Hur man applicerar fysisk solkräm och saker att notera

Det finns många olika typer av solskyddsmedel på marknaden idag. Bland dem föredras ofta fysiska solskyddsmedel framför kemiska solskyddsmedel. Det är dock inte alla som vet hur man applicerar fysisk solkräm för att uppnå bästa hudskyddseffekt.

Liksom andra solkrämer ger fysiska solkrämer ett optimalt skydd mot de skadliga effekterna av UV-strålar från solen.

Vad är ett fysiskt solskydd?

Fysiska solskyddsmedel är oorganiska solskyddsprodukter, som består av ingredienserna titandioxid och zinkoxid . Framför allt är titandioxid huvudingrediensen som arbetar för att skapa en vit kräm på huden. Denna skyddande film har förmågan att reflektera UV-strålar och skyddar huden från att mörkna och solbrännas när den utsätts för solen.

Fysisk solkräm skapar en skyddande hinna på huden

Vilka är huvudingredienserna i ett fysiskt solskydd?

Fysiska solskyddsmedel som innehåller titandioxid och zinkoxid är båda populära solskyddsingredienser i skönhetsindustrin med specifika användningsområden enligt följande:

Titandioxid: En ingrediens som hjälper till att rensa huden samtidigt som den förhindrar utvecklingen av akne och behandlar akne mycket bra.

Zinkoxid: Förutom samma effekt som titandioxid har zinkoxid även antibakteriella egenskaper som lugnar hudsår effektivt.

Faktisk användning visar att båda dessa ingredienser är hudvänliga, med förmågan att penetrera extremt snabbt men inte orsaka obehag.

Hur använder man fysisk solkräm?

För att fysiskt solskydd ska fungera effektivt måste du följa dessa steg:

Användningsordning

Att applicera fysisk solkräm är det sista steget i din hudvårdsrutin, efter din fuktkräm och före smink. Du bör vänta cirka 15 minuter på att hudvårdsprodukterna ska absorberas helt innan du applicerar solskyddsmedel för att undvika att påverka effekten av solskyddet.

Ordningen och doseringen av solskyddsmedel är mycket viktig

Belopp

Att använda cirka ¼ tesked grädde räcker för att täcka hela ansiktet. Solskyddsmedel måste vara tillräckligt tjockt för att vara effektivt, men för mycket kan täppa till porerna. Använd fingrarna för att pricka krämen på många ställen i ansiktet, applicera sedan och fördela jämnt. Till sist, klappa försiktigt krämen för att hjälpa den att absorberas i huden utan att lämna några vita streck på huden.

Applicera igen regelbundet varje dag

Om du är aktiv utomhus, simmar eller svettas mycket bör du applicera på nytt fysiskt solskydd var 2-3 timme. Använd absorberande papper för att ta bort talg och smuts innan du applicerar krämen igen.

Om huden är för fet eller har smink bör du ta bort smink innan du applicerar solskyddsmedel för andra gången. För de som jobbar på kontor, sitt långt från soliga fönster, applicera bara fysisk solkräm två gånger per dag räcker.

För- och nackdelar med fysiska solkrämer bör du känna till

Fördel

Fysiska solskyddsmedel är att föredra på grund av följande fördelar:

  • Det finns solskyddseffekt direkt efter att du applicerat krämen så att du kan gå ut direkt utan att vänta som kemiska solkrämer.
  • Bildar ett hållbart solskyddsskikt som effektivt skyddar huden mot de skadliga effekterna av UVA- och UVB-strålar under lång tid.
  • Fysisk solkräm är en godartad, säker och mindre irriterande kräm för huden, så den är lämplig för personer med känslig hud och även barn.
  • Bra hudlindrande förmåga att hjälpa huden att inte bränna eller rodna när den utsätts för solen.
  • Fysiska solskyddsmedel är lämpliga även för aknebenägen hud.

Hur man applicerar fysisk solkräm och saker att notera

Fysiska solkrämer har också fördelar och nackdelar när de används

Defekt

Förutom de stora fördelarna, är fysiska solskyddsmedel också begränsade av några små nackdelar som:

  • Fysiska solskyddsmedel har en tät konsistens, så det är lätt att orsaka hudirritation, tilltäppta porer som leder till aknebildning. Samtidigt sker ett oljeutsläpp som gör att huden mörknar och mörknar.
  • Som en kräm som lätt breder ut sig bör du använda fysisk solkräm i kombination med mineralsprayprodukter eller oljeläskpapper för att hålla krämen längre.
  • Krämen fäster svagt på huden, dras lätt av vid gnidning och tvättas lätt bort om du svettas mycket eller kommer i kontakt med vatten. Därför är det nödvändigt att applicera krämen igen regelbundet för att säkerställa ett effektivt solskydd.
  • När du använder ett fysiskt solskydd, skapar titandioxid ofta ett vitt lager på huden, som inte matchar smink eller hudton. Därför kan det vara fult, särskilt de med mörk hy.

