Är anti-blåljusglasögon verkligen nödvändigt?

Glasögon mot blått ljus är glasögon som hjälper till att begränsa effekterna av blått ljus i elektroniska apparater som är skadliga för ögonen.

Blått ljus är den typ av ljus som är naturligt tillgängligt i solen. Blått ljus fungerar faktiskt för att hålla oss vakna och optimistiska. Detta är en signal som hjälper hjärnan att veta om vi arbetar eller inte. När det inte finns något blått ljus kommer kroppen att vila. Men förutom det skadar blått ljus också ögonen avsevärt om de exponeras regelbundet.

Är anti-blåljusglasögon verkligen nödvändigt?Glasögon som blockerar blått ljus begränsar de skadliga effekterna av blått ljus på ögonen.

Hur påverkar blått ljus ögonen?

Blått ljus (HEV) är namnet på en grupp av högenergiljus med en våglängd på 380-450 nm. Det finns två typer av blått ljus, blått ljus (450-500nm) och violett ljus (380-450nm). Särskilt blåviolett ljus sägs vara skadligt för hälsan, särskilt ögonen. De blockerar frisättningen av melatonin i hjärnan, vilket resulterar i dålig sömnkvalitet, nervös spänning och ett antal ögoneffekter som torra ögon och ansträngda ögon.

Många studier visar att överexponering för blått ljus kan skada de ljuskänsliga celler som finns i näthinnan. Leder till förändringar som liknar makuladegeneration , mer allvarliga och orsakar permanent synförlust.

Förutom att det förekommer naturligt i solljus, förekommer artificiellt blått ljus även i elektroniska enheter som LED-lampor, tv-skärmar, datorer, telefoner etc. Även om det blå ljuset i dessa enheter är blått. är bara mycket litet jämfört med i solen, men eftersom avståndet från ögonen till elektroniska enheter är mycket kort, plus den långa exponeringstiden, är risken för att ögonen påverkas negativt av blått ljus mycket stor. Detta är också anledningen till att glasögon mot blått ljus föddes, främst för att begränsa påverkan av artificiellt blått ljus som påverkar ögonen.

Är anti-blåljusglasögon verkligen nödvändigt?Blått ljus tillhör ljuszonen som är farlig för ögonen.

Vilka är fördelarna med glasögon med antiblått ljus?

I dagens moderna tid har användningen av datorer eller telefoner blivit en vanlig vana och därför är de dåliga effekterna av blått ljus oundvikliga. Men de nya tekniska uppfinningarna av glasögon mot blått ljus bidrar också delvis till att skydda våra ögon från de dåliga effekterna av blått ljus. Specifikt:

Glasögon mot blått ljus har filter i linserna som skyddar ögonen genom att blockera eller absorbera blått ljus, även UV-strålar, från att passera igenom, vilket hindrar dem från att nå ögats näthinna. Samtidigt hjälper glasögon också till att minska risken för skador efter ögonoperationer, ögat är i återhämtningsstadiet.

Behöver du verkligen blåljusblockerande glasögon?

Om det verkligen är nödvändigt att använda anti-blåljusglasögon eller inte beror mycket på om du har ett behov och hur ofta du använder elektroniska apparater.

Om du är en person som regelbundet utsätts för elektroniska skärmar, vill förhindra effekterna av blått ljus eller har upplevt fenomen som torra ögon, ansträngda ögon, svårt att somna, äger ett par antiljusglasögon Grönt är viktigt för lång- term hälsoskydd.

Du bör bära glasögon mot blått ljus under dagen för att skydda dina ögon när du arbetar framför en dator och på natten för att förhindra att blått ljus från tv-skärmar och telefoner gör det svårt för oss att sova.

Är anti-blåljusglasögon verkligen nödvändigt?Du bör bära glasögon som blockerar blått ljus när du regelbundet måste arbeta med datorn.

Anti-blå ljus glasögon

Beroende på syftet med användningen kan du välja mellan olika blåljusblockerande glas, det finns 3 huvudtyper av glasögon:

Glasögon för inomhusbruk: Hjälper till att minska ögonbelastningen, torra ögon orsakade av digitala enheter.

Solglasögon för utomhusbruk: Eftersom solljuset är mycket starkt är mängden naturligt blått ljus i solen mycket stor, så dessa glas är ofta designade med stora, mörka glas och en skyddande beläggning Anti-repskydd för utomhusbruk.

Mångsidiga glasögon: Dessa glasögon har färgskiftande glas som gör att du kan använda dem flexibelt både inomhus och utomhus. När det är i en miljö med svagt ljus är glaset genomskinligt; När ljuset ökar mörknar glaset.

Thuy Anh

Referenskälla: Syntes


Vad ska man göra om man får en insekt i ögat?

Vad ska man göra om man får en insekt i ögat?

Kanske i livet kommer det att finnas tillfällen när du har otur med insekter som flyger in i dina ögon och du inte vet vad du ska göra rätt. Håll dig lugn och lär dig följande steg för att hålla dina ögon säkra och din syn garanterad.

Instruktioner för korrekt användning av ögondroppar

Instruktioner för korrekt användning av ögondroppar

Även om ögondroppar är mycket populära, vet inte alla hur man använder dem säkert och korrekt.

De mest populära typerna av konstgjorda tårar idag

De mest populära typerna av konstgjorda tårar idag

Användningen av konstgjorda tårar är nu ganska vanligt. De har förmågan att delvis ersätta normala tårar och hjälpa till vid behandling av vissa ögonsjukdomar som orsakar torra ögon. Låt oss ta en titt på några av de bästa konstgjorda tårarna på marknaden idag.

