Levern är ansvarig för att filtrera gifter i blodet ut ur kroppen, men riskerar i processen att drabbas och skadas. Artikeln delar hemligheten till att minska risken för skrumplever och levercancer på ett heltäckande sätt och skydda levern från yttre attacker.
Enligt WHO:s statistik har för närvarande cirka 20 % av den vietnamesiska befolkningen leverrelaterade sjukdomar, varav cirka 8 miljoner människor har hepatit B, cirka 15 000 personer har dekompenserad cirros, nästan 6 000 människor har cancer, lever som leder till döden. Därför är det extremt viktigt att skydda levern från och med idag, vi kan referera till metoden genom följande artikel.
Ät mycket mat som har funktionen att rena levern
Ät mycket näringsrik mat för att effektivt förebygga leversjukdomar
Var uppmärksam på att äta mycket fiberrik mat som broccoli, de är också rika på glutation – vilket aktiverar enzymerna som renar levern från gifter. Därför bör du lägga till gröna grönsaker till din kost varje dag för att komplettera källan till fiber och viktiga vitaminer för kroppen.
Nötter och fullkorn hjälper till att förebygga risken för alkoholfri fettleversjukdom, de innehåller också mycket E-vitamin för att hjälpa till att stärka kroppens motståndskraft.
Lägg till mer havsfisk som innehåller omega 3-fettsyror: Havsfisk är en källa till bra fetter som är extremt vänliga mot din lever. De är höga i omega-3-fettsyror och aminosyran arginin, som hjälper till med leverrenande aktiviteter, särskilt när det gäller ammoniakavgiftning.
Att äta mycket färsk frukt eller dricka fruktjuicer som apelsiner, mandariner, grapefrukt ger inte bara C-vitamin som hjälper till att stärka kroppens motståndskraft, utan innehåller också många antioxidanter för att bryta ner giftiga ämnen till skadliga ämnen. Ämnet kan tas upp av vatten , skydda lever- och njurhälsa.
Att dricka 1 kopp kaffe om dagen kan skydda din lever från skador.
Grönt te innehåller katekiner, som är antioxidanter som hjälper till att skydda levern mot vissa former av cancer. Så varje dag bör du dricka ett glas grönt te blandat med varmt vatten för att effektivt rena och avgifta levern.
Drick mycket vatten: Att dricka mineralvatten eller filtrerat vatten varje dag, begränsa intaget av godis som läsk förhindrar uttorkning och hjälper leverns filtreringsfunktion att fungera bättre.
Ha ett vetenskapligt sätt att leva
Begränsa alkohol
Alkohol anses vara leverns "fiende nr 1" och är en av de 10 främsta dödsorsakerna i världen. Att dricka för mycket alkohol under en längre tid kommer att göra leverenzymer höga, eftersom det måste utsöndras för att neutralisera alkohol. Samtidigt ackumuleras även alkoholens giftiga ämnen i levern, vilket förstör leverceller och orsakar farliga sjukdomar som fettlever, hepatit, ökade leverenzymer, skrumplever, till och med levercancer.
Träna för att hålla vikten
Regelbunden träning kommer att göra dig friskare
Regelbunden träning kommer att göra vår hälsa mer motståndskraftig, mentalt utvilad, förhindra fettlever och hjälpa oss att känna oss mer aptitliga.
Ta levertonic ordentligt
För att skydda vetenskapligt är det nödvändigt att kombinera 3 effekter: äta med måtta för att hjälpa levern att fungera normalt, inte vara överansträngd, leva ordentligt för att skydda levercellerna mot angrepp av skadliga ämnen och använda mer tonika tabletter för att förhindra bildandet av dåliga leverceller som cirros, levercancer.
För även om vi äter med måtta har gifterna i odlingsprocess och dricksvatten också stor potential att skada levern. För att skydda levern heltäckande, minska risken för skrumplever och levercancer på ett heltäckande sätt, är det bäst att tillföra mer näringsämnen genom levertillskott.
Dagens ledande lever bra piller
Dagens ledande lever bra piller
Liverwell Nutrimed med en banbrytande formula som innehåller essenser som:
- Silymarin förbättrar leverns avgiftningsförmåga, skyddar levern från de dåliga effekterna av alkohol eller andra droger som är giftiga för levern.
- B-vitaminer stimulerar cellregenerering, förbättrar immunförsvaret.
- L-cystein renar levern, eliminerar gifter och dåliga fetter i levern
- Alpha Lipoic Acid förstör fria radikaler, förhindrar levercellsskador
- Tillsammans med värdefulla örter som huangqin, lakrits och gojibär för att skydda en frisk lever, finns det absolut inga biverkningar och kan användas under lång tid.
Produkten har visat sig kontrollera Kupffer-celler i leversinus effektivt, mot de inflammatoriska ämnena TNF-α, TGF-β som angriper leverceller och därigenom begränsar inflammation och leverskador, hämmar produktionen av fibrösa vävnadskomponenter som orsakar fibros.
Med dessa fantastiska ingredienser och användningsområden är Liverwell Nutrimed alltid i toppen av de bästa livsmedlen för levern, och bidrar till behandlingen av fettlever, levertumörer, cirros och levercancer. För närvarande effektiv på bara en månads användning. P-pillret är importerat från USA, har en vacker design och är designat i en praktisk 60-tabletter box, som kan användas av alla ämnen och alla åldrar. För närvarande säljs produkten exklusivt på aFamilyToday Blog, du kan köpa den snabbt i butiker i området.