Är anti-blåljusglasögon verkligen nödvändigt?

Glasögon mot blått ljus är glasögon som hjälper till att begränsa effekterna av blått ljus i elektroniska apparater som är skadliga för ögonen.

Blått ljus är den typ av ljus som är naturligt tillgängligt i solen. Blått ljus fungerar faktiskt för att hålla oss vakna och optimistiska. Detta är en signal som hjälper hjärnan att veta om vi arbetar eller inte. När det inte finns något blått ljus kommer kroppen att vila. Men förutom det skadar blått ljus också ögonen avsevärt om de exponeras regelbundet.

Är anti-blåljusglasögon verkligen nödvändigt?Glasögon som blockerar blått ljus begränsar de skadliga effekterna av blått ljus på ögonen.

Hur påverkar blått ljus ögonen?

Blått ljus (HEV) är namnet på en grupp av högenergiljus med en våglängd på 380-450 nm. Det finns två typer av blått ljus, blått ljus (450-500nm) och violett ljus (380-450nm). Särskilt blåviolett ljus sägs vara skadligt för hälsan, särskilt ögonen. De blockerar frisättningen av melatonin i hjärnan, vilket resulterar i dålig sömnkvalitet, nervös spänning och ett antal ögoneffekter som torra ögon och ansträngda ögon.

Många studier visar att överexponering för blått ljus kan skada de ljuskänsliga celler som finns i näthinnan. Leder till förändringar som liknar makuladegeneration , mer allvarliga och orsakar permanent synförlust.

Förutom att det förekommer naturligt i solljus, förekommer artificiellt blått ljus även i elektroniska enheter som LED-lampor, tv-skärmar, datorer, telefoner etc. Även om det blå ljuset i dessa enheter är blått. är bara mycket litet jämfört med i solen, men eftersom avståndet från ögonen till elektroniska enheter är mycket kort, plus den långa exponeringstiden, är risken för att ögonen påverkas negativt av blått ljus mycket stor. Detta är också anledningen till att glasögon mot blått ljus föddes, främst för att begränsa påverkan av artificiellt blått ljus som påverkar ögonen.

Är anti-blåljusglasögon verkligen nödvändigt?Blått ljus tillhör ljuszonen som är farlig för ögonen.

Vilka är fördelarna med glasögon med antiblått ljus?

I dagens moderna tid har användningen av datorer eller telefoner blivit en vanlig vana och därför är de dåliga effekterna av blått ljus oundvikliga. Men de nya tekniska uppfinningarna av glasögon mot blått ljus bidrar också delvis till att skydda våra ögon från de dåliga effekterna av blått ljus. Specifikt:

Glasögon mot blått ljus har filter i linserna som skyddar ögonen genom att blockera eller absorbera blått ljus, även UV-strålar, från att passera igenom, vilket hindrar dem från att nå ögats näthinna. Samtidigt hjälper glasögon också till att minska risken för skador efter ögonoperationer, ögat är i återhämtningsstadiet.

Behöver du verkligen blåljusblockerande glasögon?

Om det verkligen är nödvändigt att använda anti-blåljusglasögon eller inte beror mycket på om du har ett behov och hur ofta du använder elektroniska apparater.

Om du är en person som regelbundet utsätts för elektroniska skärmar, vill förhindra effekterna av blått ljus eller har upplevt fenomen som torra ögon, ansträngda ögon, svårt att somna, äger ett par antiljusglasögon Grönt är viktigt för lång- term hälsoskydd.

Du bör bära glasögon mot blått ljus under dagen för att skydda dina ögon när du arbetar framför en dator och på natten för att förhindra att blått ljus från tv-skärmar och telefoner gör det svårt för oss att sova.

Är anti-blåljusglasögon verkligen nödvändigt?Du bör bära glasögon som blockerar blått ljus när du regelbundet måste arbeta med datorn.

Anti-blå ljus glasögon

Beroende på syftet med användningen kan du välja mellan olika blåljusblockerande glas, det finns 3 huvudtyper av glasögon:

Glasögon för inomhusbruk: Hjälper till att minska ögonbelastningen, torra ögon orsakade av digitala enheter.

Solglasögon för utomhusbruk: Eftersom solljuset är mycket starkt är mängden naturligt blått ljus i solen mycket stor, så dessa glas är ofta designade med stora, mörka glas och en skyddande beläggning Anti-repskydd för utomhusbruk.

Mångsidiga glasögon: Dessa glasögon har färgskiftande glas som gör att du kan använda dem flexibelt både inomhus och utomhus. När det är i en miljö med svagt ljus är glaset genomskinligt; När ljuset ökar mörknar glaset.

Thuy Anh

Referenskälla: Syntes


Leave a Comment

Vad ska man göra om man får en insekt i ögat?

Vad ska man göra om man får en insekt i ögat?

Kanske i livet kommer det att finnas tillfällen när du har otur med insekter som flyger in i dina ögon och du inte vet vad du ska göra rätt. Håll dig lugn och lär dig följande steg för att hålla dina ögon säkra och din syn garanterad.

Instruktioner för korrekt användning av ögondroppar

Instruktioner för korrekt användning av ögondroppar

Även om ögondroppar är mycket populära, vet inte alla hur man använder dem säkert och korrekt.

De mest populära typerna av konstgjorda tårar idag

De mest populära typerna av konstgjorda tårar idag

Användningen av konstgjorda tårar är nu ganska vanligt. De har förmågan att delvis ersätta normala tårar och hjälpa till vid behandling av vissa ögonsjukdomar som orsakar torra ögon. Låt oss ta en titt på några av de bästa konstgjorda tårarna på marknaden idag.

