Njurarna är hela kroppens avgiftande organ, som hjälper till att balansera mängden natrium, kalcium och en rad andra viktiga ämnen. När mängden gifter som ska elimineras är för mycket och njurarna inte kan
Njurarna är hela kroppens avgiftande organ, som hjälper till att balansera mängden natrium, kalcium och en rad andra viktiga ämnen. När mängden gifter som ska elimineras är för mycket och njurarna inte kan fungera optimalt kan det orsaka njurfunktionsstörning.
1. 8 tidiga varningstecken av njurdysfunktion
Ändra urineringsvanor
Detta är ett tidigt varningstecken för njursjukdom. Du kan få en plötslig lust att kissa på natten, känna behovet av att kissa under dagen. Urin är gulare än vanligt, kan bli orange och har en mer "obehaglig" lukt.
Ödem
När det finns njurdysfunktion elimineras inte överskott av ämnen, kommer att ackumuleras i kroppen. Ödem är ett tillstånd av kroppsvätskeretention, det är också ett varningstecken för njursjukdom. Vätskor är stillastående i kroppen, särskilt i vävnader som kan orsaka inflammation som ansikte, händer, fötter, ben, vrister, mage.
Svullna händer eller fötter är ett typiskt tecken på nedsatt njurfunktion
Acne
Toxiner byggs upp i blodet när det finns njursvikt och detta kan orsaka akne, ibland med en mycket obehaglig klåda.
Ländryggssmärta
Att känna smärta i nedre delen av ryggen eller ena sidan av ryggraden är också ett tidigt varningstecken. Många förväxlar det med muskelvärk. Därför får detta tecken inte ignoreras, eftersom det kan varna för polycystisk njursjukdom eller njursten.
Illamående, kräkningar
Detta symptom kan orsakas av olika faktorer, men det är inte uteslutet faktorn för njurdysfunktion , speciellt när det åtföljs av andra tecken som ländryggssmärta, ödem... Eftersom njuren är ett organ. Den är ansvarig för att ta bort gifter från kroppen, så när njurarna är dysfunktionella leder det till känslor av illamående och kräkningar.
Om du plötsligt känner dig illamående och kräks utan anledning måste du också tänka på risken för nedsatt njurfunktion
Torr hud
Kroppen visar tecken på uttorkning och huden tappar sin naturliga fukt, att bli torr beror också på njursvikt.
Yr
Patienter med njursvikt eller njurinfektion eller tecken på nefrotiskt syndrom . Det är viktigt att du uppsöker läkare om du ofta upplever yrsel, trötthet och rastlöshet. Detta beror på bristen på blod i kroppen, vilket gör att hjärnan inte får tillräckligt med syre som behövs för hjärnans aktiviteter.
Aptitlöshet
Om en person som alltid har haft en aptitkänsla plötsligt tappar denna känsla är det ett varningstecken på att kroppen har problem. Det är dock inte bara njurbesvär som orsakar dessa symtom, utan det är viktigt att du inte är subjektiv.
Plötslig aptitlöshet är också ett varningstecken på njursvikt
2. Effektiva åtgärder för att förhindra njurdysfunktion
Om du hittar tecken på nedsatt njurfunktion bör du snabbt gå till läkaren för att få de tidigaste behandlingsåtgärderna, kom ihåg att tillämpa strikt enligt läkarens råd.
Kontakta din läkare omedelbart om du märker något av dessa tidiga tecken
Som vi alla vet är det bättre att förebygga än att bota. Att äta enligt vetenskapliga standarder i enlighet med patientens tillstånd är därför en metod för att förebygga sjukdomen i fråga.
Några näringsriktlinjer du bör följa om du ser några tidiga tecken:
- Minska fettet: Att äta mycket fet mat sägs öka risken för sjukdomar relaterade till störningar i lipidmetabolismen, vilket leder till njursvikt, ökad njursvikt.
- Ät lätt: En av grundprinciperna vid behandling av njursjukdom eller förebyggande av sjukdomsrisker är att begränsa användningen av salt vid matlagning varje dag.
- Öka färska grönsaker, knölar och frukter : Näringsexperter råder dig att ge en tillräcklig mängd vatten och vitaminer för kroppen.
Som sådan kan njurdysfunktion vändas bra om du upptäcker de tidiga tecknen. Så håll utkik efter dessa 8 tecken och tveka inte att se din läkare om det finns några misstänkta tecken.
Tsinghua