Andnöd under graviditet: Orsaker och tips för att snabbt minska detta tillstånd

Andnöd under graviditeten kan uppstå i de tidiga stadierna av fostret eller kvarstå under hela graviditeten, vilket orsakar många hälsoeffekter och gör gravida kvinnor oroliga. Faktum är att lätt andfåddhet vanligtvis är ett normalt symptom på graviditet och är inte skadligt för mor eller barn. Det är dock fortfarande viktigt att notera när andnöd åtföljs av andra symtom som är manifestationer av andnings- eller hjärt- och lungsjukdom.

Så när är andnöd under graviditeten inte normalt och påverkar mammans och barnets hälsa? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att ta reda på det. 

Orsaker till andnöd under graviditeten

Andnöd under graviditeten är ett ganska vanligt symptom hos gravida kvinnor på grund av många orsaker. Några av orsakerna kan vara:

Andnöd under första trimestern

Under den första trimestern är fostrets storlek liten, men gravida kvinnor har fortfarande svårt att andas under graviditeten på grund av:

  • Ökningen av hormonet progesteron gör att livmoderns slemhinna tjocknar, vilket påverkar moderns andning. Vid den tiden kommer gravida kvinnor att tendera att andas in och andas ut mer. Många gravida känner inte av denna förändring, så de tror att de fortfarande andas normalt och när andningsfrekvensen ökar snabbare får det gravida att tro att de har svårt att andas. 
  • Under graviditeten expanderar lungkapaciteten för att ta in mer syre och en del av det delas med fostret för blod för att stödja fostret. Det är denna förändring som orsakar andnöd hos gravida kvinnor. 

Andnöd på grund av illamående på morgonen

När du har illamående på morgonen är din kropp trött, så du kommer att känna dig andfådd. Andnöd är ofta ett symptom som åtföljer andra graviditetstillstånd som illamående, frekvent urinering, uppblåsthet, förstoppning, uppblåsthet, aptitlöshet, ett känsligt luktsinne, etc.  

Andningssvårigheter fortskrider under graviditeten

Under graviditeten kan gravida kvinnor få svårt att andas kontinuerligt eftersom mamman behöver förse fostret med en stor mängd syre för att fostret ska utvecklas. Dessutom, när fostrets storlek ökar, kommer livmodern att sätta press på andra organ. När fostret når den 31:a veckan kommer det stora fostret att sätta press på lungorna, vilket gör det svårt för den gravida mamman att andas och leder till långvarig ytlig andning. Tills fostret rör sig mot bäckenet för att förbereda sig för förlossningen minskar trycket på lungorna, gravida kvinnor kommer att känna sig lättare att andas. 

Andnöd under graviditeten är alltså ett ganska normalt fenomen och är vanligt hos många gravida på grund av påverkan av hormonet progesteron eller på grund av att det stora fostret trycker på lungorna. Men gravida kvinnor måste fortfarande vara uppmärksamma på vissa fall av andnöd på grund av medicinska tillstånd som måste behandlas snart.

Andnöd under graviditet: Orsaker och tips för att snabbt minska detta tillstånd

Gravida kvinnor har svårt att andas under graviditeten på grund av många olika orsaker

När är det inte normalt att ha andnöd under graviditeten?

Andnöd på grund av det växande fostret är vanligtvis inte allvarligt, påverkar inte hälsan och dagliga aktiviteter, gravida mödrar kan vila, denna situation kommer att lindras. 

Men om du upplever plötslig, svår andnöd och åtföljs av ovanliga symtom, kan det vara ett tecken på hjärt-kärl- och luftvägssjukdomar. 

Några åtföljande symtom som gravida kvinnor måste se upp för är: 

  • Hjärtat slår snabbt och starkt.
  • Yrsel, svimning.
  • Hemoptisi.
  • Tryck över bröstet , väsande andning.
  • Blåviolett hud, läppar, fingertoppar och tår.
  • Hosta är kontinuerlig, ihållande, slutar inte.
  • Astma
  • Hög feber, frossa,...

Sättet som denna luftvägssjukdom uppstår under graviditeten är ofta mycket farligt och påverkar fostrets liv, så gravida kvinnor bör inte vara subjektiva när de har svårt att andas under graviditeten åtföljs av symtom ovanligt enligt ovan. 

