Hur lång tid tar det för en handledsluxation att läka? Hur behandlar man hemma?

Hur lång tid tar det för en handledsluxation att läka? Detta är en av de frågor som många människor ställer sig när de hamnar i den här situationen. Handledsluxation orsakas av skador på ligament, senor och brosk i handleden. Beroende på graden av luxation kommer handleden att ta lång tid att återhämta sig.

Handledsluxation är ett vanligt tillstånd, speciellt för sportspelare, med sporter som kräver mycket handrörelse såsom volleyboll, tennis, badminton. Vanliga manifestationer är intensiv smärta, domningar, stickningar och svullnad vid platsen för handledsluxation. 

Om det inte hanteras på rätt sätt kommer det att leda till långvariga komplikationer som frakturer, skador på blodkärl, infektioner och artros. Så hur lång tid tar det för en handledsluxation att läka? Vad du ska göra för att begränsa situationen med att vända handleden, se artikeln nedan för svaret!

Orsaker till handledsluxation

All instabilitet i handleden kan leda till handledsluxation, såsom handleds stukning , handledsskada... Dislokation är vanligt i följande fall:

  • Att falla gör att du använder din underarm för att stödja marken eller böja handleden när du faller.
  • Vissa människor föds med svaga och lösa ledband som är mer känsliga för skador än andra. 
  • Trafikolyckor.
  • Att idrotta kan sägas vara en av de vanligaste orsakerna till luxation. Spelare som spelar sporter som kräver handledskraft som volleyboll och baseboll får ofta handlederna ur led.
  • Personer med en historia av handledsskador.

All instabilitet i handleden kan leda till en handledsluxation

Hur lång tid tar det för en handledsluxation att läka?

Detta är en av de frågor som många människor har när de hamnar i den här situationen. Handledsluxation orsakas av skador på ligament, senor och brosk i handleden. Beroende på graden av luxation kommer handleden att ta lång tid att återhämta sig. Handledsluxation om den behandlas korrekt och i tid kommer att återhämta sig inom bara 1-2 veckor, milda fall kommer att återhämta sig efter några dagar.

För att förkorta återhämtningstiden vid handledsluxation behöver patienten få ordentlig första hjälpen och ha en balanserad och vetenskaplig kost med 6 grupper av ämnen i maten som hjälper patienten att främja processen.återhämtning: Proteinrik mat ; Omega-3 fettsyror; zink ; Vitamin D; Kalcium; Lägg till fiber.

Hur lång tid tar det för en handledsluxation att läka?  Hur behandlar man hemma? Mat rik på D-vitamin

Handledsdislokation - Handledsluxation är en onormal rörelse av benändarna som gör att facetten rör sig ur sin normala position. Beroende på det specifika fallet med handledsluxation, kommer återhämtningstiden att variera beroende på platsen för dislokationen, andra associerade skador och tidpunkten för upptäckt och behandling. De flesta fall av akut handledsluxation kan återhämtas helt efter behandling och ortopedisk behandling. 

Hur behandlar man handledsluxation?

När det finns tecken på handledsluxation som svullnad, hematom, smärta, bör skadade personer notera några sätt att ta hand om handledsluxation hemma för att minska smärtan och förkorta återhämtningstiden för patienten:

  • Begränsa rörelse för att minska smärta, kan använda fler skenor och bandage för att fixa såret. Om det är svårt att röra sig ska det skadade området vilas av en lång stag fäst över de 2 lederna. Du bör inte försöka återställa din hand till dess ursprungliga position eftersom det kan orsaka allvarligare skador.
  • Under de första 24 timmarna bör du applicera is cirka 3 gånger, varje gång i 20-30 minuter. Applicera inte värme eller olja under de första 24 timmarna eftersom detta kan orsaka mer svullnad och blåmärken. Det rekommenderas att linda in is i en handduk för att undvika att det skadade området fryser.
  • Använd ett elastiskt band för att försiktigt och jämnt linda handleden för att minska svullnad och smärta. Förband inte handen för hårt, det kommer att förhindra blodcirkulationen nerför handen. Var uppmärksam på att kontrollera fingertopparna för lila eller domningar, lossa i så fall på det elastiska bandet.
  • Lyft handleden för att minska svullnad.

Hur lång tid tar det för en handledsluxation att läka?  Hur behandlar man hemma?

Det finns några sätt att ta hand om en handledsluxation hemma för att minska smärta och förkorta återhämtningstiden

Ta hand om personer med ur led i handleden

Efter att du lämnat sjukhuset kan du använda följande hemsjukvård för handledsluxation för att minska smärta och förkorta återhämtningstiden:

  • Ta smärtstillande medel, antiinflammatoriska antibiotika för att stödja lederna enligt läkarens ordination;
  • Massera försiktigt den ur led med het olja;
  • Applicera värme på den ur led för mer effektiv smärtlindring;
  • Vila absolut, gör inte tungt arbete som att bära och bära;
  • Det är nödvändigt att ha en rimlig kost och vila för snabbare återhämtning;
  • Rör dig försiktigt och försiktigt, undvik de faktorer som orsakar smärta i den ur led;
  • Om smärtan fortfarande inte lindras utan kommer tillbaka med en starkare intensitet eller plötsligt svullnar, ska patienten uppsöka närmaste vårdanstalt för undersökning så snart som möjligt.

Handledsluxation eller dislokation är en vanlig skada i det dagliga livet, sport, ... kan förekomma i vilken position som helst på människokroppen. Även om ledskador inte är livshotande kommer det att göra livet svårt för patienterna. Så snart det finns tecken på luxation, gå därför till välrenommerade medicinska anläggningar för snabb support och behandling.


