Bristningar under graviditeten är ett vanligt fenomen som de flesta gravida kvinnor stöter på. Därför bör du noggrant studera denna fråga för att begränsa uppkomsten av hudbristningar och hjälpa till att snabbt återfå slät hud efter förlossningen.
Under graviditeten sträcks huden på gravida kvinnor, särskilt tunna hudområden som buken, brösten, skinkorna eller låren, ofta ut under graviditeten vilket leder till att det uppstår sprickor. Överdriven sträckning av hudytan gör att huden inte kan anpassa sig till kroppens förändringar, vilket leder till bristningar hos gravida kvinnor.
Överdriven sträckning av hudytan gör att gravida kvinnor uppstår bristningar
Orsaker till bristningar under graviditeten
Bristningar är ett helt normalt fenomen och detta är inte ett tecken på sjukdom, så gravida kvinnor behöver inte oroa sig för mycket. Enligt resultaten av studier kommer 90% av gravida kvinnor mellan 6 och 7 månader av graviditeten att uppleva bristningar .
Under graviditeten kommer fostret att öka i storlek, även fostervattenvolymen ökar vilket gör att även mammans kropp ökar mycket i vikt. När kroppsvikten börjar öka snabbare än hudens elasticitet, speciellt i tunna hudområden som mage, lår, skinkor, kommer den gravida mammans kropp att uppstå bristningar. Samtidigt, eftersom kollagen- och elastinfibrerna inte har tid att elastiska för att anpassa sig, vilket leder till nedbrytning av kollagen och bindväv, vilket gör att bristningar bildas tydligare.
Dessutom är genetiska faktorer också en av de faktorer som avgör om du har bristningar eller inte. Du löper risk för bristningar om din mamma hade bristningar under graviditeten.
Symtom på bristningar på kroppen hos gravida kvinnor
Att känna sig kliande, obekväm i områden med risk för bristningar som mage, rumpa, lår, bröst är tidiga kliniska tecken som gravida kvinnor stöter på. Därefter uppstår snabbt små sprickor på huden och bristningarna blir något mer glänsande än den omgivande normala huden.
Bristningar är till en början blekrosa och blir sedan gradvis mörklila, i längden blir detta bristningsmärke vitt eller mörkt.
Graden av bristningar hos varje person är olika eftersom detta fenomen också beror på varje persons plats samt förmågan att återvinna kollagen och elastin efter födseln. Därför, hos gravida kvinnor, kommer vissa människor att ha mindre bristningar, vissa kommer att ha fler, ytliga eller djupa, långa eller korta, horisontella eller vertikala bristningar är också olika.
Graden av bristningar hos gravida kvinnor är olika
Anteckningen som gravida kvinnor behöver veta för att undvika bristningar
Även om det inte påverkar hälsan, förlorar bristningar sin estetik, vilket orsakar en känsla av underlägsenhet för många kvinnor efter förlossningen. Därför är förebyggande av bristningar en riktigt viktig och nödvändig sak, särskilt för kvinnor. För att förhindra bristningar under graviditeten måste du notera några specifika saker enligt följande:
Du måste bygga upp en vetenskaplig och rimlig kost, dricka tillräckligt med vatten och se till att måltiderna ger tillräckligt med näringsämnen. För att kunna hjälpa frisk hud från insidan, i kosten för gravida kvinnor bör lägga till vitamin A, C, E och proteiner. En vetenskaplig diet hjälper inte bara till att säkerställa fostrets hälsa, utan kan också bidra till att förebygga risken för bristningar hos gravida kvinnor under graviditeten.
Du måste följa din läkares instruktioner för att kontrollera din vikt under graviditeten. Under graviditeten är en kvinnas matintag ofta mer än vanligt. Men du måste komma ihåg att näringsberikning bygger på en rimlig kost, inte en ökning av kvantiteten.