Observera när du applicerar fysisk solkräm på huden

För att säkerställa ett effektivt solskydd måste du tänka på följande:

  • UV-strålar kan fortfarande penetrera moln, fönster och kläder. Därför måste du applicera solkräm regelbundet varje dag även när det är mulet, när du är hemma, arbetar på kontoret, sitter i bilen, etc. För att undvika solbränna effektivt .
  • Välj att köpa solkräm som passar såväl din hud som miljöförhållanden. Det rekommenderas generellt att välja produkter med en SPF på 30 eller högre och en PA++-klassning eller högre.
  • För att undvika att täppa till porer eller hudallergier, ta alltid bort solskyddsmedel innan du går och lägger dig. Oljebaserade sminkborttagare som sminkborttagningskräm, sminkborttagningsolja och sminkborttagningsmedel är lämpliga val eftersom vatten eller ansiktsrengöring inte helt kan ta bort fysisk solkräm.
  • Utöver ansiktet bör du när du applicerar solskydd också vara uppmärksam på nacke och öron eftersom det är de områden med tunnast hud som är mest mottagliga för solbränna, skador och åldrande under påverkan av UV-strålar.
  • Kombinera inte fuktkräm eller foundation med solskyddsmedel eftersom detta kan förstöra solskyddsformeln.

Hur man applicerar fysisk solkräm och saker att notera

Observera när du applicerar fysiskt solskydd för bästa effektivitet

På grund av deras höga benignitet rekommenderas ofta fysiska solskyddsmedel av experter. Om du har känslig och lättirriterad hud, prova att byta till ett fysiskt solskydd. Och glöm inte att hänvisa till ovanstående information för att använda den på rätt sätt, vilket kan skydda huden optimalt samt undvika bildandet av akne för huden.


Leave a Comment

Vad du behöver veta om gurkmejaallergi och hur du säkert behandlar det hemma

Vad du behöver veta om gurkmejaallergi och hur du säkert behandlar det hemma

Upptäck den senaste forskningen om <strong>gurkmejaallergi</strong>: från symtomsidentifiering till säker hembehandling. Lär dig hur du undviker vanliga misstag och optimerar din hudvård.

Gravida kvinnors hud förändras mycket under graviditeten, visste du det?

Gravida kvinnors hud förändras mycket under graviditeten, visste du det?

Under graviditeten kommer gravida kvinnor att möta många hudproblem. Att ta hand om gravid hud är dock inte så svårt om du vet hur du tar hand om din hud ordentligt.

Mödrar måste veta hur man rengör könsorganen för pojkar

Mödrar måste veta hur man rengör könsorganen för pojkar

Även om hur man rengör underlivet för pojkar inte är lika komplicerat som för flickor, måste du också göra det rätt så att ditt barn inte får en infektion.

Berätta för mig hur du kan hjälpa ditt barn “jaga” tonåring akne

Berätta för mig hur du kan hjälpa ditt barn “jaga” tonåring akne

När man går in i puberteten, orsakar hormonella förändringar i kroppen att ditt barns hud verkar akne. På den tiden, om föräldrar inte vägleder sina barn att ta hand om dem ordentligt...

Planera en effektiv anti-aging hud

Planera en effektiv anti-aging hud

För att göra en effektiv hudplan mot åldrande måste du börja med hälsosamma hudvårdsvanor som: tvätta bort damm, applicera fuktkräm, ...

Kosmetika att undvika under graviditeten, känner du till dem alla?

Kosmetika att undvika under graviditeten, känner du till dem alla?

Kosmetika som används under graviditet bör användas med försiktighet. För det finns vissa ingredienser som är skadliga för fostret som gravida kvinnor måste undvika.

Hur mycket vatten ska gravida kvinnor dricka per dag?

Hur mycket vatten ska gravida kvinnor dricka per dag?

När de är gravida med ett barn behöver gravida kvinnor inte bara vara försiktiga med sin kost, utan också se till att tillsätta tillräckligt med vatten. Så hur mycket vatten räcker?

Vad ska mammor göra när barnet har torr hud den här säsongen?

Vad ska mammor göra när barnet har torr hud den här säsongen?

Huden på bebisar och bebisar är ofta känsligare än huden på vuxna.Metoder från aFamilyToday Health hjälper dig att effektivt behandla bebisens torra hud hemma.

6 tips för att göra det enklare att bada ditt barn

6 tips för att göra det enklare att bada ditt barn

aFamilyToday Health - Föräldrar känner sig ofta oroliga under det första badet för sin baby. Följande delar hjälper föräldrar att bada sin bebis för första gången.

11 enkla tips för att hjälpa gravida kvinnor att få vacker och frisk hud

11 enkla tips för att hjälpa gravida kvinnor att få vacker och frisk hud

aFamilyToday Health - Under graviditeten, gravida mödrar ofta " konfrontation" med hudproblem som finnar, bristningar... Följande andelar hjälper gravida kvinnor att få frisk hud.

Tips för att bota “sprucken kycklinghals” vid amning

Tips för att bota “sprucken kycklinghals” vid amning

Mammor har ofta kycklinghalssprickor när de ammar. Följande enkla tips från aFamilyToday Health-experter hjälper dig att inte oroa dig för sprucken kycklinghals längre!

9 sätt att hjälpa till att öka hudens immunitet som inte alla vet

9 sätt att hjälpa till att öka hudens immunitet som inte alla vet

Att öka hudens immunitet är föga bekymmer eftersom många fortfarande tror att det bara är att stärka kroppens immunförsvar är viktigt.

Avslöjar 8 tips som hjälper dig att klippa ditt barns naglar på ett säkert sätt

Avslöjar 8 tips som hjälper dig att klippa ditt barns naglar på ett säkert sätt

Nyföddas naglar är ganska små, så det kan vara svårt för dig att klippa ditt barns naglar. Men om de inte klipps blir naglarna långa, och barnet kommer lätt att repa sig, vilket orsakar repor på huden.

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.