Hur man botar njursvikt med sallad effektivt
Botemedlet mot njursvikt med sallad har gått i arv under lång tid och använts i stor utsträckning sedan antiken i Kina. Detta är en säker behandling
Vad ska man äta när en njursten?
Beroende på stenens sammansättning har varje njurstenspatient en annan daglig kost. Den allmänna regeln är att dricka mycket vatten. Artiklar nedan
Beroende på stenens sammansättning har varje njurstenspatient en annan daglig kost. Den allmänna regeln är att dricka mycket vatten. Följande artikel guidar dig vad du ska äta när du har njursten för att stödja behandlingen.
Vad man ska äta när man har njursten är bra för hälsan?
1. Dricksvatten
- Drick mycket vätska
Den vanligaste orsaken till njursten är att dricka för lite vatten. Patienter med njursten måste komma ihåg att dricka mer än 2 liter vatten per dag. Använd aldrig fruktjuice eller annat vatten för att ersätta filtrerat vatten. Att dricka mycket vatten hjälper till att späda ut urinen och minska koncentrationen av stenbildande mineraler i urinen. Därför måste du dricka minst 1/2 av ditt dricksvatten som vatten.
För dem som är glömska och för upptagna behöver du bara sätta vatten överallt i ditt hus, där det är lätt att se. Tack vare det, även när du inte är törstig, kan du fortfarande dricka vatten. Drick vatten för att späda ut urin och driva ut stenar. Observera att för patienter med en historia av hjärt-kärlsjukdom är det nödvändigt att konsultera en läkare om dricksvatten.
- Minska C-vitamin
Vitamin C kan omvandlas till oxalat som ökar njursten. För att minska oxalat enligt läkarens anvisningar måste patienterna därför minska intaget av vitamin C. Patienter med njursten bör inte ta mer än 500 mg vitamin C per dag. Om du behöver ta stora doser C-vitamin eller mineraler, kontakta din läkare.
Fruktjuicer är mycket bra, men personer med njursten måste vara med måtta. För frukter rika på C-vitamin behöver mer utspädning. Dessutom kan patienter också dricka diuretika som majssilkesjuice ...
- Håll dig borta från te, kaffe...
Njurstenspatienter bör absolut undvika starkt te och kaffe. Dessa drycker förhindrar kalciumabsorption, vilket gör att kalcium utsöndras i urinen, vilket leder till njursten.
2. Vad ska man äta när man har njursten?
Människor som har en vana att äta salt mat är oftast typiska tecken på njursten, så de måste äta lätt och begränsa mängden salt som kroppen absorberar. Konserver har ofta högre salthalt än vanligt. Därför bör personer med njursten inte äta dessa livsmedel. Dessutom behöver njurstenspatienter också minimera livsmedel som är rika på oxalat. Detta ämne är skadligt för njurarna och finns i rödbetor, jordnötter, choklad, spenat... Slutligen måste patienterna minimera stekt mat med mycket fett: korv, korv, pommes frites...
- Minska saltintaget
Att minska mängden salt (natrium) i kosten hjälper till att minska mängden kalcium i urinen. Att minska salt minskar benägenheten att bilda kalciumstenar. Den bästa lågsaltdieten att följa är att inte tillsätta salt till maten. Mat med hög natriumhalt som bearbetat kött, snacks med hög salthalt (vanliga, konserverade, konserverade soppor, nudlar eller blandat ris) och salta snacks bör undvikas.
Ät inte mat som kan öka mängden urinsyra eller oxalat i urinen
Vad ska man äta med njursten ? Oxalsyra eller oxalat finns främst i vegetabiliska livsmedel. Spenat, jordgubbar, choklad, vetekli, frön, rödbetor och te… ökar urinoxalatet. Vad ska man äta när en njursten? Ät inte dessa livsmedel eftersom de minskar mängden oxalat i urinen. Att äta mat som innehåller kalcium minskar också oxalat i urinen. Kalcium binder till oxalat i matsmältningskanalen, så det utsöndras inte i urinen.