Dessutom, enligt instruktionerna från specialisten, kan du försiktigt massera buken under graviditeten. Detta hjälper inte bara mamman och barnet att slappna av, utan hjälper också till att förhindra risken för bristningar.
För att stärka hälsan hos både mamma och barn och träna flexibilitet för hud och muskler kan gravida göra skonsamma övningar som yoga, vilket också kan begränsa bristningar.
Fostret börjar växa kraftigt vid 8:e graviditetsveckan. Vid denna tidpunkt bör gravida kvinnor använda i kombination med anti-bristningar krämer, för att strama upp huden för att förhindra bristningar.
Gravida kvinnor bör använda krämer mot bristningar för att förhindra bristningar
Gravida kvinnor kan hänvisa till Fixderma Preggers Stretch Mark Cream 60G - Stretch mark cream för gravida från märket Fixderma. Denna produkt är betrodd av många kvinnor på grund av dess enastående användning för att förbättra elasticiteten, mjukgöra och stärka huden, vilket hjälper till att förhindra bristningar och blekna bristningar effektivt. Gravida kvinnor kan hitta och köpa den här produkten på aFamilyToday Blog-system i hela landet och på den officiella hemsidan för aFamilyToday Blog.
Bristningar är ett vanligt problem bland gravida kvinnor. Detta fenomen påverkar inte hälsan, men det påverkar inte estetiken och skapar en känsla av underlägsenhet för gravida kvinnor under graviditeten och efter förlossningen. Därför kan förhoppningsvis ovanstående artikel tillföra mer kunskap och bra tips för att gravida ska ha de mest effektiva åtgärderna för att förebygga bristningar.
Upptäck den senaste forskningen om <strong>gurkmejaallergi</strong>: från symtomsidentifiering till säker hembehandling. Lär dig hur du undviker vanliga misstag och optimerar din hudvård.
Under graviditeten kommer gravida kvinnor att möta många hudproblem. Att ta hand om gravid hud är dock inte så svårt om du vet hur du tar hand om din hud ordentligt.
Även om hur man rengör underlivet för pojkar inte är lika komplicerat som för flickor, måste du också göra det rätt så att ditt barn inte får en infektion.
När man går in i puberteten, orsakar hormonella förändringar i kroppen att ditt barns hud verkar akne. På den tiden, om föräldrar inte vägleder sina barn att ta hand om dem ordentligt...
För att göra en effektiv hudplan mot åldrande måste du börja med hälsosamma hudvårdsvanor som: tvätta bort damm, applicera fuktkräm, ...
Kosmetika som används under graviditet bör användas med försiktighet. För det finns vissa ingredienser som är skadliga för fostret som gravida kvinnor måste undvika.
När de är gravida med ett barn behöver gravida kvinnor inte bara vara försiktiga med sin kost, utan också se till att tillsätta tillräckligt med vatten. Så hur mycket vatten räcker?
Huden på bebisar och bebisar är ofta känsligare än huden på vuxna.Metoder från aFamilyToday Health hjälper dig att effektivt behandla bebisens torra hud hemma.
aFamilyToday Health - Föräldrar känner sig ofta oroliga under det första badet för sin baby. Följande delar hjälper föräldrar att bada sin bebis för första gången.
aFamilyToday Health - Under graviditeten, gravida mödrar ofta " konfrontation" med hudproblem som finnar, bristningar... Följande andelar hjälper gravida kvinnor att få frisk hud.
Mammor har ofta kycklinghalssprickor när de ammar. Följande enkla tips från aFamilyToday Health-experter hjälper dig att inte oroa dig för sprucken kycklinghals längre!
Att öka hudens immunitet är föga bekymmer eftersom många fortfarande tror att det bara är att stärka kroppens immunförsvar är viktigt.
Nyföddas naglar är ganska små, så det kan vara svårt för dig att klippa ditt barns naglar. Men om de inte klipps blir naglarna långa, och barnet kommer lätt att repa sig, vilket orsakar repor på huden.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.
