Vad är huddetox? 4 effektiva sätt att avgifta huden

Exponering för damm varje dag gör vår hud svag och sårbar för bakterier. Därför anses hudavgiftning vara en omfattande hudrengörings- och skyddsåtgärd. Så vad är huddetox?

Varje dag utsätts vår hud ständigt för dammföroreningar från den omgivande miljön. Detta gör att huden mörknar och akne , vilket orsakar skadliga effekter som fräknar, mörka fläckar. Utan att ta bort gifter kan detta tillstånd påskynda hudens åldrande. Här bjuder vi in ​​dig att lära dig vad detox hud är och hur man säkert avgiftar hud. 

Vad är huddetox?

Vad är huddetox? Hudavgiftning är ett viktigt steg för att ta bort gifter som samlats under lång tid, samtidigt som den rengörs på djupet, vilket hjälper huden att återhämta sig och regenerera.

Den "giftiga" faktorn här kan bero på damm från fordon, talgsekretion och svett som samlats på hudens yta efter en dags aktivitet. Dessutom, att använda mindre ansedda kosmetika förstör också den epidermala strukturen inuti huden, vilket gör huden utsatt för irritation, utslag, kontaktdermatit .

Om ansamlingen av gifter varar under lång tid, kommer det att göra huden matt, matt och med risk för att huden åldras, vilket orsakar förlust av självförtroende och estetik. Därför är avgiftning för huden extremt viktig, vilket hjälper dig att få en slät och ljus hud.

Vad är huddetox?

När ska man avgifta huden?

När ska man avgifta huden? Om din hud visar följande tecken, måste du omedelbart avgifta din hud!

• Ojämn färg: Huden verkar bruna eller röda fläckar som orsakar klåda och dålig ansiktsestetik. Tecken på ojämn hudton är en signal för dem som är mindre skyddade, skyddar huden när de går ut, samt inte tillräckligt återfuktar och exfolierar huden.
• Grov, sträv hudyta: Orsaken till det grova lagret är ansamlingen av döda celler som inte rengörs med jämna mellanrum.
• Kortikosteroidförorenad hud: Läkemedel med antiinflammatoriska, antiallergiska och toxiska egenskaper kan injiceras eller appliceras direkt på huden. På grund av dess antiinflammatoriska effekt och låga kostnad används kortikosteroider i stor utsträckning i vissa kosmetika idag.

Huden behöver avgiftas när huden är sträv, torr eller åldras för mycket

4 sätt att avgifta din hud säkert och effektivt

Naturlig detox mask

Masken hjälper till att ge en viss mängd fukt till huden efter en lång dag av "kamp" med smuts, UV-strålar från solljus. Särskilt de som gör kontorsarbete, måste sitta mycket i ett slutet rum med luftkonditionering. Ansiktshuden är mycket torr och behöver en mask för att snabbt fylla på förlorad fukt.

Du kan köpa masker med välrenommerade märken eller med naturliga ingredienser som bambukol, lera eller minerallera för att säkert avgifta huden. Beroende på dina behov bör du applicera en detoxmask 2-3 gånger i veckan för att få bästa resultat.

Avgifta din hud med en säker naturlig detoxmask

Exfoliera döda hudceller

Du bör exfoliera ungefär en gång i veckan. Exfolierande produkter finns i gel eller granulär form. Beroende på din hudtyp bör du välja rätt exfolierande produkt.

Var noga med att inte överdriva exfolianter. Efter varje peeling är det när huden behöver tid för att regenerera nya celllager, om den missbrukas kommer det oavsiktligt att göra överhuden tunnare, huden sårbar. Samtidigt måste du täcka och skydda ditt ansikte noggrant när du går ut på gatan efter exfoliering för att begränsa negativa faktorer som påverkar huden!

Hälsosam kost

Vad är en hälsosam huddetoxdiet? En hälsosam kost handlar om rätt kombination och balans av näringsämnen. Inte bara fokusera på att äta grönsaker utan måste också lägga till  mat som innehåller mycket vegetabiliskt protein och essentiella fetter. Dessutom måste du se till att få i dig tillräckligt med protein, fett, fibrer och vitaminer i varje måltid.

Du måste begränsa livsmedel som är skadliga för huden och stimulerande alkoholer som alkohol, kaffe, cigaretter, godis, ...

Se till att äta en hälsosam kost för att hålla din hud frisk och fri från gifter

Drick tillräckligt med vatten varje dag

Förutom att äta är att dricka tillräckligt med vatten varje dag ett enkelt men effektivt sätt att återfukta din hud. Dessutom, när den är aktiv frigör kroppen svett och andra elektrolyter. Därför är det viktigt att se till att du kan fylla på mängden vatten för att hjälpa till att balansera kroppen.

Dessutom är detoxvatten för att försköna huden en ganska populär och effektiv hudvårdsmetod. Detta är en kombination av filtrerat vatten och frukt när de skärs i små bitar för att drickas tillsammans, vilket hjälper till att eliminera gifter och rena snabbt och effektivt. 

Nyligen hjälper delningen dem att bättre förstå frågan om vad som är huddetox och effektiva sätt att avgifta huden. Förhoppningsvis kommer dessa detoxtips att hjälpa dig att tryggt äga en slät, frisk hud!