Ett effektivt sätt att bli av med alkohol efter uppvaknandet som du bör applicera

Människor som dricker mycket alkohol efter att ha vaknat har ofta huvudvärk, bitter mun, trötthet, aptitlöshet. Om de appliceras direkt efter att de vaknat kommer de snabbt att återfå vakenhet. Är du nyfiken på att veta?

I det moderna samhället är det väldigt svårt för oss att undvika fester, mottagningar och utbyten. Den livliga stämningen i det roliga får oss ibland att ryckas med och leder lätt till att vi dricker. Känslan av obehag kommer att pågå till nästa dag, vilket påverkar vår hälsa och minskar arbetsproduktiviteten. Det du behöver göra är att veta hur du blir av med alkohol efter att du vaknat så att du direkt kan vakna. 

Varför ska man tillämpa metoden att dricka alkohol efter att ha vaknat?

Huvudingrediensen i alkohol och öl är etanolalkohol. Väl i kroppen bryts de ner till acetaldehyd under inverkan av enzymet ADH. Samma enzym oxiderar acetaldehyd till ättiksyra så att ättiksyra bryts ner till CO2 och energi. Om levern inte producerar tillräckligt med enzymer för att metabolisera acetaldehyd, kommer de att stagnera i kroppen och orsaka symtom på fylleri som huvudvärk, illamående, trötthet ...

Alkohol som kommer in i magen kan orsaka magsår. De flesta har magbesvär efter att ha vaknat. Det finns människor som dricker för mycket kan till och med få magblödning . 

Bör tillämpa metoden att dricka alkohol efter att ha vaknat så snart som möjligt

Alkohol är också boven som orsakar vitamin B1-brist, vilket gör att människor som dricker alkohol känner sig tröga, trötta, inte vill träna eller arbeta nästa dag. Alkohol kommer att hämma förlamningen av nervceller, vilket gör att vi känner huvudvärk, illamående, långsamma reflexer. Detta påverkar i hög grad effektiviteten i arbetet eller studierna. 

Därefter kan de orsaka skador på leverceller, neuroner tyst som vi inte kan se. Alkohol absorberas ca 20% i magen och 80% i tunntarmen. Det metaboliseras sedan och cirka 90% kommer in i levern igen. Detta är anledningen till att alkohol gör att leverfunktionen försämras. Alkoholdrickare kan möta risken för fettlever, cirros, levercancer. Så hur dricker man alkohol efter att ha vaknat?

Hur man blir av med alkohol efter att ha vaknat

Drick varmt honungsvatten för att lindra alkohol

Att dricka varmt honungsvatten är ett effektivt sätt att dricka alkohol efter att ha vaknat. Fruktosen i honung hjälper till att metabolisera alkohol snabbare. Aminosyrorna, vitaminerna och mineralerna i honung ger energi och minskar trötthet. Varmt honungsvatten har effekten att återfukta, ersätta elektrolyter, minska känslan av baksmälla och intestinal alkohol. 

Du kan blanda cirka 200 ml varmt vatten med 3 matskedar honung. Rör bara om ordentligt och drick direkt. Om du vill öka effekten kan du lägga till några skivor färsk ingefära eller citron. 

Hur man blir av med alkohol efter att ha vaknat med honung

Drick varmt ingefäravatten

Ingefära har en kryddig, varm smak. Nya drinkare blir ofta kalla överallt. Att dricka varmt ingefäravatten kan värma kroppen och förhindra förkylningar. Aktiv ingrediens gingerol i färsk ingefära kan påskynda elimineringen av gifter från kroppen. Allt du behöver göra är att använda färsk ingefära tvättad, utan att behöva ta bort huden, tunt skivad eller bultad, blötlagd i varmt vatten för att svalna och drick sedan. 

Ät varm gröt

Människor som är berusade efter att ha vaknat känner sig ofta trötta, illamående och tappar aptiten. Om du hoppar över att äta, kommer du lätt att uppleva farlig hypoglykemi . Vanlig fast föda kan vara svårsmält, så en varm skål med flytgödsel är ett rimligt val. Utspädd gröt ger energi, hjälper kroppen att återhämta sig. Om du tillsätter lite salt kommer det att få effekten att återfukta, ersätta elektrolyter för att hjälpa kroppen att hålla sig vaken. Utspädd gröt är också lättsmält, vilket minskar alkohol i tarmen eller magsmärtor. Du kan lägga till perilla till varm gröt för att hjälpa din kropp att öka svettutsöndringen och eliminera fler gifter. 

Ät frukt för att koppla av

Att äta frukt är också ett enkelt sätt att bli av med alkohol efter att ha vaknat. Suckulenta frukter, rika på C-vitamin som apelsiner och grapefrukter, fyller på vatten, ger vitaminer och mineraler och främjar alkoholmetabolismen i kroppen. Frukter som bananer ger energi och elektrolyter, upprätthåller vakenhet. 

Bärjuice är väldigt bra på att torka och återfukta

Drick kokosvatten för att koppla av

Om fylleri leder till mycket kräkningar bör du dagen efter aktivt dricka färskt kokosvatten. Färskt kokosvatten är en källa till vatten och elektrolyter för kroppen och övervinner uttorkning och muntorrhet. Kokosvatten har en urindrivande effekt som även stimulerar utsöndringen av gifter genom urinen. Du bör notera att du bör dricka färskt kokosvatten, inte kokosvatten på burk eftersom denna produkt innehåller mycket socker och konserveringsmedel, vilket inte är bra för hälsan. 

Ät en skål med gröna bönsoppa

Gröna bönor har söt smak, coola egenskaper, tonic gas, klar värme, avgiftar extremt effektivt. Kikärter är också en utmärkt källa till lättsmält växtprotein. Att äta en skål med het gröna bönsoppa hjälper till att fylla på energi för kroppen, minska tröttheten efter att ha druckit alkohol. Gröna bönor hjälper också kroppen att eliminera gifter, minska symtom på berusning efter att ha druckit mycket. 

Alkoholreducerande tabletter, alkoholreducerande drycker i doseringsform

Ett av de bekvämaste sätten att lindra alkohol efter att ha vaknat är att dricka alkoholtabletter eller förberedda alkoholdrycker . Alkoholhaltiga drycker är vanligtvis buteljerade eller förpackade, mängden är lämplig för varje användning. Alkoholdetoxtabletter tillverkas i form av tabletter. Båda dessa produkter har fördelar som: 

• Säkra ingredienser, utvunna huvudsakligen från naturliga.
• Bekväm, kan användas omedelbart, tar inte tid att förbereda.
• Säker för hälsan, används för både alkoholister eller personer med levertoxicitet på grund av alkohol.
• Produkten har effekten att stödja leverns metaboliska funktion, minska de obehagliga symtom som orsakas av berusning, skydda leverceller och nervceller. 

Äkta alkoholdryck finns på Blog aFamilyToday

Några alkoholprodukter som säljs på marknaden kan du referera till såsom: After Party New Nordic från Sverige, ME 21 Asia drink från Vietnam. Alkoholfri Rohto Alkoholdryck från Vietnam eller Condition Health Care Drink från Korea.

Vi behöver kanske inte bråka om alkoholens skadliga effekter. För att skydda din hälsa är det bäst att applicera alkoholabstinens efter att ha vaknat . Det avslöjas vidare att med ovanstående alkoholreducerande tabletter eller drycker kan du använda den precis före och efter att ha druckit för bästa effekt!

Användbar:

• Hur man blir av med alkohol omedelbart
• Hur man botar alkohol med jackfruktblad