Viktig anmärkning när du använder konstgjorda tårar

Viktig anmärkning när du använder konstgjorda tårar

Tårar är en av de viktigaste ingredienserna för att hålla dina ögon friska. Men i vissa fall räcker det inte med naturliga tårar för att skydda ögonen som vi behöver för att lägga till konstgjorda tårar utifrån. Följande är anmärkningarna när du använder konstgjorda tårar.

8 sätt att skydda dina ögon när du använder en dator som du bör känna till

8 sätt att skydda dina ögon när du använder en dator som du bör känna till

Vet du hur du skyddar dina ögon när du använder en dator? Om du ofta arbetar vid datorn, ignorera inte följande sätt att skydda dina ögon när du sitter mycket vid datorn.

Allt du behöver veta om ögondroppar

Allt du behöver veta om ögondroppar

Ögondroppar är väldigt olika för många olika ändamål, du måste förstå varje typ av ögondroppar för att välja rätt användning för ditt tillstånd.

Hur du tar hand om dina ögon när du använder kontaktlinser

Hur du tar hand om dina ögon när du använder kontaktlinser

Att bära kontaktlinser kan både möta problemet med brytningsfel och även ha hög estetik, så många väljer. Men om du inte vet hur du ska ta hand om dina ögon ordentligt kan kontaktlinser orsaka farliga skador på dina ögon.

Vad är konstgjorda tårar? När ska den användas?

Vad är konstgjorda tårar? När ska den användas?

Konstgjorda tårar är en speciell lösning som täcker ögonglobens yta, hjälper till att fukta, minska obehag och irritation orsakad av torra ögon.

Hur man väljer rätt linser för dina ögon

Hur man väljer rätt linser för dina ögon

Att välja rätt linser för dina ögon hjälper inte bara dina ögon att se bättre, utan hjälper också dina ögon att känna sig mer bekväma och skyddar bättre syn.

För- och nackdelar med att använda kontaktlinser

För- och nackdelar med att använda kontaktlinser

Kontaktlinser stöder inte bara synproblem utan har också mycket hög estetik, så många använder dem. Men förutom fördelarna har denna typ av glas också vissa nackdelar.

Sätt att hjälpa dig att få bättre syn

Sätt att hjälpa dig att få bättre syn

Ögon är en mycket viktig del som direkt påverkar ditt liv. Att medvetet skydda ögonen från miljöns dåliga effekter är en vana som alla borde ha för att ha friskare ögon.

Kliande ögon: Vanliga orsaker och botemedel

Kliande ögon: Vanliga orsaker och botemedel

Kliande ögon är ett tillstånd som kan hända vem som helst av olika anledningar, såsom allergier eller infektioner. Att hitta orsaken till klåda är därför också en ytterst nödvändig sak för att vi ska kunna få lämplig behandling snart.

Upptäck de faktorer som är skadliga för ögonen

Upptäck de faktorer som är skadliga för ögonen

Enligt färsk statistik från hälsoministeriet ökar andelen människor som lider av ögonsjukdomar kontinuerligt. Så vad orsakar denna situation? Följande användbar information hjälper dig att förstå.

8 viktiga anteckningar att komma ihåg när du använder kontaktlinser

8 viktiga anteckningar att komma ihåg när du använder kontaktlinser

Kontaktlinser löser inte bara problemen med brytningsfel utan har också hög estetik, så många väljer att använda dem idag. Men när du använder kontaktlinser måste du vara uppmärksam på följande frågor för säker och effektiv användning.

Hur använder man ögonsalva korrekt?

Hur använder man ögonsalva korrekt?

Förutom ögondroppar används ögonsalvor också ofta för att behandla ögonproblem. Appliceringen av ögonsalva måste dock göras ordentligt för att garantera säkerheten.

Vanliga misstag vid användning av ögondroppar

Vanliga misstag vid användning av ögondroppar

Att använda ögondroppar verkar vara en enkel uppgift, men alla vet inte hur man använder dem på rätt sätt. Låt oss se de misstag som vi ofta gör när vi använder ögondroppar.

Vilka ämnen ska finnas i ögontonic?

Vilka ämnen ska finnas i ögontonic?

Ögontonik kan komplettera näringsämnen för att hålla ögonen friska och kan också förebygga fall av ögonsjukdomar.

Det finns fortfarande risker efter LASIK-operation för närsynthet, visste du det?

Det finns fortfarande risker efter LASIK-operation för närsynthet, visste du det?

LASIK-kirurgi har de flesta fördelarna som en hög säkerhetsnivå, vilket eliminerar behovet av glasögon för att stödja och återfå klar syn. Men alla på detta sätt är inte också effektiva, riskerna efter LASIK-operation för närsynthet finns fortfarande kvar.

På sommaren, ta inte bara hand om din hud, utan glöm dina ögon

På sommaren, ta inte bara hand om din hud, utan glöm dina ögon

Den ökade temperaturen på sommardagar plus att man ofta sitter i luftkonditionerade rum gör att ögonen lätt torkar på grund av uttorkning, ögontrötthet och möter många andra sjukdomar som konjunktivit, torra ögon.

Ska jag använda kontaktlinser när jag idrottar?

Ska jag använda kontaktlinser när jag idrottar?

Att använda kontaktlinser när man idrottar har vissa fördelar och nackdelar. Låt oss ta en titt på fördelarna och nackdelarna med att använda kontaktlinser för sport och överväga att använda dem.

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.