Viktig anmärkning när du använder konstgjorda tårar

Viktig anmärkning när du använder konstgjorda tårar

Tårar är en av de viktigaste ingredienserna för att hålla dina ögon friska. Men i vissa fall räcker det inte med naturliga tårar för att skydda ögonen som vi behöver för att lägga till konstgjorda tårar utifrån. Följande är anmärkningarna när du använder konstgjorda tårar.

8 sätt att skydda dina ögon när du använder en dator som du bör känna till

8 sätt att skydda dina ögon när du använder en dator som du bör känna till

Vet du hur du skyddar dina ögon när du använder en dator? Om du ofta arbetar vid datorn, ignorera inte följande sätt att skydda dina ögon när du sitter mycket vid datorn.

Allt du behöver veta om ögondroppar

Allt du behöver veta om ögondroppar

Ögondroppar är väldigt olika för många olika ändamål, du måste förstå varje typ av ögondroppar för att välja rätt användning för ditt tillstånd.

Hur du tar hand om dina ögon när du använder kontaktlinser

Hur du tar hand om dina ögon när du använder kontaktlinser

Att bära kontaktlinser kan både möta problemet med brytningsfel och även ha hög estetik, så många väljer. Men om du inte vet hur du ska ta hand om dina ögon ordentligt kan kontaktlinser orsaka farliga skador på dina ögon.

Vad är konstgjorda tårar? När ska den användas?

Vad är konstgjorda tårar? När ska den användas?

Konstgjorda tårar är en speciell lösning som täcker ögonglobens yta, hjälper till att fukta, minska obehag och irritation orsakad av torra ögon.

Hur man väljer rätt linser för dina ögon

Hur man väljer rätt linser för dina ögon

Att välja rätt linser för dina ögon hjälper inte bara dina ögon att se bättre, utan hjälper också dina ögon att känna sig mer bekväma och skyddar bättre syn.

För- och nackdelar med att använda kontaktlinser

För- och nackdelar med att använda kontaktlinser

Kontaktlinser stöder inte bara synproblem utan har också mycket hög estetik, så många använder dem. Men förutom fördelarna har denna typ av glas också vissa nackdelar.

Sätt att hjälpa dig att få bättre syn

Sätt att hjälpa dig att få bättre syn

Ögon är en mycket viktig del som direkt påverkar ditt liv. Att medvetet skydda ögonen från miljöns dåliga effekter är en vana som alla borde ha för att ha friskare ögon.

Kliande ögon: Vanliga orsaker och botemedel

Kliande ögon: Vanliga orsaker och botemedel

Kliande ögon är ett tillstånd som kan hända vem som helst av olika anledningar, såsom allergier eller infektioner. Att hitta orsaken till klåda är därför också en ytterst nödvändig sak för att vi ska kunna få lämplig behandling snart.

Upptäck de faktorer som är skadliga för ögonen

Upptäck de faktorer som är skadliga för ögonen

Enligt färsk statistik från hälsoministeriet ökar andelen människor som lider av ögonsjukdomar kontinuerligt. Så vad orsakar denna situation? Följande användbar information hjälper dig att förstå.

8 viktiga anteckningar att komma ihåg när du använder kontaktlinser

8 viktiga anteckningar att komma ihåg när du använder kontaktlinser

Kontaktlinser löser inte bara problemen med brytningsfel utan har också hög estetik, så många väljer att använda dem idag. Men när du använder kontaktlinser måste du vara uppmärksam på följande frågor för säker och effektiv användning.

Hur använder man ögonsalva korrekt?

Hur använder man ögonsalva korrekt?

Förutom ögondroppar används ögonsalvor också ofta för att behandla ögonproblem. Appliceringen av ögonsalva måste dock göras ordentligt för att garantera säkerheten.

Vanliga misstag vid användning av ögondroppar

Vanliga misstag vid användning av ögondroppar

Att använda ögondroppar verkar vara en enkel uppgift, men alla vet inte hur man använder dem på rätt sätt. Låt oss se de misstag som vi ofta gör när vi använder ögondroppar.

Vilka ämnen ska finnas i ögontonic?

Vilka ämnen ska finnas i ögontonic?

Ögontonik kan komplettera näringsämnen för att hålla ögonen friska och kan också förebygga fall av ögonsjukdomar.

Det finns fortfarande risker efter LASIK-operation för närsynthet, visste du det?

Det finns fortfarande risker efter LASIK-operation för närsynthet, visste du det?

LASIK-kirurgi har de flesta fördelarna som en hög säkerhetsnivå, vilket eliminerar behovet av glasögon för att stödja och återfå klar syn. Men alla på detta sätt är inte också effektiva, riskerna efter LASIK-operation för närsynthet finns fortfarande kvar.

På sommaren, ta inte bara hand om din hud, utan glöm dina ögon

På sommaren, ta inte bara hand om din hud, utan glöm dina ögon

Den ökade temperaturen på sommardagar plus att man ofta sitter i luftkonditionerade rum gör att ögonen lätt torkar på grund av uttorkning, ögontrötthet och möter många andra sjukdomar som konjunktivit, torra ögon.

Ska jag använda kontaktlinser när jag idrottar?

Ska jag använda kontaktlinser när jag idrottar?

Att använda kontaktlinser när man idrottar har vissa fördelar och nackdelar. Låt oss ta en titt på fördelarna och nackdelarna med att använda kontaktlinser för sport och överväga att använda dem.

Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?

Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?

Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.

Hälsoeffekter av antibiotika

Hälsoeffekter av antibiotika

Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!

Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?

Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?

Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!

Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag

Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag

Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.

Differentiera hudtyper och lämplig vård

Differentiera hudtyper och lämplig vård

Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?

Om du har vattkoppor, kan du få det igen?

Om du har vattkoppor, kan du få det igen?

Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!

Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?

Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?

Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.

Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?

Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?

För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.

Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?

Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?

Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?