Andnöd under graviditet: Orsaker och tips för att snabbt minska detta tillstånd

Gravida kvinnor har svårt att andas och att hosta kontinuerligt är ett tecken på sjukdom

Vad ska jag göra om jag har svårt att andas under graviditeten?

Andnöd under graviditeten är under graviditeten som kommer att orsaka många svårigheter för gravida kvinnor och den tenderar också att öka när fostret växer sig stort. Så vad ska gravida kvinnor göra om de har svårt att andas under graviditeten . För att minska andnöd, använd några av följande tips:

  • Undvik exponering för rök eller obehaglig lukt: Cigarettrök kan orsaka fosterskador och många påverkar moderns och fostrets hälsa. Förutom cigaretter bör mammor också undvika vissa dofter som orsakar andningssvårigheter som pollen, mjölkblommalukt, allergener, föroreningslukter, gifter, konstgjorda dofter, ....
  • Lufthygien: Hus och arbetsplatser bör städas regelbundet. Förorenad luft kommer att påverka andningsorganen, så det är nödvändigt att använda en extra luftrenare för att minska damm och mögel. 
  • Träna och träna rimligt: ​​Gravida kvinnor bör träna på lämplig nivå, välja lämpliga övningar, bidra till att öka hälsan, minska trötthet. Dessutom ska gravida mammor inte arbeta för hårt, vara uppe sent och vakna tidigt, utan behöva en lämplig viloperiod för ett friskt foster. Gravida kvinnor med andnöd bör vara uppmärksamma på att övervaka åtföljande symtom för snabb upptäckt och behandling. När du arbetar eller vilar är det nödvändigt att upprätthålla en lämplig hållning för att lungorna ska expandera, vilket gör andningen mer bekväm. 
  • Några bekväma ställningar: När de sover bör mammor behålla rätt hållning för att minska andnöd. Med en kudde under ryggen för komfort när du sover, kommer det att bidra till att minska trycket från livmodern på lungorna, mamman kommer att känna sig lättare att andas. I dagliga aktiviteter, om du har svårt att andas under graviditeten, kan du höja armarna och lägga dem på toppen av huvudet för att minska trycket på bröstkorgen och göra andningen lättare.

Andnöd under graviditet: Orsaker och tips för att snabbt minska detta tillstånd

Gravida kvinnor måste undvika exponering för tobaksrök för att skydda sig själva och fostrets hälsa

Så, beroende på varje fall, är andningssvårigheter under graviditeten farliga hos gravida kvinnor eller inte? Därför är det viktigt att vara uppmärksam på de tecken och symtom som är förknippade med andnöd för att känna igen när avvikelser behöver undersökas. Var inte subjektiv när du har svårt att andas under graviditeten eftersom det kan vara ett tecken på hjärt- och kärlsjukdomar och luftvägssjukdomar som påverkar mammans och barnets hälsa. 

Se mer:  Symtom på andnöd under graviditeten som gravida bör se upp med


Leave a Comment

Vad är en normal fosterpuls?

Vad är en normal fosterpuls?

aFamilyToday Health - Vad är den normala fostrets hjärtfrekvens? Lär dig mer om normal och onormal fetal hjärtfrekvens och vad dessa indikatorer innebär för graviditeten.

Förlust av livmoderslempropp och saker som gravida kvinnor bör notera (del 1)

Förlust av livmoderslempropp och saker som gravida kvinnor bör notera (del 1)

Viktiga saker att notera om livmoderslemproppen och förlossningens tecken. Det påverkar gravida kvinnor.

7 saker som par bör diskutera innan de skaffar barn

7 saker som par bör diskutera innan de skaffar barn

Barn är ett av de stora problemen i familjelivet. Därför bör du och din partner inte hoppa över diskussioner innan du skaffar barn för att ha en tydlig psykologisk överenskommelse.

Gravida kvinnor som gör knäböj hemma kommer att hjälpa till att stödja förlossningen

Gravida kvinnor som gör knäböj hemma kommer att hjälpa till att stödja förlossningen

Att göra knäböj hemma under graviditeten är inte bara en form av träning, utan ger också goda fördelar för förlossningen och förlossningen.

Verktyg för att stödja gravida kvinnor under förlossningen

Verktyg för att stödja gravida kvinnor under förlossningen

aFamilyToday Health - Vissa gravida kvinnor måste förlita sig på stöd från födelsehjälpmedel som pincett och koppning för att säkerställa att barnet föds säkert.