Leave a Comment

Översikt över axelluxation

Översikt över axelluxation

Vad är axelluxation, orsaker, symtom, klassificering, konsekvenser och effektiva förebyggande åtgärder.

Vad är en fingerluxation? Vad ska jag göra när jag får reda på att min handled är ur led?

Vad är en fingerluxation? Vad ska jag göra när jag får reda på att min handled är ur led?

Fingerluxation är ett tillstånd av svullnad, smärta och krokiga knogar som gör det svårt för dig att utföra dagliga aktiviteter. Dessa leder gör det lättare för fingrarna att sträcka sig. På grund av eventuella skador som trafikolyckor, idrottsskador

Hur lång tid tar höftluxation att läka?

Hur lång tid tar höftluxation att läka?

Hur lång tid det tar att återhämta sig från höftluxation efter behandling är olika för varje person. Beroende på omfattning och ålder kommer återhämtningstiden att variera.

Orsaker till ryggsmärta i badminton

Orsaker till ryggsmärta i badminton

Badminton är en sport som är lätt att spela men den har också problem när det kommer till träning och en av dem är ryggsmärtor. Gå med i bloggen aFamilyToday för att ta reda på orsaken till ryggsmärtor när du spelar badminton.

Rehabilitering av medfödd höftluxation standard Hälsoministeriet

Rehabilitering av medfödd höftluxation standard Hälsoministeriet

Medfödd höftluxation är ett tillstånd där lårbenshuvudet på ena eller båda sidorna av höften är ur led från höftledens position. Det är nödvändigt att ha en snabb behandlingsplan för att undvika psykologiska komplikationer, fullständig dislokation.

Den mest exakta tekniken för armbågsdislokation

Den mest exakta tekniken för armbågsdislokation

Armbågsluxation är en extremt vanlig skada hos människor, näst efter axelluxation. Låt oss lära oss den mest exakta tekniken för armbågsdislokation!

Hur lång tid tar en armbågsluxation att läka?

Hur lång tid tar en armbågsluxation att läka?

När armbågsluxation är många människor ofta mycket förvirrade och oroliga, utan att veta om armbågsluxation är farlig, hur lång tid det tar att bli av med armbågsluxation.

Skulderluxation: Orsaker och effektiv behandling

Skulderluxation: Orsaker och effektiv behandling

Hur skiljer sig en axeldislokation från en fullständig axelluxation? Vilka är dess symtom och aktuell specifik behandling?

Skulderluxation bör äta för att lindra smärta snabbt?

Skulderluxation bör äta för att lindra smärta snabbt?

Skulderluxation ska äta vad? Svaret är livsmedel rika på kalium som avokado, bananer, kokosvatten, gröna grönsaker. Dessa livsmedel är inte bara...

Är käkleden farligt?

Är käkleden farligt?

Temporomandibulär ledluxation uppstår av en mängd olika anledningar. I den här artikeln, låt oss ta reda på vad en käkled är och hur man behandlar den!

Barns armbågsluxation - Extremt farlig skada

Barns armbågsluxation - Extremt farlig skada

Bland de skador som barn kan uppleva är ett barns armbågsluxation den vanligaste och vanligaste skadan. Så är denna skada farlig eller inte?

Hur lång tid tar det för ett ur led att läka?

Hur lång tid tar det för ett ur led att läka?

Handen är liten men har ett stort antal ben, så förskjutning av fingret är en av de vanligaste skadorna människor stöter på i livet. Så hur lång tid tar det att bli av med ett ur led?

Är det farligt att spela badminton med armbågsvärk?

Är det farligt att spela badminton med armbågsvärk?

Är det farligt att slå badminton med smärta? Hitta svaret direkt i artikeln nedan. Lär dig också om symtom, orsaker och sätt att förebygga skador.

Vad ska man äta med en ur led armbåge?

Vad ska man äta med en ur led armbåge?

Förutom snabb och korrekt upptäckt och behandling måste patienter med armbågsluxation också vara uppmärksamma på näring. Så vad ska man äta med en ur led armbåge?

Hur mycket kostar artroskopisk axelluxationsoperation?

Hur mycket kostar artroskopisk axelluxationsoperation?

Återkommande axelluxationer är vanliga hos unga vuxna på grund av olika trauman.

Vad är en höftluxation? Hur är höftluxation gips?

Vad är en höftluxation? Hur är höftluxation gips?

En höftluxationsgips används vanligtvis när luxationen åtföljs av ett enkelt brutet ben eller annan skada som kräver immobilisering i mer än 1 vecka. Om det finns ett problem med eftergjutna ödem är det nödvändigt att göra längsgående snitt i gipset och stoppningen från insidan till utsidan.

Återkommande axelluxation och vad du behöver veta

Återkommande axelluxation och vad du behöver veta

Vad är en återkommande luxation av axeln, orsaker, åtgärder och några funktioner i operationen av återkommande luxation av axeln.

Vilka är metoderna för höftluxationskirurgi?

Vilka är metoderna för höftluxationskirurgi?

Sakroklavikulär dislokationskirurgi är vanligtvis indicerad för medicinsk behandling om patientens behov av rörelse inte är högt, kirurgisk behandling fixas om patienten har behov av att träna tidigt rörelseomfång i leden.

Dislokation av höften: Orsaker och effektiv behandling

Dislokation av höften: Orsaker och effektiv behandling

Höftluxation är en sällsynt typ av dislokation som står för endast 5 % av alla dislokationer. Dess konsekvenser är dock ganska allvarliga.

Instruktioner för första hjälpen vid axelluxation

Instruktioner för första hjälpen vid axelluxation

Felaktig första hjälpen för axelluxation, vilket leder till många farliga komplikationer, som allvarligt påverkar förmågan att röra sig senare.

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.