I svåra fall utser läkare ofta kvinnor till kejsarsnitt för att säkerställa säkerheten för både mor och barn. Efter kejsarsnittet måste mamman bära smärtan som orsakas av snittet. Så hur man sitter upp efter kejsarsnitt hjälper dig att minska smärtan och återhämta dig snabbt?
Att tillämpa ett vetenskapligt och rimligt sätt att sitta upp efter kejsarsnitt kan delvis minska smärtan och få kvinnor att känna sig mer bekväma och bekväma. Här är några grundläggande riktlinjer för hur man sitter upp efter ett kejsarsnitt som du bör känna till.
Att applicera på rätt sätt att sitta upp efter kejsarsnitt kan minska smärtan från snittet
Vilka är fördelarna med att applicera korrekt sittande efter kejsarsnitt?
Efter ett kejsarsnitt känner kvinnor sig ofta trötta och olyckliga på grund av både smärta och blodförlust på grund av en lång operation. Därför behöver mamman vila och ta bästa möjliga omsorg för att återhämta sig från kejsarsnittet.
Speciellt när bedövningen gradvis försvinner kommer du definitivt att få skarp smärta i buken, speciellt i huden runt snittet. Därför måste kvinnor veta hur man sitter upp efter kejsarsnitt för att hjälpa kroppen att inte bli chockad, inte påverka snittet och hjälpa snittet att återhämta sig snabbt. Snittet efter förlossningen är fortfarande nytt, stygnen har ännu inte läkt, att undvika starka stötar från att stå upp och sitta ner kommer att hjälpa snittet att läka snabbt. Detta kommer att bidra till att minska smärtan som snittet orsakar.
Hur sitter man upp efter kejsarsnitt?
Efter kejsarsnittet avtar bedövningen, och man känner den skarpa smärtan i buken, framför allt snittområdet. Trött kropp, känns tung. Vid det här laget bör du inte gå upp för bråttom. Du bör lägga barnet på sidan och amma. Eller så kan du försiktigt lyfta överkroppen, luta dig mot kudden och ta hand om barnet.
Hur lång tid tar det att gå efter ett kejsarsnitt? När du känner dig redo, sätt dig upp långsamt och rör dig försiktigt runt i rummet. Undvik intensiv träning, som kan slita sönder snittet, orsaka smärta och långsam läkning.
Följaktligen kommer det bästa sättet att sitta upp efter kejsarsnitt vara: Först gör du en knäböjning. Vänd dig sedan om och lägg dig försiktigt på sidan. Lämna denna position i cirka 2 till 3 minuter för att låta såret vänja sig vid böjningspositionen. Detta kommer att hjälpa till att minska din smärta. Lyft sedan försiktigt upp kroppen men var uppmärksam på att behålla den lutande positionen. Använd sedan armbågarna för att sakta trycka uppåt. Fall sedan långsamt tillbaka och sätt dig själv i sittande ställning. Om möjligt bör du luta dig bakåt mot sänghuvudet för att sitta och vila. Annars kan du gå med fötterna nerför gatan för att undvika att öppna såret.
Hur sätter man sig upp efter kejsarsnitt ordentligt?
Vad ska man göra efter kejsarsnittet för att läka snittet?
Förutom att lära dig att sitta upp efter ett kejsarsnitt, bör du också memorera följande saker att göra för att hjälpa snittet att läka snabbt.
Skötsel av snittet
Håll alltid snittet torrt. Rengör snittet regelbundet med rent vatten varje dag, undvik att röra snittet, och om det känns varmt, rött eller smärtsamt, ring din läkare eftersom snittet kan bli infekterat.
Träna på att gå
Träning efter kejsarsnitt som en lätt promenad i cirka 30 minuter om dagen efter att du kommit hem från sjukhuset kommer att öka blodcirkulationen, minska risken för blodproppar, stödja tarmfunktionen och öka dina chanser att bli sjuk. kropp.
Äta nyttigt
Näring spelar en mycket viktig roll för den snabba läkningen av snittet, så menyn för mamman efter kejsarsnitt måste också tas om hand. Följaktligen rekommenderar dietister att du äter mat som är antiinflammatorisk och har C-vitamin som bär, grönkål och broccoli efter kejsarsnitt.
Undvik tungt arbete
Under de första två veckorna efter ett kejsarsnitt ska du inte lyfta något tyngre än ditt barn. Efter denna period kan du öka din aktivitet så länge du inte känner någon smärta. Helst ska mamman be en släkting att ta med barnet till dig eller hjälpa till med att bada, vagga barnet i sömn osv.
Håll ditt sinne lugnt
De flesta mammor efter förlossningen känner sig ofta frustrerade eller ledsna, om denna situation kvarstår kan det leda till förlossningsdepression. Därför är det viktigt att du håller dig mentalt frisk, anförtror dig till din man och pratar med några vänner om dina känslor med jämna mellanrum. Detta är mycket effektivt för att återställa mental hälsa efter förlossningen.
Mamma ska behålla andan av frid och glädje efter kejsarsnittet
Kejsarsnitt förlorar ofta mycket blod och har potentiellt högre risk för postpartuminfektioner än vanligt. Därför måste kvinnor som föder barn med kejsarsnitt vara mer försiktiga med att ta hand om och träna för att återställa sin hälsa så bra som möjligt, särskilt att alltid veta hur de ska sitta upp efter kejsarsnitt för att snabbt återhämta sig.
Lär dig hantera kejsarsnitt-relaterade livmodersmärtor med våra beprövade metoder. Upptäck nya insikter om postpartumvård och smärtlindring efter kejsarsnitt.