Kosten måste innehålla tillräckligt med kalcium
För år sedan trodde man att intaget av kalcium via kosten borde begränsas eftersom kalcium förvärrade patienter med kalciumnjursten. Hittills har experter studerat och funnit att en daglig diet med adekvat kalciuminnehåll är effektivt för att minska frekvensen av kalciumnjursten. Patienter med kalciumoxalatstenar bör få 800 mg kalcium i sin dagliga kost. Detta hjälper inte bara till att förhindra njursten utan också för att bibehålla bentätheten. En kopp lättmjölk innehåller 300 mg kalcium. Andra mejeriprodukter som yoghurt är också rika på kalcium.
Begränsa socker och animaliskt protein
Att äta mycket socker och animaliskt protein kan orsaka att kalcium- eller kalciumoxalatstenar utvecklas. Även om naturliga sockerarter i livsmedel också bör vara en anledning till oro, är det bäst för personer med njursten att undvika förpackade livsmedel med hög tillsatt socker. Kött och andra animaliska proteiner som ägg och fisk bör också begränsas då de innehåller puriner, som bryts ner till urinsyra i urinen. Livsmedel som är särskilt rika på puriner inkluderar organkött, som lever. Därför bör personer med en tendens att utveckla njursten begränsa sitt intag av mer protein än vad kroppen behöver varje dag.
Vad du ska äta när du har njursten – ät mer frukt.
- Tillsätt olösliga fibrer
Fiber är den svårsmälta delen av växter. Det finns två typer av fibrer: lösliga (lösliga i vatten) och olösliga. Båda ger viktiga funktioner i kroppen. Olösliga fibrer (finns i vete, råg, korn och ris) kan hjälpa till att minska kalcium i urinen. Det kombineras med kalcium i tarmen, så att kalcium utsöndras i avföringen istället för genom njurarna. Olösliga fibrer påskyndar också rörelsen av ämnen genom tarmarna, så det blir mindre tid för kalcium att absorberas. Ta därför för vana att äta frukt och grönsaker dagligen i maten. Det kommer definitivt att hjälpa dig att bota befintliga njursten samt förhindra dig från framtida njurstensproblem.
Ovanstående anteckningar är rätt diet för att svara på frågan om vad du ska äta när du har njursten . Läsare som är intresserade eller behöver fördjupade råd om njurstenssjukdom och effektiv behandling av njursten, vänligen kontakta en specialist för den mest grundliga rådgivningen.
Thanh Hien
Vad ska man äta när en njursten?
Beroende på stenens sammansättning har varje njurstenspatient en annan daglig kost. Den allmänna regeln är att dricka mycket vatten. Artiklar nedan
Svar: Kan patienter med njursvikt äta vattenspenat?
Njursvikt är en farlig sjukdom och påverkar allvarligt patienters hälsa och livskvalitet. Vid diagnosen njursvikt måste patienter anpassa sin kost för att passa deras hälsotillstånd. Så kan njursvikt äta vattenspenat?
4 naturliga sätt att minska kreatininnivåerna i kroppen
En hög kreatininnivå är ett tecken på ett njurproblem, som måste behandlas för att sänka din kreatininnivå och minska risken för andra komplikationer.
4mm njursten farlig eller inte? Anteckningar för personer med 4 mm njursten
Det är många patienter som går till läkaren och får ett resultat av en 4mm njursten, men vet inte om en 4mm njursten är farlig eller inte? Hur behandlar man njursten effektivt och säkert? Om du är intresserad av det här problemet, se följande artikel i aFamilyToday Blog!
8 tidiga varningstecken på nedsatt njurfunktion
Njurarna är hela kroppens avgiftande organ, som hjälper till att balansera mängden natrium, kalcium och en rad andra viktiga ämnen. När mängden gifter som ska elimineras är för mycket och njurarna inte kan
Symtom på anemi hos patienter med njursvikt och hur man kan övervinna det
Kronisk njursvikt är en långsamt progressiv sjukdom i njurfunktionen. Därför, när det upptäcks sent, kan skada på funktionen och antalet nefroner inte vändas. Den farligaste komplikationen är anemi hos patienter med ganska allvarlig njursvikt som kan vara dödlig.
Vad är dialys? Processen för hemodialys kanske du inte känner till
Vad är dialys? Hemodialys är en extrakorporeal dialys som används vid behandling av akut njursvikt. Så i vilket skede behöver patienten dialys?
