Hur skyddar man levern och minskar risken för tumörer?

Hur man skyddar levern och effektivt förebygger tumörer är en fråga för många läsare, särskilt i samband med att den vietnamesiska levern är överansträngd idag.

Leversjukdomar är en av de vanligaste dödsorsakerna i världen. Hur man skyddar levern, förebygger tumörer och stärker kroppens motstånd är därför en väsentlig fråga som måste göras idag.

Om du också vill ta hand om din lever och minska risken för tumörer, följ dessa tips:

Bygg upp en hälsosam kost

Kosten har en direkt inverkan på hälsan, särskilt levern – där näringsämnen lagras. Därför, om vi inte äter ordentligt, kommer skadliga bakterier att attackera och skada levern.

Bygg upp en hälsosam kost.

Du bör äta i tid, med tillräckligt med näringsämnen och bör öka ditt intag av gröna grönsaker och frukter, begränsa fermenterad mat, varm kryddig mat, fet mat, mat med färgämnen och tillsatser. .

Dessutom måste du ägna särskild uppmärksamhet åt att komplettera D-vitamin för kroppen. Inte bara bra för ledsystemet, vitamin D anses också vara ett "vapen" för att hjälpa dig att förebygga  diabetes , hjärt-kärlsjukdomar, tumörer och till och med cancer.

Rimlig livsstil

För att h��lla levern frisk bör du efter varje måltid vila tyst i cirka 30 minuter, inte bära tunga laster och inte lägga dig ner direkt.

1-3 är den gyllene timmen för levern att vila och regenerera, så du bör gå och lägga dig före 23:00 och sova djupt inom denna tidsram. Detta förklarar varför personer med ett jobb som måste vara uppe sent, arbetar på natten ofta har en hög risk för leversjukdomar, typiskt höga leverenzymer och skrumplever.

Regelbunden träning och sport

Att träna yoga är bra för din kropp.

Regelbunden träning hjälper dig inte bara att stärka ditt motstånd, ger dig en balanserad och attraktiv kropp, utan hjälper också till att förebygga fettlever. Så du bör ägna minst 30 minuter om dagen till sport, cykling, promenader, gym eller yoga.

Säg NEJ till alkohol och rök

Faktum är att dricka alkohol inte är skadligt för hälsan om det konsumeras korrekt i måttliga doser. Om du är en person med nedsatt leverfunktion eller dricker för mycket alkohol bör du sluta dricka och röka idag.

I cigarettrök finns det mer än 4000 ämnen som är giftiga för kroppen, speciellt levern, vilket gör att leverns avgiftnings- och reningsprocess hindras och levern arbetar överbelastat.

För den genomsnittliga personen är det mycket skadligt för hälsan att dricka mycket alkohol. När det gäller de som har leverproblem är att dricka för mycket som "självmord".

Vaccinera mot hepatit

Vaccinera mot hepatit B med hela antalet doser och enligt schema.

Hepatit B är den främsta orsaken till cirros och levercancer. Därför bör du vaccinera dig enligt rekommenderat schema.

Dessutom bör du proaktivt kontrollera din hälsa var 6:e ​​månad och proaktivt kontrollera när din kropp har onormala tecken. Att skjuta upp, subjektivt att inte besöka läkaren gör sjukdomen lätt att utvecklas och gör det svårt för behandlingsprocessen i framtiden.

Var försiktig när du använder droger

Vissa läkemedel som påverkar levern behöver du tänka på såsom: Antibiotika, läkemedel mot högt blodtryck etc. Vissa läkemedel skadar levern när de används med alkohol eller i kombination med andra droger.

Det är bättre att kontakta din läkare och rådfråga din läkare innan du tar någon medicin. Köp och använd inte droger godtyckligt.

Tillägg Kendai Fucoidan Super Plus Sumioka

Tillägg Kendai Fucoidan Super Plus Sumioka

Förutom att följa de "gyllene tipsen" som delas ovan, måste du också lägga till produkter för att stärka motståndet, stödja tumörreduktion och skydda en frisk lever. En av de bästa lösningarna du bör komplettera från och med idag är att använda Kendai Fucoidan Super Plus Sumioka tabletter.

Med huvudingrediensen är Okinawa Mozuku algextrakt, sällsynt kunglig svampextrakt och cordyceps och reishi-svamp, denna orala tablett hjälper inte bara till att öka motståndet, öka immuniteten, sakta ner oxidationsprocessen utan främjar också stor användning för att skydda den friska levern och minska risken för tumörer.

Produkten är speciellt framtagen för vuxna som är smala, svaga, anorexi , personer med långvariga sjukdomar, personer som precis har tillfrisknat, personer med dålig leverfunktion, särskilt de som vill minska skadorna av kemoterapi och strålbehandling.

Produkten innehåller 60 orala tabletter och du behöver bara ta 1 - 4 tabletter per dag. Dosering beror på läkarens/apotekets recept. Om du vill köpa eller behöver mer support om denna produkt, vänligen kontakta aFamilyToday Blog på 600 filialer eller be om onlinesupport dygnet runt.

Förhoppningsvis kommer ovanstående information att hjälpa dig att skydda din hälsa, förbättra ditt motstånd, skydda din lever och minska risken för tumörer. Följ tipsen ovan och kombinera med Kendai Fucoidan Super Plus Sumioka för bästa hälsa!