Upptäck den senaste forskningen om graviditet efter kejsarsnitt. Lär dig optimal väntetid, riskfaktorer och expertråd för en säker graviditet. Inkluderar nyttiga tips för ökad fertilitet.
aFamilyToday Health - Lär dig mer om diarré efter kejsarsnitt, dess orsaker och behandlingar för att säkerställa en trygg och hälsosam återhämtning.
Framgångsrik implantation av ägget i livmodern är ett viktigt steg för att avgöra om du kommer att bli gravid eller inte. Denna process kan också visa sig med ett antal tecken. Du kan lätt känna igen dessa tecken efter att ha läst artikeln om aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health delar med dig av hur du återhämtar dig från ett kejsarsnitt, för att hjälpa dig komma i bästa form för att ta hand om din lilla ängel.
Vaginal födelse efter kejsarsnitt (VABC) ger många hälsofördelar inte bara för mamman utan även för barnet i livmodern.
aFamilyToday Health - Om du undrar över att träna efter kejsarsnitt för att snabbt återhämta dig och komma i form bör du inte ignorera den här artikeln.
Du tänker låta din läkare ingripa i tidiga förlossningar eftersom du har en viktig plan att följa. Men innan du gör detta bör du överväga noga eftersom detta kan påverka hälsan för både dig och ditt barn.
Gravida mammor är ofta mycket oroliga när de får reda på att deras barn har lindats in i navelsträngen. Men faktiskt, borde du vara för orolig när ditt barn hamnar i den här situationen?
aFamilyToday Health - Många mammor är rädda om de ska föda naturligt efter ett kejsarsnitt. Konsultera informationen från experterna för att hjälpa dig att få svaret.
aFamilyToday Health - Var din första förlossning med kejsarsnitt? Du vet inte om du kan föda på andra gången? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Health.
För närvarande måste många gravida kvinnor föda med kejsarsnitt. Detta ökar många potentiella risker som påverkar både mor och barn.
Längden på förlossningen är olika för varje gravid kvinna, men det finns generella åtgärder för att minska denna smärta naturligt.
Smärta efter förlossningen som ryggsmärtor, bäckensmärtor ... gör att många känner obehag. Vill du ha smärtlindring? Det är väldigt enkelt att bara tillämpa tipsen från aFamilyToday Health.
Som förstagångsmamma kommer du att uppleva många förändringar från graviditet till förlossning. Tiden för att föda för att välkomna ditt barn kommer att göra dig förvirrad om du inte är mentalt förberedd. Så, beväpnad med arbetets hemligheter, kommer du att vara mer säker på att möta detta.
aFamilyToday Health - Att välkomna en nyfödd ängel är alltid ett lyckligt ögonblick, inte bara för dig utan också för din familj. Vad gravida kvinnor bör veta om kejsarsnitt.
Ett kejsarsnitt tar vanligtvis längre tid att återhämta sig än en vaginal förlossning. Delade lösningar hjälper dig att lindra smärta efter kejsarsnitt.
Fler och fler kvinnor väljer att göra ett kejsarsnitt, men det är inte klart hur skadligt ett kejsarsnitt kommer att vara för amning.
Fostrets utveckling förändras med varje steg. aFamilyToday Health delar med dig av det du behöver veta om ett 40-veckors foster för att hjälpa dig och ditt barn att hålla sig friska!
aFamilyToday Health - Under graviditeten oroar sig gravida mödrar ofta över om fostret är äldre än graviditetsåldern och hur man behandlar det?
Upptäck om skummande avföring hos spädbarn är normalt, nyckelorsaker och expertgodkända preventionstips. Lär dig identifiera varningssignaler och optimera barnets hälsa.
Lär dig expertmetoder för att linda nyfödda barn på vintern med vår steg-för-steg-guide. Upptäck viktiga tips för optimal vintervård och undvik vanliga misstag med vår professionella rådgivning.
Lär dig frysa bröstmjölk på säkert sätt med vår uppdaterade guide. Inkluderar expertråd om lagringstider, tiningsteknik och bästa förvaringsmetoder för optimal näringsbevarning.
Upptäck de senaste riktlinjerna för att identifiera <strong>navelinfektion</strong> hos nyfödda. Lär dig preventivmetoder enligt nya medicinska rekommendationer och skydda ditt barns hälsa.
Upptäck den senaste expertinformationen om idealvikten för 3 månader gamla bebisar. Lär dig viktiga riktlinjer, utvecklingsmilstolpar och praktiska vårdråd för optimal tillväxt.
Lär dig hantera kejsarsnitt-relaterade livmodersmärtor med våra beprövade metoder. Upptäck nya insikter om postpartumvård och smärtlindring efter kejsarsnitt.
Upptäck de senaste lösningarna för bröstmjölksallergi hos spädbarn. Lär dig känna igen tecken, moderna behandlingsmetoder och kostråd för ammande mödrar.
Lär dig hantera barnonani med moderna metoder. Expertråd om hur du förhåller dig till barns självutforskning utan att skada deras psykiska hälsa. Inkluderar praktiska lösningar och viktiga nyckelord som barnonani.
Upptäck den senaste WHO-guiden för fostrets vikt per vecka och storlek. Lär dig hur du optimerar din graviditetsvård med vetenskapligt underbyggda råd.
Upptäck de senaste säkra hostmedlen för gravida kvinnor 2024. Lär dig om både västerländska mediciner och naturliga lösningar som stärker immunförsvaret utan risk för fostret.