Normal förlossning efter kejsarsnitt: Fördelar och tillhörande risker

Normal förlossning efter kejsarsnitt: Fördelar och tillhörande risker

Vaginal födelse efter kejsarsnitt (VABC) ger många hälsofördelar inte bara för mamman utan även för barnet i livmodern.

Vecka 24

Vecka 24

Fostrets utveckling förändras med varje steg. aFamilyToday Health delar med dig av vad du behöver veta om graviditetsvecka 24.

Sovställning under graviditeten: liggande, rygg eller sida?

Sovställning under graviditeten: liggande, rygg eller sida?

aFamilyToday Health - Följande aktier hjälper dig att ha den säkraste och mest bekväma sovställningen under graviditeten

Gravid snarkning är ett oroande symptom?

Gravid snarkning är ett oroande symptom?

Snarkning under graviditeten är ofta obehagligt för din man som ligger bredvid dig, men det kan också komma från en orsak som är skadlig för säkerheten under graviditeten. Gravida kvinnor snarkar, ta reda på orsaken och övervinn denna situation.

9 saker som ingen säger till dig när du föder barn

9 saker som ingen säger till dig när du föder barn

Släktingar berättar ofta inte dessa saker för dig eftersom de inte vill skrämma dig. Och här är 9 saker som ingen säger till dig när du föder barn.

När ska en mamma göra en episiotomi under förlossningen?

När ska en mamma göra en episiotomi under förlossningen?

aFamilyToday Health - Episiotomi kan hjälpa till att förebygga obstetriska komplikationer efter förlossningen. Du måste dock förstå detta innan du gör det.

8 skäl att inte ingripa tidigt förlossningsarbete

8 skäl att inte ingripa tidigt förlossningsarbete

Du tänker låta din läkare ingripa i tidiga förlossningar eftersom du har en viktig plan att följa. Men innan du gör detta bör du överväga noga eftersom detta kan påverka hälsan för både dig och ditt barn.

Påverkar astma min förmåga att bli gravid?

Påverkar astma min förmåga att bli gravid?

Hur påverkar astma din förmåga att bli gravid? Lär dig nu hur du kan förbättra dina chanser att bli gravid om du är astmatiker.

Vilken är den bästa åldern för att föda ett barn?

Vilken är den bästa åldern för att föda ett barn?

aFamilyToday Health - Många kvinnor vill bli mamma men vet fortfarande inte vad som är den lämpligaste åldern för att föda barn.

Saker att veta om långsam fosterpuls

Saker att veta om långsam fosterpuls

aFamilyToday Health - Fosterhjärtat bildas i livmodern. Så långsam fosterpuls under förlossningen är onormalt?

Ansträngning under förlossningen ökar risken för perineal revor med 700 %

Ansträngning under förlossningen ökar risken för perineal revor med 700 %

Ungefär 9 av 10 kvinnor sliter sönder sin perineum under förlossningen. Skadans omfattning kommer att variera, men kan i värsta fall vara permanent nervskada eller urininkontinens.

Hjälper bröstvårtstimulering gravida kvinnor att gå in i förlossningen?

Hjälper bröstvårtstimulering gravida kvinnor att gå in i förlossningen?

Nippelstimulering är handlingen att gnugga och massera bröstområdet för att framkalla sammandragningar och främja förlossningen hos gravida kvinnor.

Har du hört talas om häckningsinstinkten under graviditeten?

Har du hört talas om häckningsinstinkten under graviditeten?

Häckningsinstinkten är ett ganska intressant fenomen. När den dyker upp kommer den att uppmana den gravida mamman att göra allt för att förbereda sig för sitt barn.

Gravida kvinnor bör planera att föda för att bäst förbereda sig för arbetsdagen

Gravida kvinnor bör planera att föda för att bäst förbereda sig för arbetsdagen

Under graviditeten är det många saker att ta hand om. Där planering av förlossning av gravida mödrar är mycket nödvändig. Hur ställa in? Ta en titt!

Mätning av fostrets hjärtfrekvens under förlossningen

Mätning av fostrets hjärtfrekvens under förlossningen

Fostrets hjärta övervakas regelbundet av läkaren under förlossningen för att upptäcka farliga problem och ha snabba behandlingsplaner.

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.