Kronisk njursjukdom – Orsaker, symtom och behandling
Kronisk njursvikt är en process där njurfunktionen försämras. Till skillnad från akut njursvikt, som vanligtvis uppstår snabbt och plötsligt, uppstår kronisk njursvikt fr.o.m.
Medicin mot akut njursvikt
När sjukdomen upptäcks tidigt kan patienter använda folkmedicin som också ger mirakulösa effekter. Därför vill vi introducera ett botemedel för patienterna
Lista 10 goda vanor för personer med njursvikt
Njurarna är mycket viktiga organ för kroppen eftersom de hjälper till att filtrera blod, producerar hormoner, absorberar mineraler, gör urin, tar bort gifter och neutraliserar syror. Så
Njursvikt grad 2: Tecken på igenkänning, diagnos, behandling och patientvård
Njursvikt grad 2 är det avancerade stadiet av 5 nivåer av njursvikt baserat på patientens glomerulära filtrationshastighet (GFR). Om den upptäcks tidigt och behandlas på rätt sätt kan sjukdomen vändas samt förhindra att sjukdomen går till nästa stadium och begränsa komplikationer. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att ta reda på nödvändig information om njursvikt steg 2!
Är njursvikt grad 1 farligt? Hur kontrollerar man sjukdomen?
Njursvikt är allt vanligare och tenderar att bli yngre. Med varje steg kommer sjukdomen att förvärras och leda till många komplikationer. Vilka är symtomen och farorna hos patienter med njursvikt grad 1? Kan sjukdomen botas?
Hur du tar hand om och håller dina njurar friska
Njursjukdom är en allvarlig sjukdom som i hög grad påverkar hälsan och livskvaliteten för personer med sjukdomen. Därför måste vi vara medvetna om vården och skyddet av våra njurar. Förhoppningsvis kommer vår följande artikel att hjälpa dig att få mer kunskap om detta.
Hur skiljer man ryggsmärta och smärta orsakad av njursten? Hur man hanterar ryggsmärtor
Njursten är en vanlig urinvägssjukdom, med typiska symtom som rygg- eller buksmärtor, oliguri, smärtsam urinering, frekvent urinering eller blod i urinen. Många undrar hur man skiljer ryggsmärta och smärta orsakad av njursten? Låt oss gå med aFamilyToday Blog för att hitta svaret!
Njurrelaterad tinnitus: Vad du bör veta
Tinnitus orsakar mycket problem i dagliga aktiviteter och är ett ovanligt tecken på hälsa som förtjänar din uppmärksamhet. Det finns många orsaker till tinnitus, den vanligaste är njurrelaterad tinnitus. I den här artikeln ska vi lära oss om njurrelaterad tinnitus!
Vad är hyperoxaluri? Orsaker, symtom, diagnos och behandlingsmetoder
Urin är en steril vätska som utsöndras av njurarna och lagras i urinblåsan innan den elimineras från kroppen. Urin är värdefullt vid diagnos av många olika sjukdomar, inklusive hyperoxaluri. Så vad är hyperoxaluri? Vilka är orsakerna, symtomen och diagnosmetoderna? Vilka behandlingar finns tillgängliga för hyperoxaluri?
Vad är njursvikt? Tidiga tecken på njursvikt
Njursvikt ökar dag för dag och tenderar att vara yngre. Sjukdomen kommer att utvecklas i riktning mot att bli värre och kan orsaka farliga komplikationer, till och med livshotande om den inte upptäcks och behandlas omgående. Därför är det mycket viktigt att känna igen tidiga tecken på njursvikt i de tidiga stadierna.
Att känna igen tecken på svaga njurar hos kvinnor för snabb intervention
Njursvikt är ett allt vanligare tillstånd hos kvinnor. Så vad är tecknen på svag njure hos kvinnor? Se den här artikeln för mer användbar information.
Tips för att behandla njursvikt med papaya
Under lång tid har folkmedicin använt grön papaya som ett mycket effektivt botemedel mot njursvikt. Behandla njursvikt med papaya för att eliminera giftiga ämnen
Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Hälsoeffekter av antibiotika
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Differentiera hudtyper och lämplig vård
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Råd: Ska en godartad struma opereras?
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Om du har vattkoppor, kan du få det igen?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?