlig levnads- och matvana för gravida kvinnor. Men när svår magsmärta ska åtföljas av följande symtom, bör gravida kvinnor omedelbart uppsöka läkare:
- Magsmärtan kvarstår och ökar vid ihållande kräkningar .
- Kräkningar med blod.
- Blod i avföringen.
- Snabb viktminskning åtföljd av blek, blek hud.
- Symtom på magsmärtor påverkar allvarligt hälsan, sömnen och det dagliga livet för gravida kvinnor.
Gurkmeja är en sällsynt medicinsk ört inom orientalisk medicin med många olika användningsområden, inklusive den används för att behandla magsmärtor och används av många människor. Gravida kvinnor bör dock inte använda gurkmeja när de lider av magsmärtor under graviditeten eftersom det kan vara farligt för fostret.
Ovanstående artikel ger lite information om magsmärtor under graviditet av kvinnor. Samtidigt svarar den också på frågorna från många människor, särskilt gravida kvinnor: "Kan jag dricka gurkmeja när jag är gravid? ". Förhoppningsvis har Blog aFamilyToday i tid gett den kunskap som läsarna letar efter. Besök apotekets hemsida för att uppdatera den senaste kunskapen om hälsa.